Ang sobrang tagapagtanggol ng iyong mga ngipin! Alamin natin ang lahat tungkol sa enamel ng ngipin.

Naisip mo na ba kung gaano katibay ang ating mga ngipin, ngunit gaano nga ba sila kasensitibo? May mga pagkakataon na parang namamanhid ang iyong mga ngipin pagkatapos uminom ng malamig na inumin o kumain ng matamis. Ang isang dahilan nito ay ang paghina ng enamel ng ating mga ngipin. Kaya, ngayon ay pag-uusapan natin ang kamangha-manghang proteksiyon na patong sa paligid ng ating mga ngipin, iyon ay, ang enamel ng ngipin.

Kaya ano ang enamel na ito?

Sa madaling salita, ang enamel ay ang matigas at puting patong sa ibabaw ng iyong mga ngipin, parang isang pananggalang na patong. Ang bahagi ng ngipin na nakikita mo kapag tumitingin ka sa salamin, ang bahagi sa itaas ng gilagid (ang korona ng ngipin), ay natatakpan ng enamel na ito. Ang kamangha-mangha, ang enamel na ito ang pinakamalakas na sangkap sa ating katawan! Oo, mas malakas kaysa sa iyong mga buto. Isipin kung gaano ito katigas! Ngunit gaano man ito katibay, sa paglipas ng panahon ay maaari itong masira at masira. Ang mga bagay tulad ng mga asido mula sa mga bagay na ating kinakain at iniinom, bakterya sa ating bibig, at plaka na namumuo sa ating mga ngipin ay maaaring makaapekto dito.

Ano ang pangunahing tungkulin ng enamel?

Kaya, ano ang ginagawa ng matibay na enamel na ito sa ating mga ngipin? Pinoprotektahan nito ang mga sensitibong bahagi sa loob ng ating mga ngipin, ang dentin at ang pulp . Tulad ng isang bantay na nagbabantay sa isang mahalagang bagay. Pinoprotektahan ng enamel ang ating mga ngipin mula sa:

• Pagkabulok ng ngipin ('Mga Lungag'): O sabihin nating ang mga ngipin ay kinakain ng mga bulate, iyon nga iyon.
• Pagguho ng ngipin: Nangyayari ito dahil sa patuloy na paggamit at pagnguya.
• Impeksyon: Nangyayari ang impeksyon kapag pumapasok ang mga mikrobyo sa ngipin.
• Sensitibidad ng ngipin: Pananakit ng isang ngipin kapag kumakain ng mainit, malamig, o matamis na pagkain.

Saan gawa ang enamel?

Ngayon, tingnan kung paano ginagawa ang kahanga-hangang enamel na ito. Ito ay kadalasang binubuo ng mga mineral na tinatawag na Calcium at Phosphorus . Para maging tumpak, 95% nito. Ang mga mineral na ito ay nagsasama-sama upang bumuo ng tinatawag na napakalakas na maliliit na kristal (crystallites). Ang natitirang 5% ay binubuo ng tubig (4%) at mga protina (1%). Sa madaling salita, ito ay isang napaka-espesyal na compound.

Ano ang hitsura ng enamel?

Ang enamel ay semi-translucent talaga. Ibig sabihin, hindi ito ganap na transparent o ganap na opaque. Kaya, paano nakukuha ang kulay ng ating mga ngipin? Dito pumapasok ang dentin layer sa ilalim ng enamel. Ang kulay ng dentin na ito ay maaaring mag-iba mula sa kulay-abong puti hanggang sa mapusyaw na dilaw. Kaya, ang kombinasyon ng enamel at dentin ang nagbibigay sa iyong mga ngipin ng kanilang natatanging kulay.

Bakit nauubos ang enamel sa ating mga ngipin?

Okay, nasabi na natin na kahit matibay ang enamel, maaari rin itong masira. Kaya, ano ang mga pangunahing dahilan nito?

• Mga salik sa kapaligiran:Ang pagngangalit ng ngipin ay isang pang-araw-araw na pangyayari, kung minsan ay sanhi ng alitan at stress na dulot ng madalas na paggamit ng ngipin.
• Pagngangalit o pagtikim ng ngipin ('Bruxism'): May mga taong nagngangalit ng kanilang mga ngipin habang natutulog, o kaya naman ay nagngangalit pa nga sa araw nang hindi namamalayan. Maaari itong magdulot ng malubhang pinsala sa enamel. Isipin mo na parang kung hindi mo sinasadyang mahaplos ang isang bato sa ibabaw ng isa pang bato, pareho itong maglalaho.
• Mga inuming may asukal: Madalas na pag-inom ng soda, mga inuming may prutas (lalo na ang mga nakabalot, dahil mataas ang mga ito sa asukal at kaasiman), at iba pang matatamis na inumin. Ang mga asido sa mga pagkaing ito ay maaaring makasira sa enamel.
• Mga pagkaing matamis o starch: Madalas na pagkain ng mga bagay tulad ng tsokolate, biskwit, at keyk. Ang mga ito ay sumasama sa bakterya sa bibig upang makagawa ng mga asido. Ang mga asidong iyon ang sumisira sa enamel.
• Mga maasim na pagkain: Hindi magandang kumain nang sobra ng ilang kendi, suka, lemon, at dalandan na maasim nang madalas.
• Ilang gamot: Ang ilang gamot ay maaaring makaapekto sa enamel bilang side effect. Kung umiinom ka ng anumang gamot sa loob ng mahabang panahon, sabihin sa iyong dentista.
• Tuyong bibig (`Xerostomia`): Kapag bumababa ang produksyon ng laway sa bibig, humihina ang natural na proseso na nagpoprotekta sa enamel. Ang laway ang siyang nag-neutralize ng mga asido sa bibig at nag-aalis ng mga tipik ng pagkain.
• GERD (chronic acid reflux) o mga katulad na problema sa gastrointestinal: Ang matatapang na asido mula sa tiyan ay maaaring umakyat sa lalamunan at mapunta sa bibig, na nakakasira sa enamel ng mga ngipin, lalo na sa mga ngipin sa likod.
• Bulimia Nervosa: Ito ay isang eating disorder. Ang pagsusuka na dulot ng sarili ay nagiging sanhi ng pagdikit ng mga asido sa tiyan sa mga ngipin, na maaaring makasira nang husto sa enamel. Ito ay isang isyu sa kalusugang pangkaisipan at mahalagang humingi ng medikal na payo.
• Genetika: Ang ilang mga tao ay ipinanganak na may manipis na enamel. Ito ay namamana sa pamilya. Ang mga taong ito ay kailangang maging mas maingat kaysa sa iba.

Isipin mo ito sa ganitong paraan: Kung huhugasan mo ang isang ibabaw gamit ang isang bagay na acidic araw-araw, masisira ba ang ibabaw na iyon pagkalipas ng ilang panahon? Iyan ang nangyayari sa ating enamel mula sa matatamis at acidic na pagkain at inumin.

Ano ang mangyayari kapag tuluyang nawala ang enamel?

Kapag nasira ang enamel, nalalantad ang mga sensitibong bahagi sa loob ng ngipin. Para bang natanggal ang pananggalang na patong. Ano ang mangyayari pagkatapos?

• Mas malaki ang posibilidad ng pagkabulok ng ngipin ('Mga Lungag'): Dahil mas kaunti ang proteksyon, madaling makapasok ang bakterya sa ngipin.
• Mas matinding pamamanhid ng ngipin: Maaari kang makaranas ng hindi matiis na pamamanhid kapag kumakain o umiinom ng mainit, malamig, o matatamis na pagkain. Minsan, kahit ang pagbuga lamang ng hangin ay maaaring maging sanhi ng pamamanhid ng iyong mga ngipin.
• Madaling mamantsahan ang mga ngipin: Dahil walang enamel, madaling magkulay ang mga ngipin dahil sa mga bagay tulad ng tsaa at kape.

Maaaring kumpunihin ng mga dentista ang maliliit na butas. Gayunpaman, kung hindi magagamot,Kahit ang isang maliit na butas ay maaaring lumaki, na kalaunan ay maimpeksyon sa ugat ng ngipin, at magdulot ng matinding sakit, na humahantong sa pagbuo ng mga abscess. Kaya hindi ito dapat paglaruan.

Tumutubo ba muli ang enamel ng ngipin?

Ito ay isang tanong na itinatanong ng maraming tao. Sa kasamaang palad, kapag ang iyong enamel ay tuluyang nasira, hindi na ito natural na tutubo muli. Para mo na ring hindi mo na kayang buuin muli ang mga basag na salamin. Ngunit, huwag mag-alala. Gayunpaman, maaaring protektahan ng iyong dentista ang ngipin mula sa karagdagang pinsala sa pamamagitan ng paglalagay ng pantakip, na tinatawag na dental crown, sa ngipin. Ito ay magbibigay-daan sa ngipin na magamit muli.

Kaya may paraan ba para maayos ang sirang enamel?

Bagama't hindi posible na maibalik nang tuluyan ang nawalang enamel, may mga paraan upang palakasin at ibalik ang nasira at huminang enamel ng ngipin sa ilang antas. Ang pangunahing bagay na nakakatulong dito ay ang mineral na tinatawag na fluoride . Ang fluoride ay nagre-remineralize sa mga panlabas na patong ng enamel ng ngipin at nagpapalakas nito.

Pag-usapan natin nang kaunti ang tungkol sa paggamot gamit ang fluoride.

Ang fluoride ay isang mineral na natural na matatagpuan sa maraming pagkain at tubig. Maaari itong inumin bilang tableta, o maaaring direktang ipahid ito ng dentista sa iyong mga ngipin (pangkasalukuyan na aplikasyon). Gumagamit ang mga dentista ng fluoride upang natural na maibalik ang enamel ng ngipin at protektahan ito mula sa mga butas at iba pang pinsala. Sa madaling salita, ito ay gumaganap bilang isang sustansya para sa enamel. Ang paggamot na ito ay napakaepektibo sa mga unang yugto ng pagkabulok ng ngipin.

Paano natin mapoprotektahan ang enamel ng ating ngipin? Ang pag-iwas ang pinakamahusay!

Ngayon ay naiintindihan mo na kung gaano kahalaga ang enamel. Kaya, ang pagprotekta dito ang pinakamahalagang bagay. Ang kasabihang 'Mas mabuti ang pag-iwas kaysa sa paggamot' ay naaangkop din dito. Narito ang ilang mga bagay na maaari mong gawin upang mapanatiling malakas at malusog ang iyong enamel:

• Magsipilyo ng iyong ngipin nang hindi bababa sa dalawang beses sa isang araw: sa umaga at bago matulog sa gabi. Tinatanggal nito ang plake, tartar, at bacteria mula sa ibabaw ng iyong mga ngipin at binabawasan ang panganib ng pagguho ng enamel. Kung hindi mo alam kung paano magsipilyo ng iyong ngipin nang maayos, magtanong sa iyong dentista. Hindi ito dapat ikahiya.
• Mag-floss minsan sa isang araw: Napakahalaga ng pag-floss upang maalis ang mga tirang pagkain, plaka ng ngipin, at bakterya na naiipit sa pagitan ng iyong mga ngipin. Nililinis nito ang mga bahaging hindi maabot ng iyong sipilyo.
• Gumamit ng toothpaste na naglalaman ng fluoride: Maraming iba't ibang uri ng toothpaste sa merkado. Pumili ng isa na naglalaman ng fluoride. Nakakatulong ito na palakasin at gawing muli ang iyong enamel araw-araw. Kapag pumipili ng toothpaste, hanapin ang ADA (American Dental Association) Seal of Acceptance. Nangangahulugan ito na ang produkto ay nasubukan at inaprubahan ng mga eksperto sa ngipin upang maging ligtas at epektibo.
• Gumamit ng toothbrush na may malambot na bristles: Iwasan ang paggamit ng katamtaman at matigas na bristles. Masyadong magaspang ang mga ito at maaaring makasira sa enamel ng ngipin. Huwag magsipilyo nang masyadong malakas kapag nagsisipilyo, magsipilyo nang dahan-dahan sa loob ng mga dalawang minuto. Kahit na malambot ang toothbrush, ang sobrang lakas ng pagsisipilyo ay maaaring makapinsala sa enamel ng ngipin.
• Uminom ng mga maasim na inumin gamit ang straw: Ang pag-inom ng soda at matatamis na inumin gamit ang straw ay makakatulong na mabawasan ang panganib ng pagkabulok ng ngipin. Mas mabuti pa, subukang limitahan ang iyong pag-inom ng mga naturang inumin hangga't maaari.
• Manatiling hydrated: Ang pag-inom ng tubig sa buong araw ay nakakatulong sa pag-alis ng mga particle ng pagkain, plaque, at bacteria. Maaari rin nitong mabawasan ang panganib ng pagguho ng enamel para sa mga may tuyong bibig (xerostomia).
• Gamutin ang mga pinagbabatayan na kondisyong medikal: Kung mayroon kang mga kondisyon tulad ng tuyong bibig (`Xerostomia`), `(GERD)`, `(Bulimia Nervosa)`, napakahalagang magamot ang mga ito nang maayos.
• Kung nagngangalit ang iyong mga ngipin habang natutulog, magsuot ng mouth guard: ang mga ito ay mabibili nang walang reseta (OTC) sa mga botika at supermarket. O, maaaring gumawa ang isang dentista ng espesyal na mouth guard na eksaktong babagay sa iyong mga ngipin.
• Nguyain ang sugar-free gum: Ang pagnguya ng sugar-free gum nang ilang minuto pagkatapos kumain ay nagpapataas ng produksyon ng laway sa bibig, nag-neutralize ng mga acid at nakakatulong na mapanatiling malusog ang enamel.
• Tanungin ang iyong dentista tungkol sa mga dental sealant: Ang mga dental sealant ay manipis, parang plastik na patong na inilalapat sa mga nginunguyang ibabaw ng iyong mga ngipin, lalo na sa malalalim na uka sa mga ngipin sa likod. Para silang maliliit na kapote para sa iyong mga ngipin. Pinoprotektahan nila ang iyong mga ngipin mula sa plake, tartar, at mga mapaminsalang bakterya, at lalong nakakatulong para sa mga bata.
• Regular na magpatingin sa dentista: Magpatingin sa dentista nang hindi bababa sa dalawang beses sa isang taon (kada 6 na buwan) para mapanatiling malusog ang iyong mga ngipin at gilagid, at para malinis at makapag-floss ng iyong mga ngipin nang regular .

Nakakasira ba ng enamel ang pagpaputi ng ngipin?

Maraming tao ang gustong panatilihing maganda at maputi ang kanilang mga ngipin. Kaya naman, may ilang tao na may tanong kung ang pagpaputi ng ngipin na ito ('Teeth Whitening') ay makakasira sa enamel. Sa totoo lang, kung gagamitin nang maayos, ayon sa mga medikal na tagubilin, ang pagpaputi ng ngipin ('Teeth Whitening') ay hindi makakasira sa enamel. Gayunpaman, ang ilang mga produktong pampaputi ay maaaring bahagyang mag-dehydrate ng mga ngipin. Nangangahulugan ito na ang moisture sa mga ngipin ay maaaring mabawasan, na maaaring pansamantalang maging sensitibo ang mga ngipin. Kung interesado ka sa pagpaputi ng ngipin ('Teeth Whitening'), ang pinakamahusay na bagay ay makipag-usap sa isang dentista at humingi ng payo sa mga ligtas na produkto at pamamaraan. Pagkatapos ay makakakuha ka ng magandang ngiti nang walang anumang problema. Ang ilan sa mga bagay na binibili mo sa tindahan ay maaaring magdulot ng mga problema kung hindi gagamitin nang tama.

Kaya, ano ang pinakamahalagang bagay na dapat tandaan mula sa ating napag-usapan? (Mensahe para sa Pag-uwi)

Kaya, marami na tayong napag-usapan tungkol sa enamel ng ngipin ngayon, hindi ba? Para ibuod ang lahat, narito ang mga pangunahing bagay na kailangan mong tandaan:

Ang enamel ang pinakamalakas na sangkap sa ating katawan, ngunit hindi ito masisira . Ito ang pinakamahalagang patong na nagpoprotekta sa ating mga ngipin mula sa mga butas, pagkasira, at pagiging sensitibo.

• Panatilihin ang maayos na kalinisan sa bibig. Magsipilyo ng iyong ngipin dalawang beses sa isang araw, mag-floss, at gumamit ng toothpaste na may fluoride.
• Limitahan ang matatamis at maasim na pagkain at inumin. Kung kakainin mo ang mga ito, banlawan nang mabuti ang iyong bibig ng tubig pagkatapos.
• Magpagamot nang naaangkop sa mga pinagbabatayan na kondisyong medikal (hal., GERD, Xerostomia, Bruxism).
• Magpatingin sa dentista nang regular . Sa ganoong paraan, kung may problema, matutukoy at magagamot ito nang maaga, at makakakuha ka rin ng propesyonal na payo upang protektahan ang iyong enamel.
• Maaaring magrekomenda ang iyong dentista ng mga produktong may fluoride upang palakasin ang iyong enamel at turuan ka ng iba pang mga paraan upang protektahan ang iyong enamel sa bahay.

Tandaan, ang isang maganda at malusog na ngiti ay hindi basta-basta nangyayari. Nangangailangan ito ng kaunting pagsisikap at dedikasyon. Kung gagawin mo ito, poprotektahan ka ng iyong enamel ng ngipin sa mahabang panahon! Kaya, simulan mong gawin ang mga bagay na ito ngayon upang pangalagaan ang iyong ngiti, ha?

` Enamel ng ngipin, kalusugan ng ngipin, pagkabulok ng ngipin, fluoride, paano magsipilyo, kalusugan ng bibig, proteksyon sa ngipin