Alamin natin ang higit pa tungkol sa pulmonya. Hindi lang ito sipon!

Nakakaranas ka ba ng sipon, ubo na lumalala araw-araw, at kakaibang pakiramdam ng paninikip sa iyong dibdib? Maaaring hindi lang ito sipon, maaari itong pulmonya. Huwag mag-alala, pag-uusapan natin kung ano ang pulmonya, kung paano ito maiiwasan, at kung ano ang gagawin kung sakaling magkaroon ka nito ngayon.

Ano nga ba ang pulmonya?

Sa madaling salita, ang pulmonya ay isang impeksyon sa iyong baga. Maaari itong sanhi ng bacteria, virus, o minsan ay fungi. Ang impeksyong ito ay nagiging sanhi ng pamamaga ng iyong tisyu ng baga at pagkapuno ng matubig na likido o nana. Isipin ito na parang espongha na sumisipsip ng tubig. Dahil dito, napakahirap huminga.

Ang bacterial pneumonia ay karaniwang mas malala kaysa sa viral pneumonia. Ang viral pneumonia ay kadalasang kusang nawawala. Ang kondisyong ito ay maaaring makaapekto lamang sa isang baga o sa parehong baga. Kapag nakakaapekto ito sa parehong baga, ito ay tinatawag na "bilateral pneumonia" o "double pneumonia".

Ano ang pagkakaiba ng viral at bacterial pneumonia?

Bagama't pareho itong impeksyon sa baga, may kaunting pagkakaiba sa mga sintomas depende sa sanhi. Napakahalagang maunawaan ang pagkakaibang ito para sa paggamot.

Mayroong ilang uri ng pulmonya depende sa kung paano ito umuunlad.

Hinahati ng mga doktor ang pulmonya sa ilang pangunahing uri, depende sa kung paano mo ito nakuha at kung anong mikrobyo ang sanhi nito.

Pneumonia na nakuha sa komunidad (CAP)

Ito ang pinakakaraniwang uri. Kung mahawaan mo ang sakit na ito sa komunidad, sa halip na sa ospital, habang nabubuhay ka sa iyong normal na pang-araw-araw na buhay, ito ay tinatawag na 'CAP'. Ang mga pangunahing sanhi nito ay:

• Bakterya: Ang pangunahing salarin ay ang bakteryang 'Streptococcus pneumoniae'. Maaari rin itong magdulot ng impeksyon sa tainga at mga problema sa sinus. Ang pulmonya na dulot ng 'Mycoplasma pneumoniae' ay may mas kaunting sintomas.
• Mga Virus: Ang mga virus tulad ng karaniwang sipon, trangkaso, COVID-19, at RSV ay maaari ring magdulot ng pulmonya.
• Fungi: Medyo hindi ito karaniwan, ngunit ang mga taong may mahinang sistemang immune ay maaari ring magkaroon ng pulmonya dahil sa fungi.

Pneumonia na nakuha sa ospital (HAP)

Kung magkakaroon ka ng pulmonya habang nasa ospital ka para sa ibang sakit o operasyon, ito ay tinatawag na `HAP.' Medyo mapanganib ito dahil ang mga mikrobyo sa mga ospital ay lumalaban sa ilang antibiotics. Ang isang halimbawa ay ang bacteria na `MRSA.' Kaya ang ganitong uri ay medyo mas mahirap gamutin.

Pneumonia sa aspirasyon

Ito rin ay isang napakahalagang uri. Kung ang isang bagay na iyong kinakain, iniinom, idinura, o isinuka ay mapunta sa iyong baga sa pamamagitan ng iyong respiratory tract, maaari itong maimpeksyon at maging sanhi ng kondisyong ito. Parang ang pagkain ay "napunta sa maling direksyon." Karaniwan, maaari natin itong iubo at maalis ito. Ngunit para sa mga hindi kayang gawin iyon, lalo na ang mga matatanda o mga may kondisyong neurological, mas mataas ang panganib.

Paano mo malalaman kung sipon, trangkaso, o pulmonya lang ito?

Sa katunayan, ang mga sintomas ng lahat ng tatlong sakit ay magkakatulad, kaya madaling malito ang mga ito kung minsan. Gayunpaman, ang pulmonya ay isang malubhang kondisyon na maaaring magbanta sa buhay, kaya kung mayroon kang mga sintomas sa ibaba , dapat kang magpatingin agad sa doktor.

Sino ang may mas mataas na panganib na magkaroon ng pulmonya?

Bagama't maaaring magkaroon ng pulmonya ang sinuman, may ilang mga tao na nasa mas mataas na panganib.

• Mga sanggol na wala pang 2 taong gulang at mga taong mahigit 65 taong gulang.
• Mga taong may mga sakit sa baga tulad ng hika, COPD, o sakit sa puso.
• Mga taong may mga sakit sa neurological tulad ng stroke at Parkinson's disease na nagpapahirap sa paglunok.
• Mga taong nasa mga ospital o mga nursing home.
• Mga taong naninigarilyo.
• Mga buntis na ina.
• Mga taong may mahinang sistemang immune (hal., mga sumasailalim sa chemotherapy para sa kanser, mga may HIV/AIDS, mga sumailalim sa organ transplant).

Ano ang mga sintomas ng pulmonya?

Ang mga sintomas ay maaaring mag-iba sa bawat tao, at ang mga sintomas ay nag-iiba rin depende sa sanhi.

Mga sintomas ng bacterial pneumonia

Ang mga sintomas na ito ay maaaring lumitaw nang biglaan o unti-unti.

• Mataas na lagnat (maaaring umabot sa 40.5 Celsius).
• Pag-ubo na may dilaw, berde, o kulay-dugong plema.
• Pakiramdam ng labis na pagod.
• Tumaas na bilis ng paghinga at igsi ng paghinga.
• Tumaas na tibok ng puso.
• Pakiramdam na nilalamig at pinagpapawisan.
• Pananakit ng dibdib at tiyan kapag umuubo o humihinga nang malalim.
• Walang lasa ang pagkain.
• Pagkakulay asul ng balat, labi, o mga kuko (cyanosis).
• Dementia o pagkalito (lalo na sa mga matatanda).

Mga sintomas ng pulmonya na dulot ng virus

Unti-unting tumataas ang mga ito sa loob ng ilang araw.

• Tuyong ubo.
• Sakit ng ulo.
• Pananakit ng kalamnan.
• Labis na pagkapagod o panghihina.

Mga sintomas na lumilitaw sa mga bata at sanggol

Kadalasan, ang maliliit na sanggol ay hindi nagpapakita ng parehong mga sintomas gaya ng mga nasa hustong gulang. Bilang isang magulang, dapat kang maging lubos na nag-aalala tungkol dito.

• Lagnat, panginginig, pagpapawis.
• Ubo.
• Paghingal o mabilis na paghinga (tachypnea).
• Pagtanggi sa pagkain at pag-inom.
• Pagsusuka.
• Walang buhay, palaging inaantok.
• Patuloy na pag-iyak at kawalan ng kapanatagan.
• Nabawasan ang pag-ihi (mas kaunting pag-ihi gamit ang lampin).
• Maputlang balat.
• Hirap sa pagsuso ng gatas.

Mga sintomas na nakikita sa mga taong mahigit 65 taong gulang

Ang mga matatanda ay maaaring hindi magpakita ng mga karaniwang sintomas tulad ng ubo at lagnat. Sa halip, maaari silang makaranas ng mga bagay na tulad nito.

• Biglaang demensya.
• Walang lasa ang pagkain.
• Labis na pagkapagod.

Nakakahawa ba ang pulmonya?

Ito ay isang tanong na itinatanong ng maraming tao. Sa katunayan, ang sakit mismo na tinatawag na pulmonya ay hindi nakakahawa mula sa isang tao patungo sa isa pa. Gayunpaman, ang mga mikrobyo (mga virus at bakterya) na nagdudulot ng pulmonya ay nakakahawa.

Halimbawa, ang isang taong may trangkaso ay maaaring magpakalat ng trangkaso sa ibang tao. Ngunit hindi lahat ng nagkakaroon ng trangkaso ay magkakaroon ng pulmonya. Ngunit para sa ilang mga tao, ang trangkaso ay maaaring lumala at maging pulmonya. Nangangahulugan ito na ang virus ang kumakalat, hindi ang pulmonya mismo.

Paano sinusuri ng isang doktor ang pulmonya?

Kapag nagpatingin ka sa doktor, magtatanong siya tungkol sa iyong mga sintomas, pakikinggan ang iyong mga baga gamit ang istetoskopyo, at pagkatapos, kung kinakailangan, magsasagawa ng ilang pagsusuri tulad nito.

Ano ang mga gamot para sa pulmonya?

Ang paggamot ay depende sa uri ng mikrobyo na nagdulot ng iyong pulmonya at sa kalubhaan ng sakit.

• Mga antibiotic:Ang mga ito ay ibinibigay lamang para sa bacterial pneumonia. Hindi ito gumagana para sa mga virus.
• Mga gamot na panlaban sa virus: Ang mga gamot tulad ng oseltamivir (Tamiflu®) ay minsan ibinibigay para sa viral pneumonia. Gayunpaman, karamihan sa mga kaso ng viral pneumonia ay kusang nawawala.
• Mga gamot na antifungal: Ang mga gamot na ito ay ibinibigay kung ang impeksyon ay sanhi ng fungus.
• Oxygen therapy: Kung nahihirapang huminga, ang oxygen ay ibinibigay sa pamamagitan ng nasal tube o mouth mask.
• IV fluids (saline): Ang saline ay ibinibigay sa isang ugat upang maiwasan ang dehydration.

Paano makontrol ang mga sintomas sa bahay?

Bukod sa mga gamot na inireseta ng iyong doktor, may ilang mga bagay na maaari mong gawin sa bahay.

• Uminom ng mga pangpawala ng sakit tulad ng 'Paracetamol' o 'Ibuprofen' para sa lagnat at pananakit ng katawan ayon sa payo ng iyong doktor. Huwag kailanman magbigay ng aspirin sa mga bata nang walang payo ng doktor.
• Kumonsulta sa iyong doktor bago uminom ng gamot sa ubo, dahil ang pag-ubo ay isang natural na paraan upang maalis ang plema mula sa baga.
• Magpahinga nang sapat. Napakahalaga ng pagpapahinga ng iyong katawan para sa mabilis na paggaling.
• Uminom ng maraming likido tulad ng tubig, katas ng prutas, at lugaw.
• Ang paggamit ng humidifier, na nagdaragdag ng moisture sa hangin sa iyong silid, ay maaaring magpapadali sa paghinga.

Paano mo maiiwasan ang pulmonya?

Ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang pulmonya ay ang pagpapabakuna laban sa mga mikrobyong sanhi nito.

• Mga Bakuna: May mga bakuna laban sa bakteryang `pneumococcal` na nagdudulot ng pulmonya (`Pneumovax23®`, `Prevnar13®`). Kausapin ang iyong doktor tungkol sa tamang bakuna para sa iyo o sa iyong pamilya. Napakahalaga ring magpabakuna laban sa `flu` at `COVID-19` taon-taon. Bigyan ang iyong maliliit na anak ng mga bakunang kailangan nila sa tamang oras.
• Iwasan ang paninigarilyo: Ang paninigarilyo ay nakakasira sa iyong mga baga at nagiging mas madaling kapitan ng mga impeksyon.
• Hugasan nang mabuti ang iyong mga kamay: Hugasan nang regular ang iyong mga kamay gamit ang sabon.
• Isang malusog na pamumuhay: Ang isang taong kumakain nang maayos, nag-eehersisyo, at nakakakuha ng sapat na tulog ay may malakas na immune system.

Kailan ako dapat magpatingin sa doktor at pumunta sa ETU?

Napakahalaga nito. Kung mayroon kang mga sumusunod na sintomas, dapat ka nang magpatingin sa doktor.

• Hirap sa paghinga.
• Lagnat o ubo na may plema.
• Pakiramdam ng labis na pagod.
• Walang lasa ang pagkain.

Gayunpaman, kung mayroon kang alinman sa mga sumusunod na malubhang sintomas, pumunta kaagad sa Emergency Department (ETU) ng pinakamalapit na ospital.

• Kung nahihirapang huminga kahit nakatayo lang.
• Kung ang pananakit ng dibdib ay bago o lumalala.
• Kung ang iyong kamalayan ay may kapansanan at hindi ka makapag-isip nang malinaw.