Ang kailangan mong malaman tungkol sa mababang antas ng oxygen sa dugo (Hypoxemia)!

Minsan ba ay nakakaramdam ka ba ng hirap sa paghinga, paninikip ng dibdib, o nahihilo ka kahit na naglalakad ka lang nang maigsing distansya? O madalas ka bang sumasakit ang ulo? Ang isang dahilan nito ay maaaring ang pagbaba ng antas ng oxygen sa iyong dugo. Sa medikal na termino, tinatawag natin itong hypoxemia . Dahil maaari itong maging isang seryosong kondisyon, ating alamin ito nang simple at malinaw.

Teka, ano ba itong Hypoxemia na ito?

Sa madaling salita, ang Hypoxemia ay isang kondisyon kung saan ang iyong dugo ay may mas mababa kaysa sa normal na dami ng oxygen. Ang oxygen ay mahalaga para sa bawat selula at organ sa ating katawan upang gumana nang maayos, tulad ng isang kotse na nangangailangan ng gasolina upang gumana.

Isipin ito sa ganitong paraan. Kapag tayo ay humihinga, ang oxygen sa hangin ay pumapasok sa ating mga baga. Sa loob ng mga baga ay mayroong isang network ng maliliit na air sac na tinatawag na alveoli. Ang mga air sac na ito ay napapalibutan ng napakapinong mga daluyan ng dugo (mga capillary). Kapag tayo ay humihinga, ang oxygen na pumapasok sa baga ay hinihigop sa pamamagitan ng mga air sac na ito patungo sa mga daluyan ng dugo. Pagkatapos ay kinukuha ng dugo ang oxygen na ito at ipinamamahagi ito sa mga tisyu sa buong katawan.

Nangyayari ang hypoxemia kapag may nangyaring mali sa prosesong ito. Alinman sa hindi ka makalanghap ng sapat na oxygen , o ang oxygen na iyong nilalanghap ay hindi masipsip nang maayos sa iyong dugo . Ito ang dahilan kung bakit ang mga taong may sakit sa baga at sakit sa puso ay nasa mas mataas na panganib para sa kondisyong ito.

Magkaibang bagay ba ang Hypoxemia at Hypoxia?

Oo, bagama't maraming tao ang nalilito sa dalawang salitang ito, mayroong bahagyang pagkakaiba. Mahalagang malaman iyan.

• Ang hypoxemia ay isang pagbaba ng antas ng oxygen sa dugo .
• Ang hypoxia ay isang pagbaba sa dami ng oxygen na umaabot sa mga tisyu ng katawan .

Isipin ang dugo bilang isang 'delivery truck' na nagdadala ng oxygen. Ang mga tisyu ay mga 'customer' na naghihintay ng oxygen. Ang hypoxemia ay kapag mababa ang kargamento (oxygen) ng trak. Samakatuwid, ang Hypoxia ay kapag hindi natatanggap ng customer ang kargamento. Kadalasan, kapag mababa ang oxygen sa dugo (Hypoxemia), kulang din ang oxygen sa mga tisyu (Hypoxia). Ngunit hindi iyon palaging nangyayari.

Ano ang mga sintomas ng kondisyong ito?

Ang mga sintomas ng hypoxemia ay maaaring mag-iba depende sa kalubhaan at sanhi nito. Ang ilang karaniwang sintomas ay nakalista sa talahanayan sa ibaba.

Bakit ito nangyayari? Ano ang mga sanhi ng hypoxemia?

Maraming dahilan para dito. Ang pangunahing dahilan ay isang nakapailalim na kondisyong medikal na nakakaapekto sa proseso ng paghinga o sirkulasyon ng dugo. Halimbawa, kapag pumunta ka sa isang mataas na lugar, tulad ng isang bulubunduking lugar, ang kondisyong ito ay maaaring pansamantalang mangyari dahil sa kakulangan ng oxygen sa kapaligiran.

Nasa ibaba ang ilan sa mga pangunahing kondisyong medikal na maaaring magdulot ng hypoxemia.

• Hika
• Pulmonya
• COPD (Talamang na Nakahahawang Sakit sa Baga)
• Congestive Heart Failure
• Embolismo sa Pulmonya
• Edema ng Pulmonarya
• Apnea sa pagtulog
• Anemia
• Mga Depekto sa Puso na May Kapanganakan
• Malubhang impeksyon sa paghinga tulad ng COVID-19

5 pangunahing mekanismo na nakakatulong sa pagkaubos ng oxygen

Mula sa medikal na pananaw, mayroong 5 pangunahing mekanismo na nakakatulong sa kakulangan ng oxygen sa dugo. Medyo kumplikado ang mga ito, ngunit panatilihin natin itong simple.

1.Hindi Pagkatugma ng Bentilasyon-Perfusion (V/Q): Isipin ang mga baga bilang isang hintuan ng bus. Ang hangin (oxygen) ang mga pasahero. Ang dugo ang bus. Minsan ang hintuan ay puno ng mga pasahero, ngunit walang mga bus (mababang daloy ng dugo). O maraming bus, ngunit walang mga pasahero (mababang bentilasyon). Ang hindi pagkakatugma sa pagitan ng daloy ng hangin at ng daloy ng dugo ay tinatawag na V/Q mismatch.

2. Pagkasira ng Difusyon: Ngayon isipin na ang mga pasahero (oksiheno) ay nasa hintuan, at ang bus (dugo) ay gumagalaw. Ngunit may balakid para sa mga pasahero na makasakay sa bus. Ito ang balakid sa oxygen mula sa baga patungo sa dugo . Maaari itong mangyari dahil sa mga bagay tulad ng pagkapal ng mga dingding ng baga.

3. Hypoventilation: Sa madaling salita , mabagal na paghinga o hindi malalim na paghinga , na nagreresulta sa hindi sapat na oxygen na nakakarating sa mga baga.

4. Mababang Oksiheno sa Kapaligiran: Malinaw ito. Kung ang kapaligirang ating kinalalagyan ay mababa sa oksiheno , halimbawa, kapag tayo ay umaakyat sa tuktok ng bundok, hindi tayo makakakuha ng sapat na oksiheno.

5. Right-to-Left Shunting: Ang ating puso ay may dugong mababa sa oksiheno (asul na dugo) sa kanang bahagi at dugong mataas sa oksiheno (pulang dugo) sa kaliwang bahagi. Hindi nagsasama ang dalawang ito. Ngunit sa ilang sakit sa puso, sa halip na pumunta sa baga upang kumuha ng oksiheno, ang ilan sa dugong mababa sa oksiheno ay direktang tumatalon sa kaliwang bahagi at napupunta sa katawan . Ito rin ay isang sanhi ng Hypoxemia.

Paano ito natutuklasan ng isang doktor?

Pagkatapos makinig sa iyong mga sintomas, susuriin ka ng doktor. Kabilang dito ang pakikinig sa iyong puso at baga, pagsusuri sa kulay ng iyong balat, at pagsasagawa ng ilang pagsusuri upang matukoy ang iyong mga antas ng oxygen.

• Pulse Oximetry: Maaaring nakita mo na ito. Ito ay isang aparato na kinakabit sa iyong daliri at sinusukat ang iyong mga antas ng oxygen. Ito ay walang sakit at napakadali. Ang pulso ng isang malusog na tao ay dapat na 95% o mas mataas pa.
• Pagsusuri ng Arterial Blood Gas (ABG): Ito ang pinakatumpak na pagsusuri. Isang maliit na sample ng dugo ang kinukuha mula sa isang arterya sa pulso, sa bandang siko, o sa singit, at sinusukat ang mga antas ng oxygen, carbon dioxide, at ang kaasiman (pH) ng dugo.
• Pagsusulit sa Paglalakad ng Anim na Minuto (6MWT): Isang pagsusuri na sumusukat kung gaano kalayo ang maaari mong lakarin sa patag na lupa sa loob ng 6 na minuto, at kung paano nagbabago ang iyong mga antas ng oxygen kasabay ng ehersisyo.

Paano ito ginagamot?

Ang pangunahing bagay sa paggamot ng hypoxemia ay ang paggamot sa pinagbabatayan na sanhi . Bukod pa rito, ginagamit din ang paggamot upang mabilis na maibalik sa normal ang mga antas ng oxygen sa dugo.

Ilang mga paraan ng paggamot:

• Oksiheno: Ang oksiheno ay ibinibigay sa pamamagitan ng nasal cannula o maskara. Ang ilang mga tao ay nireresetahan ng oxygen concentrators na maaaring gamitin sa bahay.
• Mga Inhaler: Ang mga taong may mga kondisyon tulad ng hika o COPD ay binibigyan ng mga inhaler na nagpapalawak ng mga daanan ng hangin (mga bronchodilator) o nagbabawas ng pamamaga (mga steroid).
• Mga CPAP machine: Ang makinang ito ay ibinibigay sa mga taong may sleep apnea para gamitin sa gabi.
• Ventilator: Kung ang kondisyon ng pasyente ay napakalala, ibig sabihin ay nahihirapan silang huminga nang mag-isa, ikinokonekta sila sa isang artificial respiration machine (ventilator) sa intensive care unit ng ospital.
• Iba pang mga gamot: Kung ang mga baga ay puno ng likido, ang mga gamot (diuretics) ay ibinibigay upang alisin ang sobrang likido.

Ano ang dapat nating gawin upang mapanatili ang mahusay na antas ng oxygen?

Kung mayroon kang sakit sa puso o sakit sa baga, mahalaga ang mga bagay na ito upang mabawasan ang panganib ng hypoxemia.

• Pangasiwaan nang maayos ang iyong kondisyon: Gamitin ang gamot at inhaler na inireseta ng iyong doktor sa tamang oras. Siguraduhing pumunta sa mga klinika.
• Iwasan nang lubusan ang paninigarilyo: Ang paninigarilyo ay lubhang nakakapinsala sa baga. Ang paghinto sa paninigarilyo ay makakatulong sa pagpapataas ng antas ng oxygen.
• Magsagawa ng mga ehersisyo sa paghinga: Tanungin ang iyong doktor tungkol sa mga bagay tulad ng malalim na paghinga at paggamit ng mga aparato tulad ng Incentive Spirometer.
• Magkaroon ng kamalayan sa mga bagong sintomas: Kung nakakaranas ka ng panibagong hirap sa paghinga o pananakit ng dibdib, huwag itong balewalain.
• Mag-ingat kapag naglalakbay sa matataas na lugar: Kung mayroon kang kondisyon sa puso o baga, kausapin ang iyong doktor at kumuha ng kinakailangang payo bago maglakbay sa bulubunduking lugar.

Kailan tayo dapat magpatingin sa doktor sa lalong madaling panahon? (Kailan pupunta sa ETU)

Ang hypoxemia ay isang kondisyong nagbabanta sa buhay. Kung mayroon kang alinman sa mga sumusunod na sintomas, pumunta kaagad sa Emergency Department (ETU) ng ospital.

• Biglaang matinding hirap sa paghinga.
• Pagkakulay asul ng mga labi, kuko, o balat (Cyanosis).
• Matinding pananakit ng dibdib.
• Pagkalito, pagkabalisa, o pagkawala ng malay.
• Kung ikaw ay mayroon nang sakit, ang mga karaniwang sintomas nito ay maaaring biglang lumala.