Narinig mo na ba ang tungkol sa Apo B test para malaman kung ano talaga ang iyong kolesterol?

Malamang ay narinig mo na ang tungkol sa Apo B (apolipoprotein B) test na ito. O baka naman bago ito. Gayunpaman, ito ay isang blood test na nagsasabi sa iyo ng maraming mahahalagang impormasyon tungkol sa kalusugan ng ating puso. Kaya, pag-usapan natin ito ngayon sa isang simpleng paraan na mauunawaan mo? Tulad ng pakikipag-usap sa isang kaibigan.

Ano nga ba ang Apo B? Ano ang sinusukat nito?

Sa madaling salita, ang Apo B ay isang protina sa ating dugo. Ang pangalan nito ay Apolipoprotein B-100 . May dala itong ilang bagay sa ating dugo. Ngunit mayroon din itong "masamang" kolesterol. Narinig mo na ba ang LDL (Low-Density Lipoprotein) cholesterol? Iyan ang tinatawag nating "masamang kolesterol." At ang isang uri na tinatawag na VLDL (Very Low-Density Lipoprotein) ay kasama rin ng Apo B na ito.

Isipin ito na parang isang bus. Tanging ang masamang kolesterol (LDL, VLDL) lamang ang naglalakbay sa bus na ito. Ang mabuting kolesterol, ibig sabihin, ang HDL (High-Density Lipoproteins) , ay hindi naglalakbay sa bus na ito. Kaya, ang pagtaas ng dami ng Apo B sa dugo ay nangangahulugan na mas maraming particle ng masamang kolesterol. Ang masamang kolesterol na ito ang idineposito sa mga dingding ng ating mga daluyan ng dugo, na bumubuo ng isang matigas na patong ng taba na tinatawag nating "plaque" . Sa paglipas ng panahon, ang mga depositong ito ay maaaring magbara sa mga daluyan ng dugo at makahadlang sa daloy ng dugo. Doon tumataas ang panganib ng sakit sa puso at sakit sa daluyan ng dugo (tinatawag natin itong panganib ng sakit sa cardiovascular ).

Sinasabi ng ilang doktor na ang Apo B test ay maaaring magbigay ng mas tumpak na larawan ng panganib ng sakit sa puso kaysa sa karaniwang cholesterol test (tinatawag namin itong Lipid Panel ). Dahil ang bawat bad cholesterol particle ay may isang Apo B molecule. Samakatuwid, sa pamamagitan ng pagtingin sa bilang ng Apo B, matutukoy mo nang tumpak ang bilang ng mga bad cholesterol particle.

Kailan ginagawa ang Apo B test?

Mayroong ilang mga sitwasyon kung saan maaaring hilingin sa iyo ng isang doktor na sumailalim sa isang Apo B test:

• Kung gusto mong malaman nang mas malinaw ang tungkol sa iyong panganib sa sakit sa puso, kung minsan ang mga resulta ng isang simpleng pagsusuri sa kolesterol ay hindi nagbibigay ng kumpletong larawan. Kung gayon, ito ay kapaki-pakinabang bilang karagdagang impormasyon.
• Maaari ding gamitin ang pagsusuring ito upang makita kung gaano kabisa ang gamot pagkatapos mong simulan ang pag-inom ng mga gamot tulad ng mga statin upang mapababa ang iyong kolesterol.
• Natuklasan ng mga pananaliksik na para sa ilang mga tao, lalo na sa mga may metabolic syndrome o diabetes , ang Apo B test ay maaaring maging mas mahusay na tagahula ng panganib sa sakit sa puso kaysa sa isang lipid panel. Ito ay dahil ang mga particle ng LDL cholesterol sa mga taong ito ay maaaring mas maliit o mas makapal, na nagpapahirap sa tumpak na paghula ng panganib batay sa average na antas ng LDL lamang.

Isipin mo, gaano kaya kahalaga kung malalaman natin ang posibilidad na magkaroon ng sakit bago pa man tayo magpakita ng anumang sintomas? Iyan ang ginagawa ng Apo B test na ito.

Paano ka maghahanda para sa Apo B test na ito? Gusto mo bang gumawa ng isang malaking bagay?

Tandaan ito:

• Kung Apo B test lang ang gagawin mo, hindi mo kailangang mag-ayuno nang ilang oras.
• Gayunpaman, kadalasan, ang Lipid Panel ay ginagawa rin kasama ng Apo B test na ito. Kung gagawa ka ng Lipid Panel, hindi ka dapat kumain o uminom ng kahit ano sa loob ng mga 12 oras. Ayos lang uminom ng tubig. Sa katunayan, ang pag-inom ng maraming tubig bago kumuha ng dugo ay ginagawang mas madali para sa taong kukuha ng dugo na mahanap ang ugat.
• Sa araw ng pagsusulit, mainam na magsuot ng damit na maikli ang manggas. Sa ganoong paraan, hindi mo na kailangang mag-alala tungkol sa pag-roll up ng iyong mahahabang manggas.

Ano ang mangyayari kapag kumuha ka ng pagsusulit? Mayroon bang dapat ikatakot?

Napakasimple lang nito. Pareho lang ito ng ginagawa mo kapag nag-donate ka ng dugo.

1. Una, pauupuin ka sa isang upuan at hihilingin na iunat ang iyong braso. Maaari mong ilagay ang iyong braso sa armrest ng upuan.

2. Pagkatapos, isang goma (tourniquet) ang itinatali nang mahigpit sa balat ng iyong itaas na braso. Pinapabagal nito ang daloy ng dugo at ginagawang mas nakikita ang ugat.

3. Sunod, nililinis ang bahaging tutusukin ng karayom ​​sa pamamagitan ng pagpahid nito ng parang alkohol.

4. Ngayon, isang maliit na karayom ​​ang ipinapasok sa ugat.

5. Kaunting dugo ang kinokolekta sa pamamagitan ng karayom ​​na iyon papunta sa isang maliit na bote (tubo).

Ayan na! Walang dapat ikatakot. Parang tinutusok ka ng isang maliit na langgam.

Ano ang maaari mong asahan pagkatapos ng pagsusulit?

Pagkatapos kumuha ng sample ng dugo, gagawin ng nars o physician assistant ang mga sumusunod:

• Tinanggal niya ang rubber band na nakatali sa pulso niya.
• Ang karayom ​​ay hinuhugot palabas gamit ang kamay.
• Ang lugar kung saan ipinasok ang karayom ​​ay idinidiin nang ilang sandali gamit ang isang piraso ng bulak o gasa.
• Pagkatapos ay inilalagay ang isang maliit na bendahe (maaari itong tanggalin sa ibang pagkakataon).

Karamihan sa mga tao ay hindi nakakaramdam ng anumang kakulangan sa ginhawa pagkatapos mag-donate ng dugo at maaaring magpatuloy sa pagtatrabaho gaya ng dati. Gayunpaman, ang ilang mga tao ay maaaring makaramdam ng kaunting pagkahilo o pagkahilo. Kung mangyari iyon sa iyo, umupo nang ilang sandali hanggang sa gumaan ang iyong pakiramdam. Maaari kang makaramdam ng ginhawa sa pamamagitan ng pagyuko ng iyong ulo sa pagitan ng iyong mga tuhod habang nakaupo, o sa pamamagitan ng pag-inom ng kaunting tubig o inuming prutas.

Kung palagi kang nahihilo kapag nagdo-donate ng dugo, mainam na may magmaneho para sa iyo.

Ang bahaging kinuhanan ng dugo ay maaaring maging kulay asul at magmukhang pasa sa loob ng dalawa hanggang tatlong araw. Mag-ingat na huwag hawakan ang iyong kamay hanggang sa gumaling ang pasa.

Ano ang mga resultang makukuha natin? Ano ang sinasabi ng mga ito sa atin?

Ang mga resulta ng iyong Apolipoprotein B-100 test ay karaniwang ibinibigay sa milligrams kada deciliter (mg/dL). Ang halagang ito ay maaaring mula 20 hanggang 400 mg/dL.

• Kung ang iyong antas ng Apo B ay mas mataas sa 130 mg/dL, mas mataas ang iyong panganib na magkaroon ng sakit sa puso at sakit sa daluyan ng dugo.

Ayon sa ilang alituntunin ng mga cardiologist, pinakamahusay na panatilihin ang antas ng Apo B sa ibaba ng 65 mg/dL o 80 mg/dL para sa mga taong nasa pagitan ng edad na 40 at 75 na umiinom ng mga gamot na statin upang mapababa ang kolesterol.

Ano ang normal na antas ng Apo B?

Ang karaniwang antas ng Apo B sa isang malusog na tao ay ang mga sumusunod:

• Mga Lalaki: nasa pagitan ng 66 at 133 mg/dL
• Babae: nasa pagitan ng 60 at 117 mg/dL

Ano ang mga sanhi ng pagtaas ng antas ng Apo B?

Maaaring mataas ang resulta ng iyong Apo B test dahil sa mga sumusunod na dahilan:

• Habang nagbubuntis.
• Mataas na kolesterol.
• Mga kondisyong may kaugnayan sa bato tulad ng nephrotic syndrome .

Ano ang mga sanhi ng mababang antas ng Apo B?

Maaaring mababa ang resulta ng iyong Apo B test dahil sa mga sumusunod na dahilan:

• Isang malalang impeksyon tulad ng sepsis .
• Sakit sa atay.
• Pag-inom ng hormone na estrogen .

Gaano katagal bago malaman ang mga resulta ng pagsusuri?

Maaaring abutin ng ilang araw bago lumabas ang mga resulta ng Apo B test. Hindi lahat ng laboratoryo ay pare-pareho. Kaya, tanungin ang iyong doktor kung kailan mo maaasahan ang mga resulta.

Ano ang susunod na gagawin kung may mga abnormalidad sa mga resulta?

Kung mataas ang iyong antas ng Apo B, malamang na bibigyan ka ng iyong doktor ng parehong payo na parang kung mataas ang iyong LDL cholesterol (masamang kolesterol).

Maaaring kabilang dito ang:

• Pag-eehersisyo nang hindi bababa sa 30 minuto sa isang araw.
• Mainam na isama ang mga prutas at gulay sa iyong diyeta.
• Paglilimita sa saturated fats sa pagkain.
• Pagpapanatili ng malusog na timbang para sa iyong taas.
• Ganap na pag-iwas sa paggamit ng mga produktong tabako (tulad ng mga sigarilyo).
• Pag-inom ng mga gamot na nagpapababa ng kolesterol.

Ginagawa ang lahat ng ito upang makatulong na mapanatiling malusog ang iyong puso.

Pareho ba ang Apo B at LDL?

Hindi, ang Apo B at LDL ay hindi magkapareho. Gayunpaman, ang pag-alam kung gaano karaming Apo B ang mayroon ka sa iyong dugo ay maaaring magbigay sa iyo ng magandang ideya kung gaano karaming masamang kolesterol (LDL) ang mayroon ka sa iyong dugo. Dahil, gaya ng nabanggit namin kanina, ang Apo B ang nagdadala ng mga particle ng LDL na ito.

Magkano ang karaniwang halaga ng Apo B test na ito?

Ang halaga ng pagsusuring ito ay maaaring mag-iba sa bawat laboratoryo. Depende rin ito kung mayroon kang insurance. Kaya, pinakamahusay na magtanong sa iyong doktor o sa laboratoryo para sa karagdagang impormasyon.

Ang mga pinakamahalagang bagay na kailangan nating tandaan (Mensahe para sa Pag-uwi)

Ang pagkakaroon ng kamalayan sa iyong panganib na magkaroon ng atake sa puso o stroke ay makakatulong sa iyo na makagawa ng matalinong mga desisyon tungkol sa iyong kalusugan. Kung nais malaman ng iyong doktor ang higit pa tungkol sa iyong panganib kaysa sa maibibigay ng isang simpleng pagsusuri sa kolesterol (Lipid Panel), maaari siyang mag-order ng Apo B test.

Ito ay isang napakasimpleng pagsusuri ng dugo, ngunit maaari itong magbigay sa iyo ng maraming mahahalagang impormasyon na kailangan mo upang mamuhay nang malusog, o makagawa ng maliliit na pagbabago sa iyong pamumuhay.

Kung mayroon kang anumang mga katanungan tungkol sa iyong mga resulta o paggamot, siguraduhing makipag-usap sa iyong doktor. Huwag matakot na magtanong. Dahil ang lahat ng ito ay para mapanatili kang malusog.

Apo B, apolipoprotein B, kolesterol, sakit sa puso, LDL, VLDL, pagsusuri ng dugo, sakit sa puso