Ano ang anus? Alamin natin ang kahalagahan at mga problema nito sa simpleng paraan!

Ngayon ay pag-uusapan natin ang isang napakahalagang bahagi ng ating katawan, at isa na kung minsan ay medyo mahirap pag-usapan, ngunit talagang kailangan nating malaman. Iyan ay ang anus, o ang bahaging tinatawag nating (anus) sa Ingles. Ang lubos na pag-alam dito ay makakatulong sa iyo na maiwasan ang maraming sakit at, kung may lumitaw na problema, mabilis itong maunawaan at humingi ng paggamot.

Ano nga ba ang anus?

Sa madaling salita, ang iyong anus ang huling bahagi ng iyong malaking bituka. Isipin ito na parang dulo ng isang mahabang daan na dinadaanan ng pagkaing ating kinakain. Karaniwan itong mga tatlo hanggang apat na sentimetro ang haba. Dito bumubukas palabas ang iyong malaking bituka, ibig sabihin ay dito lumalabas ang iyong dumi.

Sa anus, ang manipis na lining ng malaking bituka, na tinatawag na mucosa, ay unti-unting nagbabago upang maging normal na balat. Napapalibutan ito ng dalawang malakas, parang-singsing na patong ng kalamnan. Tinatawag natin itong mga sphincters. Para silang dalawang kandado sa isang pinto. Pinipigilan ng mga sphincters na ito na mahigpit na nakasara ang anus hanggang sa lumabas ang dumi, na pumipigil sa iyo na dumumi nang walang kontrol.

Ano ang pagkakaiba ng anus at tumbong?

Maaaring narinig mo na rin ang salitang (Rectum). Huwag mong ikalito ang dalawa. Ang (Rectum) ay ang bahagi ng iyong malaking bituka sa itaas lamang ng anus. Ito ay may habang mga lima o anim na pulgada. Sa madaling salita, ang (Rectum) ay isang imbakan kung saan naiipon ang dumi.

Kapag ang iyong tumbong ay puno ng dumi, ang mga nerbiyos doon ay nagpapadala ng mensahe sa iyong utak, na nagsasabing, "Oras na para pumunta sa banyo." Doon mo nararamdaman ang pagnanasang dumumi. Sa oras na ito, ang internal anal sphincter ay natural na nagrerelaks, ibig sabihin, nang walang iyong kontrol. Gayunpaman, maaari mong kontrolin ang external sphincter. Ibig sabihin, dahil sa kontrol ng external sphincter na ito kaya maaari mong hawakan ang iyong dumi hanggang sa mapunta ka sa tamang lugar. Naiintindihan mo ba?

Ano ang mga tungkulin ng anus?

Ang pangunahing tungkulin ng tumbong ay ang tumulong sa proseso ng pagdumi. Hindi lamang ito isang butas. Ito ay isang napakakumplikadong lugar.

• Pagpapabatid at pagkontrol: Ang mga nerbiyos at kalamnan sa paligid ng puwit ay nagtutulungan na parang isang pangkat. Sila ang nagsasabi sa iyo kung kailan mo kailangan dumumi. Sila rin ang tumutulong sa iyo na pigilan ang iyong pagdumi hanggang sa magkaroon ka ng pagkakataong pumunta sa banyo.
• Pagtulong sa pagdumi: Kapag handa ka nang magdumi, ang mga nerbiyos at kalamnan na ito ay muling kumokontrata, na tumutulong sa pagtulak ng dumi palabas ng katawan.
• Pagpapadulas: Ang mucus lining ng tumbong ay naglalabas ng isang substansiyang parang mucus. Ang mucus na ito ay nagpapadulas sa daanan ng dumi, na nagpapahintulot sa dumi na dumaan nang madali at walang anumang sakit.

Ano ang anatomiya ng anus?

Medyo mahaba ito, pero gagawin ko itong simple. Ang panloob na dingding ng tumbong ay may mga tupi, o mga tupi, na patayo mula itaas hanggang ibaba. Hinahati nito ang tumbong sa dalawang pangunahing bahagi, ang itaas at ibabang bahagi.

Ang mga tagaytay na ito ay tinatawag na anal columns. Sa pagitan ng mga ito ay may maliliit na kanal na tinatawag na anal sinuses. Sa loob ng mga anal sinuses na ito ay ang mga glandula na gumagawa ng mucus na nabanggit ko kanina. Sa dulo ng mga sinus na ito ay may maliliit na tupi na tinatawag na anal valves. Ang mga balbulang ito ay nagmamarka sa linya kung saan nagsisimulang maging makinis ang mucous lining, na tinatawag na pectinate line o dentate line.

Ang pinakamahalaga ay ang mga daluyan ng dugo at sistema ng nerbiyos na nagsusuplay ng dugo sa itaas at ibabang bahagi ng anus ay naiiba sa linya ng pectinate. Kaya naman ang ibabang bahagi ng anus, ibig sabihin, ang dalawang-katlo sa ibaba ng linya ng pectinate, ay lubhang sensitibo sa sakit at iba pang mga sensasyon. Ang panloob at panlabas na anal sphincters ay binibigyan din ng iba't ibang mga nerbiyos. Kaya naman ang panloob (hindi sinasadya), ibig sabihin, hindi natin ito makontrol, ay gumagana, at ang panlabas (boluntaryo), ibig sabihin, kaya natin itong kontrolin.

Ano ang mga karaniwang sakit at karamdaman na nakakaapekto sa anus?

Ang tumbong ay isang lugar na maaaring madaling kapitan ng iba't ibang sakit. Tingnan natin ang ilan sa mga ito.

• Almoranas: Ito ay isang karaniwang problema na dinaranas ng maraming tao. Sa madaling salita, ang almoranas ay namamagang mga daluyan ng dugo sa anus o tumbong. Ang mga ito ay parang isang buhol-buhol na ugat. Kung ang mga ito ay nasa itaas ng pectinate line, ang mga ito ay tinatawag na internal hemorrhoids, at kung ang mga ito ay nasa ibaba nito, ang mga ito ay tinatawag na external hemorrhoids. Ito ay maaaring sanhi ng mga bagay tulad ng pag-aalis ng pagdumi at matagal na pagtitibi.
• Anal fissure: Ito ay isang maliit na punit o bitak sa maselang balat sa loob ng anus. Isipin ito bilang isang bitak sa sulok ng iyong bibig. Maaari itong magdulot ng matinding sakit, lalo na habang dumudumi, at kaunting pagdurugo .
• Impeksyon sa yeast sa puwit: Minsan, ang isang uri ng yeast na tinatawag na Candida ay maaaring magdulot ng impeksyon sa puwit at mga nakapalibot na bahagi (perianal region). Ito ay tinatawag ding Candidiasis. Ang mga pangunahing sintomas ay pangangati at pananakit.
• Mga STI sa Anal: Ang walang proteksyong anal sex ay maaaring humantong sa iba't ibang impeksyon (STI) na nakakaapekto sa anus. Kabilang sa mga halimbawa ang Chlamydia, Genital Herpes, Anal warts na dulot ng Human Papillomavirus (HPV), Syphilis, Gonorrhea, Hepatitis A, Hepatitis B, at HIV.
• Abscess sa puwit / fistula sa puwit:Ang isang glandula sa anus na gumagawa ng mucus ay maaaring minsang mabara at mahawa. Maaari itong magdulot ng pagbuo ng abscess sa ilalim ng balat. Pagkatapos gamutin ang abscess na ito gamit ang gamot o minor surgery, sa mahigit 50% ng mga kaso, maaaring lumitaw ang isang abnormal na daanan (anal fistula) mula sa glandula patungo sa balat. Medyo komplikado ang sitwasyong ito.
• Stenosis sa puwit: Ang stenosis ay isang pagkipot ng tubo sa ating katawan. Maaaring mabuo ang peklat sa loob ng puwit dahil sa isang pinsala, nakaraang operasyon, o sakit, na nagiging sanhi ng pagkipot ng daanan ng dumi.
• Anorectal malformation: Ito ay isang kondisyon na naroroon na pagkapanganak . Ang ilang mga sanggol ay ipinapanganak na may butas ng puwit na hindi maayos ang pagkakabuo o ganap na wala. Sa kasong ito, maaaring kailanganin ang operasyon na tinatawag na anoplasty upang maayos ito.
• Dyssynergic defecation: Nangyayari ang kondisyong ito kapag ang mga kalamnan at nerbiyos na tumutulong sa iyo na dumumi ay hindi gumagana nang maayos. Ito ay parang clutch at gears sa isang kotse na hindi gumagana nang maayos kapag nag-shift ka ng gears. Tinatawag din itong dyssynergic defecation.
• Anal incontinence: Kapag ang mga kalamnan ng sphincter sa anus ay nanghina o nasira, maaari kang makaranas ng hindi sinasadyang pagtagas ng dumi. Maaari itong mangyari sa iba't ibang dahilan.
• Kanser sa puwit: Ito ay ibang uri ng kanser kumpara sa kanser sa colon o kanser sa tumbong. Karamihan sa mga kanser na nabubuo sa anal canal ay tinatawag na squamous cell carcinoma.

Mahalaga: Kung mayroon kang isa o higit pa sa mga sintomas na ito, hindi ito nangangahulugang mayroon ka ng sakit. Gayunpaman, makabubuting magpatingin sa doktor para sa isang checkup.

Ano ang mga sintomas na maaaring magpahiwatig ng problema sa tumbong?

Kung mayroon kang anumang mga problema sa kalusugan na may kaugnayan sa iyong tumbong, maaari mong maranasan ang mga sintomas na ito. Kung mayroon ka ng alinman sa mga ito, mangyaring magpatingin sa doktor.

• Pananakit sa puwit: Maaari itong maramdaman sa iba't ibang paraan, tulad ng mapurol na pananakit, pananakit habang dumudumi, o pananakit kapag nakaupo.
• Mga sugat sa puwit: Maaari kang makakita ng mga bagay tulad ng kulugo, pamumula, paltos, maliliit na bukol, at mga bitak sa balat sa loob o labas ng puwit.
• Pangangati ng puwit: Ito ay isang nakakainis na sintomas. Maaari itong sanhi ng allergy o impeksyon.
• Pagdurugo sa puwit: Maaari mong mapansin ang dugo sa iyong dumi o sa toilet paper kapag pumunta ka sa banyo. Minsan maaari ka pang makaramdam ng dugo kapag nag-flush ka. Ang pagdurugo na ito ay maaaring masakit o walang sakit.
• Paglabas mula sa puwit: Kung may lumalabas na parang mucus o nana kasama ng dumi, o kung namamantsa nito ang iyong damit na panloob, maaaring senyales ito ng isang sakit.
• Hirap sa pagdumi: Ang hirap sa pagdumi, pag-piga nang matagal, o kawalan ng kakayahang kontrolin ang pagdumi ay maaaring sanhi ng mga problema sa mga kalamnan o nerbiyos sa tumbong.

Anong mga uri ng pagsusuri ang ginagawa ng mga doktor upang suriin ang kalusugan ng tumbong?

Kung sa tingin ng doktor ay mayroon kang problema sa tumbong, maaari silang magsagawa ng ilang mga pagsusuri upang malaman ang sanhi:

• Digital Rectal Exam (DRE): Sa pagsusuring ito, ipapasok ng iyong doktor ang isang daliri na may guwantes at lubricated sa iyong tumbong upang suriin ang iyong anus at tumbong. Makakatulong ito na matukoy ang anumang hindi pangkaraniwang bukol o masakit na bahagi.
• Anoskopya: Ito ay nagsasangkot ng pagpasok ng isang maliit, parang tubo na instrumento na tinatawag na anoscope sa anus upang direktang tingnan ang loob ng anal canal. Minsan ito ay ginagawa gamit ang isang magnifying lens.
• Barium enema: Ito ay isang espesyal na pagsusuri sa X-ray na tumitingin sa sistema ng gastrointestinal. Dito, isang puting likido na tinatawag na barium ang ipinapasok sa tumbong bilang isang enema. Dahil sa barium, nakikita ang mga bituka sa mga imahe ng X-ray. Nagbibigay-daan ito sa iyo na makita ang loob ng malaking bituka, tumbong, at anus. Ginagawa ito gamit ang isang pamamaraan na tinatawag na fluoroscopy, na parang isang live na video X-ray.
• Defecography: Isa rin itong X-ray test. Kabilang dito ang pagtatala ng proseso (X-ray) habang ikaw ay tumatae. Ginagamit ito upang matukoy ang mga mekanikal o functional na problema na nangyayari habang tumatae.
• Anorectal manometry: Sinusukat ng pagsusuring ito ang lakas ng mga pag-urong ng kalamnan sa tumbong, sensitibidad sa tumbong, tugon ng nerbiyos, at kontrol ng kalamnan.
• Electromyogram (EMG): Sinusukat ng isang pagsusuring EMG ang aktibidad na elektrikal ng mga kalamnan. Makakatulong ito upang matukoy kung mayroong anumang kahinaan o mga problema sa nerbiyos sa mga kalamnan ng sphincter.

Paano ko mapapanatiling malusog ang aking tumbong?

Okay, paano natin mapapanatiling malusog ang mahalagang organ na ito na tinatawag na tumbong? Narito ang ilang mga tip:

1. Pagsasagawa ng ligtas na pakikipagtalik: Protektahan ang iyong sarili mula sa mga sakit na naililipat sa pakikipagtalik (STI). Ang paggamit ng mga paraan ng proteksyon tulad ng condom habang nakikipagtalik sa pamamagitan ng anal at paggamit ng lubrication kung kinakailangan ay makakatulong na maiwasan ang pinsala sa anal tissue.

2. Pagkain ng mga pagkaing mayaman sa fiber:Ang mga whole grains, gulay, prutas, at legumes ay nagbibigay sa ating katawan ng sapat na dami ng dietary fiber. Ang fiber na ito ay nakakatulong upang mapabilis ang pagdumi, mapahina ang dumi, at maiwasan ang paninigas ng dumi.

3. Pagsasagawa ng banayad na kalinisan: Mahalagang maghugas at maglinis nang mabuti pagkatapos dumumi. Gayunpaman, huwag gumamit ng malupit na sabon o mga pamunas na may alkohol nang madalas. Ito ay dahil ang balat at mucosa sa paligid ng anus ay napakasensitibo. Ang malupit na mga sangkap ay maaaring makapinsala sa natural na depensa nito, na nagdudulot ng mga problema tulad ng pangangati, pagkatuyo, at pagbibitak.

4. Seryosong pagtanggap sa mga sintomas: Kung may mapansin kang kakaiba sa iyong puwit, tulad ng pananakit, pangangati, o pagdurugo, huwag mong basta ipagpalagay na normal lang ito. Huwag kang mahiya. Kumonsulta agad sa doktor at humingi ng kinakailangang payo at paggamot.

Mga bagay na kailangan nating tandaan mula sa kuwentong ito (Mensahe para sa Pag-uwi)

Okay, ipaalala namin sa iyo ang ilang bagay na napag-usapan natin ngayon na sa tingin namin ay mahalaga sa iyo:

• Ang anus ay isang mahalagang bahagi ng ating katawan na tumutulong sa atin na maglabas ng dumi, maglabas ng dumi mula sa katawan, at protektahan tayo mula sa mga panlabas na impeksyon.
• Ang mga kondisyon tulad ng almuranas, anal fissures, iba't ibang impeksyon, at kung minsan ay kanser ay maaaring makaapekto sa bahaging ito.
• Kung nakakaranas ka ng pananakit, pangangati, pagdurugo, sugat, bukol, hindi pangkaraniwang paglabas, o pagbabago o hirap sa iyong pagdumi , huwag itong balewalain.
• Ang diyeta na mataas sa fiber, banayad at wastong mga gawi sa kalinisan, at ligtas na pakikipagtalik ay malaki ang naitutulong sa pagpapanatili ng kalusugan ng tumbong.
• > Ang pinakamahalaga ay kung mayroon kang anumang mga katanungan o pagdududa tungkol dito, isantabi ang iyong kahihiyan at takot at tiyaking magpatingin sa doktor para sa payo. Ang iyong kalusugan ang mahalaga!

Kaya, sana ay may natutunan ka nang simple at malinaw tungkol sa puwit. Ang pagiging mulat sa mga bagay na tulad nito ay napakahalaga para sa isang malusog na buhay.

` Tumbong, almuranas, dumi, pananakit ng tumbong, pagdurugo ng tumbong, sistema ng pagtunaw, kalusugan