Pag-usapan natin ang tungkol sa napaaga na bulalas. Hindi ka nag-iisa.

Nag-aalala o nadidismaya ka ba o ang iyong partner tungkol sa paglabas ng ari nang mas maaga kaysa sa inaasahan? Hindi ka nag-iisa. Maraming lalaki sa buong mundo ang nakakaranas nito paminsan-minsan. Ito ay isang pangkaraniwang kondisyon. Ngunit marami ang nahihiya o natatakot na pag-usapan ito. Kaya pag-usapan natin ito nang hayagan at tapat ngayon. Ito ay isang problema na maaaring maunawaan at maayos na mapamahalaan.

Sa madaling salita, ano ang premature ejaculation?

Ang premature ejaculation, na kilala sa medisina bilang "Premature Ejaculation" o "(PE)", ay ang walang kontrol na paglabas ng semilya habang nakikipagtalik, mas maaga kaysa sa ninanais ng indibidwal o ng kanilang kapareha. Minsan, maaari itong mangyari bago o habang nakikipagtalik.

Maaari itong humantong sa pagbaba ng kasiyahang sekswal para sa parehong magkapareha. Maaari rin itong humantong sa mga damdamin ng kalungkutan, pagkabalisa, at kahihiyan. Ito ay maaaring hatiin sa dalawang uri:

• Panghabambuhay na PE: Nangangahulugan ito na ang problema ay naroroon na simula pa noong una mong karanasan sa pakikipagtalik.
• Nakuhang PE: Nangangahulugan ito na dati kang nakakagawa ng normal na pakikipagtalik, ngunit ang problemang ito ay matagal nang umiiral sa iyong buhay.

Ano nga ba talaga ang ibig sabihin ng "mabilis"?

Madalas sabihin ng mga doktor na kung ikaw ay magbulalas sa loob ng isang minuto pagkatapos makipagtalik, maaari itong maging "(PE)". Ngunit hindi ito isang bagay na masusukat lamang sa pamamagitan ng oras. Ang mahalaga ay kung ito ay isang problema o isang alalahanin para sa iyo at sa iyong kapareha.

Bakit ito nangyayari? Ano ang mga dahilan?

Walang iisang dahilan para dito. Kadalasan, ito ay kombinasyon ng isa o higit pang mga salik sa pag-iisip at pisikal.

Mga Sikolohikal na Sanhi

Kadalasan, ang pinagbabatayang sanhi ng PE ay sikolohikal.

• Pagkabalisa sa Pagganap: Ang stress na dulot ng mga kaisipang tulad ng "Mapapasaya ko ba ang aking kapareha?", "Hindi ko ba ito magagawa nang maayos?" Karaniwan ang mga damdaming ito, lalo na sa mga bagong relasyon at kapag nakikipagtalik pagkatapos ng mahabang panahon.
• Stress: Ang stress na dulot ng mga bagay tulad ng mga problema sa trabaho, problema sa pamilya, at mga problemang pinansyal ay maaaring direktang makaapekto sa iyong buhay sekswal.
• Mga problema sa relasyon: Mga bagay tulad ng hindi pagkakatugma sa iyong kapareha, galit, at mga nakaraang masasamang karanasan sa pakikipagtalik.
• Depresyon: Ang mga bagay tulad ng depresyon at pakiramdam ng pagkakasala ay maaaring humantong sa pagbaba ng interes at kontrol sa sekswal.
• Mababang Pagpapahalaga sa Sarili: Kawalan ng tiwala sa sariling katawan at kakayahan.

Mga Sanhi na Pisikal at Kemikal

Minsan, ang PE ay maaaring sanhi ng ilang partikular na kondisyon sa katawan.

• Erectile Dysfunction: Kung ang ari ng lalaki ay hindi maayos na nakatayo, maaaring may pagnanais na magbulalas nang mabilis bago mawala ang ereksyon.
• Mga problema sa hormonal: Mga kawalan ng balanse sa mga hormone na nakakaapekto sa sekswal na tungkulin. Halimbawa, mga pagbabago sa oxytocin, luteinizing hormone (LH), prolactin, at thyroid stimulating hormone (TSH).
• Mga kemikal sa utak: Nabawasan ang antas ng mga kemikal sa utak tulad ng serotonin o dopamine, na nakakaapekto sa sekswal na pagnanasa at pagpukaw.
• Hypersensitive na ari ng lalaki: Ang mga nerve endings ng ari ng lalaki ng ilang tao ay maaaring maging napakasensitibo, na nagiging sanhi ng mabilis nilang pag-orgasm, kahit na may kaunting stimulation.
• Namamagang Prostate: Pamamaga o impeksyon ng prostate gland.

Anong mga komplikasyon ang maaaring mangyari dahil sa kondisyong ito?

Mabuti na lang at ang premature ejaculation ay hindi naman pisikal na nakakapinsala, ngunit maaari itong magkaroon ng malaking epekto sa iyo sa pag-iisip at sa iyong relasyon .

• Maaari kang makaramdam ng hiya at pagkakasala para sa iyong sarili.
• Maaari mong isipin, "Hindi ko kayang pasayahin ang aking kapareha."
• Dahil dito, maaaring mabawasan ang pagiging malapit at pagmamahalan sa pagitan ng dalawa.
• Maaari kang matukso na iwasan ang pakikipagtalik.
• Ang pagkadismaya at stress ay maaari pang humantong sa mga kondisyon tulad ng depresyon.

Dahil sa mga kadahilanang ito, napakahalagang makahanap ng solusyon sa problemang ito, sa halip na magdusa nang tahimik.

Kailan ka dapat magpatingin sa doktor? Paano ginagawa ang diagnosis?

Kung ang napaaga na bulalas ay isang patuloy na problema para sa iyo, kung ito ay bumabagabag sa iyo, kung ito ay nakakaapekto sa iyong relasyon, tiyaking magpatingin sa doktor. Pinakamainam na magpatingin sa isang urologist, isang doktor na dalubhasa sa mga ganitong uri ng bagay.

Normal lang na mahiya na makipag-usap sa isang doktor tungkol sa ganitong bagay. Pero tandaan, ang mga ito ay karaniwang mga tanong para sa mga doktor. Hindi ka nila hinuhusgahan. Ang tanging layunin lang nila ay tulungan ka.

Maaaring itanong sa iyo ng doktor ang mga sumusunod na katanungan:

• Gaano katagal mo na itong problema?
• Kailan ito nangyayari?
• Gaano kadalas ito nangyayari? Nangyayari ba ito sa bawat pagkakataon?
• Nagkaroon ka ba ng ganitong problema sa lahat ng iyong mga partner?
• Ganito ba kabilis ang paglabas ng ari habang nagma-masturbesyon?
• Mayroon ka bang mga problema sa pagpapanatili ng erection (erectile dysfunction)?

Bagama't medyo personal ang mga tanong na ito, napakahalagang sagutin mo ang mga ito nang tapat. Makakatulong ito sa iyong doktor na matukoy ang tunay na sanhi ng iyong problema at mabigyan ka ng tamang paggamot. Kadalasan, hindi ito nangangailangan ng masusing pagsusuri sa laboratoryo. Gayunpaman, kung pinaghihinalaan ng iyong doktor ang isa pang kondisyong medikal, maaari siyang mag-utos ng ilang pagsusuri sa dugo o ihi.

Ano ang mga paggamot?

Mayroong ilang mga paggamot para dito. Ang pinakaangkop na paggamot ay depende sa sanhi. Minsan, mas maganda pa ang mga resulta kapag higit sa isang paggamot ang ginamit nang magkasama.

1. Terapiya sa Pag-uugali

Narito ang ilang paraan para matutunan mong kontrolin ang iyong katawan at emosyon nang walang gamot. Maaari mo itong gawin nang mag-isa o sa tulong ng isang kapareha.

2. Pagpapayo

Kung ang iyong problema ay pangunahing sikolohikal, tulad ng pagkabalisa sa pagganap, stress, o depresyon, maaaring makinabang ka nang malaki sa pagpapatingin sa isang psychiatrist, psychologist, o sex therapist. Matutulungan ka nilang maunawaan ang iyong mga isyu at harapin ang mga ito.

3. Mga Gamot

Sa ilang mga kaso, maaaring magreseta ang doktor ng gamot.

• Mga Antidepressant:Isa sa mga side effect nito ay ang delayed ejaculation. Kaya naman, ginagamit ng mga doktor ang mga gamot na ito nang "off-label" para sa kondisyong `(PE)`, ibig sabihin, para sa ibang layunin maliban sa pangunahing inaprubahang layunin, para sa ibang layunin. Halimbawa, ang mga gamot na kabilang sa grupong `(SSRIs)` tulad ng `(Fluoxetine, Paroxetine, Sertraline)`. Ang mga ito ay dapat inumin lamang ayon sa payo ng doktor.
• Mga Anesthetic Cream at Spray: Ang mga ito ay inilalagay sa ulo ng ari ng lalaki upang mabawasan ang sensitibidad at maantala ang paglabas ng ari. Dapat itong ilagay 10-30 minuto bago ang pakikipagtalik. Gayunpaman, upang maiwasan ang pamamanhid sa ari ng iyong kapareha, dapat mong hugasan nang mabuti ang ari bago makipagtalik.
• Mga Gamot para sa Erectile Dysfunction: Ang mga gamot tulad ng Sildenafil (Viagra®) at Tadalafil (Cialis®) ay maaaring makatulong para sa mga taong may erectile dysfunction (PE).

Ilan pang mga tanong na maaaring mayroon ka

Makakatulong ba ang paggamit ng condom dito?

Oo. Kapag gumagamit ka ng condom, ang sensitibidad ng ari ng lalaki ay bumababa sa ilang antas. Kaya makakatulong ito sa pagpapaliban ng paglabas ng ari. Minsan may mga condom na medyo mas makapal o mga espesyal na condom na sadyang ginawa para maantala ang paglabas ng ari.

Pareho ba ang erectile dysfunction at premature ejaculation (PE)?

Oo. Huwag itong ikalito. Ang Erectile Dysfunction ay ang kawalan ng kakayahang makakuha o mapanatili ang ereksyon nang sapat na lakas para sa pakikipagtalik. Ang Premature Ejaculation ay ang premature ejaculation ng semilya, kahit na ganap nang nakatayo ang ari. Ngunit gaya ng nabanggit namin kanina, maaaring may koneksyon sa pagitan ng dalawang kondisyong ito.

Maaari bang maantala ng pag-inom ng alak ang bulalas?

Totoo na ang ilang mga tao ay nakakaranas ng naantalang orgasm kapag umiinom sila ng alak. Gayunpaman, hindi ito inirerekomendang paggamot para sa problemang ito. Ang pangmatagalang paggamit ng alak ay maaaring humantong sa maraming iba pang mga problema sa kalusugan, kabilang ang sexual dysfunction.