Xana u tshame u nwa mirhi yo hambana-hambana ya ntshikilelo wa wena wa mianakanyo kambe wa ha nga kumi ku wisa? Kumbexana dokodela wa wena u ha ku ku byela hi murhi lowuntshwa. Hi nkarhi lowu murhi lowu lowu vuriwaka Tranylcypromine wu talaka ku nyikiwa. Lowu i murhi wo hlawuleka lowu lavaka nkhathalelo lowukulu. Kutani a hi vulavuleni ha swona hi ndlela leyi nga erivaleni ni hi ku olova.
Xana Tranylcypromine i murhi wa muxaka muni?
Hi ku olova, lowu i murhi lowu tirhisiwaka ku tshungula ntshikilelo wa mianakanyo. Yi bumabumeriwa ngopfu eka vanhu lava nga hlamulangiki eka mirhi yin’wana yo hunguta ntshikilelo wa mianakanyo.
Murhi lowu wu wela eka ntlawa wa mirhi leyi vuriwaka MAOI (Monoamine Oxidase Inhibitor) . Hambileswi vito leri ri nga ha twalaka ri rharhanganilenyana, leswi ri swi endlaka swa olova swinene. Ku ni tikhemikhali to hlayanyana ebyongweni bya hina leti lawulaka ndlela leyi hi titwaka ha yona ni ku hi endla hi titwa hi tsakile ni ku tsaka. Letikulu i Dopamine, Norepinephrine na Serotonin. Leswi murhi lowu wa MAOI wu swi endlaka i ku sivela ku tshoveka ka tikhemikhali leti na ku engetela ti levele ta tona ebyongweni. Kutani ntshikilelo wa wena ni ku vilela ka wena swa hunguteka hakatsongo-tsongo.
Swilo leswi u faneleke ku swi byela dokodela wa wena u nga si sungula murhi lowu
Leswi i swa nkoka swinene. Loko u nga si sungula ku nwa murhi lowu, u fanele u tivisa dokodela wa wena hakunene loko u ri na xin’wana xa swiyimo leswi landzelaka.
- Loko u ri na vuvabyi bya glaucoma
- Loko u tshamela ku pandza nhloko kumbe migraines
- Loko u ri na matimu ya vuvabyi bya mbilu kumbe ku nga tolovelekangi ka mbilu
- Loko u ri na nsusumeto wa le henhla wa ngati
- Loko u tshame u khomiwa hi vuvabyi bya ku pfimba ka misiha
- Loko u ri munhu loyi a tshamelaka ku nwa
- Loko u ri na vuvabyi bya tinso kumbe bya xivindzi
- Loko u ri na mavabyi man’wana ya miehleketo (e.g. schizophrenia-depressive illness ) .
- Loko u ri na xiyimo lexi vuriwaka pheochromocytoma
- Loko u ha ku vaviseka enhlokweni
- Loko u ri na swirhumbana
- Loko wena kumbe un’wana endyangwini wa wena a tshame a va ni miehleketo yo tidlaya, makungu kumbe ku ringeta ku tidlaya enkarhini lowu hundzeke (leswi i swa nkoka swinene) .
- Loko u ri na allergy eka murhi lowu kumbe mirhi yin’wana, swakudya kumbe tidayi.
- Loko u tikile kumbe u ringeta ku tika
- Loko u ri manana loyi a mamisaka
Xana ndzi fanele ndzi wu tirhisa njhani murhi lowu?
Murhi lowu wufanele ku tekiwa hi nomu na nghilazi ya mati. Tivonele swinene ku nwa mpimo lowu faneleke, hi nkarhi lowu faneleke, tanihilaha swi lerisiweke hakona hi dokodela wa wena. U nga tshuki u nwa ku tlula mpimo lowu vekiweke.
I swa nkoka swinene: U nga tshiki ku nwa murhi lowu hi xitshuketa hikwalaho ka xivangelo xihi na xihi handle ka xitsundzuxo xa dokodela wa wena. Ku endla tano swi nga ha nyanyisa xiyimo xa wena naswona swi nga ha vanga switandzhaku leswikulu.
U ta kuma xiphephana xo hlawuleka xa swiletelo (MedGuide) loko u nyikiwa murhi lowu. Minkarhi hinkwayo yi hlaye hi vukheta.
Ku vuriwa yini loko ndzi nwa ku tlula mpimo?
Loko u ehleketa leswaku u nwile mirhi yo tala, hi ku hatlisa bela riqingho eka National Poisons Information Center eXibedlhele xa Rixaka xa Colombo . Hi nkarhi lowu fanaka, yana eka Ndzawulo ya Xihatla (ETU) ya le kusuhi ya xibedlhele hi ku hatlisa hilaha swi nga kotekaka hakona.
Ku vuriwa yini loko ndzi pfumala mpimo wa mirhi?
Loko u rivala ku nwa mpimo, wu nwa hi ku hatlisa loko u tsundzuka. Kambe loko ku ri kusuhi ni nkarhi wa mpimo wa wena lowu landzelaka, tlula mpimo lowu hundzeriweke hi wona ivi u nwa mpimo wa wena lowu landzelaka hi nkarhi lowu vekiweke. U nga tshuki u nwa mimpimo yimbirhi hi nkarhi wun’we leswaku u endla mpimo lowu hundzeriweke hi nkarhi.
Swilo leswi nga fanelangiki ku tirhisiwa na murhi lowu (Interactions) .
Lexi i xiphemu xa nkoka swinene ni lexi nga ni khombo malunghana ni murhi lowu. Tranylcypromine i murhi lowu nga angula ku biha swinene na mirhi yin’wana na swakudya swo karhi. U fanele ku papalata ku nwa murhi lowu hi leswi landzelaka:
| U fanele ku papalata ku nwa Tranylcypromine na leswi! | |
|---|---|
|
|
| Swakudya leswingana tyramine: Chizi (ngopfu ngopfu leyi dyuhaleke), wayeni yotshuka, biya, nyama leyi horisiweke yofana na ti sausages na salami, chokoleti, soy sauce, mihandzu leyi vupfeke kahle. (Swo tala hi leswi laha hansi) | |
Nxaxamelo lowu a wu helelanga. Hikwalaho, byela dokodela wa wena hi mirhi hinkwayo leyi u yi tirhisaka (ku katsa ni tivhithamini, swimilana ni swiengetelo). Nakambe, byela dokodela wa wena loko u dzaha fole kumbe u nwa byala.
Swilo leswi u faneleke u tivonela eka swona loko u nwa mirhi
Nyingiso wo hlawuleka eka swakudya na swakunwa - Khombo ra Tyramine!
Lexi i ntlhontlho lowukulu eka murhi lowu. Swikahle kuva unga dyi swakudya leswingana amino acid tyramine loko u ri karhi u nwa tranylcypromine. Loko u endla tano, nsusumeto wa wena wa ngati wu nga ha tlakuka hi xitshuketa ni swinene. Leswi swi vuriwa xiphiqo xa nsusumeto wa le henhla wa ngati. Leswi swi nga vanga ku pandza ka nhloko lokukulu, ku pfimba, ku hlanta, ku ba ka mbilu hi ku hatlisa hambi ku ri swiyimo leswi xungetaka vutomi swo fana ni ku pfimba ka misiha.
Swakudya ni swakunwa leswikulu leswi u faneleke u swi papalata:
- Tichizi leti dyuhaleke
- Nyama leyi horisiweke - tisoseji, salami, pepperoni, ham
- Nyama leyi tswongaka musi kumbe leyi swekiweke ni nhlampfi
- Vhinyo yo tshwuka
- Biya na Ale
- Soya sauce
- Sopo ya miso
- Mihandzu leyi vupfeke swinene (mabanana, ma-avocado, makuwa) .
- Chokoleti na swakunwa leswi nga na caffeine swo fana na kofi, tiya na cola (pila leswi) .
Kombela dokodela wa wena leswaku a ku nyika nxaxamelo lowu heleleke. U fanele ku papalata swakudya leswi ku ringana mavhiki ma nga ri mangani endzhaku ko tshika mirhi. Vutisa dokodela wa wena hi nkarhi wolowo na yena.
Nyikela nyingiso eka xiyimo xa wena xa mianakanyo.
Loko wena kumbe xirho xa ndyangu wa wena xi xiya leswaku u ya u tshikileleka swinene, u ri ni mianakanyo yo tidlaya , kumbe hi xitshuketa u titwa u nga tshamiseki, u pfilunganyeka kumbe u ri ni tihanyi, vulavula ni dokodela wa wena hi ku hatlisa. Tivonele ngopfu-ngopfu loko u sungula murhi ni loko u cinca mpimo wa wona.
Tinhla tin’wana ta nkoka
- Ku khomiwa hi vurhongo na ku pfimba: Murhi lowu wu nga ha endla leswaku u khomiwa hi vurhongo na ku pfimba. Hikwalaho, papalata mintirho leyi lavaka ku xalamuka, yo tanihi ku chayela kumbe ku tirhisa michini, kukondza miri wa wena wu tolovela murhi. Endla mintirho leyi hi ku nonoka, tanihi leswi u nga ha twaka u ri ni xivundza loko u yima hi xitshuketa kumbe u pfuka u tshamile.
- Nomu lowu omeke: U nga ha kuma nomu lowu omeke. Ku hlafuna gum leyi nga riki na chukele ni ku nwa mati yo tala swi nga pfuna.
- Vuhandzuri: Loko u ta endla vuhandzuri byihi na byihi, tiyiseka leswaku u byela dokodela wa wena leswaku u nwa murhi lowu. Murhi lowu hi ntolovelo wu lava ku yimisiwa kwalomu ka masiku ya khume ku nga si endliwa vuhandzuri.
Switandzhaku leswi nga ha vaka kona hikwalaho ka mirhi
Ku fana ni mirhi hinkwayo, leyi yi nga va ni switandzhaku swo biha. Tin’wana ti serious, tin’wana ti tolovelekile.
| Vuyelo bya le tlhelo | Nhlamuselo |
|---|---|
| Swilo leswi u faneleke u swi vika eka dokodela wa wena hi ku hatlisa | |
| Switlhavelo swa ku nga twanani na swilo | Ku pfimba ka nhlonge, ku pfimba, ku pfimba ka xikandza, milomu, ririmi kumbe nkolo. |
| Ku tlakuka lokukulu ka nsusumeto wa ngati | Ku pandza ka nhloko hi xitshuketa, lokukulu, ku pfimba ka khwiri, ku hlanta, ku tsana ka nhamu, ku ba ka mbilu hi ku hatlisa. |
| Ku onhaka ka xivindzi | Ku vava ka khwiri ra le henhla ra xinene, ku lahlekeriwa hi ku navela swakudya, ku tshwuka ka nhlonge kumbe mahlo, nchuluko wo tshwuka wa ntima/buraweni. |
| Miehleketo yo tidlaya | Ku nyanya ka xiyimo xa mianakanyo, mianakanyo yo tidlaya. |
| Swilo leswi tolovelekeke ku swi vika eka dokodela loko swi phikelela | |
| Switandzhaku leswi tolovelekeke | Ku oma ka nomu, ku pfimba, ku pandza ka nhloko, ku khomiwa hi vurhongo, ku pfumala vurhongo, ku rhurhumela. |
Rungula ro Yisa Ekaya
- Tranylcypromine i murhi wa matimba wo lwisana na ntshikilelo eka ntlawa wa MAOI. Hi ntolovelo yi nyikiwa loko mirhi yin’wana yi tsandzekile ku nyika ku wisa.
- U fanele ku va ni vuxiyaxiya swinene eka leswi u swi dyaka ni leswi u swi nwaka loko u nwa murhi lowu.Papalata swakudya leswi nga ni tyramine, ngopfu-ngopfu chizi, vhinyo yo tshwuka ni nyama leyi horisiweke.
- Byela dokodela wa wena hi mirhi yin’wana hinkwayo leyi u yi tirhisaka. Murhi lowu wu nga tirhisana swinene ni mirhi yin’wana yo tala.
- U nga tshiki ku nwa murhi hi xitshuketa hikwalaho ka xivangelo xihi na xihi handle ka xitsundzuxo xa dokodela wa wena.
- Hi nkarhi wo sungula wa ku nwa murhi lowu, xiya xiyimo xa wena xa mianakanyo, ngopfu-ngopfu mianakanyo ya ku tidlaya. Loko u vona ku cinca kwihi na kwihi, byela dokodela wa wena hi ku hatlisa.
- Loko u ri na swivutiso mayelana na murhi lowu, u nga chavi ku burisana na dokodela wa wena.
👩🏽 ⚕️ Swivutiso swo engetela (FAQs)
💬 Xana tiphilisi ta Tranylcypromine (Tranylcypromine / Parnate) ti tirhisiwa eka yini?
Lowu i murhi wa khale swinene na matimba swinene (MAOI) wa miehleketo lowu tshuburiweke emisaveni lowu nga lawulaka ‘Depression’ yo tika! Yi tirhisiwa ntsena eka vavabyi lava ‘nga lwisaniki na vutshunguri’ lava nga kumangiki ku wisa/ku cinca hambi leswi va nyikiweke mirhi yin’wana hinkwayo leyintshwa ya swa miehleketo (SSRI/SNRI), naswona lava nga na ntshikilelo lowu nga tiyiselekiki na ku chava.
💬 Xana murhi lowu (Tranylcypromine) wu nghena njhani ebyongweni bya hina wu tirha?
Ntshikelelo wa mianakanyo wu vangiwa hi ku hunguteka ka tikhemikhali ta byongo leti tsakisaka/ti nyika matimba (Serotonin, Dopamine, Norepinephrine). Hi ntolovelo, enzyme leyi vuriwaka (MAO) ebyongweni ya tshoveka ivi yi herisa tikhemikhali leti hi ku famba ka nkarhi. Leswi philisi leyi yi swi endlaka i ku sivela enzyme leyi herisaka khemikhali yoleyo (MAO) 100% hilaha ku nga heriki (Irreversible MAOI). Kutani tikhemikhali leti tsakisaka/ti nyika matimba ebyongweni ti tlhela ti tatiwa naswona ntshikilelo wa mianakanyo wa muvabyi wu horisiwa hi ku helela.
💬 Ha yini vanhu lava tirhisaka murhi lowu (MAOI) va fanele ku va ehansi ka swipimelo swo hlawuleka swa swakudya?
Leri i khombo lerikulu ni leri dlayaka! Loko u tirhisa murhi lowu, awu fanelanga ku dya swakudya leswingana Tyramine, kufana na ‘Aged Cheese’, wayeni, soy sauce, swiphemu swa salmon, ti sausages’! Loko u ti dya, nsusumeto wa wena wa ngati wu ta tlakuka hi xitshuketa wu ya eka mpimo lowu nga tiyiselekiki (Hypertensive Crisis), naswona u nga ha khomiwa hi vuvabyi bya ku pfimba ka misiha/ku hlaseriwa hi mbilu ivi u fa!











💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena