Vücut ağrılarınızın ve cilt değişikliklerinizin nedeni bu mu? Eozinofili-Miyalji Sendromu (EMS) hakkında konuşalım!

Bazen yakalandığımız hastalıkları anlamak zor oluyor, değil mi? Birdenbire vücudumuzda ağrılar hissediyoruz, cildimizde küçük şeyler beliriyor ve nefes almak biraz zorlaşıyor. Bugün, bu görünüşte ilgisiz semptomlarla birlikte gelen nadir ama endişe verici bir durumdan bahsedeceğiz. Buna 'Eozinofili-Miyalji Sendromu' (EMS) deniyor. İsmi biraz uzun gibi görünse de, basitçe anlayalım.

Eozinofili-Miyalji Sendromu (EMS) nedir?

Basitçe söylemek gerekirse, `Eozinofili-Miyalji Sendromu` (EMS) , kaslarınızı, cildinizi ve akciğerlerinizi etkileyen nadir bir durumdur. Bu durumda, kanımızda bulunan `eozinofil` adı verilen bir tür beyaz kan hücresi aşırı miktarda birikir ve dokularımıza yerleşir. Şöyle düşünün, bu `eozinofiller` vücudumuzun güvenlik görevlileri gibidir. Ancak bu askerler çok fazla çoğaldığında, vücudumuz için sorunlara yol açmaya başlarlar.

Bu durum şiddetli kas ağrısına (miyalji) , deri döküntülerine veya diğer değişikliklere ve nefes almada zorluğa neden olabilir. Bazen bu belirtiler hayati tehlike oluşturabilir veya günlük aktiviteleri yerine getirmeyi zorlaştıran şiddetli ağrıya yol açabilir.

`EMS` olarak adlandırılan bu durum, `eozinofili` olarak adlandırılan başka bir durumun alt türüdür. `Eozinofili`, kanda veya dokularda `eozinofil` sayısının artması anlamına gelir.

EMS'nin en yaygın nedeni, duyduğunuz gibi, L-triptofan veya 5-hidroksitriptofan (5-HTP) adı verilen kimyasallar içeren takviyelerin kullanımıdır. Bununla birlikte, bazı kişilerin bunları kullanmadan da bu rahatsızlığı geliştirebileceği bulunmuştur.

Eozinofili-Miyalji Sendromu nasıl bir salgın haline geldi?

Bu hikaye biraz eski. 1989'da Amerika'da aniden yeni bir hastalık ortaya çıktı. Araştırmacılar buna 'Eozinofili-Miyalji Sendromu' adını verdiler. O zamanlar salgın gibi yayıldı. Bu şekilde hastalananların çoğu, yapay 'L-triptofan' içeren takviyeler kullananlardı. Bu, kanlarında 'eozinofillerin' birikmesine ve kas ağrısına neden oldu. O zamanlar yaklaşık 37 ölümün meydana geldiği söyleniyor.

Bu olayın ardından ABD Gıda ve İlaç İdaresi (FDA), L-triptofan içeren bir dizi ürünü piyasadan çekti. Bundan sonra, bildirilen EMS vakalarının sayısı önemli ölçüde azaldı.

Ancak daha sonra bu takviye şirketleri `L-triptofan`'ı ona çok benzeyen `5-hidroksitriptofan (5-HTP)` ile değiştirdiler.Söylediklerini kullanmaya başladım. Bu "takviyeler" uyku kalitesini artırmak, ruh halini iyileştirmek gibi şeyleri ifade ediyor. Bunları fiziksel zindeliği artıran, kilo vermeyi sağlayan veya uykuya yardımcı olan ürünler olarak görmüş olabilirsiniz. Dolayısıyla, "EMS"nin bunların bir yan etkisi olarak ortaya çıkma olasılığı var.

Ne yazık ki, 1994 yılında Amerika Birleşik Devletleri'nde besin takviyeleriyle ilgili düzenlemelerde yapılan değişiklikle birlikte, sentetik L-triptofan ve 5-HTP içeren takviyeler yeniden piyasaya sürüldü.

Bu durumdan en çok kim etkileniyor?

1989 pandemisi sırasında, bu "EMS" rahatsızlığından muzdarip kişilerin çoğunluğu, "L-triptofan" veya "5-HTP" içeren "takviyeler" alan kişilerdi. Bunların çoğunluğunun kadın olduğu söyleniyor .

Şu anda bu durum çok nadirdir. Ancak daha önce de belirtildiği gibi, `L-triptofan` veya `5-HTP` içeren ürünler kullanmamış kişilerde de bu `EMS` hastalığı teşhis edilebilir.

Bu ne kadar yaygın?

Bu durumun ne kadar yaygın olduğuna dair kesin istatistikler yok. 1989 salgını sırasında yalnızca Amerika Birleşik Devletleri'nde 5.000 ila 10.000 vaka bildirildiği söyleniyor. Aynı dönemde Almanya, Kanada ve Birleşik Krallık gibi ülkelerden de vakalar bildirildi.

Eozinofili-Miyalji Sendromu'nun (EMS) belirtileri nelerdir?

EMS belirtileri kişiden kişiye ve şiddet açısından farklılık gösterebilir. Bu belirtiler genellikle aniden başlar. Bu belirtiler, kanda ve dokularda eozinofillerin birikmesi ve iltihaplanmaya neden olmasıyla ortaya çıkar. Vücudun birçok farklı bölgesini etkileyebilirler.

Sık görülen belirtiler şunlardır:

• Tükenmişlik .
• Ateş .
• El ve ayaklarda şişme (ödem) .
• El ve ayaklarda uyuşma .
• Hatırlama veya konsantre olma güçlüğü .
• Ruh halindeki veya davranışlardaki değişiklikler .
• Mide bulantısı veya kusma .
• İshal .

Ayrıca kaslarda, deride, kalpte ve akciğerlerde de belirli belirtiler ortaya çıkabilir.

Kas ve eklemle ilgili semptomlar

`EMS`'nin başlıca özelliklerinden biri, kaslar ve eklemler üzerindeki şu etkileridir:

• Ağrı (miyalji veya artralji) : Bu en önemli şey. Vücut ağrıyor, eklemler ağrıyor.
• Vücut ağrıları .
• Ani kas kasılmaları ve spazmları .
• Zayıflık .
• Kas veya eklem fonksiyon bozukluğu .

Hissettiğiniz ağrı hafiften şiddetliye kadar değişebilir. Hatta birkaç hafta içinde daha da kötüleşebilir.

Cilt belirtileri

Cilt belirtileri yaklaşık üç ila altı ay sürebilir. Bunlar şunlardır:

• Bir cilt döküntüsüBelki de kızarmış ve kabarmış.
• Kaşıntılı cilt .
• Ciltte saç dökülmesi görülen bölgeler .
• Kalınlaşmış deri tabakaları : Bu durum tıbbi olarak 'eozinofilik fasiit' olarak adlandırılır.

Kalp ve akciğer semptomları

Akciğerleri etkileyen belirtiler öksürük kadar hafif olabileceği gibi daha ciddi de olabilir. Aşağıdaki belirtilerden herhangi birine sahipseniz, derhal acil servise gitmelisiniz :

• Nefes almada zorluk .
• Nefes darlığı .
• Göğüs ağrısı .
• Düzensiz kalp atışı (aritmi) .
• Kalp kası iltihabı (miyokardit) .

Önemli: Nefes darlığı, göğüs ağrısı veya anormal kalp atışı yaşarsanız, oyunu oynamayın. Derhal tıbbi yardım alın.

Eozinofili-Miyalji Sendromuna (EMS) ne sebep olur?

EMS ilk olarak 1989'da keşfedildiğinde, sentetik L-triptofan içeren bir sağlık takviyesinden kaynaklandığı düşünülüyordu. L-triptofan, hindi gibi bazı gıdalarda bulunan doğal olarak oluşan bir amino asittir. Bununla birlikte, sentetik olarak üretildiğinde kas ağrısına ve eozinofil seviyelerinde yükselmeye neden olduğu gösterilmiştir.

Sentetik L-triptofan içeren ürünler bugün hala piyasada bulunsa da, EMS'ye L-triptofana benzer başka bir sentetik bileşen olan 5-HTP de neden olabilir.

Ancak, L-triptofan veya 5-HTP içeren hiçbir şey kullanmamış bazı acil tıp hizmetleri hastaları da bulunmaktadır. Bu, bu durumun başka, henüz tanımlanmamış nedenleri olabileceği anlamına gelir. Araştırmalar halen devam etmektedir.

Eozinofili-Miyalji Sendromu (EMS) nasıl teşhis edilir?

Doktor, sizi muayene ederek ve gerekli testleri yaparak EMS teşhisi koyacaktır. Doktor bu muayene sırasında başlıca şu noktalara dikkat edecektir:

• Kanınızdaki eozinofil seviyesinin yüksek olup olmadığı kontrol edilecektir.
• Kas ağrınız olup olmadığını kontrol ediyorum.

Bu durumu teşhis etmek için birkaç başka kan testi de yapılabilir. Bunlar, benzer semptomlara sahip diğer durumları elemek içindir. Doktor ayrıca tıbbi geçmişiniz ve aldığınız takviyeler hakkında da sorular soracaktır . Özellikle, `L-triptofan` veya `5-HTP` içerip içermediğinden emin olun.

Eozinofili-Miyalji Sendromu (EMS) nasıl tedavi edilir?

EMS için spesifik, tek bir tedavi yöntemi yoktur. Doktorunuz, semptomlarınızı yönetmenize yardımcı olmak için size özel bir tedavi planı geliştirecektir. Bu plan aşağıdaki ilaçları içerebilir:

• Kas gevşeticiler .
• Ağrı kesiciler (analjezikler) .
• Şişlik varsa, vücuttan fazla sıvıyı atan ilaçlar (diüretikler) kullanılır.
• Kortikosteroidler - Bunlar iltihabı azaltmak için verilen bir ilaç türüdür.

En önemli şey, aldığınız her takviyenin etiketini dikkatlice okumaktır. Ve içerikleri hakkında doktorunuzla konuşun. Eğer `L-triptofan` veya `5-HTP` içeriyorsa, bunları almayı derhal bırakmalısınız.

Kas ağrınızın şiddetine bağlı olarak, doktorunuz ağrıyı daha da kötüleştirmemek için fiziksel aktivitenizi sınırlamanızı söyleyebilir. Bununla birlikte, bazı kişiler tedavi sırasında düzenli hafif egzersizin ağrıyı azaltmaya yardımcı olduğunu keşfetmiştir.

Eozinofili-Miyalji Sendromu (EMS) önlenebilir mi?

EMS'nin tüm nedenleri tam olarak anlaşılamadığı için, onu önlemenin tek bir yolu yoktur. Bununla birlikte, L-triptofan veya 5-HTP içeren takviyelerden kaçınarak riskinizi azaltabilirsiniz.

Eozinofili-Miyalji Sendromu (EMS) teşhisi konulursa ne beklemeliyim?

Eozinofili-Miyalji Sendromu (EMS), kronik bir durumdur ; yani tedavi edilemez ve uzun süre devam eder. Belirtileriniz yaşamınız boyunca gelip geçebilir. 1989 pandemisi sırasında belirtiler yaşamı tehdit edici olsa da, günümüzde mevcut tedavilerle belirtilerinizi yönetebilir ve ciddi komplikasyonları önleyebilirsiniz. Araştırmacılar, bu durumun yaşam süresini etkileyip etkilemeyeceğini hala inceliyorlar.

Bazı kişilerde, ilaç tedavisine ek olarak, günlük hafif fiziksel aktivite yapmak ağrı ve rahatsızlığı azaltmaya yardımcı olabilir. Doktorunuz, tedavi süreciniz boyunca yapmanız gereken yaşam tarzı değişiklikleri hakkında sizinle konuşacaktır.

Ne zaman doktora görünmeliyim?

Günlük aktivitelerinizi veya sıradan işlerinizi yapmanızı engelleyecek kadar şiddetli kas ağrınız varsa, mutlaka bir doktora görünmelisiniz.

Ayrıca, kalp veya akciğerleri etkileyen aşağıdaki ciddi belirtilerden herhangi birine sahipseniz, derhal acil servise gidin:

• Nefes almada zorluk .
• Göğüs ağrısı .
• Kalp ritim bozukluğu .

Doktoruma hangi soruları sormalıyım?

Doktora gittiğinizde, şu gibi sorular sorabilirsiniz:

• Eozinofili-Miyalji Sendromu (EMS) veya benzer bir rahatsızlığım var mı?
• Bu `EMS` rahatsızlığı aldığım takviyelerden mi kaynaklanıyor?
• Bu tedavilerin yan etkileri nelerdir?
• Ne kadar fiziksel aktivite yapmalıyım?
• Yaşam tarzımda herhangi bir değişiklik yapmam gerekiyor mu?

Son olarak, şunu unutmayın (Önemli Mesaj)

Eozinofili-Miyalji Sendromu (EMS), vücudunuzun birçok bölümünü etkileyebilen kronik bir durumdur. Riskinizi azaltmanın en iyi yolu, sentetik L-triptofan veya 5-HTP içeren takviyelerden kaçınmaktır. Hindi ve konserve balık gibi gıdalarda doğal olarak bulunan L-triptofan tüketimi güvenlidir, ancak sentetik bileşenler vücudunuza zararlı olabilir.

Tedavi esas olarak semptomlarınızı yönetmeyi amaçlasa da, kendinizi daha iyi hissetmenize yardımcı olmak için günlük hafif egzersiz gibi yaşam tarzınıza bazı şeyler eklemeniz de gerekebilir. Her zaman hatırlayın, özellikle yeni bir takviye kullanmaya başladıktan sonra olağandışı herhangi bir semptom yaşarsanız, derhal tıbbi yardım alın.

Eozinofili -miyalji sendromu, EMS, kas ağrısı, cilt hastalıkları, L-triptofan, 5-HTP, besin takviyeleri, takviyeler, eozinofiller, Sri Lanka Sağlık