Parang may kakaibang bula sa ari? Pag-usapan natin ang Rectocele!

Bilang mga kababaihan, madalas tayong nakakaranas ng mga isyu sa kalusugan na medyo mahirap o nakakahiyang pag-usapan. Ang paksang pag-uusapan natin ngayon ay maaaring isa sa mga iyon. Minsan ba ay nakakaramdam ka ng kakaibang bigat, kabusugan, o parang bula na lumalabas sa iyong ari? Pakiramdam mo ba ay hindi pa tuluyang nawawalan ng laman ang iyong tiyan pagkatapos gumamit ng banyo? Kung gayon, ang artikulong ito ay magiging napakahalaga para sa iyo. Huwag matakot, pag-usapan natin ito nang hayagan.

Sa madaling salita, ano ang Rectocele?

Sige, simple lang natin ito. Ang Rectocele ay isang kondisyon kung saan ang mga kalamnan at tisyu sa pagitan ng iyong tumbong (ang dulo ng iyong malaking bituka) at ng iyong puwerta ay humihina, na nagiging sanhi ng isang bahagi ng iyong tumbong na nakausli sa likurang dingding ng iyong puwerta. Ito ay parang isang mahinang bahagi sa dingding sa pagitan ng dalawang silid at ito ay umuumbok. Ito ay tinatawag ding posterior vaginal wall prolapse.

Karaniwan, ang mga kalamnan sa ating pelvic floor ay nagpapanatili sa ating mga organo tulad ng matris, pantog, ari, at tumbong sa kanilang lugar. Para itong lambat na humahawak sa mga organo na ito. Sa paglipas ng panahon, kapag humina ang mga kalamnan na ito dahil sa mga bagay tulad ng panganganak, ang mga organo na ito ay nagsisimulang bumagsak at magkapatong-patong. Ang kondisyong ito ay karaniwang tinatawag na Pelvic Organ Prolapse (POP) . Ang Rectocele ay isang uri ng kondisyon ng POP.

Hindi ito isang sakit na nagbabanta sa buhay. Gayunpaman, maaari itong maging isang malaking abala at pagkabagot sa pang-araw-araw na buhay. Ngunit ang pinakamaganda ay mayroong mabisang lunas para dito.

Anong mga sintomas ang maaaring maranasan mo sa isang rectocele?

Hindi lahat ay nakakaranas ng mga sintomas. Minsan, maaaring hindi ka makaramdam ng anumang kakulangan sa ginhawa kahit na mayroon ka nitong kondisyon. Ngunit kung lumitaw ang mga sintomas, ang mga ito ay mas nagiging abala at nakakainis kaysa sa sakit.

Tingnan ang talahanayan sa ibaba upang makita kung taglay mo ang mga katangiang ito.

Kung mayroon kang isa o higit pa sa mga sintomas na ito, makabubuting huwag kang mahiya at makipagkita sa iyong doktor o gynecologist upang pag-usapan ito.

Bakit ito nangyayari? Ano ang mga salik na nakakaimpluwensya dito?

Ang pangunahing dahilan nito ay ang paghina ng mga kalamnan ng pelvic floor na ating tinalakay kanina. Mayroong ilang mga dahilan kung bakit maaaring manghina ang mga kalamnan na ito.

• Paulit-ulit na pagbubuntis at panganganak:Kapag marami kang anak, lalo na't higit sa lima, unti-unting humihina ang mga kalamnan ng iyong balakang. Ito ang isang dahilan kung bakit karaniwan ang mga kondisyong ito noong panahon ng ating mga ina at lola.
• Panganganak sa pamamagitan ng ari ng ina: Mas malaki ang panganib ng pinsala o panghihina sa mga kalamnan na ito kapag ang sanggol ay ipinanganak sa pamamagitan ng ari ng ina. Totoo ito lalo na kung ginamit ang forceps o vacuum sa panganganak, kung napunit ang ari ng ina, o kung isinagawa ang episiotomy (paghiwa sa pagitan ng ari ng ina at anus).
• Pagtanda: Tulad ng lahat ng kalamnan sa ating katawan, ang mga kalamnan na ito ay natural na humihina habang tayo ay tumatanda. Ang mga pagbabago sa hormonal pagkatapos ng menopause ay maaari ring maging sanhi ng pagkawala ng katatagan ng mga kalamnan na ito.
• Labis na Katabaan: Habang tumataba ka, ang sobrang timbang ay naglalagay ng malaking presyon sa iyong mga kalamnan sa pelvic floor, na maaaring magpahina sa mga ito.
• Talamak na pagtitibi: Ang patuloy na pagpipigil sa pagdumi ay naglalagay ng labis na presyon sa mga kalamnan ng pelvic floor. Ang pagpipigil sa pagdumi sa paglipas ng panahon ay isang pangunahing sanhi ng panghihina ng mga kalamnang ito.

Bukod sa mga pangunahing sanhing ito, ang pagkakaroon ng kondisyon tulad ng malalang ubo o brongkitis, o regular na pagbubuhat ng mga bigat ay maaari ring magpataas ng panganib na ito.

Paano malalaman ng doktor kung ganito nga ang sitwasyon?

Karaniwang masusuri ng isang gynecologist ang kondisyong ito sa pamamagitan ng pagtatanong tungkol sa iyong mga sintomas at pagsasagawa ng pisikal na pagsusuri.

• Pagsusuri sa pelvic: Susuriin ng doktor ang iyong ari upang makita kung mayroong anumang prolaps. Maaari rin nilang subukan ang lakas ng iyong mga kalamnan sa pelvic.
• Pagsabi sa mga kalamnan na higpitan: Maaari mong higpitan ang mga kalamnan ng pelvic, na parang pinipigilan mo ang daloy ng ihi, at pagkatapos ay sabihin sa mga ito na magrelaks muli.
• Paghingi ng tulong: Maaari mong hilingin na tulungan sa pamamagitan ng pagdiin sa tiyan na parang dumudumi ka. Mas makikita ang pagbaba nito.

Pagkatapos ng pagsusuring ito, maaaring bigyan ka ng iyong doktor ng 'yugto' o 'grado' depende sa kalubhaan ng iyong Rectocele.

Bihirang-bihira, maaaring hilingin sa iyo na sumailalim sa isang transvaginal ultrasound upang suriin ang isang prolapsed small intestine (enterocele). Maaari ka ring payuhan na sumailalim sa isang espesyal na X-ray o MRI test na tinatawag na defecography upang maghanap ng mga pagbabago sa iyong tumbong habang dumudumi.

Ano ang mga paggamot para dito?

Ang paggamot para dito ay depende sa kalubhaan ng iyong mga sintomas. Karaniwang sinusubok muna ang mga paggamot na hindi kirurhiko.

Pamamahala na hindi kirurhiko

• Mga ehersisyo sa pelvic floor: Ito ang tinatawag naming Kegels(Mga ehersisyong Kegel). Ang mga ehersisyong ito ay makakatulong na palakasin ang mga nanghihinang kalamnan. Pinakamainam na matutunan nang eksakto kung paano gawin ang mga ehersisyong ito mula sa isang physiotherapist na nakatanggap ng espesyal na pagsasanay sa larangang ito.
• Pag-iwas sa paninigas ng dumi: Napakahalagang bawasan ang paninigas ng dumi. Para magawa ito, sasabihin sa iyo ng iyong doktor na kumain ng mas maraming pagkaing mayaman sa fiber (beans, gulay, broccoli, saging, brown rice) at uminom ng maraming tubig sa buong araw. Maaari rin siyang magrekomenda ng pampalambot ng dumi.
• Vaginal Pessary: ​​​​Ito ay isang natatanggal na aparato na maaaring ipasok sa puwerta. Nagbibigay ito ng suporta sa ibabang bahagi ng katawan. Mayroong iba't ibang uri ng 'pessary' na maaari mong ipasok at tanggalin kung kinakailangan.

Operasyon

Kung ang mga simpleng paggamot sa itaas ay hindi nakatulong sa iyong mga sintomas, o kung malala ang pananakit ng iyong ibabang bahagi ng likod, ang operasyon ang susunod na opsyon. Tatalakayin ng iyong doktor ang mga sumusunod sa iyo bago magdesisyon kung aling operasyon ang tama para sa iyo:

• Ang iyong edad at pangkalahatang kalusugan.
• Ang tindi ng pagbaba.
• Mas marami ka pa bang inaasahan na mga anak sa hinaharap?
• Kung gusto mo bang ipagpatuloy ang pakikipagtalik sa pamamagitan ng ari (dahil ang ilang operasyon, tulad ng 'colpocleisis', ay nagsasara ng ari).

Ang pinakakaraniwang operasyon para sa rectocele ay ang posterior colporrhaphy . Sa pamamaraang ito, tinatanggal ng siruhano ang nasira at huminang tisyu at pinagsasama-sama ang malulusog na tisyu. Lumilikha ito ng bago at mas matibay na suporta. Dahil ang operasyong ito ay kadalasang ginagawa sa pamamagitan ng ari, walang nakikitang peklat.

Mga mahahalagang tanong na dapat itanong sa iyong doktor

Kapag bumisita ka sa doktor, maaaring makatulong sa iyo na itanong ang mga sumusunod na katanungan:

• Anong mga pagbabago ang kailangan kong gawin sa aking pamumuhay upang mabawasan ang aking mga sintomas?
• Paano ko maiiwasan ang paglala ng kondisyong ito ng Rectocele?
• Ano ang maaari kong gawin upang maiwasan ang prolaps ng iba pang pelvic organ?
• Irerekomenda mo ba ang operasyon para sa akin? Kung gayon, ano ang mga panganib?
• Ano ang antas ng tagumpay ng uri ng operasyon na iyong inirerekomenda?
• Makakaapekto ba ang paggamot na ito sa aking buhay sekswal o sa aking kakayahang mabuntis?

Ilan pang tanong na mayroon ang maraming tao

Ano ang mangyayari kung hindi magagamot?

Kung hindi magagamot at walang pagbabago sa pamumuhay, maaaring lumala ang Rectocele sa paglipas ng panahon. Maaaring lumala ang mga sintomas at mas makaapekto sa pang-araw-araw na buhay.

Mapipigilan ba itong mangyari?

Maaaring hindi ito tuluyang mapigilan. Ngunit maraming bagay ang maaari mong gawin upang mabawasan ang iyong panganib. Ang regular na pagsasagawa ng mga Kegel exercises, pag-iwas sa tibi (pagkain ng mga pagkaing mayaman sa fiber at pag-inom ng maraming tubig), at pagkontrol sa iyong timbang ang mga pinakamahusay na bagay na magagawa mo.

Maaari bang maipit ang dumi sa loob ng rectocele?

Oo, posible. Kung malala ang prolaps, maaaring maipit ang dumi sa loob ng nabuo na supot. Kung gayon, hindi madaling mailabas ang dumi.

Dito mo kailangang "higpitan" (mag-splint) gamit ang iyong daliri. Kung gagawin mo ito, napakahalagang hugasan nang mabuti ang iyong mga kamay gamit ang sabon at tubig bago ipasok ang iyong daliri sa ari. Kung hindi, maaari kang makakuha ng mga mikrobyo. Kung kailangan mong dumumi sa ganitong paraan, siguraduhing kausapin ang iyong doktor tungkol dito at humingi ng paggamot.

Ang Rectocele ba ay isang Hernia?

Ito ay katulad ng isang luslos. Ibig sabihin, ang tumbong ay nakausli sa loob ng ari (herniates). Gayunpaman, sa medikal na aspeto, ang Rectocele ay hindi inuuri bilang isang luslos, kundi bilang isang uri ng pelvic organ prolapse.

Normal lang na makaramdam ng hiya at pagkailang tungkol sa kondisyong ito. Ngunit tandaan, hindi ka nag-iisa. May mga mabubuting paggamot para dito. Ang kailangan mo lang gawin ay makipag-usap sa isang doktor tungkol dito. Maraming tao ang maaaring makayanan ito sa pamamagitan ng physical therapy at mga pagbabago sa pamumuhay. Kung malala ang kondisyon, ang operasyon ay maaaring maging isang kumpletong lunas.