Baradong ilong ba palagi? (Baradong ilong) Pag-usapan natin ang mga sanhi at lunas sa simpleng paraan!

Sawang-sawa ka na ba sa baradong ilong, hirap sa paghinga, at paghinga gamit ang bibig sa gabi nang hindi man lang natutulog? Minsan, lumalabas ang sipon, at sumasakit ang ulo. Hindi ba't nakakainis at hindi komportable ang sitwasyong ito? Halos lahat tayo ay nakaranas na nito sa ating buhay. Kaya ngayon, pag-usapan natin ang baradong ilong na halos nararanasan ng lahat, na kilala sa medisina bilang Nasal Congestion .

Ano nga ba ang tunay na ibig sabihin ng baradong ilong?

Sa madaling salita, ang baradong ilong ay kapag ang mga sensitibong tisyu at daluyan ng dugo sa loob ng ating ilong ay namamaga sa kung anong dahilan. Isipin ang tisyung ito sa loob ng ating ilong bilang isang espongha. Kapag may pumasok na mapanganib, tulad ng virus o alikabok, sinisimulan itong labanan ng immune system ng ating katawan.

Bilang resulta ng labanang ito, ang mga tisyu sa loob ng ilong ay namamaga at naglalabas ng mas maraming plema. Ang namamagang tisyung ito at ang labis na plema ay naiipon at humaharang sa mga daanan ng hangin sa ilong. Iyan ang tinatawag nating "baradong ilong."

Bagama't karaniwang bumubuti ang kondisyong ito sa loob ng ilang araw, kung ang baradong ilong ay magpapatuloy nang higit sa isang linggo, maaaring senyales ito ng impeksyon sa bakterya. Kung ang kondisyong ito ay hindi magagamot nang maayos, maaari itong mauwi sa mga kondisyon tulad ng sinusitis, nasal polyps, o maging impeksyon sa gitnang tainga.

Ano ang pakiramdam ng iyong katawan kapag barado ang iyong ilong?

Ang baradong ilong ay hindi lamang isang maliit na abala. Maaari itong samahan ng iba pang mga sintomas.

• Hirap sa paghinga gamit ang ilong: Ito ang pangunahing sintomas.
• Sipon: Sa sandaling barado ang iyong ilong, maaaring magsimulang dumaloy ang tubig mula sa iyong ilong.
• Paghinga sa bibig: Kapag barado ang ating ilong, kailangan nating huminga gamit ang ating mga bibig. Maaari itong magdulot ng tuyong lalamunan at pumutok na labi.
• Pagbahing at pag-ubo: Ang kondisyong ito sa ilong ay maaaring maging sanhi ng pagbahing at pag-ubo.
• Sakit ng ulo: Ang baradong ilong ay maaaring samahan ng pakiramdam ng bigat at sakit, lalo na sa noo at pisngi.

Ano ang mga pangunahing sanhi ng baradong ilong?

Maraming dahilan kung bakit maaaring barado ang iyong ilong. Isipin ang iyong ilong bilang isang security checkpoint. Ang ilong ang unang pansala na pumipigil sa alikabok, mikrobyo, at polen na makapasok sa iyong katawan. Ang maliliit na buhok (cilia) sa loob ng iyong ilong ay kumukuha ng mga mapaminsalang sangkap na ito at inilalabas ang mga ito kasama ng plema. Ngunit kung minsan, ang mga mananakop ay nakakalusot sa sistemang ito ng depensa at pumapasok. Doon nagsisimula ang mga problema.

Pangunahin, ang mga sanhi ng baradong ilong ay maaaring hatiin sa dalawang kategorya.

1. Allergic Rhinitis (baradong ilong na dulot ng mga allergy)

Ito ay isang problemang kinakaharap ng maraming tao. Ang allergy ay kapag ang immune system ng ating katawan ay hindi naaangkop na tumutugon sa isang bagay na talagang hindi nakakapinsala. Tinatawag natin itong mga allergens.

Mga karaniwang nakikitang allergen:

• Polen: Kapag namumulaklak ang mga puno, ang polen ay inilalabas sa hangin, lalo na sa umaga. Kapag nakapasok ito sa ilong, maaari itong magdulot ng mga alerdyi.
• Mga dust mite: Ito ay maliliit na nilalang na hindi nakikita ng mata. Nakatira sila sa ating mga tahanan, tulad ng mga unan, kutson, bedspread, at karpet. Kapag winalisan natin ang bahay at inayos ang kama, maaari silang lumipad sa ere at makapasok sa ating mga ilong.
• Amag: Ang amag ay tumutubo sa mga mamasa-masang lugar ng mga tahanan, tulad ng mga banyo at dingding. Ang paglanghap ng mga spore mula sa amag na ito ay maaaring magdulot ng baradong ilong.
• Balat ng Alagang Hayop: Maraming tao ang allergic sa maliliit na piraso ng balat at balahibo na natatapon ng mga hayop tulad ng mga aso at pusa.

2. Rhinitis na hindi nagdudulot ng allergy

Maaaring magkaroon ng baradong ilong kahit walang allergy. Mayroong ilang mga dahilan para dito.

• Mga impeksyon sa virus: Karaniwang makaranas ng baradong ilong kapag mayroon kang mga impeksyon sa virus tulad ng karaniwang sipon at trangkaso.
• Mga Impluwensya ng kapaligiran: Pagkalantad sa mga bagay tulad ng usok, malalakas na amoy (mga pabango, usok ng pintura), tambutso ng sasakyan, at maanghang na pagkain (isipin kung paano nanunuyo ang iyong ilong pagkatapos kumain ng maanghang na ulam).
• Ilang gamot: Ang ilang gamot na iniinom para sa mataas na presyon ng dugo at pananakit ay maaari ring magdulot ng baradong ilong bilang side effect.
• Mga pagbabago sa hormonal: Ang ilang mga tao ay nakakaranas din ng baradong ilong dahil sa mga pagbabago sa hormonal habang nagbubuntis at nagbibinata.
• Pinalaking Adenoids: Ang mga adenoids ay mga glandula na matatagpuan sa likod ng ating ilong at sa tuktok ng ating lalamunan. Ang kanilang pangunahing tungkulin ay ang paghuli ng mga mikrobyo. Kapag namamaga ang mga glandulang ito, lalo na sa mga bata, maaari itong magdulot ng baradong ilong.

Paano ito natutuklasan ng isang doktor?

Para malaman ang eksaktong sanhi ng iyong baradong ilong, unang magtatanong sa iyo ang iyong doktor. Gaano na ito katagal, anong oras ng araw ito lumalala, at ano ang iba pang mga sintomas na mayroon ka. Pagkatapos ay susuriin nila ang iyong ilong, tainga, at lalamunan.

Minsan, maaaring gawin ang mga pagsusuring tulad nito upang higit pang linawin ang sanhi.

• Kultura ng lalamunan: Ginagawa ito upang suriin kung may impeksyon sa bakterya sa lalamunan.
• CT Scan: Nakakatulong ito upang makita kung mayroong iba pang mga bara, tulad ng mga cyst, sa loob ng ilong o mga butas ng sinus.
• Endoscopy sa Ilong: Isang manipis na tubo na may kamera ang ipinapasok sa ilong upang suriin ang loob.

Ano ang mga paggamot para dito?

Ang paggamot ay depende sa sanhi ng iyong baradong ilong. Halimbawa, kung mayroon kang allergy sa pusa, ang pinakamahusay na gawin ay lumayo sa mga pusa at uminom ng gamot na inireseta ng iyong doktor.

Nasa ibaba ang ilan sa mga paggamot na karaniwang inirerekomenda ng mga doktor para sa baradong ilong.

Ang pinakamahalaga ay huwag gumamit ng anumang gamot nang hindi kumukunsulta sa iyong doktor. Maaari itong makipag-ugnayan sa iba pang mga gamot na iyong iniinom. Samakatuwid, dapat tukuyin ng isang doktor ang pinakamahusay na paggamot para sa iyo.

Mga bagay na maaari mong gawin sa bahay upang maibsan ang baradong ilong

Hanggang sa magpatingin ka sa doktor o bilang karagdagan sa gamot, subukan ang mga simpleng bagay na ito.

• Uminom ng maraming tubig at likido: Mapapanipis nito ang plema at makakatulong ito na mas madaling maubos ang plema mula sa iyong ilong.
• Langhapin ang singaw: Maglagay ng mainit na tubig sa isang mangkok, takpan ang iyong ulo ng tuwalya, at langhapin ang singaw. Basain nito ang loob ng iyong ilong at lubos na mababawasan ang baradong ilong.
• Gumamit ng humidifier: Ang aparatong ito ay nagdaragdag ng moisture sa hangin sa silid at nakakatulong na maiwasan ang tuyong ilong.
• Gumamit ng mga adhesive strip sa ilong: Kapag inilagay ang mga ito sa ibabaw ng ilong, bahagyang binubuksan ng mga ito ang mga butas ng ilong at ginagawang mas madali ang paghinga.
• Para sa mga sanggol: Kung baradong ilong ang iyong sanggol, maglagay ng ilang patak ng saline sa ilong at dahan-dahang gumamit ng nasal bulb syringe upang linisin ang plema. Ang paggawa nito mga 15 minuto bago sumuso ay makakatulong sa iyong sanggol na mas madaling sumuso.

Kailan ka dapat talagang magpatingin sa doktor?

Ang baradong ilong na dulot ng karaniwang sipon ay karaniwang mawawala sa loob ng ilang araw. Gayunpaman, kung mayroon kang alinman sa mga sumusunod na sintomas, dapat kang magpatingin sa doktor.

• Kung ang baradong ilong mo ay tumagal nang mahigit sa 10 araw .
• Kung ang plema na lumalabas sa iyong ilong ay dilaw o berde , o kung ito ay naglalaman ng dugo .
• Kung ikaw ay may lagnat .
• Kung nakakaranas ka ng matinding pananakit sa iyong mga pisngi, paligid ng iyong mga mata, o sa iyong noo (maaaring ito ay isang senyales ng impeksyon sa sinus).
• Kung baradong ilong ang bagong silang na sanggol at hindi siya makasipsip ng gatas.

Bagama't karaniwan ang baradong ilong, hindi ito dapat balewalain. Kapag natukoy na ang sanhi at nagamot nang maayos, mas madali ka nang makakahinga muli.