Ang tamang paraan ng pagkuha ng temperatura gamit ang bibig (Oral Temperature) - Pag-usapan natin nang detalyado!

Medyo naiinit ba ang pakiramdam ng iyong anak? O sinabihan ka ba ng doktor na suriin ang kanyang temperatura? Minsan, kahit na siya ay may kaunting sipon o masama ang pakiramdam, ang unang bagay na aming tinitingnan ay kung siya ay may lagnat. Kaya, kung mayroon kang kaunting problema sa kung paano suriin ang kanyang temperatura, lalo na ang pagkuha ng kanyang temperatura sa bibig, at kung ano ang dapat mag-ingat, ang artikulong ito ay magiging napakahalaga para sa iyo. Pag-usapan natin ito nang simple at sa paraang mauunawaan mo.

Ano ang lagnat? Bakit kailangan nating magpatingin sa doktor kung may lagnat?

Sa madaling salita, ang lagnat ay hindi isang sakit, kundi isang sintomas ng isang sakit . Kapag ang isang impeksyon, tulad ng mikrobyo, ay pumasok sa ating katawan, nagsisimula itong labanan ng ating immune system. Doon tumataas ang temperatura ng katawan nang higit sa normal. Doon nagkakaroon ng lagnat. Kaya sa pamamagitan ng pagtingin sa lagnat, makakakuha tayo ng pahiwatig kung mayroong mali sa ating katawan.

Ang karaniwang temperatura ng katawan ng isang malusog na tao ay nasa pagitan ng 36.5 at 37.5 degrees Celsius (36.5°C - 37.5°C). Gayunpaman, maaari itong bahagyang mag-iba depende sa oras ng araw at sa iyong ginagawa. Halimbawa, ang temperatura ng iyong katawan ay maaaring bahagyang mas mataas sa gabi kaysa sa umaga. Normal lamang ito.

Mahalaga: Ang lagnat ay ang temperatura ng katawan na higit sa 38 degrees Celsius (38°C) o 100.4 degrees Fahrenheit (100.4°F). Ito ang karaniwang itinuturing ng mga doktor na lagnat.

Kaya, kapag ang isang bata ay nakakaramdam ng hindi maganda, sa pamamagitan ng pagsusuri sa kanilang lagnat, mauunawaan natin kung kailangan nila ng medikal na payo o kung maaari ba silang gumaling sa pamamagitan ng mga simpleng paggamot sa bahay.

Dapat mo ring isipin ang mga bagay na ito bago suriin kung may lagnat sa iyong bibig.

Ang pagkuha ng temperatura sa bibig ay karaniwang isang bagay na kayang gawin ng isang batang mahigit 4-5 taong gulang, na medyo nakakaintindi, at nakikinig sa ating sinasabi. Dahil mahirap ipaunawa sa isang bata ang mga bagay tulad ng kung paano hawakan ang thermometer sa kanilang bibig at hindi magsalita sa oras na iyon.

Bago suriin ang iyong bibig para sa lagnat, siguraduhing gawin mo ang mga bagay na ito:

• Pagkatapos kumain o uminom: Kung ang bata ay tapos nang kumain o uminom ng kahit ano, mainam na maghintay nang hindi bababa sa 20-30 minuto bago kunin ang temperatura . Kung ang bata ay nakainom ng mainit na pagkain, ang init ay maaaring magdulot ng pagtaas ng temperatura sa bibig. Gayundin, kung ang bata ay kumain ng malamig na pagkain, tulad ng ice cream, maaaring bumaba ang temperatura sa bibig. Sa ganitong kaso, hindi natin masusukat nang tumpak ang temperatura.
• Suriin kung may anumang bagay sa bibig: Hindi magandang ideya na suriin ang temperatura habang may nasa bibig ka, tulad ng chewing gum o toffee. Alisin ito, iwanan sa iyong bibig nang ilang sandali, at pagkatapos ay suriin ang temperatura.
• Panatilihing kalmado ang iyong anak: Ang pagkuha ng temperatura kapag ang iyong anak ay nag-aalala o umiiyak ay maaaring hindi magbigay ng tumpak na resulta. Pakalmahin ang iyong anak hangga't maaari at ipaliwanag ang sitwasyon sa paraang mauunawaan nila. Maaari mong sabihin ang tulad ng, "Anak, maaari ba naming kunin ang temperatura? Ang kailangan mo lang gawin ay hawakan ito sa iyong bibig nang ilang sandali."

Anong uri ng termometro ang dapat nating gamitin?

Ito ay isang napakahalagang punto. Ang aparatong ginagamit natin upang suriin ang temperatura, iyon ay, ang termometro, ay dapat na tumpak.

Mga Digital na Termometro - Ito ang mga pinakamahusay!

Ang pinakamahusay at pinakaligtas na paraan na kasalukuyang magagamit ay ang paggamit ng digital thermometer . Ito ay may ilang mga bentahe:

• Ligtas: Ang mga ito ay walang salamin, kaya walang dapat ipag-alala na mabasag. At wala rin itong mga mapaminsalang sangkap tulad ng mercury.
• Madaling basahin: Ang temperatura ay ipinapakita sa screen sa mga single digit, na ginagawang madali itong basahin ng sinuman.
• Mabilis: Ang temperatura ay nasusukat sa loob ng ilang segundo. Ang ilan sa mga ito ay tumutunog pa nga bilang ipapaalam sa atin na tapos na ang pagsukat ng temperatura.
• Katumpakan: Ang mga ito ay karaniwang napakatumpak.

Mga Termometrong Salamin - Bakit hindi na natin ginagamit ang mga ito ngayon?

Maaaring natatandaan mo na noong nakaraan, may mga thermometer na gawa sa salamin na puno ng mercury. Tinatawag din itong mga mercury thermometer . Ngunit ngayon, hindi na ipinapayo ng mga doktor ang paggamit nito. Ang pangunahing dahilan nito ay ang mga alalahanin sa kaligtasan na dulot nito.

• Maaaring mabasag: Dahil ang mga ito ay salamin, kung aksidenteng mabasag ang mga ito, maaaring maging mapanganib ang mga pira-pirasong salamin.
• Nakalalason ang mercury: Ang pinakamahalaga ay ang metal na mercury sa loob ng mga tusok na kawayan na ito ay lubhang nakalalason. Kung mabasag ang tusok na kawayan at lumabas ang mercury, maaari itong makasama sa iyong kalusugan, madikit man ito sa iyong balat o kung malanghap mo ang singaw. Kaya naman hindi na inirerekomenda ang mga ito ngayon.

Kung mayroon ka pa ring lumang tusok na gawa sa kawayan sa iyong bahay, mainam na itapon ito nang ligtas. Makabubuting gumamit na lang ng digital na tusok na gawa sa kawayan.

Okay, kaya tingnan natin ang temperatura gamit ang bibig? Narito kung paano ito gawin nang maayos!

Ngayon, dumako na tayo sa pinakamahalagang bahagi. Ito ang pinakatumpak na paraan upang sukatin ang temperatura gamit ang bibig, gamit ang isang digital thermometer.

1. Hugasan muna ang iyong mga kamay: Bago suriin ang iyong temperatura, hugasan nang mabuti ang iyong mga kamay gamit ang sabon at tubig. O gumamit ng hand sanitizer na may alkohol.

2. Linisin ang pacifier: Hugasan ang dulo ng pacifier (ang bahaging papasok sa bibig ng sanggol) gamit ang maligamgam na tubig na may sabon, banlawan ng malinis na tubig, at punasan ito upang matuyo. O maaari mo rin itong punasan gamit ang bulak na binasa sa alkohol. Napakahalagang linisin ito sa ganitong paraan bago at pagkatapos ng bawat paggamit.

3. Buksan ang heater: Pindutin ang on/off button sa heater para buksan ito.

4. Ilagay ang dulo ng thermometer sa ilalim ng dila: Ilagay ang kulay pilak na dulo ng thermometer (kung saan naroon ang sensor) sa ilalim ng dila ng bata, bahagyang papasok sa isang gilid ng bibig. Pinakamabuti kung mailalagay mo ito nang direkta sa ilalim ng dila, sa isa sa maliliit na bulsa sa magkabilang gilid.

5. Sabihin sa bata na idikit nang mahigpit ang kanilang mga labi sa tusok na kawayan.Mahalaga: Huwag nguyain gamit ang iyong mga ngipin. Ang tusok na kawayan ay dapat nasa loob lamang ng iyong bibig.

6. Sabihin sa iyong anak na huminga gamit ang kanilang ilong: Imposibleng huminga gamit ang kanilang bibig habang hawak ang paltos sa kanilang bibig. Kaya sabihin sa kanila na huminga nang mahinahon at gamit ang kanilang ilong .

7. Sabihin sa kanila na huwag magsalita: Kung susubukan mong magsalita habang hawak ang thermometer sa iyong bibig, maaaring gumalaw ang thermometer at maaaring hindi mo makuha ang tamang marka. Kaya sabihin sa kanila na huwag magsalita nang ilang sandali.

8. Maghintay ng tunog ng beep: Karamihan sa mga digital thermometer ay gumagawa ng tunog na "beep...beep..." kapag tapos na nilang sukatin ang temperatura. Kailangan mong maghintay para sa beep na iyon. Karaniwan itong tumatagal ng mga 30 segundo.

9. Basahin ang temperatura: Pagkatapos ng beep, maingat na alisin ang thermometer sa iyong bibig at basahin ang temperaturang ipinapakita sa screen. Pinakamainam na isulat ito sa isang lugar, kasama ang oras.

10. Linisin at itago muli ang tusok na kawayan: Pagkatapos mong mapanood ang kawayan, linisin ang tusok na kawayan gaya ng dati at itago ito sa lalagyan nito na pangharang.

Isipin mo, ang anak mong si Sandamali ay umuwi galing paaralan at sinabing, "Nay, masama po ang pakiramdam ko, at masakit po ang ulo ko." Kapag hinawakan mo ang noo niya, medyo mainit ang pakiramdam niya. Pagkatapos ay maaari mong suriin ang temperatura niya gamit ang digital thermometer na tulad nito. Kapag naipaliwanag mo na sa kanya ang dahilan, tutulungan ka niya.

Ano ang gagawin mo pagkatapos mong kunin ang iyong temperatura? Kung mataas ang temperatura?

Kailangan nating magdesisyon kung ano ang susunod na gagawin batay sa halagang makukuha natin pagkatapos nating kunin ang temperatura.

• Itala ang iyong temperatura: Isulat ang temperaturang nakuha mo, kasama ang oras na kinuha mo ito. Ang impormasyong ito ay magiging napakahalaga kung magpapatingin ka sa doktor.
• Normal na temperatura: Kung ang temperatura ay mas mababa sa 37.5°C (99.5°F), kadalasan ay hindi ito itinuturing na lagnat. Gayunpaman, kung masama pa rin ang pakiramdam ng iyong anak, bantayan siya.
• Kung mayroon kang lagnat (38°C / 100.4°F o mas mataas pa):
• Gawing komportable ang sanggol: Damitan ang sanggol ng manipis na damit. Huwag magbihis nang sobra. Panatilihing komportable ang temperatura ng silid.
• Uminom ng mga likido: Uminom ng mga likido tulad ng tubig, katas ng prutas, at lugaw nang madalas. Kapag mayroon kang lagnat, maaaring mawalan ng maraming likido ang iyong katawan.
• Hayaan siyang magpahinga: Hayaang magpahinga nang maayos ang bata.
• Payo medikal: Kung mayroon kang mga sumusunod na sintomas kasama ng lagnat, siguraduhing magpatingin sa doktor:
• Kung ang bata ay wala pang 3 buwang gulang at may lagnat na 38°C (100.4°F) o mas mataas pa.
• Kung ang lagnat ay napakataas (hal., higit sa 39°C / 102.2°F).
• Kung ang lagnat ay tumatagal nang higit sa dalawa o tatlong araw.
• Kung ang bata ay sobrang matamlay at inaantok.
• Kung nahihirapan kang huminga.
• Kung mayroon kang pantal.
• Kung tatanggi silang kumain o uminom, o kung sila ay magsuka.
• Kung may mangyari na parang seizure.
• Kung nakakaramdam ka ng malaking pagdududa o takot tungkol sa bata.

Tandaan:Ang mga gamot na pampababa ng lagnat (hal. paracetamol) ay dapat ibigay lamang ayon sa itinuro ng doktor. Mahalagang malaman ang eksaktong dosis, lalo na kapag ibinibigay ito sa mga bata.

Paano mo mapapadali para sa isang bata ang pagsuri ng kanilang lagnat?

Ang ilang mga bata ay maaaring medyo atubiling hawakan ang tuhog na kawayan sa kanilang mga bibig. Maaaring ito ay dahil ito ay isang bagong karanasan para sa kanila.

• Ipaliwanag nang simple ang sitwasyon: Magsabi ng tulad ng, "Maglaro tayo nang kaunti. Kapag hinawakan mo ito sa iyong bibig, tutunog ito pagkaraan ng ilang sandali. Huwag na lang tayong mag-usap hanggang doon, ha?"
• Ipakita mo sa akin kung paano ito gawin (gamit ang sarili mong lagnat): Kung mayroon ka ring sariling lagnat, puwede mo munang ipakita sa akin kung paano ito gawin (nang hindi talaga nakikita ang lagnat).
• Alisin ang atensyon ng iyong anak: Habang siya ay nilalagnat, pakitaan siya ng kartun na gusto niya, o magkwento ng isang maikling kuwento.
• Huwag pilitin: Kung ang iyong anak ay nag-aatubili o umiiyak, huwag mo silang piliting lagnatin. Maghintay sandali at subukan muli. Kung hindi ito gumana, kumunsulta sa iyong doktor tungkol sa ibang paraan.

Paano kung mahirap para sa mga maliliit na bata na suriin ang kanilang temperatura gamit ang kanilang bibig?

Gaya ng napag-usapan na natin dati, may iba pang mga paraan para masuri ang lagnat sa mga batang wala pang 4-5 taong gulang, o sa mga ayaw magpasuri ng kanilang mga bibig. Halimbawa:

• Temperatura sa aksila: Ito ay isang karaniwang ginagamit na pamamaraan, ngunit maaaring hindi gaanong tumpak kaysa sa temperatura sa bibig.
• Temperatura sa tumbong: Ito ang pinakatumpak na paraan upang suriin ang temperatura ng sanggol. Gayunpaman, kadalasan itong ginagawa ng isang doktor o isang sinanay na nars. Kung gagawin mo ito sa bahay, kailangan mong malaman ang eksaktong paraan.
• Temperatura ng tympanic: Kinakailangan ang isang espesyal na thermometer.
• Temperatura ng noo: Mayroon din itong mga espesyal na termometro.

Gayunpaman, kung ang bata ay medyo mas matanda at nakikipagtulungan, ang pagkuha ng temperatura sa bibig ay isang mas madali, mas mabilis, at mas tumpak na paraan.

## Ilang iba pang mahahalagang bagay na dapat tandaan

• Katumpakan ng termometro: Kapag bumibili ng bagong termometro, basahin nang mabuti ang manwal ng pagtuturo na kasama nito. Minsan, kahit mahina ang baterya, maaaring hindi ito magbigay ng tumpak na pagbasa.
• Huwag agad suriin ang temperatura ng iyong anak pagkagaling sa mainit na kapaligiran: Kung susuriin mo ang temperatura ng iyong anak pagkatapos nilang maglaro at pagpawisan, pagkatapos silang mabalot nang maayos at kakagising lang, o pagkatapos maligo ng mainit na tubig, maaaring bahagyang tumaas ang temperatura ng kanilang katawan. Maghintay nang ilang sandali bago suriin ang kanilang temperatura sa normal na temperatura ng paligid.
• Kung ang iisang tusok na kawayan ay ginagamit ng buong pamilya: Mahalagang linisin ito nang lubusan bago at pagkatapos ng bawat paggamit.

## Panghuli, mga bagay na dapat mong tandaan (Mensahe para sa Pag-uwi)

Kaya, hindi naman ganoon kahirap ang pagkuha ng temperatura mula sa bibig, di ba? Kung gagawin nang tama, makakakuha tayo ng mahalagang palatandaan tungkol sa kalusugan ng bata.

Tandaan:

* Digital na TermometroIto ang pinakaligtas at pinakamadali.

* Maghintay ng 20-30 minuto pagkatapos kumain at uminom ang bata bago suriin ang temperatura.

* Ilagay ang dulo ng tuhog na kawayan nang direkta sa ilalim ng dila , isara ang iyong mga labi, at sabihin sa kanila na huminga gamit ang kanilang ilong.

* Kung ang lagnat ay 38°C (100.4°F) o mas mataas pa, at ang bata ay may iba pang sintomas, humingi agad ng medikal na payo .

* Kung may pag-aalinlangan, huwag matakot na humingi ng payo sa iyong doktor o pediatrician.

Sana ay mabilis na gumaling ang inyong anak! Sana ay nakatulong sa inyo ang impormasyong ito.

Temperatura sa Bibig , Digital na Termometro, Lagnat ng Bata, Pagsukat ng Lagnat, Mga Sintomas ng Lagnat, Paggamot sa Lagnat