Xana wa khomiwa hi tingana loko u ambala xikipa? Xana u titwa u nga ntshunxekanga hi xifuva xa wena lexi vonakaka hi swibamu swa hembe ya wena? Tanihi wanuna, ku va na mavele lama kurisiweke i xiphiqo lexi vanhu vo tala va vilelaka ha xona naswona va chavaka ku langutana na xona evanhwini. Hi ku ya hi vutshunguri, xiyimo lexi hi xi vitana Gynecomastia . Kambe lexinene ngopfu hi leswaku, lexi a hi xiphiqo lexi u nga na xona ntsena, naswona ku ni swintshuxo leswi tirhaka swa leswi. Namuntlha hi vulavula hi mhaka leyi.
Ha yini vanhu va endliwa vuhandzuri bya gynecomastia?
Hi ku olova, gynecomastia i ku kula ka tinyama ta mavele eka vavanuna. Leswi swi nga va ni swivangelo swo hlayanyana.
- Ku cinca ka tihomoni: Xiyimo lexi xi nga vangiwa hi ku nga ringani ka tihomoni emirini , ngopfu-ngopfu hi nkarhi wa vuntshwa . Swi nga ha tlhela swi vangiwa hi ku cinca ka tihomoni loku humelelaka loko munhu a dyuharile.
- Ku nyuhela ngopfu: Xiyimo lexi xi voniwa hi ku tlakuka ka mafurha emirini.
- Mirhi yin’wana: Leswi swi nga ha tlhela swi humelela tanihi vuyelo bya mirhi yin’wana.
Swivangelo leswi swi endla leswaku ku hlengeletana tinyama leti nga laviwiki ni mafurha emaveleni. Eka swiyimo swin’wana swo tika, mavele ma nga ha rhetela naswona nhlonge ya ntima leyi rhendzeleke xitombo (areola) yi nga ha koka.
Kutani, vanhu vo tala va endliwa vuhandzuri lebyi leswaku va engetela ku titshemba ka vona hi ndlela leyi va langutekaka ha yona. Lexi i mpfuno lowukulu eku heriseni ka ku nga tsaki loku va ku twaka loko va ambala swiambalo kumbe va ya exidziveni xo hlambela. Nakambe, vanhu van’wana va nga ha twa ku vava kumbe ku nga tsaki hikwalaho ka mavele lawa lama kurisiweke. Vuhandzuri lebyi i ntlhantlho lowunene wo herisa ku nga tsaki koloko.
Leswi a hi xiphiqo eka wena ntsena. Xana a wu swi tiva leswaku xiyimo lexi xi khumba vavanuna vo tlula hafu va misava hi mpimo wo karhi? Kutani u nga khomiwi hi tingana ku vulavula ha swona kumbe ku lava xitsundzuxo xa dokodela.
Ku humelela yini emahlweni ka vuhandzuri?
Loko se u endla xiboho xo endla vuhandzuri lebyi, dokodela wa wena u ta va ni bulo ro leha na wena, a bula hi leswi u swi languteleke, leswi u nga swi hlawulaka ni matimu ya wena lama heleleke ya vutshunguri.
Hakanyingi dokodela u endla swilo leswi:
- Mavele ya wena ya ta kamberiwa naswona ku ta pimiwa mpimo wa tinyama.
- Va le ku kambeleni ka khensa ya mavele, ku nga xiyimo lexi nga tolovelekangiki lexi hlaselaka vavanuna.
- Ku nga ha bumabumeriwa leswaku ku endliwa swikambelo swo hlayanyana, swo tanihi ku hlayiwa ka ngati hi ku helela (CBC), leswaku ku kumiwa xivangelo xa vuvabyi bya vavasati.
- Nakambe ku ni ku koteka ko teka swifaniso swi nga ri swingani leswaku swi landzelerisa.
Nakambe u ta tsundzuxiwa leswaku u tshika ku nwa mirhi yo karhi, yo tanihi mirhi yo hunguta ngati, u nga si endla vuhandzuri. Loko u ri mubyari, i swa nkoka ngopfu-ngopfu ku tshika.Hikuva ku dzaha fole swi hlwela ku hola ka swilondza. Dokodela u ta tlhela a ku byela leswaku u fanele u tshika rini ku dya ni ku nwa siku ra le mahlweni ka vuhandzuri.
Ku humelela yini hi nkarhi wa vuhandzuri?
U ta nyikiwa murhi wo titivata hi ku angarhela, hikwalaho a wu nge twi ku vava hi nkarhi wa vuhandzuri, naswona u ta va u etlele. Ku ni tindlela timbirhi letikulu ta vuhandzuri bya vuvabyi bya vavasati.
1. Liposuction: Eka ndlela leyi, ku tsemiwa ko hlayanyana lokutsongo swinene endhawini ya mavele, laha ku nghenisiwa chubu ro olova leswaku ku humesiwa mafurha lama nga laviwiki.
2. Ku tsemiwa: Loko mavele ya wena ma ri ni tinyama leti tlulaka mpimo ta glandular ni nhlonge leyi rhetaka ku engetela eka mafurha, dokodela wa wena a nga ha ringanyeta endlelo leri. Ku tsemiwa lokukulu nyana naswona ku susiwa tinyama leti tlulaka mpimo na nhlonge. Loko swilaveka, xitombo na nhlonge leyi rhendzeleke (areola) na swona swinga vekiwa nakambe hi nkarhi wa vuhandzuri lebyi.
Minkarhi yin’wana ku nga tirhisiwa ku hlanganisiwa ka tindlela leti timbirhi. Dokodela wa wena u ta endla xiboho xa leswaku hi yihi ndlela leyi nga ta ku pfuna.
Ku humelela yini endzhaku ka vuhandzuri?
Hi ntolovelo leri i endlelo ra vutshunguri bya le handle, kutani u nga ya ekaya hi siku leri fanaka. Hambiswiritano, i swa nkoka ku va ni munhu loyi a nga ta ku chayela u ya ekaya endzhaku ka vuhandzuri. Dokodela u ta ku nyika swiletelo leswi nga erivaleni swa ndlela yo khathalela xilondza xa wena endzhaku ka loko u tlhelele ekaya.
- U ta bohiwa bandhi ni xiambalo xo hlawuleka xo seketela exifuveni xa wena. Leswi swita nyika nseketelo eka xilondza naku hunguta ku pfimba.
- U ta nyikiwa mirhi yo hunguta switlhavi, ku lawula ku pfimba, na ku sivela ku tluleriwa.
- Minkarhi yin’wana, ti tubes to olova (drains) tinga vekiwa ehansi ka nhlonge kuva ti humesa mati na ngati leyi hlengeletanaka endzeni ka xilondza. Dokodela u ta ti susa loko ti nga ha laveki.
| Swipfuno swa vuhandzuri | Makhombo lama nga ha vaka kona ni swiphiqo |
|---|---|
|
Xana swi teka nkarhi wo tanihi kwihi ku hola?
Eka masiku yo sungula endzhaku ka vuhandzuri, u ta twa ku vava swinene naswona xilondza xi ta titwa xi nga ntshunxekanga. Hambiswiritano, ku nga tsaki loku ku ta hunguteka hakatsongo-tsongo hi ku famba ka kwalomu ka vhiki. Hakanyingi, u ta kota ku tlhelela entirhweni endzhaku ka kwalomu ka mavhiki mambirhi .
Hi nkarhi wa ku hola, i swa nkoka swinene ku landzelela swiletelo swa dokodela wa wena hi ku kongoma. Papalata ku tlakusa swilo swo tika ni ku tlakusa mavoko ya wena ehenhla ka nhloko ya wena.
Xin’wana xa nkoka ku xi xiya hileswaku swi nga teka exikarhi ka 3 na 6 wa tinhweti ku vona mbuyelo wo hetelela wa vuhandzuri. Swi teka nkarhi leswaku tinyama ti hola hi ku helela ni leswaku ku pfimba ku ya ehansi hi ku helela. Hi ntolovelo vuyelo bya kona i bya nkarhi hinkwawo. Hambiswiritano, minkarhi yin’wana, ku nga ha laveka vuhandzuri byin’wana lebyitsongo leswaku u fikelela ku languteka loku u ku lavaka.
Xana ndzi fanele ndzi vona dokodela rini hi ku hatlisa?
Loko u ri na xin’wana xa swikombiso leswi endzhaku ka vuhandzuri, bela dokodela wa wena riqingho hi ku hatlisa:
- Ku huma ngati kumbe ku khuluka ka swirhumbana kusuka eka xilondza, kumbe ku pfuleka ka xilondza.
- Ku vava lokukulu kumbe ku pfimba.
- Ku hisa ka miri, ku tshwuka na ku pfimba ku rhendzela xilondza (leswi i swikombiso swa ku tluleriwa).
Xihatla: Loko u kuma ku nonon’hweriwa ku hefemula (dyspnea), ku vava ka xifuva kumbe ku ba ka mbilu hi ku hatlisa hi ndlela leyi nga tolovelekangiki, leswi swi nga ha va swikombiso swa xiphiqo lexi vangiwaka hi ku titivala. Yana eka Ndzawulo ya Xihatla (ETU) ya xibedlhele hi ku hatlisa.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Gynecomastia i xiyimo lexi tolovelekeke swinene naswona xi nga tshunguleka. A swi bohi ku khomiwa hi tingana.
- Vuhandzuri lebyi byi nga antswisa swinene ku languteka ka wena, ku titshemba ka wena ni khwalithi ya vutomi bya wena.
- Ku fana ni vuhandzuri byin’wana ni byin’wana, ku ni makhombo yo karhi, hikwalaho tshembeka naswona u pfulela dokodela wa wena u nga si endla vuhandzuri.
- Swi teka nkarhi wo karhi ku hola hi ku helela ni ku vona vuyelo byo hetelela endzhaku ka vuhandzuri, hikwalaho lehisa mbilu.
- I swa nkoka swinene ku landzelela swiletelo swa vutshunguri hi vukheta hi nkarhi wa ku hola.











💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena