Hinkwaswo mayelana na philisi ra Toremifene leri u lerisiweke rona hi marito yo olova

Xana dokodela wa wena u ku nyikile philisi leri vuriwaka Toremifene tanihi murhi wa khensa ya mavele? Loko u twa hi murhi lowu, kumbexana u ni swivutiso swo tala emianakanyweni ya wena. Swilo swo tanihi, ‘Xana leswi swi endla yini?’, ‘Hi swihi switandzhaku swa kona?’, ‘Xana ndzi fanele ndzi vilela hi yini?’. U nga vileli. A hi vulavuleni hi leswi hinkwaswo hi ku olova ni hi ndlela leyi nga erivaleni.

Xana Toremifene i murhi wa muxaka muni?

Hi ku olova, lowu i murhi lowu sivelaka ku tirha ka homoni leyi vuriwaka estrogen emirini wa wena. Hormoni leyi ya estrogen yi khumba ku kula ka tinxaka tin’wana ta khensa ya mavele. Kutani leswi murhi lowu wu swi endlaka i ku yimisa ku hlohloteriwa loku tisele ta khensa ti ku kumaka leswaku ti kula. Hi yona mhaka leyi yi tirhisiwaka ku tshungula tinxaka tin’wana ta khensa ya mavele.

Dokodela wa wena a nga ha ku nyika murhi lowu eka swiyimo swin’wana na swona, kutani loko u ri na swivutiso, vutisa dokodela wa wena.

Swilo leswi u faneleke ku swi byela dokodela wa wena u nga si sungula ku tirhisa mirhi

Loko u nga si sungula murhi lowu, i swa nkoka swinene ku tivisa dokodela wa wena hi matimu ya wena lama heleleke ya rihanyo. Tiyisisa leswaku u n’wi byela loko u ri na swiyimo leswi xaxametiweke laha hansi.

• Muxaka wihi na wihi wa vuvabyi bya mbilu.
• Tilevhele ta le henhla ta calcium engatini.
• Matimu ya ku hlangana ka ngati.
• Ku ba ka mbilu loku nga tshamisekangiki.
• Vuvabyi bya xivindzi.
• Swiyimo swo tanihi ku hunguteka ka nhlayo ya tisele to basa ta ngati, tiplatelet kumbe tisele to tshwuka ta ngati engatini.
• Ti levele ta le hansi ta magnesium kumbe potassium engatini.
• Loko u ri ni ku nga twanani ni toremifene, mirhi yin’wana, swakudya, tidayi kumbe swilo leswi hlayisaka.
• Loko u tikile kumbe u ringeta ku tika.
• Loko u ri manana loyi a mamisaka.

Xana ndzi fanele ndzi wu tirhisa njhani murhi lowu?

Nwa philisi leri na nghilazi ya mati. Yi teke kahle hilaha dokodela wa wena a ku byeleke hakona, hi nkarhi lowu faneleke. U nga yi nwa emahlweni kumbe endzhaku ka swakudya. U nga nwi swo tala kumbe switsongo ku tlula leswi dokodela wa wena a ku byeleke swona. U nga tshiki ku nwa murhi lowu hi xitshuketa handle ka xitsundzuxo xa dokodela.

Vana va nga ha lava nkhathalelo wo hlawuleka loko va nyika murhi lowu. Kutani loko u nyika n’wana wa wena murhi lowu, vulavula ni dokodela wa wena wa vana hi wona.

Ku vuriwa yini loko ndzi nwa ku tlula mpimo?

Loko u ehleketa leswaku u nwile murhi lowu ngopfu, hi ku hatlisa bela riqingho eka National Poisons Information Center eXibedlhele xa Rixaka xa Colombo , kumbe u ya eka Ndzawulo ya Xihatla (ETU) ya xibedlhele xa le kusuhi.

Xana u fanele u endla yini loko u lahlekeriwa hi mpimo wa mirhi?

Teka mpimo lowu hundzeriweke hi ku hatlisa loko u tsundzuka. Hambiswiritano, loko ku ri kusuhi ni nkarhi wa mpimo wa wena lowu landzelaka, tlula mpimo lowu hundzeriweke hi mpimo ivi u nwa mpimo lowu landzelaka hi nkarhi lowu vekiweke. U nga tshuki u nwa mpimo lowu phindhiweke kambirhi.

Swilo swin’wana leswi nga tirhisanaka na murhi lowu (Interactions) .

I swa nkoka swinene ku byela dokodela wa wena hi mirhi hinkwayo leyi u yi tirhisaka (ku katsa na tivhithamini, mirhi ya swimilana, na swiengetelo). Mirhi yin’wana yi nga tirhisana na Toremifene naswona yi vanga switandzhaku. Tafula leri nga laha hansi ri xaxameta yin’wana ya mirhi leyi.

Nxaxamelo lowu a wu helelanga. U fanele u tlhela u byela dokodela wa wena hi mirhi hinkwayo leyi u yi tirhisaka, ni loko u dzaha fole, u nwa byala kumbe u tirhisa swidzidzirisi swin’wana.

Swilo leswi u faneleke u swi tekela enhlokweni loko u nwa mirhi

• Ku kamberiwa ka vutshunguri nkarhi na nkarhi: Vona dokodela wa wena nkarhi na nkarhi leswaku u ta kamberiwa rihanyo ra wena. U ta fanela ku kamberiwa mavele nkarhi na nkarhi , ku kamberiwa ka mavele ni ku kamberiwa ka xirho xa le ndzeni xa khwiri.
• Swirhumbana swa Marhambu: Loko u ri ni swirhumbana swa khensa emarhumbyini ya wena, murhi lowu wu nga ha vanga ku vava ka marhambu kumbe mpimo wa le henhla wa calcium engatini. Vutisa dokodela wa wena hi swikombiso leswi na leswi u faneleke ku swi endla loko swi humelela.
• Ku tika na ku mamisa: .

U nga tiki hi xivangelo xihi na xihi loko u ri karhi u nwa murhi lowu. Swi nga ha vanga khombo lerikulu eka n’wana la nga si velekiwaka. Loko u kunguhata ku tika kumbe u ehleketa leswaku u nga ha tika, byela dokodela wa wena hi ku hatlisa. Nakambe, u nga mamisi loko u ri karhi u nwa murhi lowu.