Ano ang mga Helper T cell na ito? Sa madaling salita...
Kaya, ang mga Helper T cell ang pangunahing uri ng mga selula sa ating immune system. Isipin na tulad ng isang hukbo na nagtatanggol sa ating bansa, mayroon tayong isang malaking sistema sa loob ng ating katawan upang protektahan tayo mula sa mga sakit, na siyang tinatawag nating immune system . Ang mga T cell na ito ang mga espesyal na sundalo sa sistemang iyon. Samantala, ang mga Helper T cell ay isang grupo na gumaganap ng isang napaka-espesyal na papel. Ang pangunahing trabaho ng mga selulang ito ay kilalanin ang isang impeksyon, ibig sabihin, isang mikrobyo na nagdudulot ng sakit, kapag pumasok ito sa ating katawan, at pagkatapos ay sumama sa iba pang mga immune cell at hikayatin silang labanan ang impeksyong iyon (i-activate ang mga ito) . Tulad ng kumander kapag nagsimula ang isang labanan. Ang mga Helper T cell na ito ay nabubuo, ibig sabihin, nabubuo sila, sa isang maliit na glandula na tinatawag na thymus sa itaas na bahagi ng ating dibdib. Ito ay parang isang paaralan na nagbibigay ng espesyal na pagsasanay sa mga selulang ito. Sa thymus naghihinog ang mga selulang ito at natututong gawin nang maayos ang kanilang mga trabaho. Mayroong ilang mga uri ng T cell. Bukod sa mga helper T cell, mayroon ding ilang iba pang pangunahing uri:- Mga Cytotoxic T cell : Ito ang mga direktang lumalaban at sumisira sa mga nahawaang selula, tulad ng mga sundalong umaatake sa hukbo.
- Mga Regulatory T cell : Ang kanilang trabaho ay kontrolin ang aktibidad ng immune system kung kinakailangan, at kung minsan ay pigilan ito na maging sobrang aktibo.
- Mga selula ng NKT: Nakakatulong ang mga ito na mapabuti ang kaligtasan sa sakit sa pangkalahatan.
Bakit napakahalaga ng mga Helper T cell na ito sa ating mga katawan? (Ang Papel ng Adaptive Immunity)
Ngayon, tingnan mo, may dalawang bahagi ang ating immune system. Ang isa ay ang Innate Immunity , ang sistemang panlaban na ibinigay sa atin mula pa noong isilang at gumagana sa pangkalahatan laban sa anumang mikrobyo. Ang isa naman ay ang Adaptive Immunity . Ito ay napaka-espesyal. Dahil ito ang kumikilala sa mga partikular na pathogen na pumapasok sa ating katawan at natututong labanan ang mga ito nang partikular. Parang kapag naharap mo ang parehong kalaban sa pangalawang pagkakataon, mas handa ka na kaysa noong una. Ayan na.Ang mga bayani ng adaptive immunity ay ang mga helper T cell na ito. Sa katunayan, sila ay kasangkot sa karamihan ng mga adaptive immune response. Pangunahin nilang pinapagana ang dalawang uri ng mga selula: 1. B cells: Ang mga B cell na ito ang gumagawa ng mga espesyal na kemikal na tinatawag na antibodies sa ating mga katawan. Ang mga antibodies na ito ay parang mga espesyal na sandata. Gumagawa sila ng mga antibodies na partikular sa bawat pathogen at tumutulong na sirain ang pathogen na iyon. 2. Cytotoxic T cells: Gaya ng nabanggit kanina, ito ang mga direktang lumalaban sa mga impeksyon at sumisira sa mga nahawaang selula. Sa madaling salita, ang mga helper T cell ay parang mga pinuno na nagsasabi sa ibang mga selula, "Hoy, may problema! Magtrabaho na kayong lahat!"Mayroon bang mga uri ng helper T cells?
Oo, kapag natukoy na ng mga helper T cell na ito ang isang impeksyon, magsisimula silang magtrabaho sa pamamagitan ng paghahati sa dalawa pang subtype. Ito ay:- Mga selulang tumutulong sa TH1: Ang mga selulang ito ay nagpapadala ng isang espesyal na mensaheng kemikal (tawagin natin itong isang utos) upang i-activate ang isang uri ng selula na tinatawag na macrophage . Ang mga macrophage ay parang mga tagakolekta ng basura sa ating mga katawan. "Ninutunaw" nila ang mga dayuhang sangkap at mikrobyo mula sa labas at nililinis ang katawan. Isinaaktibo rin ng mga selulang TH1 ang mga cytotoxic T cell na nabanggit kanina.
- Mga TH2 helper cell: Pinapagana ng mga cell na ito ang mga B cell sa pamamagitan ng paglalabas ng iba't ibang kemikal na mensahe. Pagkatapos, ang mga B cell ay nagsisimulang gumawa ng mga antibody . Hindi lang iyon, ang mga TH2 cell na ito ay nagdudulot din ng mga bagay tulad ng pag-ubo, pagbahing, at pagtatae , na kung minsan ay nakakatulong sa ating katawan na maalis ang mga banyagang sangkap. Ang mga antibody na nauugnay sa ilang mga allergy ay nalilikha rin sa tulong ng mga TH2 cell na ito.
Gunigunihin kung gaano kakumplikado, ngunit gaano katalino, ang paggana ng sistema ng depensa ng ating katawan! Nangyayari ang lahat ng ito upang protektahan tayo mula sa sakit .
Paano gumagana ang mga helper T cell na ito? (Pag-activate)
Isa rin itong napaka-interesante na kuwento. Ang mga Helper T cell ay may espesyal na bahagi sa kanilang ibabaw na tinatawag na CD4 receptor . Ito ay parang susi sa isang pinto. Mayroon din tayong isa pang espesyal na molekula sa ating katawan na tinatawag na mga molekula ng MHC class II (mga molekula ng Major Histocompatibility Complex II).Ang mga molekulang MHC class II na ito ang unang "nakakaramdam" na may impeksyon o banyagang sangkap na nakapasok sa ating katawan. Pagkatapos, ang CD4 receptor at ang molekulang MHC class II ay nag-uugnay sa isa't isa. Parang paglalagay ng susi at pagbubukas ng pinto. Doon nagiging aktibo ang mga helper T cell. Kapag na-activate na, ang mga helper T cell na ito ay naglalabas ng mga kemikal na mensahero na tinatawag na mga cytokine . Ang mga cytokine na ito ang nagpapadala ng mensahe sa iba pang mga immune cell, "Kailangan na nating simulan ang laban ngayon!"Paano nagtutulungan ang mga Helper T cell at Cytotoxic T cell?
Para silang dalawang pangkat na nagtutulungan. Ang mga cytokine na inilalabas ng mga helper T cell ay tumutulong sa pag-activate ng mga cytotoxic T cell . Parang sinasabi nilang, "Sige, ikaw na ang bahala, gawin mo na ang trabaho mo!" Pagkatapos, ang mga cytotoxic T cell ay naglalabas ng sarili nilang mga espesyal na kemikal upang labanan ang impeksyon. Makikilala rin nila ang mga nahawaang selula, direktang patayin ang mga ito, at mapigilan ang pagkalat ng impeksyon. Tingnan mo kung gaano kahusay ang pagtutulungan!Saan sa ating katawan pinakamarami ang mga helper T cell na ito?
Ang mga T cell ay unang nagsisimulang umunlad sa isang espongha na bahagi ng ating mga buto na tinatawag na bone marrow . Pagkatapos, kapag sila ay bata pa, ibig sabihin, kapag sila ay lumalaki, pumupunta sila sa isang glandula na tinatawag na thymus . Gaya ng nabanggit kanina, ang thymus ay parang isang "paaralan" para sa mga T cell na ito. Doon naghihinog ang mga cell na ito at mahusay na sinanay. Napakahalaga, tinuturuan ng thymus ang mga T cell na ito na kilalanin nang eksakto kung aling mga cell sa ating katawan ang sarili natin at alin ang mga pathogen na nagmula sa labas . Napakahalaga nito, kung hindi ay maaari nilang atakihin ang ating sariling mga cell. Kapag nakumpleto na ang pagsasanay, ang mga cell na ito ay kumakalat sa ating katawan mula sa thymus. Mayroong malaking bilang ng mga T cell sa buong ating lymphatic system . Sa partikular, ang mga helper T cell ay matatagpuan sa mataas na konsentrasyon sa:- Utak ng buto
- Mga bituka
- Mga baga
- Mga lymph node - Kapag mayroon kang lagnat, namamaga ang mga ito at nagdudulot ng mga bukol sa iyong leeg at kilikili.
- Pali
- Tonsils – Maaaring narinig mo na ang tungkol sa tonsils sa iyong lalamunan.
Anong mga sakit ang nakakaapekto sa mga Helper T cell?
Sa kasamaang palad, mayroon ding mga sakit na nakakaapekto sa tungkulin ng mga napakahalagang helper T cells na ito. Ang ilan sa mga ito ay:- Mga sakit na autoimmune:Ito ay isang kondisyon kung saan inaatake ng ating sariling immune system ang ating sariling malulusog na selula. Ang mga pagbabago sa tungkulin ng mga helper T cell ay maaaring ang sanhi.
- Acute lymphocytic leukemia: Ito ay isang uri ng kanser na nagsisimula sa dugo at bone marrow.
- Adult Hodgkin lymphoma: Ito ay isang uri ng kanser na nagsisimula sa lymphatic system.
- HIV: Ito ay isang virus na umaatake sa mga puting selula ng dugo, lalo na sa mga CD4 helper T cell. Maaari nitong pahinain ang immune system at humantong sa isang kondisyon na tinatawag na AIDS .
- Job syndrome: Ito ay isang napakabihirang sakit sa immune system na nagdudulot ng madalas na mga impeksyon.
- Thymic aplasia: Ito ay isang kondisyon na nangyayari pagkapanganak kapag ang thymus ay hindi maayos na nabubuo. Ang kakulangan ng wastong thymus ay nagreresulta sa kapansanan sa pag-unlad ng T-cell.
Mga simpleng bagay na maaari nating gawin upang mapanatiling malusog ang ating immune system
May ilang simpleng bagay na magagawa natin upang mapanatiling malakas at malusog ang ating buong immune system, kabilang ang ating mga helper T cell. Ang pagsunod sa mga ito ay makakatulong nang malaki sa pagprotekta sa atin mula sa sakit.- Limitahan ang pag-inom ng alak: Iwasan ang alak hangga't maaari, o gamitin lamang ito sa limitadong dami.
- Kumain ng balanseng diyeta: Kumain ng mga pagkaing may kasamang prutas, gulay, whole grains, lean proteins, at healthy fats.
- Mag-ehersisyo nang regular: Gumawa ng mga bagay tulad ng aerobic activities na nagpapalakas, nagpapataas ng flexibility, at huminga nang malalim araw-araw.
- Matulog nang mahimbing: Matulog nang hindi bababa sa pito hanggang walong oras gabi-gabi.
- Iwasan ang paninigarilyo: Kung naninigarilyo ka, itigil mo na. Kung nagsimula ka na, huwag nang magsimula.
- Maghugas ng kamay nang madalas: Hugasan nang mabuti ang iyong mga kamay gamit ang sabon at tubig upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa mga mikrobyo.
Ang pinakamahalagang bagay na dapat tandaan (Mensahe para sa Pag-uwi)
Kaya, ngayon ay naiintindihan mo na kung gaano kahalaga ang mga Helper T cell sa ating immune system. Para silang matatalinong pinuno ng mga puwersang panlaban ng ating katawan. Kapag may dumating na impeksyon, ang mga Helper T cell na ito ang nakakakita nito at, kasama ang iba pang mga fighter cell (cytotoxic T cell at B cell), nangunguna sa paglaban sa impeksyong iyon.Hindi ba't kamangha-mangha na ang ating mga katawan ay mayroong kamangha-manghang sistema upang protektahan tayo, kahit na hindi natin ito nalalaman? Kaya naman, dapat din tayong maging interesado sa pagpapanatili ng mahalagang immune system na ito sa mabuting kalagayan. Ang pinakamahusay na paraan upang gawin iyon ay ang mamuhay nang malusog. Sa gayon, magagawa rin ng ating mga helper T cells ang kanilang trabaho nang maayos!Kung mayroon ka pang mga katanungan tungkol dito, huwag mag-atubiling magtanong sa doktor. Manatiling malusog!
Imunidad, mga selulang T, mga katulong na selulang T, kalusugan, mga sakit, mga impeksyon, mga depensa ng katawan
💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento