Sipon lang ba itong ubo na tumatagal nang isa o dalawang linggo? Alamin natin kung ano nga ba ang Walking Pneumonia.

Medyo nilalagnat at nanghihina ka na ba sa loob ng ilang araw, kasama na ang ubo? Pero hindi naman ganoon kalala na kailangan mo pang manatili sa kama. Puwede kang pumasok sa trabaho sa opisina, alagaan ang iyong mga anak, at gawin ang iyong pang-araw-araw na gawain. Pero ang ubo at pagkapagod na ito ay tila hindi bumubuti. Maraming tao ang nag-iisip sa mga ganitong pagkakataon, "Malalang sipon lang ito." Pero alam mo, maaaring hindi ito kasing simple ng iniisip natin. Ito ang kondisyong pag-uusapan natin ngayon na tinatawag na "Walking Pneumonia."

Ano ang Walking Pneumonia?

Sa madaling salita, ito ay isang mas banayad na uri ng pulmonya. Kapag naririnig natin ang salitang pulmonya, lahat tayo ay medyo natatakot. Dahil kapag tayo ay regular na nagkakaroon ng pulmonya, madalas tayong kailangang maospital dahil sa mataas na lagnat, matinding ubo na may plema, at hirap sa paghinga. Ang nangyayari ay ang isang impeksyon ay pumapasok sa baga at ang mga air sac sa baga ay napupuno ng plema at nana.

Ngunit sa kasong ito ng Walking Pneumonia , ang mga sintomas ay hindi gaanong malala. Maaari kang maglakad at magtrabaho nang normal, kaya naman ito ay tinatawag na "walking". Gayunpaman, sa kabila ng tawag na "walking", ito rin ay isang impeksyon sa baga, kaya napakahalagang mag-ingat dito. Sa medisina, ito ay tinatawag na "Atypical Pneumonia".

Ano ang pagkakaiba ng Walking Pneumonia at regular na pneumonia?

Napakahalagang maunawaan ang pagkakaiba sa pagitan ng dalawa, dahil makakakuha tayo ng magaspang na ideya ng sitwasyon batay sa maliliit na pagkakaiba sa mga sintomas.

Sino ang malamang na magkaroon ng ganitong kondisyon? (Mga grupo ng panganib)

Bagama't maaaring magkaroon ng Walking Pneumonia ang sinuman, may ilang tao na mas mataas ang panganib na magkaroon nito. Isipin ito sa ganitong paraan, kapag humina ang immune system ng ating katawan, madaling makapasok ang mga sakit.

• Para sa mga batang wala pang 2 taong gulang
• Para sa mga mahigit 65 taong gulang
• Mga taong may mahinang sistemang immune (halimbawa, mga pasyenteng may kanser, mga taong nahawaan ng HIV) o mga umiinom ng mga gamot na immunosuppressant.
• Para sa mga may malalang sakit sa paghinga tulad ng COPD (Chronic Obstructive Pulmonary Disease), Asthma , at Emphysema .
• Para sa mga nakatira o nagtatrabaho sa mga mataong lugar tulad ng mga paaralan, hostel, kampo militar, at mga nursing home .
• Para sa mga gumagamit ng mga produktong tabako (mga naninigarilyo).
• Para sa mga regular na gumagamit ng mga inhaler na naglalaman ng corticosteroids .

Ano ang mga sintomas ng Walking Pneumonia?

Ang mga sintomas na ito ay kadalasang katulad ng sa karaniwang sipon, kaya madali natin silang mapagkamalan.

• Pananakit ng lalamunan
• Pagkapagod
• Pananakit o kakulangan sa ginhawa sa dibdib
• Bahagyang lagnat
• Bahagyang panginginig
• Ubo (madalas na tuyong ubo)
• Pagbahing
• Sakit ng ulo

Kung ilang araw mo nang nararanasan ang isa o higit pa sa mga sintomas na ito, makabubuting magpatingin sa doktor sa halip na ipagpalagay na ito ay karaniwang sipon lamang at hintaying gumaling ito nang kusa.

Nakakahawa ba ang sakit na ito? Paano ito naisasalin?

Oo, ang Walking Pneumonia ay tiyak na isang nakakahawang sakit. Ito ang dapat nating higit na ikabahala.

Kapag ang isang taong may sakit ay umubo, bumahing, o nagsalita, ang maliliit na patak ay inilalabas sa hangin. Maaaring mahawa ng ibang tao ang ibang tao sa pamamagitan ng paglanghap ng hanging iyon.

Ang pinakamapanganib dito ay maaari mong ikalat ang sakit sa ibang tao sa loob ng mga dalawa hanggang apat na linggo bago lumitaw ang mga sintomas . Nangangahulugan ito na maaari mong ikalat ang sakit sa iyong pamilya, mga kaibigan, at mga kasama sa opisina bago mo pa man malaman na ikaw ay may sakit. Maaari mong ikalat ang sakit sa ibang tao kahit na nagsimula na ang mga sintomas, kahit na tuluyan nang nawala ang mga sintomas na iyon.

Paano ito nakikilala ng doktor?

Kapag nagpatingin ka sa doktor, tatanungin ka niya tungkol sa iyong mga sintomas. Gaano ka na katagal nakakaranas ng mga problemang ito? Maaari mo ring itanong kung mayroon pa sa iyong pamilya na may ganitong kondisyon.

Pagkatapos ay pakikinggan niya ang iyong dibdib gamit ang isang istetoskopyo. Ito ay tinatawag na auscultation. Matutukoy ng pagsusuring ito ang anumang abnormalidad sa mga tunog na nagmumula sa mga baga.

Kung mayroong anumang hinala sa sakit, maaaring magsagawa ng ilang karagdagang pagsusuri upang kumpirmahin ito.

• X-ray ng dibdib: Nakakatulong ito upang masuri ang impeksyon sa baga.
• Pagsusuri ng sample ng plema: Kung uubo ka na may plema, maaaring kumuha ng sample at ipadala sa laboratoryo upang malaman ang sanhi ng impeksyon.
• Mga pagsusuri sa dugo: Nakakatulong ito upang suriin ang mga palatandaan ng impeksyon sa dugo.

Paano ito ginagamot?

Ang paggamot para sa walking pneumonia ay nakadepende sa sanhi ng sakit. Ito ay pangunahing sanhi ng isang uri ng bacteria (lalo na ang Mycoplasma pneumoniae), ngunit kung minsan ay maaaring sanhi ng mga virus o fungi.

Kung mayroong impeksyon sa bakterya

Kung matukoy ng iyong doktor na mayroon kang walking pneumonia na dulot ng bacteria, magrereseta siya ng antibiotics . Ang mga uri ng antibiotics na karaniwang inireseta ay:

• Mga antibiotic na Macrolide:Kabilang dito ang mga gamot tulad ng azithromycin at clarithromycin. Ang mga ito ay angkop para sa parehong mga bata at matatanda.
• Mga Fluoroquinolones: Ang mga gamot tulad ng ciprofloxacin at levofloxacin ay kabilang sa grupong ito. Karaniwang hindi ito ibinibigay sa mga bata.
• Mga Tetracycline: Kabilang sa mga halimbawa nito ang mga gamot tulad ng doxycycline. Angkop ang mga ito para sa mga matatanda at mas matatandang bata.

Kung mayroong impeksyon sa virus

Kung ang kondisyon ay sanhi ng virus, hindi makakatulong ang mga antibiotic. Ang kailangan mo lang gawin ay gamutin ang mga sintomas at bigyan ang iyong katawan ng oras upang labanan ang sakit at gumaling.

• Magpahinga nang maayos.
• Uminom ng mas mainit na likido (sopas, nilaga, lugaw).
• Ang pagpapasingaw o paggamit ng humidifier ay maaaring mapanatiling mamasa-masa ang mga daanan ng hangin.
• Gumamit ng mga gamot para sa ubo at plema ayon sa itinuro ng iyong doktor.
• Maaari kang gumamit ng mga pangpawala ng sakit tulad ng mga NSAID (Nonsteroidal anti-inflammatory drugs) upang mapababa ang lagnat. Gayunpaman, mahalagang makipag-usap sa iyong doktor at humingi ng payo bago uminom ng anumang gamot.

Ano ang pagkakaiba ng Walking Pneumonia at COVID-19?

Karaniwan na sa atin ang maghinala sa COVID-19 sa anumang sakit sa paghinga nitong mga nakaraang araw. May mga pagkakatulad at malinaw na pagkakaiba ang dalawa.

Hindi ba maiiwasan ang sakit na ito?

Sa kasamaang palad, wala pang tiyak na bakuna para sa Walking Pneumonia. Gayundin, kapag nagkaroon ka na ng sakit na ito, hindi ka na makakasiguro na hindi ka na nito muling makukuha. Gayunpaman, kung susundin natin nang maayos ang ating mga gawi sa kalinisan, maaari nating mabawasan nang malaki ang panganib na magkaroon nito.

• Takpan ang iyong bibig at ilong ng tissue o panyo kapag ikaw ay umuubo o bumabahing . Kung walang magagamit, bumahing sa loob ng iyong siko. Huwag bumahing gamit ang iyong kamay.
• Hugasan nang mabuti ang iyong mga kamay gamit ang sabon at tubig nang hindi bababa sa 20 segundo. Gumamit ng hand sanitizer na may alkohol kapag walang magagamit na sabon at tubig.
• Kung mayroon kang kondisyon sa paghinga tulad ng hika o isang malalang kondisyon tulad ng diabetes o sakit sa puso, magsuot ng mask kapag nasa paligid ng mga taong may sakit.
• Iwasang manigarilyo nang lubusan. Huwag hayaang manigarilyo ang iba sa paligid mo. Maaaring palalain ng usok ang mga sintomas.