Sumasakit ba ang ulo mo kapag nagbabasa ka ng libro o gumugugol ng maraming oras sa iyong telepono? Nakakakita ka ba ng dalawa o tatlong letra? O nakakaramdam ba ng matinding pagod ang iyong mga mata? Minsan iniisip natin ang mga bagay na ito bilang normal na pagkapagod at isinasantabi ang mga ito. Ngunit sa katotohanan, maaaring ito ay isang maliit na problema sa kung paano nagtutulungan ang iyong mga mata, ibig sabihin, sa koordinasyon ng mga mata. Sa medisina, tinatawag natin itong Convergence Insufficiency. Pag-usapan natin ito ngayon.
Sa madaling salita, ano ang Convergence Insufficiency?
Okay, napakadaling intindihin ito. Isipin mong nakatingin ka sa iyong daliri, at dahan-dahan mong inilalapit ang daliring iyon sa iyong mukha. Ano ang mangyayari pagkatapos? Ang iyong mga mata ay lumiliko rin papasok at nakatuon sa daliring iyon nang magkadikit, tama ba? Para maging tumpak, kapag tumingin tayo sa isang bagay na malapit, ang ating mga mata ay bahagyang lumiliko papasok patungo sa ating ilong. Ang prosesong ito ay tinatawag na 'convergence'.
Ngunit kapag ang isang taong may Convergence Insufficiency ay tumingin sa isang bagay na malapitan, ang kanilang mga mata ay hindi eksaktong nakaharap sa loob. Ang isa o parehong mga mata ay bahagyang nakaharap palabas. Nangangahulugan ito na ang utak ay hindi makakakuha ng malinaw na imahe. Hindi ito kahinaan sa paningin ng parehong mga mata, kundi isang problema sa koordinasyon ng dalawang mata na nagtutulungan bilang isang pangkat (binocular vision).
Karaniwang nagsisimula ang kondisyong ito sa pagkabata, ngunit kadalasan ay hindi nadidiskubre hanggang sa magsimulang magbasa ang mga bata. Maaari rin itong mangyari sa mga matatanda pagkatapos ng concussion.
Ano ang mga sintomas na makikita sa ganitong kondisyon?
Maaaring lumitaw ang mga sintomas na ito kapag tumingin ka sa isang bagay na mayroon ka, halimbawa, isang libro, tablet, o telepono. Tingnan kung mayroon ka ng isa o higit pa sa mga ito.
| Sintomas | Paglalarawan |
|---|---|
| Sakit ng ulo | Sakit ng ulo, lalo na pagkatapos gumawa ng malapitang trabaho tulad ng pagbabasa o pagtatrabaho sa computer. |
| Dobleng Paningin / Diplopia | Ang anyo ng dalawang letra o imahe. Ang anyo ng isang imahe na nakapatong sa isa pa. |
| Pakiramdam ng pagod o pananakit sa mga mata | Pakiramdam ng bigat sa mga mata, na parang sumasakit ang mga mata pagkatapos magbasa nang ilang sandali. |
| Malabong paningin | Pakiramdam na parang biglang lumalabo ang mga letra habang nagbabasa. |
| Hirap sa pag-concentrate | Hindi makapag-concentrate sa iyong binabasa. Nakalimutan kung saan ka nagbabasa. |
| Pagpikit, pagpikit ng isang mata, o pagkuskos ng mga mata | Ginagawa ang mga bagay na ito nang hindi namamalayan sa pagtatangkang magmukhang halata. |
| Pagkahilo | Ang ilang mga tao ay maaaring makaramdam ng pagkahilo kapag gumagawa ng malapitang trabaho. |
Bakit ito nangyayari? Ano ang dahilan?
Ang pangunahing dahilan nito ay ang kakulangan ng komunikasyon sa pagitan ng mga nerbiyos at kalamnan na kumokontrol sa iyong mga mata. Ang mahalaga ay malusog ang iyong mga kalamnan sa mata at hindi may sakit. Gayunpaman, hindi natatanggap ng mga kalamnan ang tamang mensahe mula sa mga nerbiyos na nagsasabi sa kanila na "lumingon papasok."
Sa madaling salita, walang problema sa mga mata. Ang problema ay nasa sistemang kumokontrol sa mga mata. Parang may dalawang bumbilya na gumagana nang maayos, pero may kaunting problema sa mga kable na papunta sa mga ito.
Sa ilang mga kaso, ang Convergence Insufficiency ay maaari ding sanhi ng pinsala sa utak o isang kondisyong neurological tulad ng Parkinson's disease.
Mayroon pa bang ibang mga problema na maaaring idulot nito?
Bukod sa abalang dulot ng kondisyong ito, maaaring mangyari ang iba pang mga komplikasyon.
Para maiwasan ang dobleng paningin, may kakaibang ginagawa ang ating utak. Pinipigilan nito ang imaheng nagmumula sa isang mata.Parang pagpikit ng isang mata. Dahil hindi nagtutulungan ang dalawang mata, sinusubukan ng utak na takasan ang problema sa ganitong paraan. Kung magpapatuloy ito, maaaring lalong magkalayo ang dalawang mata at magsimulang magtrabaho nang nakapag-iisa. Maaari itong magdulot ng mga problema tulad ng:
- Nabawasan ang balanse at koordinasyon ng katawan.
- Kawalan ng kakayahang tumpak na tantyahin ang mga distansya.
- Hirap sa paglalaro ng mga isports (lalo na ang mga larong may kinalaman sa pagsalo ng bola).
- Hirap makipag-eye contact kapag may kausap.
- Pagkahilo habang naglalakbay.
Paano mo eksaktong nahanap ang sitwasyong ito?
Para masuri ito, kailangan mong magpatingin sa isang ophthalmologist o optometrist.
Ang mahalaga ay ang karaniwang ginagawa nating eye test, ang 20/20 chart na nagbabasa ng mga letra, ay hindi kayang matukoy ang kondisyong ito ng Convergence Insufficiency. Kahit na mayroon ang isang tao ng ganitong kondisyon, maaari pa rin silang makapasa nang maayos sa normal na pagsusulit na iyon.
May isang espesyal na pagsubok upang malaman ito. Sinusukat nito kung gaano kalayo nagtatagpo ang iyong mga mata kapag ang isang bagay ay inilapit sa iyong mukha.
Ano ang mga paggamot para dito?
Ang pinakamahusay at pinakamabisang paggamot para dito ay ang mga ehersisyo sa paggalaw ng mata. Tulad ng pag-eehersisyo upang bumuo ng mga kalamnan sa ating katawan, ang mga ehersisyong ito ay muling nagsasanay sa iyong nervous system at tinuturuan itong panatilihing nakatutok ang parehong mga mata sa iisang lugar.
Ang mga pagsasanay na ito ay karaniwang isinasagawa sa isang klinika sa ilalim ng pangangasiwa ng isang espesyalista, at ipinapayo rin na gawin sa bahay.
Bihirang may mga taong kailangang gumamit ng espesyal na uri ng salamin na tinatawag na prism glasses . Ang mga salamin na ito ay nagdidirekta ng mga sinag ng liwanag na pumapasok sa mata, ginagawa ang trabahong hindi kayang gawin ng mga nerbiyos.
Sa mga bihirang kaso, maaaring magsagawa ng operasyon upang palakasin ang mga kalamnan ng mata. Gayunpaman, tandaan na ang pagsusuot ng regular na salamin o eye patch ay hindi makakagamot sa kondisyong ito.
Gaano kabilis bumuti ang pakiramdam ko pagkatapos ng paggamot?
Hindi ito nangyayari agad-agad. Maaaring tumagal ng tatlong buwan o higit pa bago makita ang mga resulta. Ngunit ang pinakamaganda rito ay kadalasang permanente ang mga resulta. Gayunpaman, may maliit na posibilidad na bumalik ang mga sintomas sa mga ganitong kaso:
- Kung hindi ka nakakakuha ng sapat na tulog.
- Kung magkasakit ka.
- Kung gagawa ka ng maraming close-up na trabaho nang sabay-sabay.
May koneksyon ba ito sa ADHD?
Ito ay isang mahalagang punto para sa maraming magulang. Kapag ang mga bata ay sinusuri para sa Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder (ADHD), inirerekomenda na sumailalim sila sa pagsusuri sa mata.
Ang dahilan nito ay ang mga sintomas ng Convergence Insufficiency (lalo na ang kahirapan sa pagbibigay ng pansin) at ADHD ay halos magkapareho.
Isipin ang isang batang paslit, sabihin na nating si Nethumi. Magaling si Nethumi sa mga gawain sa paaralan. Pero kapag hinayaan mo siyang magbasa ng libro, sasabihin niya, "Hindi ko kaya, Nay, masakit ang ulo ko" sa loob ng sampung minuto. O kaya naman ay iiyak siya dahil hindi niya makita ang mga letra. Maaaring isipin ng mga magulang na nakahiga lang ang batang ito dahil sa pagkabagot. Pero sa katotohanan, maaaring may kondisyon si Nethumi na tinatawag na Convergence Insufficiency.
Natuklasan sa isang pag-aaral na ang Convergence Insufficiency ay tatlong beses na mas karaniwan sa mga batang may ADHD kaysa sa pangkalahatang populasyon. Samakatuwid, napakahalagang i-screen din ang lahat ng mga batang nasuri na may ADHD para sa kondisyong ito.
Kailan ako dapat magpatingin sa doktor?
Kung ang inyong anak ay magpakita ng alinman sa mga sintomas na ating tinalakay sa itaas habang nagbabasa ng libro, nag-aaral, o gumagawa ng iba pang malapitang pagsusuri, siguraduhing magpatingin sa inyong doktor . Irerekomenda niya kayo sa isang optalmolohista kung kinakailangan. Kung mayroon kayong mga sintomas na ito bilang isang nasa hustong gulang, huwag mag-atubiling humingi ng medikal na payo.
Mga bagay na dapat itanong sa iyong doktor
- Isinagawa mo ba ang espesyal na pagsusuri na kinakailangan upang masuri ang kondisyong ito?
- Maaari mo ba akong irekomenda sa isang taong maaaring magbigay ng ganitong eye exercise treatment?
- Gaano katagal ang paggamot?
- Maaari bang mangyari muli ang sitwasyong ito?
- Ano ang dapat kong gawin para maiwasan itong mangyari muli?
Mensahe para sa Pag-uwi
- Ang Convergence Insufficiency ay hindi isang kahinaan sa paningin ng parehong mata, kundi isang problema sa koordinasyon sa paraan ng pagtutulungan ng dalawang mata.
- Ang mga pangunahing sintomas ng kondisyong ito ay sakit ng ulo, malabong paningin, at dobleng paningin na nangyayari kapag nagtatrabaho nang malapitan (nagbabasa, nakatingin sa telepono).
- Hindi masusuri ang kondisyong ito sa pamamagitan ng normal na pagsusuri sa mata. Nangangailangan ito ng isang espesyal na pagsusuri.
- Ang pangunahin at pinakamabisang paggamot para dito ay ang mga espesyal na ehersisyo sa mata. Maaaring tumagal ng ilang buwan bago makita ang mga resulta.
- Kung ang iyong anak ay nahihirapang mag-aral o may mahinang kakayahang magpokus, maaaring hindi lamang ito dahil sa ADHD, kundi pati na rin sa problema sa mata. Kaya naman, napakahalagang humingi ng medikal na payo.
💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento