Nasunog ka na ba? Pag-usapan natin ang tungkol sa mga paso ngayon!

Naku, minsan ba ay napapaso tayo sa isang bahagi ng ating katawan, dahil man sa isang maliit na pagkakamali o hindi man lang natin ito iniisip? Habang nagluluto sa kusina, habang namamalantsa, minsan habang naglalaro ang maliliit na bata... Bagama't tila maliit na bagay lamang ang mga pasong ito, minsan ay maaari itong maging mas malala kaysa sa ating iniisip. Milyun-milyong tao sa buong mundo ang dumaranas ng mga pasong ito, at ang ilan ay namamatay pa nga. Kaya ngayon, pag-usapan natin ang mga pasong ito, kung paano protektahan ang iyong sarili mula sa mga ito, at kung ano ang gagawin kung ikaw ay mapaso.

Ano ang mga paso na ito? Sa madaling salita...

Ang paso, sa madaling salita, ay pinsala sa mga tisyu ng ating katawan (lalo na ang balat) ng isang bagay – kadalasan ay isang bagay na mainit. Ang tindi ng paso ay natutukoy sa kung gaano kalalim ang pinsala sa balat at kung gaano kalaki ang bahagi ng katawan na natatakpan nito .

Mayroon bang mga uri ng paso? Tingnan natin.

Oo, may ilang paraan kung paano maaaring mangyari ang mga paso. Maaari nating pag-usapan ang limang uri:

• Mga paso dahil sa init: Ito ang mga pinakakaraniwan. Ang mga ito ay sanhi ng pinsala sa ating mga selula mula sa matinding init (hal. apoy, mainit na tubig, mainit na bakal) o kung minsan ay matinding lamig (hal. tuyong yelo).
• Mga paso na dulot ng kuryente: Ang mga ganitong uri ng paso ay maaaring sanhi ng electric shock. Habang dumadaan ang kuryente sa katawan, sinisira nito ang mga selula at lumilikha ng init, na maaaring magdulot ng thermal burns. Mapanganib ang mga ito dahil maaari itong magdulot ng panloob na pinsala.
• Friction burns: Ang mga paso na ito ay sanhi ng init na nalilikha ng isang bagay na mabilis na kumukuskos sa ating katawan (friction). Isipin ang isang bata na kinakaladkad ang sarili sa sahig habang naglalaro at kinakamot ang kanilang balat, o kung mabilis silang kumukuskos sa isang magaspang na tela. Kadalasan, ang mga ganitong uri ng paso ay may kasamang iba pang mga pinsala.
• Mga paso dulot ng radyasyon: Ang mga paso na ito ay sanhi ng pinsala sa mga selula na dulot ng pagkakalantad sa iba't ibang uri ng radyasyon (hal., mga sinag ng ultraviolet mula sa sikat ng araw, mga paggamot sa kanser dahil sa radyasyon).
• Mga paso dahil sa kemikal: Kapag ang mga malulupit na kemikal (hal. mga asido, base, ilang panlinis) ay dumampi sa katawan, ang mga ito ay tumutugon sa ating mga selula at sinisira ang mga ito. Nagdudulot din ito ng paso.

Paano mo sinusukat ang lalim ng paso? (antas ng paso)

Pagdating sa pagtukoy ng tindi ng paso, mahalagang malaman kung gaano kalalim ang pagtagos nito sa balat. Bagama't dati ay may sistema ng klasipikasyon na tinatawag na "first-degree" at "second-degree," ang mga doktor ngayon ay gumagamit ng bahagyang kakaibang sistema. Isa-isahin natin ito nang simple:

• Mga paso sa ibabaw: Ito ay katulad ng mga paso sa unang antas na nabanggit kanina. Dito, tanging ang pang-itaas na patong ng balat, na tinatawag na epidermis, ang napinsala. Ito ay karaniwang mga maliliit na paso na maaaring gamutin sa bahay. Ang balat ay nagiging pula at bahagyang masakit.
• Mga paso na bahagyang kapal: Ito ay katulad ng mga paso na nasa ikalawang antas na nabanggit kanina. Dito, ang parehong pang-itaas na patong ng balat, ang epidermis, at ang nakapailalim na dermis, ay nasira. Maaari silang magpaltos, magbago ang kulay ng balat, magmukhang iba sa pula, at maaaring maging lubhang masakit.
• Mga paso na may kapal: Ito ay katulad ng mga paso na nasa ikatlong antas na nabanggit kanina. Dito, lahat ng patong ng balat ay nasira, at kung minsan ay pati ang matatabang tisyu sa ilalim. Nakakagulat na sa ganitong malalalim na paso, ang mga dulo ng nerbiyos ay nawasak, kaya hindi nararamdaman ang sakit. Gayunpaman, maaaring masakit ang nakapalibot na bahagi.

Minsan, ang paso ay maaaring mas lumalim pa, na nakakasira sa mga bagay tulad ng tisyu, nerbiyos, at buto. Tinatawag ito ng ilang tao na fourth-degree burns, ngunit hindi ito karaniwan.

Ano ang mga sintomas ng paso?

Ang pinakakaraniwang sintomas ng paso ay:

• Pananakit: Hindi na kailangang sabihin na masakit ang mga paso. Lalo na kapag nasusunog ang mga sensitibong bahagi tulad ng mga kamay at mukha, mas matindi ang sakit. Ngunit gaya ng nabanggit namin kanina, ang mga full-thick na paso ay hindi masakit, ngunit ang mga nakapalibot na bahagi ay maaaring masakit.
• Mga pagbabago sa hitsura o tekstura ng balat: Sa mga paso na mababaw, ang balat ay maaaring magmukhang nagbabalat. Sa mga paso na bahagyang makapal, maaaring mabuo ang mga paltos. Sa mas malalim at mas malalang paso, ang balat ay maaaring maging matigas at parang balat.
• Pagbabago ng kulay ng balat: Ang mababaw na paso ay magiging sanhi ng pamumula ng balat (kung mas maitim ang iyong balat, maaari itong maging mapula-pula). Ang bahagyang kapal na paso ay magiging sanhi ng mga paltos. Ang buong kapal na paso ay magiging sanhi ng pag-itim o pag-abo ng balat. Ang balat ay maaaring magbago pa rin ng kulay kapag gumaling na ang paso.

Ano ang maaaring maging sanhi ng pagkasunog?

Maraming dahilan kung bakit ka maaaring masunog. Tingnan natin ang ilan sa mga pinakakaraniwan:

• Paghawak sa isang bagay na sobrang init o sobrang lamig, tulad ng mainit na kalan, plantsa, o 'dry ice'.
• Ang pagkakalantad sa sobrang init na hangin mula sa apoy o hair dryer ay maaari ring magdulot ng frostbite.
• Pagtatapon ng kumukulong tubig, langis, o sobrang lamig na likido tulad ng liquid nitrogen sa katawan.
• Pagkakuryente mula sa mga bagay tulad ng mga sirang linya ng kuryente, poste ng ilaw, baterya ng sasakyan, at tama ng kidlat.
• Ang pagkadapa sa kalsada ay sanhi ng pagkahulog sa magaspang na ibabaw, tulad ng aspaltadong kalsada.
• Masyadong mabilis at/o masyadong matagal na pagkuskos ng mga damit at magaspang na tela tulad ng mga karpet.
• Masyadong matagal na pananatili sa araw nang walang wastong proteksyon (sunburn).
• Pagtanggap ng medikal na paggamot tulad ng radiation therapy.
• Pagkakadikit sa mga bagay tulad ng mga produktong panlinis at mga kemikal sa konstruksyon.

Anong mga komplikasyon ang maaaring mangyari mula sa isang paso?

Ang paso ay hindi basta-basta gumagaling. Minsan, kahit ang maliliit na paso ay maaaring humantong sa mga komplikasyon na nagbabanta sa buhay. Ilan sa mga pinakakaraniwang komplikasyon ay kinabibilangan ng:

• Mga Impeksyon: Kapag nasunog ka, nawawalan ng kakayahan ang iyong balat na protektahan ang sarili nito mula sa mga mikrobyo. Kaya naman madaling mahawa ang mga sugat na nasunog. Ito ay isang bagay na kailangan mong maging maingat.
• Peklat: Ang malalalim na paso ay hindi madaling gumaling, at maaaring mabuo ang peklat sa halip na normal na balat.
• Pamamaga (Edema): Karaniwan para sa mga taong nasunog na makaranas ng pamamaga (hindi paltos). Sa matinding paso, maaaring magkaroon ng pamamaga sa mga bahagi ng katawan na malayo sa lugar ng paso.

Habang lumalalim at kumakalat ang paso sa mas malaking bahagi ng katawan, maaaring mangyari ang mas malulubhang komplikasyon. Halimbawa:

• Dehydration at shock dahil sa pagkawala ng likido at dugo mula sa katawan.
• Ang pamamaga ay maaaring makapinsala sa sirkulasyon ng dugo, na humahantong sa isang kondisyon na tinatawag na 'compartment syndrome' .
• Hirap sa paghinga dahil sa paso o iba pang komplikasyon.
• Ang nasirang balat ay maaaring magdulot ng hypothermia (mababang temperatura ng katawan) dahil hindi kayang i-regulate ng katawan ang temperatura nito.
• Ang mga nasirang tisyu sa mga organo tulad ng mga bato at atay ay maaaring humantong sa pinsala o disfunction ng organo.
• Mga problema sa panunaw at metabolismo.
• Ang sepsis , isang malubha at nagbabanta sa buhay na tugon ng immune system, ay nangyayari dahil sa pagkalat ng impeksyon.
• Mga pamumuo ng dugo, halimbawa ang 'Deep Vein Thrombosis (DVT)' .

Tandaan, ang mga komplikasyon na maaaring maranasan mo ay nakadepende sa maraming salik. Ang iyong doktor ay maaaring magbigay sa iyo ng karagdagang impormasyon batay sa iyong partikular na sitwasyon.

Paano sinusuri ng isang doktor ang isang paso?

Susuriin ng doktor ang paso sa pamamagitan ng pagsusuri sa sugat at pagtatanong sa iyo kung ano ang nangyari. Kung hindi ka makapagsalita, maaari kang magtanong sa mga first aider o ibang taong naroon upang magbigay ng impormasyon.

Bagama't hindi kayang i-diagnose ng mga lab test at imaging test ang paso, makakatulong ang mga ito na matukoy ang mga komplikasyon bago pa man ito lumala. Sa partikular, ang mga pagsusuri sa dugo at ihi ay maaaring sumuri sa pinsala sa organ at impeksyon. Minsan, maaaring maghanap ang mga CT scan at MRI ng pinsala sa mas malalalim na tisyu, ngunit hindi ito palaging kinakailangan.

Paano gamutin ang paso? Ang pinakamahahalagang bagay!

Ang paraan ng paggamot sa paso ay nakadepende sa kung gaano ito kalalim at kung gaano kalawak ang sakop ng iyong katawan. Maaari mong gamutin ang maliliit na paso sa bahay. Kapag ginagamot ang paso o nagpapasya kung kukuha ng medikal na atensyon, narito ang ilang mga bagay na dapat gawin at kung ano ang hindi dapat gawin!

Mga bagay na maaari mong gawin (at hindi dapat gawin!) sa bahay

Mga dapat gawin:

• Sa sandaling mapaso ka, alisin agad ang sanhi (hal., tanggalin agad ang damit na nabasa sa mainit na tubig. Pipigilan nito ang paglala ng paso).
• Maglagay ng malamig (hindi tubig na may yelo, tubig mula sa gripo lamang) na tubig sa paso. (Maaaring hindi ito gumana para sa ilang mga paso na dulot ng kemikal, kaya mag-ingat.) Pinakamainam na ilagay ang tubig sa loob ng mga 10-20 minuto.
• Panatilihing malinis at natatakpan hangga't maaari ang nasunog na bahagi.
• Kung mayroon kang bahagyang kapal na paso na mas malaki kaysa sa iyong kamay, o anumang buong kapal na paso, dapat ka talagang humingi ng medikal na atensyon.

Mga bagay na hindi dapat gawin:

• Huwag kailanman maglagay ng mga gamit sa bahay tulad ng bleach, mantikilya, o toothpaste sa anumang paso. Maaari nitong palalain ang kondisyon.
• Huwag maglagay ng anumang pamahid o krema sa paso na sa tingin mo ay medyo makapal o buong kapal nang walang payong medikal.
• Huwag maglagay ng yelo sa mga nasunog na bahagi. Maaari nitong palalain ang paso.
• Huwag i-pump ang mga paltos na nabubuo sa mga nasunog na bahagi. Ang paggawa nito ay nagpapataas ng panganib ng impeksyon.

Para sa pananakit, maaari kang uminom ng over-the-counter na pain reliever tulad ng 'Paracetamol' (hal. Tylenol®) o 'Ibuprofen' (hal. Advil® o Motrin®). Kung mayroon kang anumang mga katanungan tungkol sa pag-inom ng mga ito, magtanong sa doktor.

Propesyonal na paggamot para sa malubha at matinding paso

Ang bahagyang kapal ng paso na mas malaki kaysa sa iyong kamay ay palaging nangangailangan ng propesyonal na atensyong medikal. Gayundin, lahat ng buong kapal ng paso ay nangangailangan ng propesyonal na paggamot.

Maaaring kabilang sa occupational therapy ang:

• Pamamahala ng sakit: Ang mga ito ay maaaring mula sa mga gamot na mabibili nang walang reseta hanggang sa mga gamot na may reseta o paggamot tulad ng mga nerve block.
• Paglilinis ng sugat at 'debriding' (pag-aalis ng nasirang tisyu): Kabilang dito ang pag-aalis ng dumi, patay o namamatay na tisyu mula sa sugat.
• Pagtatakip/Pagprotekta sa Sugat: Pansamantalang pinoprotektahan ng mga bendahe ang paso mula sa dumi at mikrobyo.
• Operasyon: Ang operasyon ay makakatulong sa pagpapagaling ng mga paso at pagbabawas ng pagkakapilat.
• Mga skin graft: Maaari itong gamitin bilang paunang gawang balangkas para sa ating mga tisyu, sa gayon ay pinapataas ang bilis ng paggaling.
• Pangangalaga sa sugat:Ang mga paso ay maaaring mangailangan ng espesyal na pangangalaga upang gumaling nang maayos. Maaaring kabilang dito ang debridement, hyperbaric oxygen therapy, at pangangasiwa ng mga bendahe.
• Occupational therapy: Ang physical therapy at occupational therapy ay makakatulong sa iyo na gumaling mula sa matinding pisikal na pinsala na dulot ng mga paso.
• Pangangalaga sa kalusugang pangkaisipan: Ang mga paggamot na ito ay makakatulong sa mga bagay tulad ng pagkabalisa, depresyon, o Post-Traumatic Stress Disorder (PTSD) na maaaring mangyari pagkatapos ng isang kaganapang tulad nito.

Maaaring mag-iba ang eksaktong paggamot na tama para sa iyo. Ang iyong doktor ay maaaring magbigay ng impormasyong angkop sa iyong kondisyon, kagustuhan, at pangangailangan.

Hindi ba maiiwasan ang pagkasunog?

Oo, kaya mo! Sinasabi ng mga eksperto na halos 90% ng mga paso ay maaaring maiwasan. Narito ang ilang mahahalagang bagay na maaari mong gawin upang maiwasan ang mga paso:

• Turuan ang mga bata tungkol sa apoy at kuryente, at bantayan silang mabuti. Turuan ang mga bata na huwag maglaro ng apoy o kuryente. Gayundin, huwag kailanman iwanang mag-isa ang mga bata malapit sa mga bagay na madaling magliyab.
• Bawasan ang panganib ng pagkapaso mula sa mga mainit na bagay. Gumamit ng mga travel mug. Huwag mag-iwan ng mga tasa o mangkok na may mainit na likido sa mga mesa o counter. Itakda ang iyong water heater sa 49 degrees Celsius (120 degrees Fahrenheit). Subukan ang temperatura ng tubig bago paliguan ang mga bata, at huwag hayaang maligo nang mag-isa ang mga bata.
• Magluto nang ligtas. Gumamit ng mga panlaban sa panganib tulad ng mga guwantes sa oven at iwasang hawakan ang mga bagay tulad ng mga tuwalya. Siguraduhing nakapatay ang kalan at oven kapag tapos ka nang magluto. Ilayo sa iyo ang mga hawakan ng kaldero upang hindi ito mahawakan ng maliliit na bata o maipit sa iyong mga damit. Ilayo ang maliliit na bata at mga alagang hayop sa kusina habang nagluluto ka.
• Tanggalin sa saksakan ang mga kagamitang pampainit kapag hindi ginagamit. Halimbawa, mga pangkulot ng buhok, pangtuwid ng buhok, at mga plantsa.
• Mag-ingat sa paggamit ng kuryente. Huwag i-overload ang mga power strip o saksakan. Panatilihing natatakpan ang mga plug point upang maiwasan ang pagkasagabal ng maliliit na bata. Huwag maglagay ng mga kagamitang elektrikal malapit sa tubig (mga lababo, banyo, shower). Huwag gumamit ng mga kagamitan, kable, o mga power cord na may mga nakausling kable.
• Gumamit ng sunscreen. Pumili ng produktong may SPF na hindi bababa sa 50, at maglagay muli ng kahit man lang kada dalawang oras.

Ano ang maaari mong asahan kung ikaw ay mapaso? (Panahon ng paggaling)

Ang maaari mong asahan mula sa isang paso ay depende sa kung gaano kalala at kung gaano ito kalaki.

• Ang mga paso sa ibabaw ay karaniwang gumagaling nang walang peklat sa loob ng ilang araw.
• Ang mga paso na bahagyang makapal ay maaaring tumagal nang humigit-kumulang tatlong linggo bago gumaling. Ang peklat ay karaniwang napakabanayad at kumukupas sa paglipas ng panahon, lalo na sa mababaw na paso.
• Ang mga full-thick burn ay inaabot ng mahigit tatlong linggo bago gumaling. Dahil napakatagal ng paggaling ng mga ito, maaari itong magdulot ng matinding peklat kung hindi magagamot nang maayos. Kaya naman mahalagang laging humingi ng medikal na atensyon.

Maraming iba pang mga salik na maaaring makaapekto sa kung ano ang aasahan mula sa iyong paso at kung gaano katagal ito gagaling. Masasabi sa iyo ng iyong doktor ang higit pa tungkol sa iyong partikular na sitwasyon.

Kailan ako dapat magpatingin sa doktor?

Kailan karaniwang dapat humingi ng medikal na payo:

Humingi ng medikal na payo sa mga sumusunod na sitwasyon:

• Kung ang paso ay hindi bumuti pagkalipas ng ilang araw, o kung tila lumalala ito.
• Kung ang sakit ay hindi humuhupa kahit na uminom ng mga pangpawala ng sakit tulad ng `Paracetamol` o `Ibuprofen`.
• Kung ang sakit ay mas malala kaysa sa paso.

Kapag kailangan mong pumunta agad sa ospital:

Sa ganitong sitwasyon , tumawag agad sa 1990, o pumunta sa pinakamalapit na ospital:

• Kung mayroon kang bahagyang o buong kapal na paso sa paligid ng iyong mga mata, tainga, mukha, kamay, paa, o bahagi ng ari.
• Kung may likidong tumutulo mula sa paso, o kung may masamang amoy.
• Kung mayroon kang mga palatandaan ng impeksyon, tulad ng lagnat, pamamaga sa paligid ng paso, pagkahilo, o ang balat sa paligid ng paso ay mainit sa pakiramdam.

Anong mga tanong ang dapat mong itanong sa doktor?

Narito ang ilang mga katanungan na maaari mong itanong sa iyong doktor:

• Gaano katagal bago gumaling ang paso ko?
• Kailangan pa ba ng karagdagang paggamot ang aking paso?
• Ano ang maaari kong gawin para matulungan akong gumaling ang aking paso?
• Anong mga aktibidad ang dapat kong iwasan?
• Anong mga sintomas ang dapat kong tawagan sa opisina o pumunta sa ospital?

Isang huling mensahe na maiuuwi

Marahil ay nadulas ka habang nakahipo ng mainit na bagay sa kusina, o natapon mo ang mainit na tsaa sa iyong katawan. Ang mga paso ay isang masakit at hindi kanais-nais na karanasan. Ngunit maraming bagay ang maaari mong gawin upang matulungan ang iyong sarili na gumaling.

Ang pinakamahusay na magagawa mo pagdating sa mga paso ay limitahan ang mga komplikasyon na maaaring magmula sa mga ito. Ibig sabihin, huwag mag-atubiling humingi ng medikal na payo para sa malalalim at malalaking paso. Sa ganoong paraan, mabilis kang makakagaling, matututo mula sa mga karanasang ito, at maiiwasan ang mga katulad na insidente na mangyari sa hinaharap. Ang iyong kaligtasan ang pinakamahalaga!

Mga paso, pagkapaso, pangunang lunas, mga sakit sa balat, aksidente, pangangalaga sa balat, kaligtasan ng bata