Nagdurusa ka rin ba sa pangmatagalang problema sa sinus? (Chronic Sinusitis) Alamin natin kung ano talaga ito!

Mayroon ka rin bang sipon na tila hindi nawawala nang ilang buwan? Baradong ilong, sakit ng ulo, at lumalabas na maberde-dilaw at makapal na plema, at nakakaramdam ka ng pananakit sa iyong mukha? Maraming tao ang nag-iisip na ito ay isang karaniwang sipon lamang, ngunit maaaring ito ay isang mas malala, ang talamak na sinusitis. Kaya ngayon, pag-usapan natin ito nang eksakto, nang napakasimple.

Ano ang Talamak na Sinusitis?

Sige, tingnan muna natin kung ano ang mga sinus na ito. Sa madaling salita, tinatawag natin ang mga sinus na maliliit at puno ng hangin na mga guwang na espasyo sa ating bungo, sa paligid ng ilong, sa ilalim ng mga mata, at sa noo. Kapag humihinga tayo, ang hangin na pumapasok sa ilong ay dumadaan sa mga butas na ito bago pumunta sa baga. Ang mga sinus na ito ay may lining na manipis na lamad. Gumagawa rin ang mga ito ng kaunting mucus na tumutulong na mapanatiling basa ang loob ng ilong at kinukuha ang mga bagay tulad ng alikabok at mikrobyo sa hanging ating nilalanghap.

Karaniwan, ang plema na ito ay lumalabas sa ilong. Ngunit kung sa anumang kadahilanan ang mga lamad sa loob ng mga sinus cavity na ito ay mamaga o maimpeksyon, ang mga daanan para sa plema na iyon ay mababara. Pagkatapos, ang plema ay makulong sa loob, papasok ang mga mikrobyo, at magkakaroon ng pamamaga. Tinatawag natin itong sinusitis.

Ngayon, ang acute sinusitis, na nangyayari kasabay ng karaniwang sipon, ay karaniwang nawawala sa loob ng 10 araw. Gayunpaman, kung ang mga sintomas na ito ay magpapatuloy nang higit sa 12 linggo , tinatawag natin itong chronic sinusitis . Bagama't ito ay isang medyo nakakainis na kondisyon, maaari itong ganap na magamot sa pamamagitan ng wastong medikal na paggamot.

Mayroon ka rin bang mga sintomas na ito?

Ang isang taong may malalang kondisyon ng sinus ay maaaring makaranas ng iba't ibang sintomas. Minsan ang mga ito ay paminsan-minsang nawawala, kaya maaaring hindi natin masyadong nabibigyan ng pansin. Tingnan kung pamilyar sa iyo ang mga sintomas na ito.

Bakit nagpapatuloy ang problemang ito sa sinus?

Mayroong ilang mga dahilan para dito. Ang mga pangunahin ay ang pamamaga sa mga sinus cavities at pagbabara ng mga daluyan ng mucus drainage. Narito ang ilan sa mga pangunahing dahilan para sa kondisyong ito:

• Mga Polyp sa Ilong: Ito ay malambot, parang ubas na mga bukol na nabubuo sa loob ng mga butas ng ilong o sinus. Kapag lumaki ang mga ito, maaari nilang harangan ang mga daanan na naglalabas ng plema.
• Mga Alerdyi at Hika: Ang mga taong may allergy sa mga bagay tulad ng alikabok, polen, at balakubak ng hayop ay kadalasang nakakaranas ng pamamaga ng lining ng ilong. Ang mga pasyenteng may hika ay nasa mas mataas na panganib din.
• Deviated Septum: Kung ang cartilaginous wall na naghihiwalay sa ating mga butas ng ilong ay nalihis sa isang gilid, maaari rin nitong harangan ang mga daanan ng sinus.
• Iba pang mga kondisyong medikal: Ang mga sakit na nagpapahina sa immune system ng katawan (hal. HIV), mga sakit na henetiko tulad ng cystic fibrosis, at maging ang mga impeksyon sa ngipin ay maaaring maging sanhi ng sinusitis.
• Mga madalas na impeksyon sa paghinga:Ang isang taong madalas magka-sipon at trangkaso ay maaaring makapinsala at makapal sa mga lamad ng sinus, na humahantong sa pangmatagalang kondisyon ng sinus.

Paano nga ba eksaktong nalaman ito ng doktor?

Kapag sinabi mo sa amin ang tungkol sa iyong mga sintomas, susuriin ka muna ng doktor. Pagkatapos, kung kinakailangan, maaari ka nilang irekomenda para sa mga pagsusuring tulad nito upang kumpirmahin ang diagnosis.

• Nasal Endoscopy: Dito, isang manipis at nababaluktot na tubo na may nakakabit na maliit na kamera ang ipinapasok sa ilong at sinusuri sa pasukan ng mga sinus cavity. Malinaw nitong makikita kung may mga polyp o pamamaga.
• CT o MRI scan: Makakakuha ito ng detalyadong mga larawan ng iyong bungo at mga lukab ng sinus. Makakatulong ang mga ito na makita kung gaano kalaki ang pamamaga sa loob ng mga sinus at kung mayroong anumang malalalim na bara.
• Biopsy: Bihirang-bihira, at kung may hinala lamang sa isa pang malubhang kondisyon, maaaring kumuha ng isang maliit na piraso ng tissue mula sa ilong at ipadala para sa pagsusuri.

Ano ang mga paggamot para dito?

Ang pinakamaganda ay may mga mabisang paggamot para dito. Ang iyong doktor ang magpapasya sa paggamot batay sa sanhi ng iyong kondisyon at sa kalubhaan ng iyong mga sintomas.

Ano ang maaari mong gawin upang maiwasan ito at makakuha ng ginhawa sa bahay?

Bagama't mahirap na ganap na maiwasan ang nakakainis na kondisyong ito, may ilang mga bagay na maaari mong gawin upang mabawasan ang iyong panganib at mapamahalaan ang iyong mga sintomas.

• Kontrolin ang mga allergy: Lumayo sa mga bagay tulad ng alikabok, usok, usok ng kotse, at matatapang na pabango. Linisin nang mabuti ang bahay.
• Iwasan ang paninigarilyo: Kung naninigarilyo ka, itigil mo na. Iwasan din ang pagpunta sa mga lugar kung saan naninigarilyo ang ibang tao (secondhand smoke).
• Maghugas ng kamay nang regular: Maghugas nang mabuti gamit ang sabon at tubig nang regular upang maiwasan ang pagkalat ng mga mikrobyo.
• Panatilihing basa ang iyong ilong: Kung nakatira ka sa isang napaka-tuyong kapaligiran, maaari kang gumamit ng humidifier. Uminom din ng maraming tubig sa buong araw.
• Paglanghap ng Singaw: Ang paglanghap ng singaw mula sa isang mangkok ng mainit na tubig ay makakatulong na maibsan ang baradong ilong at sinus.
• Hot compress: Ang pagpiga ng isang piraso ng tela na binabad sa mainit na tubig at paglalagay nito sa mga masakit na bahagi ng mukha ay nagbibigay ng ginhawa.
• Pahinga: Ang pagpapahinga ng iyong katawan ay nakakatulong sa iyong immune system, kaya matulog nang sapat.