Namamaga ba ang iyong mga binti? Nakikita ba ang iyong mga ugat? Alamin natin ang tungkol sa Venous Disease sa isang simpleng paraan.

Naranasan mo na ba ang pakiramdam na parang pagod, mabigat, at namamaga ang iyong mga binti pagkatapos ng mahabang araw sa trabaho? O may napapansin ka bang kulay asul o lilang mga ugat sa iyong mga binti? Ang mga sintomas na ito ay maaaring may kasamang pangangati at pananakit sa iyong mga binti. Bagama't maaaring iniisip mo na ang mga ito ay normal na sintomas ng pagkapagod, kung minsan ay maaari itong maging mga palatandaan ng problema sa mga ugat sa iyong katawan. Ngayon, pag-usapan natin kung ano ang sakit sa ugat, kung bakit ito nangyayari, at kung ano ang kailangan mong malaman tungkol dito.

Sa madaling salita, ano ang sakit sa ugat?

Para maunawaan ito, tingnan muna natin kung paano umiikot ang dugo sa ating katawan. Mayroong dalawang uri ng mga daluyan ng dugo sa ating katawan: mga arterya at mga ugat .

• Mga Arteriya: Ang mga arterya ay nagdadala ng mayaman sa oxygen, malinis na dugo mula sa puso patungo sa lahat ng bahagi ng katawan.
• Mga ugat: Ang tungkulin ng mga ugat ay ibalik sa puso ang nagamit na, naubusan ng oxygen, at maruming dugo mula sa iba't ibang bahagi ng katawan.

Isipin ang mga ugat bilang maliliit na daan na nagpapahintulot lamang sa pagdaloy ng dugo sa isang direksyon. Sa loob ng mga daan na ito ay may maliliit na balbula. Tulad ng mga pinto na nagbubukas lamang sa isang direksyon. Kapag tayo ay naglalakad o gumagalaw, ang ating mga kalamnan ay kumokontrata. Pagkatapos ay bumubukas ang mga balbulang ito at itinutulak ang dugo pataas, ibig sabihin, patungo sa puso. Kapag tayo ay nagrerelaks, ibig sabihin, kapag ang mga kalamnan ay nagrerelaks, ang mga balbulang ito ay nagsasara. Pagkatapos ay humihinto ang pagdaloy ng dugo pabalik pababa.

Ang sakit sa ugat ay anumang kondisyon na nakakasagabal sa prosesong ito. Kung ang mga ugat na ito o ang mga balbulang nabanggit natin ay nasira, hindi ito nagsasara nang maayos. Pagkatapos, ang dugo ay magsisimulang tumagas pabalik o tumigil sa isang lugar. Doon nagsisimula ang mga problema.

Ano ang mga uri ng sakit sa ugat?

Mayroong ilang uri ng mga sakit sa ugat. Nasa ibaba ang ilan sa mga pinakakaraniwang uri na nakikita natin at kailangang malaman.

Ano ang mga karaniwang sintomas ng mga sakit na ito?

Bagama't bahagyang nagkakaiba ang mga sintomas ng sakit sa ugat, ang mga karaniwang sintomas na ito ay makikita sa mga binti at braso.

• Pananakit, pamumulikat, o pagkailang: Isang mahirap ilarawan na pananakit na nagmumula sa loob ng mga binti.
• Bigat sa mga binti: Isang pakiramdam na parang may mabigat na bagay na nakasabit sa mga binti.
• Pamamaga: Pamamaga sa paligid ng mga bukung-bukong at ibabang bahagi ng binti, lalo na sa gabi pagkatapos ng maghapong trabaho o pagkatapos tumayo/upo nang matagal.
• Pangangati o paghapdi: Isang pakiramdam ng pangangati o paghapdi sa ibabaw ng balat kung saan naroroon ang mga ugat.
• Mga nakikitang ugat: Ang mga asul at lilang ugat ay lumilitaw na nakabaluktot at nakabuhol sa ibabaw ng balat.
• Mga pagbabago sa balat: Pagkakakulay kayumanggi ng balat sa mga binti, tuyong balat, at makaliskis na balat.
• Mga sugat na hindi gumagaling: Mga sugat, lalo na ang mga nasa bahagi ng bukung-bukong.

Ano ang mga salik sa panganib para sa pagkakaroon ng sakit sa ugat?

Sa totoo lang, kahit sino ay maaaring magkaroon ng mga sakit na ito. Ngunit ang ilang mga tao ay nasa mas mataas na panganib para sa mga ito. Tingnan natin kung ano ang mga ito.

• Pagmamana: Kung ang iyong ina, ama, o isang malapit na kamag-anak ay may mga kondisyon tulad ng mga ugat na varicose, mas malamang na magkaroon ka rin ng mga ito.
• Edad: Habang tayo ay tumatanda, natural na nababawasan ang lakas ng mga dingding at balbula ng ating mga ugat.
• Kasarian: Mas malamang na magkaroon ng mga sakit na ito ang mga babae, lalo na dahil sa mga pagbabago sa hormonal habang nagbubuntis at pagkatapos ng menopause.
• Pagbubuntis: Sa panahon ng pagbubuntis, tumataas ang dami ng dugo sa katawan. Gayundin, ang lumalaking sanggol ay naglalagay ng presyon sa mga ugat sa tiyan. Maaari itong maging sanhi ng kahirapan sa pagdaloy ng dugo mula sa mga binti patungo sa puso, na humahantong sa mga kondisyon tulad ng varicose veins.
• Sobra sa Timbang/Labis na Katabaan: Kapag ikaw ay sobra sa timbang, mas maraming presyon sa mga ugat sa iyong mga binti. Mas mataas ang iyong panganib kung ang iyong Body Mass Index (BMI) ay higit sa 30.
• Masyadong matagal na pananatili sa parehong posisyon: Ang mga taong nakatayo (hal. mga guro, guwardiya) o nakaupo (hal. mga nagtatrabaho sa opisina, drayber) nang masyadong matagal ay maaaring makaranas ng mahinang sirkulasyon ng dugo sa kanilang mga binti.
• Paggamit ng tabako: Ang paninigarilyo ay maaaring makapinsala sa mga daluyan ng dugo at makagambala sa daloy ng dugo.
• Ilang hormonal na paggamot: Ang pag-inom ng mga birth control pills o iba pang hormonal na paggamot ay maaari ring magpataas ng panganib.

Paano isinasagawa ang diagnosis at paggamot?

Kapag nagpatingin ka sa doktor, itatanong niya ang tungkol sa iyong mga sintomas at kasaysayan ng medikal ng pamilya. Pagkatapos ay susuriin niya ang iyong mga paa. Kung kinakailangan, maaari ka niyang irekomenda para sa ilang mga pagsusuri upang kumpirmahin ang diagnosis.

• Ultrasound Scan: Ito ang pinakakaraniwang ginagamit at walang sakit na pamamaraan. Malinaw nitong makikita kung paano dumadaloy ang dugo sa loob ng mga ugat, kung gumagana ba ang mga balbula, at kung may mga namuong dugo.
• Iba pang mga pagsusuri: Sa ilang mga espesyal na kaso, maaaring irekomenda ang mga pagsusuri tulad ng CT scan , MRI scan , o angiogram .

Ang mga opsyon sa paggamot ay depende sa uri ng sakit na mayroon ka at sa kalubhaan nito. Walang iisang paggamot na akma sa lahat.

Mga pagbabago sa pamumuhay

Ito ang una at pinakamahalagang hakbang.

• Ehersisyo: Ang mga pang-araw-araw na ehersisyo tulad ng paglalakad at paglangoy ay nagpapagana sa mga kalamnan sa mga binti at nakakatulong sa sirkulasyon ng dugo.
• Pagkontrol ng timbang: Ang pagbaba ng timbang ay maaaring makabawas sa presyon sa iyong mga ugat.
• Pag-iwas sa pagtayo sa parehong posisyon: Kung nagtatrabaho ka nang nakaupo, tumayo at maglakad-lakad nang kahit isang beses sa isang oras. Kung nagtatrabaho ka nang nakatayo, umupo paminsan-minsan upang mapahinga ang iyong mga binti.
• Itaas ang iyong mga binti: Kapag nakaupo sa isang upuan, ipatong ang iyong mga binti sa ibang upuan kung maaari. Kapag natutulog, maglagay ng unan sa ilalim ng iyong mga binti.
• Malusog na diyeta: Bawasan ang mga pagkaing mataas sa asin at mantika, at kumain ng mas maraming gulay at prutas.

Medikal na paggamot

• Mga Medyas na Pang-compression: Ito ay mga espesyal na dinisenyo at masikip na medyas na akma sa mga binti. Ang pagsusuot ng mga ito ay naglalagay ng presyon sa mga ugat mula sa labas, na tumutulong sa dugo na umakyat. Irerekomenda ng iyong doktor ang tamang sukat at higpit para sa iyo.
• Mga Gamot: Kung may namuong dugo, maaaring magbigay ng mga gamot tulad ng mga anticoagulant upang matunaw ang mga ito o pigilan ang pagbuo ng mga bago.
• Mga espesyal na pamamaraan at operasyon: Sa ilang malalang kaso, maaaring kailanganin ang paggamot gamit ang laser, sclerotherapy (pag-iniksyon ng gamot sa mga ugat), o operasyon upang maalis ang mga nasirang ugat.

Kailan mo kailangang magpatingin agad sa doktor?

Kadalasan, ang mga sakit sa ugat ay maaaring unti-unting gamutin. Gayunpaman, sa ilang mga kaso, kailangan mong humingi agad ng medikal na payo. Sa partikular, kung pinaghihinalaan mong mayroon kang DVT o nakakaranas ng mga sintomas ng pulmonary embolism , dapat kang pumunta agad sa Emergency Department (ETU) ng ospital .

Mga tampok na nangangailangan ng agarang atensyon:

• Biglaang hirap sa paghinga.
• Pananakit ng dibdib.
• Mga palpitation ng puso.
• Pag-ubo nang walang dahilan (maaaring may kaunting dugo).
• Maasul na pagkawalan ng kulay ng balat.

Ang mga sintomas na ito ay nagpapahiwatig na may namuong dugo na nakarating sa baga. Ito ay isang napaka-apura at seryosong kondisyon.

Sakit sa Utak, Mga Ugat na Varicose, Pamamaga ng Binti, Mga Namuong Dugo, DVT, Sakit sa Utak Sinhala, Mga Ugat na Varicose Sinhala