Naranasan mo na bang magsipilyo ng ngipin tuwing umaga at tumingin sa salamin at napansin mong itim ang dila mo, parang maraming maliliit na balahibo ang tumutubo? Nakakatakot at nakakabahalang tanawin ito. Maaari mong maisip, "Anong nangyari sa akin?" Pero ang magandang balita ay, kahit nakakatakot ang itsura nito, kadalasan ay hindi ito nakakapinsala at pansamantala lang. Ngayon, pag-usapan natin itong 'itim at mabalahibong dila' o simpleng Itim at Mabalahibong Dila gaya ng tawag dito ng mga doktor.
Ano nga ba ito? Tumutubo ba ito ng balahibo sa dila?
Hindi. Sa kabila ng pangalan, ang mga balahibo ng dila ay hindi talaga tumutubo sa dila. Kaya ano ang hitsura ng mga balahibong ito?
Sa madaling salita, mayroon tayong napakaliit na mga bukol sa ating dila. Kung titingin ka sa salamin, makikita mo ang mga ito. Ito ang tinatawag nating mga papillae . Ang mga taste bud na tumutulong sa atin na lasa ay nasa loob ng mga papillae na ito. Karaniwan, tulad ng paglalagas ng ating balat at paglaki ng bagong balat, ang itaas na patong ng mga papillae na ito ay patuloy na nalalagas. Tinatawag natin ang prosesong ito na desquamation .
Ngunit kung minsan, ang mga papillae na ito ay hindi lubusang nalalagas at nagsisimulang humaba. Minsan ay maaari silang lumaki nang hanggang 18 milimetro, o mga ¾ ng isang pulgada. Kapag lumaki sila nang ganito kahaba, magmumukha silang mga buhok.
Kung gayon, bakit ito itim?
Ang mga pahabang papillae na ito ay naiipit sa pagitan ng mga particle ng pagkain, mga patay na selula ng balat, at bakterya. Ang mga naiipit na bagay at bakteryang ito ang nagiging sanhi ng pag-itim, pagkakulay kayumanggi, minsan ay berde, pagkaputi, o iba pang kulay ng dila. Kaya, sa kabila ng pangalang 'Itim at Mabalahibong Dila', hindi ito kailangang laging itim.
Ano ang mga sintomas nito?
Kadalasan, ang tanging sintomas ay ang pagbabago sa anyo ng dila. Maaaring kabilang dito ang paglitaw ng itim o kayumangging mga buhok sa dila. Karaniwan itong hindi masakit. Gayunpaman, maaaring maranasan din ng ilang tao ang mga sumusunod:
- Mabahong hininga
- Isang nasusunog, pangingilig, o nakakasukang pakiramdam sa dila
- Parang iba ang lasa ng pagkain
Bakit ito nangyayari? Ano ang mga pangunahing dahilan?
Ang dalawang pangunahing dahilan ng kondisyong ito ay ang mahinang kalinisan sa bibig at pagkain lamang ng likido o malambot na pagkain . Isipin mo, ang mga papillae na napag-usapan natin kanina ay nangangailangan ng kaunting friction, ibig sabihin, pagkuskos, upang matanggal. Kapag sinisipilyo natin ang ating dila gamit ang sipilyo, o kapag kumakain tayo ng medyo maanghang na pagkain, nangyayari ang friction na ito at natatanggal ang mga papillae. Ngunit kapag hindi iyon nangyari, nagsisimula itong tumubo.
Tingnan natin ang iba pang mga dahilan na nakakaapekto dito sa talahanayan sa ibaba.
| Dahilan | Paglalarawan |
|---|---|
| Ilang gamot | Ang kondisyong ito ay maaaring sanhi ng mga pagbabago sa normal na komposisyon ng bakterya sa bibig, lalo na dahil sa mga antibiotic at ilang antidepressant. |
| Labis na pag-inom ng kape at tsaa | Mas mataas ang panganib na ito para sa mga taong umiinom ng maraming kape o tsaa bawat araw. |
| Paggamit ng tabako (paninigarilyo, pagnguya ng bunga) | Pinasisigla ng tabako ang paglaki ng mga papillae at nagdudulot din ng mga mantsa sa mga ito. |
| Tuyong bibig | Kapag bumababa ang produksyon ng laway sa bibig, nababawasan din ang paghuhugas ng mga patay na selula at bakterya. |
| Pangmumog na may peroxide | Ang patuloy na paggamit ng mga mouthwash na naglalaman ng mga oxidant tulad ng peroxide ay maaari ring maging sanhi nito. |
| Huminang kaligtasan sa sakit | Tumataas ang panganib ng kondisyong ito kapag humina ang immune system ng katawan dahil sa mga kondisyon tulad ng kanser, HIV, o mga paggamot sa kanser (chemotherapy, radiation). |
Sino ang pinakamapanganib na magkaroon ng ganitong kondisyon?
Bagama't maaari itong mangyari sa anumang edad, ito ay pinakakaraniwan sa mga lalaking higit sa 65 taong gulang.
Paano ito nakikilala ng isang doktor?
Sa karamihan ng mga kaso, maaaring masuri ng iyong doktor ang Itim at Mabalahibong Dila sa pamamagitan ng pagsusuri sa iyong dila. Karaniwang walang mga espesyal na pagsusuri ang kinakailangan. Bihirang-bihira, maaaring kumuha ng isang maliit na piraso ng tisyu mula sa iyong dila para sa pagsusuri kung pinaghihinalaan ang ibang kondisyon.Maaaring mag-order ng biopsy .
Ano ang mga paggamot para dito?
Hindi ito kasinghirap gamutin gaya ng iniisip mo. Ang mahalaga ay alagaan ang kalusugan ng iyong bibig.
Sa madaling salita, ang pinakamahusay na paggamot para sa kondisyong ito ay nasa iyong sariling mga kamay. Maaari itong ganap na magamot sa pamamagitan ng ilang simpleng pang-araw-araw na gawi.
Tingnan natin ang mga paraan ng paggamot sa talahanayan sa ibaba.
| Paraan ng paggamot | Ano ang gagawin |
|---|---|
| Pagpapabuti ng kalusugan ng bibig | Ito ang una at pinakamahalagang hakbang . Pagkatapos magsipilyo, dahan-dahang magsipilyo ng iyong dila gamit ang sipilyo o pangkayod ng dila. Gawin ito nang hindi bababa sa dalawang beses sa isang araw. |
| Pagtigil sa mga nakakahumaling na gawi | Kung naninigarilyo ka, itigil mo. Limitahan ang iyong pag-inom ng kape, tsaa, at alkohol. |
| Paggamit ng droga | Kung hindi bumubuti ang kalusugan ng iyong bibig, maaaring ito ay impeksyon ng fungal o bacteria. Sa ganitong kaso, maaaring magreseta ang iyong doktor ng mga gamot na antifungal o antibiotic. Mayroon ding iba pang mga paggamot, tulad ng mga retinoid. |
| Mag-ingat sa mga gamot na iniinom mo. | Kung pinaghihinalaan mo na ang kondisyong ito ay sanhi ng gamot na iniinom mo, huwag mo itong itigil nang mag-isa . Kausapin ang iyong doktor tungkol dito. Siya ang magpapasya kung nararapat na itigil ito o lumipat sa ibang gamot. |
Kailangan mo bang magpatingin sa doktor?
Maaari mo munang subukan ang mga lunas sa bahay. Nangangahulugan ito ng lubusang paglilinis ng iyong dila araw-araw at pagbabawas ng pag-inom ng kape. Kung walang pagbuti pagkatapos ng isa o dalawang linggo ng pagbabago ng mga gawi na ito, makabubuting magpatingin sa doktor.
Siguraduhing kumunsulta sa iyong doktor, lalo na kung sa tingin mo ay dahil ito sa gamot na iyong iniinom.
Ilang tanong na itinatanong ng maraming tao
Ano ang pagkakaiba ng Black Hairy Tongue at Oral Hairy Leukoplakia?
Ito ay isang napakahalagang tanong. Nasabi na natin na sa Black Hairy Tongue, ang dila ay maaaring itim, kayumanggi, o berde ang kulay. Ngunit kung ang mga mabalahibong bagay na ito sa iyong dila ay puti , maaaring isa itong kondisyon na tinatawag na Oral Hairy Leukoplakia . Hindi tulad ng Black Hairy Tongue, ang kondisyong ito ng Leukoplakia ay maaaring maiugnay sa ilang impeksyon sa virus. Samakatuwid, kung mayroon kang ganito sa iyong dila, mahalagang humingi ng medikal na payo.
Ito ba ay sanhi ng mga sakit na nakukuha sa pakikipagtalik (STD)?
Hindi. Ang mga sakit na naililipat sa pakikipagtalik ay hindi direktang nagdudulot ng Itim at Mabalahibong Dila. Gayunpaman, ang mga kondisyon na nagpapahina sa immune system, tulad ng HIV, ay maaaring magpataas ng panganib na magkaroon nito.
Ang kondisyong ito ay karaniwang ganap na nawawala sa loob ng ilang araw o isa o dalawang linggo na may maayos na gawi sa kalinisan sa bibig, kaya huwag mag-alala sa paglitaw nito.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Ang Itim at Mabalahibong Dila ay isang nakakatakot na hitsura, ngunit hindi nakakapinsala, at pansamantalang kondisyon.
- Hindi talaga ito mga buhok, kundi resulta ng paghaba ng mga bahagi ng dila na tinatawag na papillae.
- Ang pagpapanatili ng maayos na kalinisan sa bibig, lalo na ang pang-araw-araw na paglilinis ng dila, ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan at gamutin ang kondisyong ito.
- Ang mga gawi tulad ng paninigarilyo at labis na pag-inom ng kape/tsaa ay maaaring maging mga pangunahing sanhi ng kondisyong ito.
- Kung ang mga lunas sa bahay ay hindi nakatulong o mayroon kang anumang alalahanin tungkol sa gamot na iyong iniinom, kumunsulta sa iyong doktor para sa payo.
💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento