Mga Bagay na Hindi Natin Alam Tungkol sa mga Talukap ng Mata: Alamin natin ang higit pa tungkol sa maliliit na talukap na ito na nagpoprotekta sa iyong mga mata!

Naranasan mo na bang tumayo sa harap ng salamin at tiningnan ang iyong mga talukap-mata? Madalas nating iniisip ang kagandahan ng ating mga mata, ngunit hindi natin masyadong iniisip ang mga talukap-mata na nagpoprotekta sa mga ito, hindi ba? Ngunit ang serbisyong ginagawa ng maliit na piraso ng balat na ito para sa ating mga mata ay tunay na kamangha-mangha. Sa katunayan, ang mga talukap-mata ay parang panangga na panangga para sa ating mga mata. Ngayon, pag-usapan natin ang lahat tungkol sa mga talukap-matang ito.

Ano ba talaga ang nangyayari sa mga talukap na ito?

Sa madaling salita, ang iyong mga talukap-mata ay isang pananggalang na pantakip na tumatakip sa iyong mga mata. Pinoprotektahan nito ang iyong mga mata mula sa alikabok, dumi, at hindi kanais-nais na liwanag. Nakakatulong din ang mga ito na mapanatiling lubricant ang ibabaw ng mata sa pamamagitan ng pagpapanatili ng moisture sa mata.

Isipin mo, ang mga talukap ng mata ang tanging panlabas na bahagi ng ating katawan na walang patong ng taba sa ilalim ng balat . Kaya naman ang balat sa mga talukap ng mata ang pinakamanipis na balat sa ating katawan. Ang mga mikrobyo sa panlabas na hangin ay madaling masipsip sa ibabaw ng ating mga mata. Ngunit ang balat na tumatakip sa mga talukap ng mata ay lubos na pumipigil sa mga mikrobyong iyon na makapasok.

Ang mga talukap ng mata ay parang kombinasyon ng pamunas ng windshield sa kotse at ng nababaling pangtakip sa bintana sa bahay. Tulad ng pamunas, pinapanatili nitong malinis at ligtas ang ibabaw ng mata. Tulad ng roller blind, isinasara at kinokontrol nito ang dami ng liwanag na pumapasok sa mata.

Sa anong mga bahagi binubuo ang mga talukap ng mata?

Maraming kamangha-manghang bahagi sa loob ng maliliit na organong ito na tinatawag na mga talukap ng mata. Ang ilan sa mga ito ay mahalaga para sa kanilang tungkulin, habang ang iba ay may kaugnayan sa ating hitsura. Ngunit hindi porket sinasabi nating "may kaugnayan sa hitsura" ay hindi na mahalaga ang mga ito. Kung hindi ka kuntento sa iyong hitsura, maaari itong makaapekto sa iyong mental at pisikal na kalusugan. Kaya ang pag-aalaga sa iyong hitsura ay hindi lamang basta-basta.

Ang panloob na lamad (conjunctiva)

Mayroong manipis na lamad sa loob ng iyong mga talukap-mata. Tinatawag natin itong '(Conjunctiva)'. Ang lamad na ito ay natitiklop papasok at tinatakpan pa nga ang puting bahagi ng ating mata (sclera). Ito ang dahilan kung bakit ang mga talukap-mata ay maaaring gumalaw nang maayos sa ibabaw ng mata. Ito rin ay nagsisilbing proteksiyon na patong para sa harap ng mata.

Mga pilikmata

Ang mga pilikmata ay isang napaka-espesyal na uri ng buhok. Mas tumatagal ang mga ito kaysa sa buhok sa iba pang bahagi ng ating katawan, at hindi sila nagiging kulay abo nang kasing bilis ng buhok sa ating mga ulo. Karaniwang mayroong humigit-kumulang 100-150 pilikmata sa itaas na talukap ng mata (sa dalawa o tatlong hanay), at humigit-kumulang 50-75 sa ibabang talukap ng mata.

Ang mga pilikmata ay hindi lamang para sa kagandahan. Mayroon din silang ilang mahahalagang tungkulin:

• Pagsasala ng mga particle ng alikabok: Kinukuha nito ang alikabok at maliliit na particle na lumulutang sa hangin at pinipigilan ang mga ito na makapasok sa mga mata.
• Pagpapanatili ng kahalumigmigan: Hindi lamang nito pinipigilan ang pagpasok ng mga bagay, kundi nakakatulong din itong mapanatili ang kahalumigmigan sa paligid ng mga mata.
• Pagtukoy sa panganib:Napakasensitibo ng mga talukap ng mata. Parang inilalahad mo ang iyong kamay para maiwasan ang pagtama sa pader sa dilim. Sa sandaling may dumampi sa iyong talukap ng mata, pumipikit ang ating mga mata bilang isang proteksiyon na reflex.

Mga glandulang Meibomian

Sa loob ng mga talukap ng mata, sa likod ng mga pilikmata, mayroong isang hanay ng maliliit na glandula na gumagawa ng langis. Ang mga ito ay tinatawag na "mga glandulang Meibomian." Ang langis na kanilang nalilikha, "Meibum," ay humahalo sa ating mga luha at pambalot at pinoprotektahan ang ibabaw ng mata. Ang langis na ito ay nakakatulong na mapanatiling maayos ang lubrication ng mga mata, na pumipigil sa mga luha na sumingaw nang masyadong mabilis.

Nag-uugnay na tisyu at kalamnan

Sa ilalim ng balat ng mga talukap-mata ay mayroong isang patong ng matigas na nag-uugnay na tisyu na tinatawag na `(Tarsal plates)`. Ang mga ito ay parang elastiko sa baywang ng isang damit, at tumutulong na panatilihing mahigpit ang mga talukap-mata sa mata. Kapag ang mga kalamnan sa paligid ng mata ay kumokontrata, ang mga `(Tarsal plates)` na ito ay umuunat, na nagiging sanhi ng pagtaas at pagbaba ng mga talukap-mata. Kinokontrol din ng mga kalamnan na ito ang mga ekspresyon ng mukha, tulad ng kapag dinidilat natin ang ating mga mata kapag nagulat o pinakikipot ang ating mga mata kapag mausisa.

Anu-ano ang mga karaniwang sakit na nakakaapekto sa mga talukap ng mata?

Maraming kondisyong medikal na maaaring makaapekto sa mga talukap ng mata. Kabilang dito ang mga problema sa nerbiyos at kalamnan, mga sakit sa balat, mga sakit na partikular sa mga talukap ng mata, mga aksidente, at mga problema sa istruktura na naroroon na pagkapanganak. Unawain natin ang mga ito sa simpleng paraan gamit ang isang talahanayan.

Ano ang mga sintomas na dapat bantayan?

Tulad ng iba pang bahagi ng ating mukha, ang ating mga talukap-mata ay sensitibo sa sakit dahil marami itong nerve endings. Ang mga sintomas ng mga problema sa talukap-mata ay kinabibilangan ng:

• Nakalaylay o nakalaylay na mga talukap ng mata.
• Paglaylay ng talukap ng mata (madarosis).
• Pagbabago sa kulay ng balat ng mga talukap ng mata.
• Pangangati o paghapdi.
• Pamamaga.

Minsan, ang mga problema sa mga talukap ng mata ay maaari ring makaapekto sa ibabaw ng mata.

• Tuyong mga mata.
• Makati o matubig na mga mata.
• Pangangati o pananakit ng mata.
• Mga luhang umaagos mula sa mga mata.

Mga mapanganib na palatandaan na nagpapahiwatig ng isang emergency

Ang mga sintomas na ito sa isang panig ng katawan ay kadalasang senyales ng stroke . Kung makakita ka ng ganito , tumawag agad ng ambulansya at dalhin ang pasyente sa Emergency Treatment Unit (ETU) ng pinakamalapit na ospital. Maaari itong magligtas ng buhay.

Ano ang maaari nating gawin upang mapanatiling malusog ang ating mga talukap ng mata?

Dahil ang mga talukap ng mata ay bahagi rin ng ating balat, ang mga bagay na ginagawa natin upang mapanatiling malusog ang ating balat ay mahalaga rin para dito.

• Magandang nutrisyon: Ang pagkain ng sapat na bitamina at mineral na kailangan ng iyong balat ay makakatulong na mapanatiling malusog ang iyong mga talukap ng mata (at ang iyong balat sa kabuuan).
• Proteksyon sa araw:Tulad ng ibang bahagi ng katawan, ang mga talukap ng mata ay maaaring masunog sa araw, kaya mahalagang magsuot ng salaming pang-araw o gumamit ng magandang sunscreen.
• Matulog nang sapat: Kapag hindi ka nakakakuha ng sapat na tulog, maaari kang magkaroon ng maitim na bilog sa ilalim ng iyong mga mata at nalalaylay na mga talukap ng mata. Ang mga taong may sleep apnea, isang kondisyon na nagiging sanhi ng paghinto ng paghinga habang natutulog, ay may mas mataas na panganib na magkaroon ng nalalaylay na mga talukap ng mata.
• Proteksyon sa mata: Ang pagsusuot ng salaming pangkaligtasan kapag gumagawa ng ilang partikular na gawain (tulad ng paggiling o pagwelding) ay poprotekta sa iyong mga mata pati na rin sa iyong mga talukap-mata.

Kung mayroon kang anumang problema, pagbabago, pananakit, o kakulangan sa ginhawa na may kaugnayan sa iyong mga talukap-mata, mas mainam na kumonsulta sa iyong doktor para sa payo sa halip na subukang alamin ito nang mag-isa.