Siz hem bilmän siýdik akdyrýarsyňyzmy? (Siýdik saklanmazlyk) - Bu utanmaly zat däl, geliň, bu barada gürleşeliň!

Gaty sesli gülýän wagtyňyzda, üsgürýän wagtyňyzda ýa-da agyr bir zat göterýän wagtyňyz tötänleýin birnäçe damja siýdik dökülýärmi? Käwagt birden tualete gitmeli bolýarsyňyz we ylgap başlamazdan öň siýmeli bolýarsyňyzmy? Bu diňe siziň üçin kynçylyk däl. Köp adamlar bu barada gürleşmäge utansa-da, bu örän ýaýran ýagdaý. Lukmançylykda biz muňa siýdik saklaýyşsyzlyk diýýäris. Bu siziň durmuşyňyza täsir edip bilse-de, siz onuň bilen ýaşamagyň zerurlygy ýok. Onuň üçin gowy bejeriş usullary bar.

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, siýdigiň gözegçiligini saklap bilmeýän bu ejizlik näme?

Geliň, ilki bilen siýdik çykaryş ulgamymyzyň nähili işleýändigini düşüneliň. Ony suw çelek ýaly ulgam hökmünde göz öňüne getiriň. Böwreklerimizden gany süzmek arkaly emele gelýän siýdik peşew haltasy diýlip atlandyrylýan haltada ýygnalýar. Bu peşew dolanda, beýnimize "Men häzir hajathana gitmeli" diýen signal iberilýär. Soňra biz hajathana gidip, siýdik çykarýarys. Bu tutuş proses nerwlerimiz we myşsalarymyz tarapyndan dolandyrylýar.

Siýdik saklaýyşsyzlyk, peşew haltamyzyň gözegçiligini ýitirmegimizdir. Bu, islemeýän wagtymyzda hem siýdigimizi gözegçiliksiz ýitirmegimizi aňladýar.

Köp adamlar munuň garramanyň adaty bir bölegidigini we bu barada hiç zat edip bilmejekdigini pikir edýärler. Dogry, bu keseliň döremek howpy ýaş bilen artýar. Emma bu islendik ýaşdaky her bir adamyň başynda bolup biler. Esasy zat , munuň çydamly bolmaly däldigi. Bu keseli dolandyrmak üçin örän gowy bejeriş usullary bar.

Bu ýagdaýyň esasy görnüşleri nämeler?

Siýdik saklamazlygyň dürli görnüşleri bar. Bejergi gözleýän wagtyňyzda haýsy görnüşiňiziň bardygyny anyk bilmek örän möhümdir.

Eger siz haçan siýdigiňize üns berseňiz, nähili görnüşiňiziň bardygyny takmynan bilip bilersiňiz. Ýöne anyk bilmek üçin lukmana görünmeli.

Bu ýagdaýyň alamatlary nähili?

Esasy alamat siýdik saklaýyşsyzlykdyr, ýöne onuň nähili ýüze çykmagyna baglylykda başga alamatlar hem bolup biler.

• Günde 8 gezekden köp siýmek zerurlygy.
• Köplenç hajathana gidende az mukdarda siýdik çykýar .
• Gije iki gezekden köp siýmek üçin ukudan oýanmaly bolmak (Nokturiýa).
• Ýatgakda suw içmek (Enurez).
• Maşk etmek, gülmek, asgyrmak, egilmek ýa-da jynsy gatnaşyk ýaly işler wagtynda siýdik akmagy.

Näme üçin siýdigimizi gözegçilikde saklap bilmeýäris? Sebäbi näme?

Munuň köp sebäbi bolup biler. Käbir sebäpler wagtlaýyn bolýar, ýagny bejergi bilen doly gutarýar. Käbir sebäpler uzak wagtlap dowam edýän keseller bilen baglanyşyklydyr.

Wagtlaýyn sebäpler

Bu sebäpler bejerilende, siýdik çykaryş ulgamy bilen baglanyşykly meseleler adatça ýitip gidýär.

• Siýdik ýollarynyň infeksiýalary (SÝÝ): Siýdik ýollarynyň infeksiýasy ýüze çykanda, peşew haltasy uýuşup, ýygy-ýygydan siýmäge we gözegçiligiň ýitirilmegine sebäp bolup biler.
• Göwrelilik we dogum: Çaga ulaldygyça, ýatgy peşew haltasyna basyş edýär. Dogum wagtynda çanak döşüniň myşsalary gowşap biler.
• Käbir dermanlar: Ýokary gan basyşy üçin käbir diuretikler we depressiýa üçin käbir dermanlar bu ýagdaýa sebäp bolup biler.
• Käbir içgiler: Kofe, çaý we alkogol peşew haltasyny gyjyndyryp, ýygy-ýygydan siýmäge sebäp bolup biler.
• Iç gatamagy: Iç gatamagyňyzda, bu mesele doly rektumyň peşew haltasyndaky nerwlere basyş etmegi sebäpli ýüze çykyp biler.

Hroniki sebäpler

Bular adatça başga bir keseliň alamatlarydyr.

• Menopauza: Aýalyň aýbaşysy kesilende, bedeniň estrogen gormony azalýar. Bu gormon siýdik çykaryş ulgamynyň saglygy üçin hem möhümdir. Ol azalanda, myşsalar gowşap, bu ýagdaý ýüze çykyp biler.
• Insult, diabet, köp skleroz (MS), Parkinson keseli: Nerw ulgamyna täsir edýän kesellerde, peşew haltasyny dolandyrýan nerwler zeperlenip biler.
• Ulalan prostata: Gartaşan erkeklerde prostata mäzi ulalanda, ol uretrany ýapyp, siýdigiň doly çykmagyna päsgel berip, daşyp gitmegine sebäp bolup biler.
• Prostatektomiýa: Rak keseliniň käbir ýagdaýlarynda, bu operasiýadan soň siýdigiň hereketini dolandyrýan myşsalara täsir edilip bilner.

Bu ýagdaýy nädip anyklaýarsyňyz? Lukman näme edýär?

Lukmana baranyňyzda, ol sizden bu mesele barada sorar. Dogruçyl bolmak we hakykaty aýtmak takyk diagnoz goýmaga uly kömek eder.

Lukmandan soralmaly soraglar

• Günde näçe gezek siýmeli?
• Siýdik haçan akýar? (Öskürende, gülende, birdenkä?)
• Bir wagtyň özünde näçe siýdik çykarýarsyňyz? (Birnäçe damja ýa-da köp?)
• Bu mesele näçe wagtdan bäri dowam edýär?
• Häzirki wagtda haýsydyr bir derman kabul edýärsiňizmi?
• Siz göwrelimi? Öň näçe çagaňyz boldy?

Geçirilip bilinýän synaglar

Köplenç lukman keseli diňe siz beren maglumatlar arkaly anyklap bilýär. Ýöne käwagt anyk sebäbi tapmak üçin şuňa meňzeş barlaglary geçirip bolýar.

Käwagt lukmanyňyz sizden "meýda gutusynyň gündeligini" ýazmagyňyzy haýyş eder. Bu, birnäçe günläp näçe gezek siýýändigiňizi, näçe siýýändigiňizi, haçan siýýändigiňizi we şol wagt näme edýändigiňizi ýazmagy aňladýar. Bu size ýagdaýyňyz barada gowy düşünje almaga kömek edip biler.

Munuň üçin nähili bejeriş usullary bar?

Iň gowusy, munuň üçin köp bejeriş usullarynyň bardygydyr. Lukmanyňyz siziň ýagdaýyňyza we sebäbiňize iň laýyk gelýän bejergini maslahat berer.

1. Durmuş ýörelgesiniň üýtgeşmeleri

Bular köplenç synap görmeli ilkinji usullardyr. Käbir adamlar üçin diňe şu usul meseläni uly derejede gözegçilikde saklamaga kömek edip biler.

• Kegel maşklary: Bu iň möhümidir. Çanak döşüniň myşsalaryny güýçlendirýän ýörite maşk. Bu myşsalar güýçli bolanda, olar siýdigiň hereketini gözegçilikde saklamaga uly kömek edýär. Bulary nähili etmelidigini fizioterapewtden anyk öwrenip bilersiňiz.
• Mesane siýdik çykarmagy täzeden öwretmek: Birden siýmek isleýän bolsaňyz, biraz garaşyň we hajathana gitmegiň arasyndaky wagty kem-kemden artdyryň.
• Wagtlaýyn boşalma:Siýdik köp çykýança garaşman, her 2-3 sagatda hajathana dogry wagtda gitmek.
• Sagdyn agramyňyzy saklaň: Semreýän wagtyňyz, esasanam garyn ýagyňyz artanda, ol peşew haltasyna gereksiz basyş döredýär. Agramy azaltmak bu basyşy aýyrmaga kömek edip biler.
• Iýmitlenişiňizde ünsli boluň: Käbir adamlar kofe, çaý, alkogol we ajy iýmitler ýaly zatlary azaltmak bilen rahatlyk tapýarlar.

2. Dermanlar

Eger diňe durmuş ýörelgesini üýtgetmek ýeterlik bolmasa, lukmanyňyz derman belläp biler.

• Sidik tutmazlyk üçin, peşew haltasynyň myşsalarynyň daralmagyny dolandyrýan dermanlar bar (meselem, Oksibutinin, Tolterodin).
• Menopauzadan soň ýüze çykýan ýagdaýlar üçin waginal estrogen kremleri ulanylyp bilner.
• Süýt tutmazlyk üçin, peşew haltasynyň doly boşalmagyna kömek edýän dermanlar bar.

Möhüm: Bu görnüşli dermany lukmanyň maslahaty bolmazdan hiç haçan ulanmaň.

3. Operasiýalar we amallar

Başga bejergiler netije bermese ýa-da ýagdaý agyr bolsa, lukman bu zatlara ýüz tutup biler.

• Bulking Agents: Uretranyň daşyna ýörite maddany inýeksiýa etmek usuly, uretrany biraz gysýar we siýdigiň akmagynyň öňüni alýar.
• Botoks inýeksiýalary: Botoks olaryň islenmeýän işjeňligini azaltmak üçin mesane myşsalaryna inýeksiýa edilýär. Bu wagtlaýyn bejergidir.
• Sling amallary: Stress sebäpli sidik saklamazlyk üçin giňden ýaýran hirurgik amal. Bu amalda uretrany goldamak üçin ýörite sling ýaly enjam ulanylýar.
• Emeli siýdik sfinkteri: Bu emeli enjam. Ol siýdik çykaryşyny dolandyrýan gowşak myşsalary bolan adamlara ornaşdyrylýar.

Lukmanyňyz size bu bejeriş usullarynyň her biriniň artykmaçlyklaryny we kemçiliklerini doly düşündirer.