Ku va na xiphiqo xa ku vona ka wena? A hi kumeni kahle leswaku dokodela wa mahlo i mani.

Xana minkarhi yin’wana u kuma maletere ma nga vonaki kahle loko u hlaya buku kumbe phepha-hungu? Kumbe xana swa tika ku hlaya kahle nchumu wo fana ni vito leri nga ehenhla ka bodo kumbe nomboro ya bazi leyi nga ekulenyana? Kumbexana mahlo ya wena ma tshama ma ri karhi ma vava, ma tshwuka kumbe ma karhele ntsena? Minkarhi yo fana ni leyi, hi pfilunganyekanyana hi leswaku hi fanele hi kombela mpfuno wa mani ni leswaku hi ya kwihi. Hi yona mhaka leyi hi vulavulaka hi nhlokomhaka leyi ya nkoka namuntlha ku kuma nhlamulo ya xivutiso xexo.

Xana Dokodela loyi wa Mahlo i mani?

Hi ku olova, dokodela wa mahlo i mutivi loyi a nga ni vutshila eka mahlo ya wena ni ku vona ka wena. Hi vona lava kambelaka mahlo ya wena, va kambela swiphiqo swihi na swihi swa ku vona, va kambela swiyimo swa mahlo ni ku ku nyika vutshunguri lebyi lavekaka.

Sweswi u nga ha va u ehleketa, "Kutani xana Dokodela wa Mahlo i dokodela?" Ina, nhlamulo ya xivutiso xexo hi leswaku, Dokodela wa Mahlo i dokodela wa mahlo. Hambiswiritano, a va fani na dokodela wa ndyangu wa wena (Primary Care Physician - PCP) loyi u talaka ku ya eka yena eka mukhuhlwana kumbe mukhuhlwana.

Madokodela, hilaha hi ntolovelo hi ma tivaka hakona, ma ni digri ya vutshunguri (MD). Kambe dokodela wa mahlo u ni digri ya vudokodela eka swa mahlo (Doctor of Optometry - OD) . Leswi swi vula leswaku a va yi exikolweni xa vutshunguri bya mani na mani, kambe va ya eyunivhesiti leyi nga ni vutshila eka vutshunguri bya mahlo ku ringana malembe ya mune leswaku va heta digiri leyi. Emahlweni ka sweswo, va tlhela va heta digri ya sayense ya mani na mani. Hikwalaho, va ni vutivi lebyi enteke bya xivumbeko, ntirho, mavabyi ni swiphiqo swa ku vona ka tihlo.

Hi yihi vukorhokeri lebyi u nga byi kumaka eka dokodela wa mahlo?

Ntirho lowukulu wa dokodela wa mahlo i ku kambela mahlo ya wena ku vona rihanyo na ku vona. Va nga kambela ni ku tshungula mavabyi ya mahlo ni swiphiqo swa ku vona.

Loko u endzela dokodela wa mahlo, u ta ku kambela mahlo ivi a ku nyika vutshunguri lebyi lavekaka. Leti nga ta nkoka swinene eka leti hi leti:

• Tinghilazi ta mahlo: Hi ta kuma nomboro leyi fambelanaka kahle na ku tsandzeka ka wena ku vona naswona hi ta ku nyika tinghilazi hi ku ya hi swona.
• Ti- contact lenses: Eka lava va nga swi tsakeriki tinghilazi, ti contact lenses ti nyikiwa leswaku ti fambisana ni mahlo ni ndlela leyi va hanyaka ha yona.
• Swipfuno swa ku vona ehansi: Eka lava ku vona ka vona ku tsaneke swinene hikwalaho ka swiyimo swo karhi swa vutshunguri, ku bumabumeriwa switirhisiwa swo hlawuleka ku va pfuna ku endla mintirho ya vona ya siku na siku.
• Mirhi Ya Matihlo: Va nga ha tlhela va nyika mirhi ya swiyimo swo tanihi ku tluleriwa hi mahlo, ku oma ni ku nga twanani na swona.

Hi swihi swiyimo swa vutshunguri leswi dokodela wa mahlo a nga swi kambelaka?

Dokodela wa mahlo a nga kambela swiphiqo swo tala leswi tolovelekeke ni swiyimo leswi fambisanaka ni mahlo ni ku vona. A hi hambaniseni leswi hi swiyenge swimbirhi.

Xana u fanele u kamberiwa kangani mahlo ya wena?

Hambiloko u ehleketa leswaku a ku na lexi hoxeke, swa ha ri swa nkoka ku kamberiwa mahlo ya wena nkarhi na nkarhi . Leswi swi nga pfuna ku vona swiyimo swin’wana leswikulu (ku fana na glaucoma) swikombiso swi nga si humelela. Nkarhi lowu tolovelekeke wa swikambelo swa mahlo wa hambana hi ku ya hi malembe ya wena.

• Vana lavatsongo: N’wana wa wena u fanele a kamberiwa mahlo hi dokodela wa vana a nga si sungula xikolo. Loko u ehleketa leswaku ku ni xiphiqo, u nga ha endla leswaku va kamberiwa ka ha ri ni nkarhi. Endzhaku ka sweswo, hi ntolovelo i mhaka leyinene ku ti kambela kan’we hi lembe.
• Vanhu lavakulu lava nga exikarhi ka malembe ya 18-65: Ku kambela mahlo kan’we hi lembe kumbe mambirhi swi enerile.
• Vanhu lava nga ehenhla ka malembe ya 65: I swa nkoka leswaku mahlo ya wena ya kamberiwa kan’we hi lembe, tanihi leswi khombo ro khomiwa hi mavabyi ya mahlo ri nga ehenhla eka malembe lawa.

Loko u ri ni swikombiso leswi, hakunene vona dokodela.

Mahlo ya wena i rifuwo ra risima. Kutani u nga tshuki u honisa ku cinca kwihi na kwihi eka ku vona ka wena kumbe swikombiso swihi na swihi leswintshwa. Loko u ri na swin’wana swa swikombiso leswi nga laha hansi, vona dokodela wa mahlo kumbe dokodela hi ku hatlisa hilaha swi nga kotekaka hakona.

• Ku vona loku nga vonakiki kahle: Loko ku vona ka wena ku twa ku nga vonaki kahle hi xitshuketa kumbe hakatsongo-tsongo.
• Tihlo ro tshwuka: Loko mahlo ya tshama ya ri yo tshwuka.
• Ku vava ka mahlo: Loko ku ri na ku vava ematihlweni kumbe ematlhelo.
• Ku vona swilo swimbirhi: Ku vona swilo swimbirhi hi nkarhi wun’we.
• Ku twa ku vonakala / Photophobia: Ku tika ku languta ku vonakala ka ntolovelo, mahlo ya hundzuka ya wasi.
• Ku hatima lokuntshwa ka mahlo kumbe ku papamala: Loko hi xitshuketa u vona mavoni kumbe swilo swo fana ni tintambhu ta swihadyana leswi papamalaka emahlweni ka mahlo ya wena.
• Ku cinca ka xitshuketa ka ku vona: Loko xivono xa wena hi xitshuketa xi bihile swinene, hilaha u swi twisisaka hakona.

Hi kwihi ku hambana exikarhi ka Dokodela wa Mahlo na Mutivi wa Mahlo?

Leswi na swona i nchumu lowu vanhu vo tala va pfilunganyeka ha wona. A hi swi twisiseni hi ku olova.

• Dokodela wa mahlo: Hilaha hi vuleke hakona eku sunguleni, loyi i dokodela wa mahlo. U ta ku kambela mahlo, a ku kambela mavabyi, a tlhela a ku nyika tinghilazi kumbe mirhi.
• Mutivi wa mahlo: Loyi a hi dokodela.Mutivi wa mahlo i mutivi wa swa vuthekiniki loyi a tekaka tinghilazi leti lerisiweke hi dokodela wa mahlo, a ti endla hi nhlayo leyi kongomeke, a hlawula furemu leyi ringanaka na xikandza xa wena ivi a ku lunghiselela. Ku vula ntiyiso, dokodela wa mahlo u endla leswi fanaka ni khemisi leyi nyikaka mirhi leyi tsariweke hi dokodela. Va endla swilo swo tanihi ku endla, ku lulamisa ni ku cinca tinghilazi.

Kutani loko u lava ku kamberiwa mahlo, u fanele u ya eka Dokodela wa Mahlo . Loko u lava ku lunghisa tinghilazi ta wena, u fanele u ya eka Mutivi wa Mahlo .