Pagkain bilang gamot para sa iyong karamdaman? Pag-usapan natin ang Medical Nutrition Therapy

Sinabihan ka na ba ng doktor mo na "kontrolin ang iyong diyeta"? Marahil ito ay para sa diabetes, kolesterol, presyon ng dugo, o iba pang sakit. Sa totoo lang, ang "pagkontrol sa diyeta" na ito ay hindi lamang tungkol sa pagbabawas ng kanin o paghinto sa pagkain ng matatamis. Ito ay isang mas malalim at siyentipikong paraan ng paggamot. Iyan ang tinatawag nating Medical Nutrition Therapy , o (MNT) sa madaling salita. Ito ay parang isang espesyal na dinisenyong plano sa diyeta na tumutulong sa pagkontrol ng mga sintomas habang binibigyan ang iyong katawan ng nutrisyon na kailangan nito, sa paraang angkop sa iyong sakit.

Sa madaling salita, ano ang Medical Nutrition Therapy (MNT)?

Isipin mo, tulad ng pagrereseta ng isang doktor ng gamot para sa iyong sakit, ganito ang mangyayari kapag inayos niya ang iyong mga gawi sa pagkain upang matulungan kang gumaling mula sa sakit na iyon. Hindi lamang ito basta diyeta na makikita mo sa internet. Ginagawa ito ng isang Rehistradong Dietitian na nakatanggap ng espesyal na pagsasanay at kwalipikado sa larangang ito.

Makikipagtulungan siya sa iyo at sa iyong pangkat ng pangangalagang pangkalusugan, kabilang ang iyong doktor na gumagamot, upang unang matukoy ang iyong mga pangangailangan sa kalusugan at mga personal na layunin. Pagkatapos, gagawa sila ng isang isinapersonal na plano sa nutrisyon para sa iyo. Ang layunin ng planong ito ay upang ma-optimize ang iyong kalusugan sa pamamagitan ng pagbibigay sa iyong katawan ng pinakamainam na antas ng mga micronutrient at macronutrient na kailangan nito. Tutulungan ka rin niya na ipatupad ang plano.

Maaaring irekomenda ng iyong doktor ang MNT therapy upang makatulong sa pamamahala ng mga malalang kondisyon tulad ng diabetes at sakit sa bato. Maaari itong umakma sa iyong mga kasalukuyang gamot. Sa ilang mga kaso, makakatulong pa nga ito sa iyo na maiwasan ang pag-inom ng mga gamot. Mahalaga rin ito para sa mga taong may kondisyong medikal na pumipigil sa kanila na lumunok o matunaw nang maayos ang pagkain.

Depende sa iyong mga pangangailangan, ang paggamot sa MNT ay maaaring magmukhang ganito:

• Paghinto o paglimita sa ilang partikular na pagkain. (Halimbawa, pagsasabi sa isang pasyenteng may sakit sa bato na limitahan ang mga pagkaing mayaman sa potassium tulad ng saging at dalandan.)
• Pagtiyak na ang ilang mga pagkain at sustansya ay kinakain sa sapat na dami . (Halimbawa, pagsasabi sa isang taong may anemia na kumain ng mga gulay, karne, at isda na mayaman sa iron.)
• Pag-inom ng mga suplemento sa nutrisyon .
• Pagpapakain gamit ang saline (Parenteral Nutrition) o pagpapakain gamit ang tubo (Enteral Nutrition) .

Ipapaliwanag ito sa iyo ng iyong medikal na pangkat nang mas detalyado.

Anong mga uri ng sakit ang natutulungan ng MNT?

Ang medikal na nutrisyon therapy ay makakatulong sa pamamahala ng maraming sakit. Ang talahanayan sa ibaba ay magbibigay sa iyo ng magandang ideya tungkol dito.

Sino ang nagbibigay ng ganitong paggamot?

Ito ay isang napakahalagang tanong. Ang medical nutrition therapy ay ibinibigay ng mga Registered Dietitian (RD) . Sila ay mga medikal na propesyonal na may espesyal na kaalaman at pagsasanay sa larangang ito. Samakatuwid, maaari ka nilang bigyan ng maaasahan at ligtas na gabay.

Minsan, ang mga taong tinatawag lang ang kanilang sarili na "mga nutrisyunista" ay maaaring walang ganitong uri ng malalim na pagsasanay, kaya mahalagang makipagtulungan sa isang RD upang matiyak na nakukuha mo ang pinakatumpak at medikal na suportadong payo.

Makikipagtulungan ang iyong nutrisyunista sa iba pang mga tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan, tulad ng iyong doktor at mga nars, upang bumuo ng iyong plano sa nutrisyon. Nandito rin sila upang tulungan ka sa bawat hakbang.

Paano nangyayari ang prosesong ito ng paggamot?

Karaniwang may ilang hakbang na sinusunod ang mga nutrisyonista kapag nagbibigay ng paggamot na ito. Maaari itong mag-iba sa bawat tao. Halimbawa, kung ikaw ay naospital dahil sa isang malubhang sakit, maaaring hindi ka aktibong makakalahok sa prosesong ito sa simula. Kung ang iyong anak ay nangangailangan ng MNT, ikaw ang malamang na makikipag-usap sa nutrisyonista at mag-uugnay sa gawain.

Narito ang mga hakbang na iyon:

1. Pagtatasa ng Nutrisyon

Ito ang unang hakbang. Dito natututo ang iyong nutrisyunista tungkol sa iyo at sa iyong mga pangangailangan sa nutrisyon. Tinitingnan nila ang mga bagay tulad ng iyong mga medikal na rekord, mga ulat sa laboratoryo, atbp. Ngunit iisang panig lamang iyon ng kwento. Napakahalaga rin ng iyong sinasabi.

Kakausapin ka ng iyong nutrisyunista at susubukan niyang matuto nang higit pa tungkol sa iyong mga pangangailangan, layunin, at kagustuhan. Maaari silang magtanong ng mga bagay tulad ng:

• Ano ang karaniwan mong kinakain sa isang araw?
• Mayroon ka bang anumang allergy sa pagkain?
• Paano nakakaapekto ang iyong pamumuhay at kultural na pinagmulan sa iyong kinakain at iniinom?
• Anu-anong mga hamon ang iyong kinakaharap sa paghahanda at paghahanap ng pagkain? (hal., kakulangan ng oras, kahirapan sa pananalapi)
• Anong mga pagkain ang madaling mahanap at hindi gaanong madaling mahanap sa inyong lugar?

2. Diagnosis ng Nutrisyon

Hindi ito katulad ng iyong medikal na diagnosis (hal. diabetes). Iba ito. Dito, ang nutrisyonista ay nakatuon sa isang problemang may kaugnayan sa iyong nutrisyon.

Halimbawa, maaaring sobra ang iyong pagkonsumo ng isang sustansya, tulad ng carbohydrates, o kulang. Tutukuyin ng nutrisyonista ang ugat ng problemang ito, pati na rin ang mga palatandaan at sintomas na iyong nararanasan mula sa mga ulat sa laboratoryo.

3. Interbensyon sa Nutrisyon

Ngayon, batay sa pagtatasa at diagnosis na ginawa sa itaas, ang nutrisyunista ay gagawa ng isang plano upang malutas ang problema. Ipapaliwanag niya sa iyo kung ano ang kailangan mong gawin sa iyong bahagi upang maipatupad ang plano. Halimbawa, sasabihin niya sa iyo ang tungkol sa mga pagbabagong kailangan mong gawin sa iyong pang-araw-araw na buhay. Sasabihin din niya sa iyo kung gaano kadalas mo kailangang magpatingin sa nutrisyunista, at marahil tungkol sa mga pagpupulong ng grupo.

4. Pagsubaybay at Pagsusuri ng Nutrisyon

Kapag nasimulan mo na ang plano, regular kang kakausapin ng nutrisyonista upang matiyak na maayos ang lahat. Susuriin niya ang iyong mga lab report, tatanungin ka kung kumusta ka, at kakausapin ang iba mo pang mga doktor.

Ano ang mga benepisyo ng MNT?

Maraming benepisyo ang makukuha mo mula sa medical nutrition therapy. Hindi lang ito basta diyeta, isa itong mahalagang pamumuhunan sa iyong paglalakbay sa kalusugan.

Mayroon bang anumang mga panganib sa paggamot na ito?

Ang mga panganib ay nakadepende sa paraan ng iyong pagpapakain.

• Nutrisyon sa pamamagitan ng Parenteral: May panganib ng impeksyon sa daluyan ng dugo.
• Pagpapakain Gamit ang Tube: May panganib ng impeksyon sa lugar na ipinasok ang tube, o mga problema sa panunaw tulad ng paninigas ng dumi, pagduduwal, o pagtatae.
• Mga pagbabago sa diyeta: Ito ay isang ligtas at mababang panganib na gawin kung gagawin mo ito sa ilalim ng gabay ng isang nutrisyunista. Ipapaalam nila sa iyo nang maaga ang tungkol sa mga pagbabagong mararamdaman mo kapag binago mo ang iyong diyeta.

Ipapaliwanag pa sa iyo ng iyong medikal na pangkat ang anumang mga naturang panganib at kung paano pamahalaan ang mga ito.

Mga bagay na maaari mong gawin upang mapadali ang paglalakbay na ito

Tutulungan ka ng iyong nutrisyunista na gawing mas madali ang paggamot na ito para sa iyo. Susubukan nilang unawain ang iyong mga kagustuhan. Gugustuhin din nilang malaman kung may anumang hadlang sa pagkamit ng iyong mga layunin.

Halimbawa, maaaring walang mga mapagpipiliang masusustansyang pagkain sa inyong lugar. O baka naman masyado kang pagod para magluto pag-uwi mo galing sa late shift. Ang pagiging bukas sa iyong nutrisyunista tungkol sa anumang mga hamong kinakaharap ninyo ay makakatulong sa inyong makahanap ng mga solusyon nang magkasama.

Makakatulong din ang pagtatala ng iyong kinakain at iniinom araw-araw at kung kailan mo ito kinakain. Gayundin, itala ang mga gusto at ayaw mo tungkol sa iyong kasalukuyang mga gawi sa pagkain.