Gusto mo bang malaman ang antas ng oxygen sa iyong dugo? Pag-usapan natin ito nang simple!

Ngayon ay pag-uusapan natin ang isang bagay na napakahalaga sa ating mga katawan. Iyon ay ang antas ng oxygen sa ating dugo. Malamang ay narinig mo na ang mga doktor na nagsasalita tungkol dito, o kaya naman ay tinutusok nila ang isang maliit na makina sa iyong daliri at sinusuri. Kaya, ano ito? Bakit ito napakahalaga? Tingnan natin.

Ano ang antas ng oxygen sa dugo?

Sa madaling salita, ang antas ng oxygen sa dugo , o saturation ng oxygen sa dugo, ay ang dami ng oxygen sa iyong dugo.

Alam nating lahat na ang oxygen ay mahalaga para sa buhay. Ang ating mga katawan ay nangangailangan ng isang tiyak na dami ng oxygen upang gumana nang maayos. Kapag tayo ay humihinga (ibig sabihin, lumanghap), ang oxygen na pumapasok sa ating ilong o bibig ay dumadaan sa ating mga baga at nadaragdag sa ating dugo. Mula roon, ang oxygen na ito ay naglalakbay kasama ng dugo patungo sa mga selula sa buong katawan. Isipin na lang, ang bawat maliit na selula sa ating katawan ay nangangailangan ng oxygen upang makagawa ng enerhiya. Ang enerhiyang ito ang ginagamit natin para sa lahat ng bagay mula sa pagtunaw ng pagkain hanggang sa pag-iisip at paglalakad.

Pagkatapos gamitin ng mga selula ang oxygen, naglalabas sila ng carbon dioxide . Muli, kinukuha ng ating dugo ang carbon dioxide na ito at dinadala ito sa baga. Pagkatapos, kapag tayo ay humihinga palabas (exhale), ito ay inilalabas.

Kinokontrol ng ating mga katawan ang antas ng oxygen sa ating dugo sa isang kakaibang paraan. Dahil, ang mababang antas ng oxygen sa dugo, na tinatawag na hypoxemia , ay maaaring humantong sa mga malulubhang sakit. Maaari rin itong makapinsala sa mahahalagang organo tulad ng ating utak at puso. Ang mababang antas ng oxygen sa dugo ay maaaring mangahulugan na ang iyong mga baga o sistema ng sirkulasyon ay hindi gumagana nang maayos.

Paano mo sinusukat ang antas ng oxygen na ito?

May dalawang pangunahing paraan upang masukat ang antas ng oxygen. Ang isa ay sa pamamagitan ng pagkuha ng sample ng dugo. Ang isa pa ay sa pamamagitan ng paggamit ng isang maliit na aparato na tinatawag na pulse oximeter . Gayunpaman, ang isang pagsusuri sa dugo ay maaaring magbigay ng mas maraming impormasyon kaysa sa isang oximeter.

Pagsusuri ng dugo

Maaaring sukatin ng mga doktor ang antas ng oxygen sa iyong dugo bilang bahagi ng isang mas malaking pagsusuri. Ito ay tinatawag na arterial blood gas test , o ABG test . Sinusukat nito ang mga antas ng oxygen at carbon dioxide sa iyong dugo. Sinusuri rin nito ang acid-base balance, o pH , ng iyong dugo. Ang mataas at mababang antas ng acidity sa iyong dugo ay parehong masama para sa iyong kalusugan.

Pulse Oximetry

Masusukat ng pulse oximeter kung gaano karaming oxygen ang nasa iyong dugo. Karaniwan itong isang maliit na clip na idinidikit mo sa iyong daliri o paa. Ipinapakita ng reading sa oximeter kung ilang porsyento ng iyong dugo ang puspos ng oxygen. Ito ay tinatawag na iyong SpO2 level.Ipinapakita rin nito ang bilis ng tibok ng puso. Ito ay isang mabilis at hindi nagsasalakay na paraan upang suriin kung mababa ang antas ng oxygen sa dugo ng isang tao.

Madalas gamitin ng mga doktor sa mga ospital ang mga pulse oximeter na ito. Maaari ka ring bumili ng pulse oximeter para sa gamit sa bahay. Maaari mo itong bilhin sa mga parmasya, ilang tindahan, o mga website.

Bakit ko kailangang suriin ang aking mga antas ng oxygen?

Maaaring gusto ng iyong doktor na suriin ang iyong mga antas ng oxygen kung mayroon kang biglaan at malubhang kondisyon. Halimbawa:

• Kung nahihirapan kang huminga (kahit ang isang bagong silang na sanggol ay sinusuri kung nahihirapan silang huminga).
• Kung kamakailan lamang ay nagkaroon ka ng pinsala sa iyong ulo o leeg na nakaapekto sa iyong paghinga.
• Kung mayroon kang sakit na coronavirus "(COVID-19)".
• Kung mayroon kang pulmonya .
• Kung ikaw ay may pagkalason sa carbon monoxide .
• Kung ikaw ay nasugatan dahil sa paglanghap ng usok ('Pinsala sa paglanghap ng usok').
• Kung ikaw ay nakakaranas ng patuloy na pagduduwal at/o pagsusuka.
• Kung nakainom ka ng labis na dosis ng gamot.

Gayundin, kung mayroon kang alinman sa mga sumusunod na kondisyon sa baga, maaaring suriin ng iyong doktor ang iyong mga antas ng oxygen upang makita kung ang iyong paggamot ay gumagana nang maayos:

• Hika
• COPD `(Talamang na Nakahahawang Sakit sa Baga)`
• Cystic fibrosis
• Sakit sa puso

Kung ikaw ay sumasailalim sa oxygen therapy sa isang ospital, regular na susubaybayan ng mga kawani ng medikal ang iyong mga antas ng oxygen upang matiyak na nakakakuha ka ng tamang dami ng oxygen.

Mayroon ba tayong mga bagay na magagawa sa bahay upang mapataas ang antas ng oxygen?

Mayroong ilang mga paraan upang natural na mapataas ang dami ng oxygen sa dugo. Tingnan ito:

• Paglanghap ng sariwang hangin: Ang pagbubukas ng mga bintana o paglabas para maglakad-lakad ay nagpapataas ng dami ng oxygen na pumapasok sa iyong katawan. Pinapataas din nito ang antas ng oxygen sa iyong dugo.
• Paghinto sa paninigarilyo: Sa loob ng dalawa hanggang tatlong linggo pagkatapos huminto, bubuti nang malaki ang sirkulasyon ng iyong dugo. Sa loob ng isa hanggang siyam na buwan, mababawasan ang iyong hirap sa paghinga. Ang parehong bagay na ito ay nakakatulong sa iyong katawan na makakuha ng mas maraming oxygen.
• Magsanay ng mga ehersisyo sa paghinga: Ang mga simpleng bagay tulad ng paghinga nang nakakunot ang noo at paghinga nang malalim sa tiyan ay makakatulong na mabuksan ang iyong mga daanan ng hangin at mapataas ang dami ng oxygen sa iyong dugo.

Maaari mong suriin ang iyong mga antas ng oxygen sa bahay gamit ang isang pulse oximeter at tingnan kung ang mga natural na pamamaraang ito ay nagpapataas ng iyong mga antas ng oxygen.

Gayunpaman, tandaan ito. Kung mayroon kang pinagbabatayan na kondisyong medikal, lalo na ang isang malubhang kondisyon tulad ng pulmonya o pagkalason sa carbon monoxide, ang mga natural na lunas na ito lamang ay maaaring hindi makapagpapataas ng iyong antas ng oxygen sa isang kasiya-siyang antas.

Kung nakakaranas ka ng mga sintomas ng hypoxemia , na siyang mababang antas ng oxygen sa dugo, pumunta sa pinakamalapit na ospital sa lalong madaling panahon.

Sino ang gumagawa ng mga pagsusuri sa antas ng oxygen na ito? Paano ito gumagana?

Karaniwang kumukuha ng sample ng dugo ang isang respiratory therapist upang suriin ang iyong mga antas ng oxygen para sa ABG test. Ito ay kinukuha mula sa isang arterya sa iyong pulso. Pagkatapos ay sinusuri ng respiratory therapist ang sample o agad na ipinapadala sa isang laboratoryo. Doon, sinusuri ito ng mga siyentipiko sa medical laboratory.

Maaaring gumamit ang sinumang tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan ng pulse oximeter upang suriin ang iyong mga antas ng oxygen. Maaari ka ring gumamit ng pulse oximeter sa bahay, para sa iyong sarili o para sa ibang tao.

Mga detalye ng pagsusuri sa dugo

Bago kumuha ng dugo ang isang respiratory therapist mula sa isang arterya sa iyong pulso, maaari silang magsagawa ng tinatawag na Allen test . Kabilang dito ang pagtataas ng iyong braso at pagpapanatiling nakabaluktot ang iyong pulso. Pagkatapos ay maglalapat ang therapist ng presyon sa arterya sa iyong pulso sa loob ng ilang segundo. Sinusuri ng simpleng pagsusuring ito kung ang parehong arterya sa iyong pulso ay bukas at gumagana nang maayos.

Kung ikaw ay tumatanggap ng supplemental oxygen therapy, maaaring patayin ang iyong oxygen mga 20 minuto bago ang pagkuha ng dugo. Ito ay tinatawag na room air test . Gayunpaman, kung hindi ka makahinga nang walang supplemental oxygen, hindi gagawin ng iyong doktor ang pagsusuring ito.

Sa kasamaang palad, ang pagkuha ng dugo mula sa isang arterya ay kadalasang mas masakit kaysa sa pagkuha ng dugo mula sa isang ugat. Ito ay dahil ang mga arterya ay mas malalim kaysa sa mga ugat at napapalibutan ng mga nerbiyos. Maaari kang makaramdam ng kaunting pagkahilo, pagkahilo, o pagduduwal habang kinukuha ang dugo.

Ang mga hakbang na dapat sundin kapag kumukuha ng dugo at sinusuri ang antas ng oxygen ay ang mga sumusunod:

• Ikaw ay uupo sa isang upuan o hihiga sa isang kama. Pagkatapos ay hahanapin ng respiratory therapist ang isang arterya - kadalasan ay nasa loob ng iyong pulso. Maaari ring gamitin ang isang ultrasound upang mahanap ang arterya.
• Kapag natagpuan na ang arterya, ang bahagi ay lilinisin at dididisimpektahin.
• Pagkatapos, isang maliit na karayom ​​ang ipapasok sa arterya at kukuha ng sample ng dugo. Maaari kang makaramdam ng matinding sakit kapag ipinasok ang karayom.
• Pagkatapos ipasok ang karayom, isang maliit na dami ng dugo ang kinokolekta sa isang hiringgilya.
• Kapag nakolekta na ang sample ng dugo, tinatanggal ang karayom ​​at isang piraso ng bulak o gasa ang ilalagay sa bahaging dumudugo upang ihinto ang pagdurugo. Kung umiinom ka ng mga pampalabnaw ng dugo, maaaring kailanganin mong lagyan ng presyon sa loob ng 5-10 minuto o mas matagal pa.
• Pagkatapos ay nilalagay ang plaster sa bahaging iyon. Pagkatapos ay tapos na ang trabaho.

Mga detalye ng pulse oximeter

Kapag tiningnan mo ang iyong mga antas ng oxygen gamit ang isang pulse oximeter, ito ang mga bagay na nangyayari:

• Magkakabit ang iyong doktor ng isang maliit, plastik na elektronikong aparato na tinatawag na pulse oximeter sa isang bahagi ng iyong katawan - kadalasan ang dulo ng iyong daliri.
• Ang oximeter ay naglalabas ng isang espesyal na uri ng liwanag na tinatawag na infrared light . Ito ay dumadaan sa iyong balat at pumapasok sa dugo sa iyong mga daluyan ng dugo (mga capillary). Hindi ito masakit, at wala kang mararamdaman.
• Pagkatapos ay sinusukat ng oximeter kung gaano karaming liwanag ang naaaninag pabalik ng mga particle ng hemoglobin sa iyong dugo. Ginagamit ito upang matukoy ang antas ng oxygen sa iyong dugo.
• Sa loob ng ilang segundo, magbibigay ang oximeter ng numero na nagpapakita ng iyong tibok ng puso at antas ng oxygen.

Maaari ka ring gumamit ng pulse oximeter sa bahay. Gayunpaman, tandaan na ang katumpakan ng pagbasa ng pulse oximeter ay maaaring mabawasan dahil sa mga sumusunod na salik:

• May nail polish ang daliring sinusuri mo.
• Masyadong maraming ilaw sa silid kung saan mo ginagamit ang oximeter.
• Labis na pagyanig kapag ginagamit ang oximeter.

Ano ang sinasabi ng mga resulta ng pagsusuri?

Ang mga ulat sa pagsusuri ng dugo, kabilang ang mga ulat sa pagsusuri ng antas ng oxygen, ay karaniwang naglalaman ng sumusunod na impormasyon:

• Ang pangalan ng pagsusuri ng dugo ay kung ano ang sinusukat sa iyong dugo.
• Tama ba ang numero at sukat sa resulta ng iyong pagsusuri sa dugo?
• Iyan ang normal na saklaw ng pagsukat para sa pagsubok.
• Impormasyon na nagpapakita kung ang iyong resulta ay normal, abnormal, mababa, o mataas.

Kung ang antas ng oxygen sa iyong dugo ay hindi normal, maaaring ito ang mga sumusunod:

• Hindi ka nakakakuha ng sapat na oxygen .
• Hindi ka naglalabas ng sapat na carbon dioxide .
• Ang iyong dugo ay may pH imbalance (masyadong acidic o masyadong alkaline).

Hindi kayang mag-diagnose ng isang partikular na sakit gamit lamang ang isang pagsusuring sumusukat sa antas ng oxygen. Kung abnormal ang iyong mga resulta, mag-oorder ang iyong doktor ng mga karagdagang pagsusuri upang kumpirmahin o ibukod ang diagnosis.

Ano ang normal na antas ng oxygen?

Maaaring may iba't ibang normal na saklaw ang iba't ibang laboratoryo para sa kanilang hinahanap kapag sinusukat ang antas ng oxygen sa dugo. Kapag natanggap mo na ang iyong ulat sa pagsusuri ng dugo, isasaad nito kung ano ang mga normal na saklaw para sa bawat pagsukat mula sa laboratoryong iyon. Kung mayroon kang anumang mga katanungan tungkol sa iyong mga resulta, siguraduhing magtanong sa iyong doktor.

Para sa karamihan ng mga tao, ang normal na antas ng oxygen, na sinusukat ng pulse oximeter, ay nasa pagitan ng 95% at 100%.Oo. Kung mayroon kang sakit sa baga tulad ng COPD o pulmonya, maaaring mas mababa ang iyong normal na antas ng oxygen kaysa dito. Sasabihin sa iyo ng iyong doktor kung anong mga antas ang katanggap-tanggap. Kung nakatira ka sa mataas na lugar, maaari ring bahagyang mas mababa ang iyong antas ng oxygen.

Ang mahalagang tandaan ay hindi laging 100% tumpak ang mga pulse oximeter. Ang aktwal na antas ng oxygen sa iyong dugo ay maaaring 2% hanggang 4% na mas mataas o mas mababa kaysa sa ipinapakita ng oximeter. Para sa mas tumpak na resulta, maaaring gusto ng iyong doktor na suriin ang iyong antas ng oxygen sa pamamagitan ng isang pagsusuri sa dugo.

Ano ang mababang antas ng oxygen? Ano ang mga sanhi?

Ang hypoxemia ay isang kondisyon kung saan ang antas ng oxygen sa dugo ay mas mababa kaysa sa normal. (Sa Sinhala, mababang oxygen sa dugo). Dahil ang oxygen ay mahalaga para sa lahat ng proseso sa ating katawan, ang hypoxemia ay kadalasang isang kondisyon na kailangang seryosohin. Kung mas mababa ang antas ng oxygen, mas malaki ang panganib ng pinsala sa mga tisyu at organo ng katawan.

Iba't ibang kondisyon at sitwasyong medikal ang maaaring pumigil sa iyong katawan na maghatid ng normal na antas ng oxygen sa iyong dugo. Narito ang ilang karaniwang sanhi ng mababang antas ng oxygen sa dugo (hypoxemia):

• Sakit sa puso
• Mga sakit sa baga (hal. hika, emphysema, brongkitis)
• Ang ilang malalakas na pangpawala ng sakit o iba pang mga problema na nagpapabagal sa paghinga
• Sleep Apnea (hirap huminga habang natutulog)
• Pamamaga o pagkakapilat ng iyong tisyu sa baga
• Namumuhay sa matataas na lugar (kung saan mas kaunti ang oxygen sa hangin)

Kung mababa ang antas ng oxygen sa iyong dugo, mag-oorder ang iyong doktor ng mga karagdagang pagsusuri upang malaman kung ano ang sanhi nito. Hindi matutukoy ng isang pagsusuri na sumusukat lamang sa antas ng iyong oxygen ang sanhi.

Kailan ako dapat magpatingin sa doktor?

Kung gumagamit ka ng pulse oximeter sa bahay, tawagan ang iyong doktor kung ang iyong antas ng oxygen ay 92% o mas mababa. Kung ito ay 88% o mas mababa, pumunta sa pinakamalapit na emergency room sa lalong madaling panahon.

Kung mayroon kang pangmatagalang sakit sa baga tulad ng COPD o hika, kakailanganin mong magpatingin sa doktor nang regular upang matiyak na gumagana nang maayos ang iyong paggamot. Kung makakaranas ka ng anumang nakababahalang sintomas na may kaugnayan sa iyong sakit sa baga, kausapin agad ang iyong doktor.

Sintomas ba ng COVID-19 ang mababang antas ng oxygen?

COVID-19Hindi pare-pareho ang epekto ng COVID-19 sa lahat. Iba-iba ang sintomas ng mga taong nahawaan -- ang ilan ay may banayad na sintomas, ang iba ay may malalang sakit. Ang ilang taong nagkakaroon ng COVID-19 -- ngunit hindi lahat -- ay may mababang antas ng oxygen sa dugo. Hindi porket mayroon kang ibang sintomas at normal ang iyong antas ng oxygen ay nangangahulugan na wala kang COVID-19. Gayundin, maaari ka pa ring magkaroon ng COVID-19 kahit na mababa ang iyong antas ng oxygen.

Ang tanging paraan para malaman nang sigurado kung mayroon kang COVID-19 ay ang magpasuri. Bagama't maaaring makatulong ang isang home pulse oximeter, mayroon itong mga limitasyon at nagpapakita lamang ng maliit na bahagi ng iyong kalusugan. Huwag umasa sa isang oximeter lamang para masuri ang COVID-19.

Kung mayroon kang mga sintomas ng COVID-19, magpakonsulta agad sa iyong doktor.

Ano ang mga sintomas ng mababang oxygen sa dugo?

Ang mga sintomas ng mababang antas ng oxygen sa dugo (Hypoxemia) ay nag-iiba sa bawat tao, depende sa kalubhaan ng kondisyon. Maaaring kabilang dito ang:

• Sakit ng ulo
• Kinakapos na paghinga
• Mabilis na tibok ng puso
• Ubo
• Paghingal
• Pagkalito
• Isang kulay asul sa iyong balat, mga kuko, at/o mga labi .
• Kulay seresa pula sa iyong balat, mga kuko, at/o mga labi (ito ay senyales ng pagkalason sa carbon monoxide).

Panghuli, mga bagay na dapat tandaan

Maliban na lang kung mayroon kang pinagbabatayan na kondisyon sa kalusugan na nakakaapekto sa iyong kakayahang sumipsip ng oxygen, hindi mo kailangang patuloy na subaybayan ang mga antas ng oxygen sa iyong dugo. Bagama't maaaring makatulong ang isang home pulse oximeter, hindi ito kasing tumpak ng isang pagsusuri sa dugo. Kung mayroon kang mga sintomas ng mababang antas ng oxygen sa dugo, tulad ng hirap sa paghinga, siguraduhing magpatingin sa iyong doktor sa lalong madaling panahon.

Antas ng oksiheno sa dugo , oksiheno, hypoxemia, pulse oximeter, ABG test, hirap sa paghinga, sakit sa baga