Kapag bumangon ka sa kama, lumingon, o tumingala, bigla mo bang mararamdaman na parang umiikot ang buong mundo sa paligid mo? Sa oras na iyon, hindi ka man lang makatayo, at nakakaramdam ka ng sobrang pagkailang, kasama ang pagduduwal. Bagama't humuhupa ang pagkahilong ito sa loob ng ilang minuto, ang takot na nararamdaman mo sa oras na iyon ay napakatindi. Maraming tao ang nagkaroon ng katulad na karanasan. Kaya ngayon, pag-usapan natin ang pangunahing sanhi nito at ang simpleng pagsusuri na ginagamit ng mga doktor upang masuri ito.
Bakit umiikot nang ganito ang ulo ko? Ano ang BPPV?
Ang pangunahin at pinakakaraniwang sanhi ng biglaang pagkahilo na ito ay isang kondisyong tinatawag na Benign Paroxysmal Positional Vertigo . Tinatawag namin itong (BPPV) sa maikli. Bagama't medyo mahaba ang pangalan, ang kahulugan ay napakasimple.
- Benign - Nangangahulugan ito na hindi ito mapanganib o nagbabanta sa buhay. Hindi ito katulad ng kanser.
- Paroxysmal - nangangahulugang bigla itong nagsisimula at kusang nawawala pagkaraan ng ilang sandali.
- Posisyonal - Nangangahulugan ito na nangyayari ito kapag nagbabago ang posisyon ng ulo.
- Vertigo - tumutukoy sa pagkahilo na alam natin.
Sa madaling salita, ang BPPV ay isang hindi nagbabantang kondisyon na biglaang nangyayari at pagkatapos ay humihina pagkatapos ng maikling panahon kapag ang ulo ay ginalaw.
Okay, ngayon tingnan natin kung bakit ito nangyayari. Sa loob ng ating tainga, ang panloob na tainga, mayroong isang napakasensitibong bahagi na kumokontrol sa balanse ng katawan. Sa loob nito ay may napakaliit na kristal ng calcium carbonate. Isipin ang mga ito bilang mga butil ng buhangin. Karaniwan, ang mga kristal na ito ay nakaayos nang maayos sa mga lugar na dapat sana ay naroon sila.
Ngunit minsan, habang tayo ay tumatanda, kapag nagkakaroon tayo ng maliit na umbok sa ulo, o nang walang dahilan, ang ilan sa mga kristal na ito ay maaaring madulas sa lugar at mapunta sa isang sistema ng mga kanal ('Semicircular canals') na responsable para sa balanse. Ngayon isipin na may ilang maliliit na bato sa isang bote ng tubig. Kapag inalog mo ang bote, ang mga batong iyon ay gumagalaw pabalik-balik, hinahalo ang tubig, tama ba? Gayundin, kapag inalog mo ang iyong ulo, ang mga kristal na iyon na napunta sa maling lugar ay gumagalaw din pabalik-balik, bumabangga sa likido sa loob ng mga kanal na iyon, at nagpapadala ng maling senyales sa ating utak na "nahihilo ka na ngayon." Kahit na hindi talaga tayo nahihilo, naniniwala ang utak sa senyales na iyon, kaya nakakaramdam tayo ng pagkahilo. Iyan ang nangyayari sa BPPV.
Kaya, paano tumpak na made-diagnose ng isang doktor kung mayroon kang BPPV?
Kung mayroon kang ganitong uri ng vertigo, kapag nagpatingin ka sa doktor, dapat niyang tiyakin na mayroon ka talagang BPPV o kung ito ay vertigo na dulot ng ibang bagay, dahil maaaring may iba pang mga sanhi ng vertigo.
Ang pangunahin at pinakatumpak na pagsusuri na ginagamit ng mga doktor sa buong mundo upang masuri ang BPPV ay ang Dix-Hallpike Maneuver.Ito ay isang napakasimpleng pagsusuri na ginagamit simula pa noong 1952 at hindi gumagamit ng anumang makina o droga.
Sa pagsusuring ito, maingat na iikot ng doktor ang iyong ulo sa isang serye ng mga partikular na posisyon. Kapag ginawa mo ito, ang mga natanggal na kristal na napag-usapan natin kanina ay magsisimulang gumalaw muli. Kapag nangyari iyon, mahihilo ka, at ang iyong mga mata ay magsisimulang gumalaw sa isang espesyal na paraan. Tinitingnan ng doktor ang paggalaw na iyon.
Paano gawin ang Dix-Hallpike test nang sunud-sunod
Maaaring matakot ka kapag narinig mo ito. " Oh , umiiling ka ba na parang nahihilo?" Pero hindi mo kailangang matakot . Maingat na ginagawa ito ng doktor at ang iyong ulo ay ganap na nasa ilalim ng kanyang kontrol. Ilang minuto lang ito tatagal.
| Mga Hakbang | Ano ang nangyayari? |
|---|---|
| Hakbang 1: Pag-upo | Paupuin ka nang tuwid sa mesa ng pagsusuri nang nakabuka ang iyong mga binti. |
| Hakbang 2: Pag-ikot ng ulo | Iikot ng doktor ang iyong ulo nang mga 45 digri pakanan o pakaliwa. Sa oras na ito, hihilingin sa iyong panatilihing nakadilat ang iyong mga mata. |
| Hakbang 3: Humiga nang mabilis | Sunod, habang ang iyong ulo ay nasa parehong posisyon habang ikaw ay nakatalikod, mabilis kang ihihiga ng doktor sa kama, habang hawak ang iyong ulo at mga balikat. Dito, ang iyong ulo ay bahagyang itataas mula sa kama, ibig sabihin ay bahagyang nakabaluktot ang iyong leeg. Ngunit dahil sinusuportahan ng mga kamay ng doktor ang buong bigat ng iyong ulo, hindi ka makakaranas ng anumang kakulangan sa ginhawa. |
| Hakbang 4: Pagsubaybay | Hahawakan ka ng doktor sa posisyong iyon nang mga 30 segundo, at titingnang mabuti ang iyong mga mata. Maaari kang mahilo sa panahong ito. Gayundin, kung mayroon kang BPPV, ang iyong mga mata ay mabilis na gagalaw (pabalik-balik) sa hindi mapigilang paraan. Ito ay tinatawag na nystagmus . |
| Hakbang 5: Umupo at tinitingnan ang kabilang panig | Pagkatapos ay maingat kang pauupo muli. Maghintay hanggang sa humupa ang pagkahilo, pagkatapos ay ibaling ang iyong ulo sa kabilang panig at gawin ang parehong pagsusuri, dahil ang mga kristal na ito ay maaaring nasa kanan o kaliwang tainga. |
Ano ang Nystagmus?
Ito ang pangunahing senyales na nagpapatunay sa BPPV. Kapag itinagilid mo ang iyong ulo nang ganoon, ang mga kristal sa loob ng tainga ay gumagalaw at nagpapadala ng mga maling senyales sa utak, at bilang tugon, ang iyong mga mata ay magsisimulang tumibok nang mabilis. Parang orasan na tumatakbo. Hindi mo ito mapipigilan. Kung makikita ito ng iyong doktor, halos 100% siyang sigurado na mayroon kang BPPV.
Mayroon bang anumang mga panganib sa pagsusuring ito?
Ang Dix-Hallpike test sa pangkalahatan ay ligtas . Gayunpaman, kung mayroon kang pinsala sa leeg, pananakit ng likod, o kamakailan lamang ay na-stroke, maaaring magpasya ang iyong doktor na laktawan ang pagsusuri o magsagawa ng binagong bersyon.
Halimbawa, magagawa mo ito sa pamamagitan ng paglalagay ng unan sa ilalim ng iyong mga balikat at pagpapahinga ng iyong ulo sa kama. Sa ganitong paraan, walang presyon sa iyong leeg. Siguraduhing sabihin sa iyong doktor kung ikaw ay buntis. Gagawin niya ang lahat sa pinakaligtas na paraan para sa iyong kondisyon.
Ano ang mga resulta ng pagsusulit?
Ang pinakamalaking bentahe ng pagsusulit na ito ay malalaman mo agad ang mga resulta. Hindi mo na kailangang maghintay ng ilang araw para sa paglabas ng ulat. Ang resulta ay maaaring "Positibo" o "Negatibo".
Kung positibo ang Dix-Hallpike...
Nangangahulugan ito na na-diagnose ka na may BPPV . Magandang balita ito! Dahil ang BPPV ay isang kondisyon na halos ganap na mapapagaling nang walang gamot, sa pamamagitan lamang ng isang simpleng programa ng ehersisyo.
Kung positibo ang resulta ng pagsusuri, kadalasan ay gagamutin ka agad ng doktor. Ang pamamaraang ginagamit para dito ay tinatawag na Epley Maneuver . Ito ay katulad ng Dix-Hallpike, kung saan iikot mo ang iyong ulo sa iba't ibang posisyon. Ngunit ang layunin nito ay ibalik ang mga kristal na napunta sa maling lugar sa dapat nilang pwesto.
Kung negatibo ang Dix-Hallpike...
Nangangahulugan ito na ang iyong pagkahilo ay hindi sanhi ng BPPV. Nangangahulugan ito na maaaring may iba pang sanhi. Sa oras na iyon, irerekomenda ka ng iyong doktor sa iba pang mga pagsusuri batay sa iyong mga sintomas upang subukang hanapin ang eksaktong sanhi ng iyong pagkahilo.
Dix-Hallpike at Epley Maneuver - Ano ang pagkakaiba ng dalawa?
Maraming tao ang nalilito sa dalawang pangalang ito. Bagama't pareho silang may kaugnayan sa BPPV, mayroon silang magkaibang tungkulin.
| Katangian | Maniobra ng Dix-Hallpike | Maneuver ni Epley |
|---|---|---|
| Pangunahing layunin | Diagnosis - Pag-alam kung mayroon kang BPPV o wala. | Paggamot - Pagbabago ng posisyon ng mga kristal upang itama ang kondisyon ng BPPV. |
| Kailan ito gagawin? | Kapag lumitaw ang mga sintomas, ang unang dapat gawin ay alamin ang sanhi. | Isinasagawa ang Dix-Hallpike test pagkatapos itong maging "positibo". |
| Resulta | Kinukumpirma ang sakit o hindi. | Lunas sa mga sintomas, pagkawala ng pagkahilo. |
Napakahalaga: Huwag kailanman subukang gawin ang pagsusuring ito nang mag-isa sa bahay. Ito ay dapat gawin lamang ng isang sinanay na doktor. Ang maling paggawa nito ay maaaring magdulot ng pinsala sa leeg at humantong sa maling pagsusuri.
Minsan, pagkatapos kumpirmahin ng iyong doktor na mayroon kang BPPV, maaaring ituro niya sa iyo kung paano gawin ang Epley Maneuver sa bahay. Ngunit dapat lamang itong gawin sa ilalim ng pangangasiwa ng doktor.
Ang Dix-Hallpike Maneuver ay isang napakaepektibo at simpleng pamamaraan na ginagamit upang masuri ang BPPV sa loob ng mahigit 70 taon. Bagama't hindi nito napapagaling ang kondisyon, makakatulong ito sa iyo na mahanap ang eksaktong sanhi ng iyong vertigo at simulan ang tamang paggamot. Kaya, kung mayroon kang mga sintomas na ito, huwag mag-atubiling magpatingin sa doktor at pag-usapan ito.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Ang pinakakaraniwang sanhi ng biglaang pagkahilo kapag gumagalaw ang iyong ulo ay maaaring BPPV (Benign Paroxysmal Positional Vertigo).
- Ang BPPV ay isang hindi nagbabantang kondisyon na dulot ng pag-aalis ng maliliit na kristal sa panloob na tainga.
- Kung pinaghihinalaan ng iyong doktor na mayroon kang BPPV, ang pangunahing pagsusuri upang kumpirmahin ito ay ang Dix-Hallpike Maneuver.
- Ito ay isang ligtas na pagsusuri na maaaring gawin sa loob lamang ng ilang minuto. Maaari kang makaranas ng bahagyang pagkahilo habang isinasagawa ang pagsusuri.
- Kung ang nystagmus (hindi sinasadyang paggalaw ng mata) ay nangyayari sa panahon ng pagsusuri, ito ay isang matibay na ebidensya ng BPPV.
- Huwag kailanman subukang isagawa ang pagsusuring ito sa bahay nang mag-isa. Dapat itong palaging isagawa sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor.
- Ang paggamot para sa BPPV ay isa pang simpleng pamamaraan na tinatawag na Epley Maneuver, na kadalasang maaaring gawin sa parehong araw ng pagsusuri.
💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento