Әйдәгез, боларның сезнең бөерләрегез турында төгәл нәрсә икәнен ачыклыйк.

Бүген без тәнебездәге бик мөһим орган турында сөйләшәчәкбез. Ул - бөерләр. Сез бөерләр турында ишеткәнсездер, ләкин аларның эшенең ни дәрәҗәдә катлаулы булуын һәм сәламәтлегебезгә ничек тәэсир итүен беләсезме? Әйдәгез, боларның барысы турында гади генә, сез аңлый алырлык итеп сөйләшик.

Бөерләр нәрсә ул?

Гади итеп әйткәндә, бөерләр - канны фильтрлый һәм чистарта торган борчаксыман пар орган. Алар сидек системасының төп өлеше.

Күз алдыгызга китерегез, бөерләрегез көненә якынча 200 литр сыеклыкны фильтрлый. Бу зур ваннаны тутырырлык! Бу процесс барышында бөерләр калдыкларны чыгара, алар организмнан сидек рәвешендә чыгарыла. Күпчелек кешеләр көненә якынча ике литр сидек бүлеп чыгара. Калган 198 литр сыеклык организмга кире сеңә.

Бөерләр шулай ук ​​организмдагы сыеклыклар (күбесенчә су) һәм электролитлар балансын сакларга ярдәм итә. Бу электролитлар натрий һәм калий кебек мөһим минераллар.

Бөер проблемалары барлыкка килү куркынычы кемдә югарырак?

Диабет яки югары кан басымы белән авыручыларда бөер проблемалары барлыкка килү куркынычы иң югары. Моннан тыш, бәхетсезлек очраклары, автомобиль һәлакәтләре һәм спорт җәрәхәтләре дә бөерләргә зыян китерергә мөмкин.

Бөерләр белән чыннан да нәрсә була?

Бөерләрегез күп мөһим функцияләрне башкара. Иң мөһиме - каннан токсиннарны һәм калдыкларны фильтрлау . Алар арасында азотлы калдыклар (мочевина), мускул калдыклары (креатинин) һәм кислоталар бар. Моны болай уйлагыз: һәр минут саен якынча ярты стакан кан бөерләр аша фильтрлана.

Бу процесс менә ничек бара:

• Кан бөерләргә бөер артериясе дип аталган зур кан тамыры аша ага.
• Аннары бу кан бөерләрдәге бик нечкә кан тамырлары аша фильтрлана.
• Шулай итеп фильтрланган кан бөер венасы дип аталган башка зур кан тамыры аша сезнең кан әйләнеше системагызга кире кайта.
• Сидек мускул трубкалары - сидек куыгы аша сидек куыгына бара. Сидек куыгы сез сидек чыгарганчы сидекне саклый.

Бөерләр белән бәйле башка вакыйгаларга түбәндәгеләр керә:

• Ул каныгызның кислота-нигез балансын (рН балансын) контрольдә тота.
• Канда шикәр җитәрлек булмаса, шикәр (глюкоза) ясала.
• Ул кан басымын арттыра торган ренин дип аталган аксым җитештерә.
• Ул кальцитриол һәм эритропоэтин дип аталган ике гормон җитештерә. Кальцитриол - организмга кальцийны сеңдерергә ярдәм итүче D витаминының бер төре. Эритропоэтин организмга эритроцитлар җитештерүгә ярдәм итә.

Һәр бөер өстендә бөер өсте бизе урнашкан. Ул кортизол кебек гормоннар җитештерә. Кортизол - организмга стресска җавап бирергә ярдәм итүче гормон.

Кортизол шулай ук ​​түбәндәгеләрдә катнаша:

• Метаболизмны контрольдә тота.
• Ялкынсынуны киметә.
• Кан басымын көйли.
• Кандагы шикәр дәрәҗәсен арттыра.

Бөерләрем канны ничек фильтрлый?

Һәр бөердә нефроннар дип аталган миллионнан артык фильтрлау берәмлеге бар. Нефрон түбәндәге өлешләрдән тора:

• Гломерулалар : Бу структуралар бик күп вак кан тамырларыннан тора. Кан фильтрациясенең беренче этабы монда бара. Фильтрланган материал аннары бөер каналчыкларына җибәрелә. Бу процесс гломеруляр фильтрация дип атала.
• Бөер каналчыклары : Бу кечкенә каналчыклар суны, туклыклы матдәләрне һәм натрий һәм калий кебек минералларны кире сеңдерә. Артык кислоталар һәм калдыклар, шул исәптән су, диффузия дип аталган процесс ярдәмендә чыгарыла. Калган калдыклар бөерләрнең җыю юллары аша үтә һәм ахыр чиктә организмнан сидек рәвешендә чыгарыла.

Бер бөер белән яшәү мөмкинме?

Әйе, сез бер бөер белән генә яши аласыз . Кайвакыт табиблар яман шеш кебек авырулар өчен "радикаль нефрэктомия" операциясе вакытында бер бөерне алалар.

Бу факторлар кешенең бер генә бөере булуына тәэсир итә ала:

• Рак яки җәрәхәт аркасында бер бөерне алу.
• Бөер күчереп утырту өчен башка кешегә бөер бирү.
• Бөер агенезы - туганда бер генә бөер булу.
• Ике бөер белән туганнан соң, берсе генә эшли (бөер дисплазиясе).

Бөерләрегез кайда урнашкан?

Бөерләр кабыргалар астында, ашказаны артында урнашкан. Алар гадәттә арканың ике ягында да урнашкан. Алар эчәкләр һәм диафрагма арасында урнашкан. Һәр бөер сидек куыгы белән сидек куыгы аша тоташкан.

Бөернең төп өлешләре нинди?

Бөерләрегез - күп өлешләрдән торган бик катлаулы орган. Бөер анатомиясенең төп өлешләренең кайберләре:

• Бөер капсуласы : Бу бөерләрне каплап торган тоташтыргыч тукыма яки майлы тукыма. Ул бөерләрне җәрәхәтләрдән саклый, аларның тотрыклылыгын арттыра һәм аларны тирә-юньдәге тукымаларга тоташтыра.
• Бөер артериясе : Бу бөерләргә кан агымын контрольдә тотучы зур кан тамыры. Тыныч вакытта күпчелек кешеләрнең бөерләре минутына 5 стаканнан (1,2 литр) артык кан кудыра.
• Бөер кортексыБу бөернең иң тышкы катламы. Нефроннар (канны фильтрлаучы берәмлекләр) монда башлана. Бөер кортексы шулай ук ​​эритропоэтин (ЭПО) дип аталган гормон җитештерә. Бу сөяк миенә эритроцитлар ясарга ярдәм итә.
• Бөернең медулла өлеше : Бу бөернең эчке өлеше. Анда нефроннарның күпчелеге, шулай ук ​​гломерулалар һәм бөер каналчыклары урнашкан. Бөер каналчыклары сидекне бөер тазысы дип аталган урынга алып бара.
• Бөер папилласы : Бу пирамида формасындагы структуралар сидекне сидек юлларына җибәрә. Сусызлану һәм кайбер дарулар, бигрәк тә стероид булмаган ялкынсынуга каршы препаратлар (NSAIDs), бу бөер папиллаларына зыян китерергә мөмкин.
• Бөер кашкасы : Бу воронка формасындагы структура сидек җыя һәм аны сидек юллары аша түбәнрәк җибәрә. Сидек сидек юллары аша сидек куыгына бара, анда ул саклана.
• Бөер венасы : Бу вена - бөерләрдән йөрәккә фильтрланган канны алып кайта торган төп кан тамыры. Һәр бөернең бөер венасы бар.

Әйдәгез, бөерләрнең төсе, зурлыгы һәм авырлыгы турында бераз белик.

Бөерләрегез кызыл-көрән төстә . Һәр бөернең озынлыгы якынча 4-5 дюйм, бу якынча кысылган йодрык зурлыгында .

Һәр бөернең авырлыгы кешедән кешегә төрлечә була. Бу сезнең буйыгызга, авырлыгыгызга, яшегезгә, тән массасы индексыгызга (BMI) һәм кайда яшәвегезгә бәйле булырга мөмкин.

• Әгәр сез ир-ат булсагыз, уң бөерегезнең авырлыгы 79 граммнан (якынча 1/5 фунт) 223 граммга кадәр (1/2 фунттан бераз артыграк), ә сул бөерегезнең авырлыгы 74 граммнан (1/5 фунттан бераз кимрәк) 235 граммга кадәр (1/2 фунттан бераз артыграк) була ала.
• Әгәр сез хатын-кыз булсагыз, уң бөерегезнең авырлыгы 55 граммнан (1/10 фунттан бераз артыграк) 274 граммга кадәр (якынча 3/5 фунт), ә сул бөерегезнең авырлыгы 67 граммнан (якынча 3/20 фунт) 261 граммга кадәр (3/5 фунттан бераз кимрәк) була ала.

Бөерләргә зыян килүнең сәбәпләре нинди?

Бөерләрегез организмда бик мөһим функция башкара. Шуңа күрә алар төрле медицина шартларына тәэсир итә ала. Бөерләргә тәэсир итүче кайбер киң таралган авырулар:

• Хроник бөер авыруы (ХБА) : Бу халәт бөерләрнең дөрес эшләмәвенә китерергә мөмкин. ХБА гадәттә шикәр диабеты яки югары кан басымы аркасында килеп чыга.
• Бөер рагы : Бөер күзәнәкле рагы - бөер рагы төрләренең иң еш очрый торган төре.
• Бөер җитешсезлеге / бөер җитешсезлегеБөер җитешсезлеге кинәт (кискен) яки бөер функциясенең озак вакытлы кимүе (хроник) булырга мөмкин. Бөер авыруының соңгы стадиясе - бөерләр эшләүдән тулысынча туктаган вакыт. Бу очракта диализ (бөерләр урынына канны фильтрлау ысулы) кирәк.
• Бөер инфекциясе (пиелонефрит) : Бөер инфекцияләре бактерияләр сидек юллары буйлап хәрәкәт иткәндә һәм бөерләргә кергәндә барлыкка килергә мөмкин. Бу инфекцияләр кинәт симптомнар китереп чыгара. Табиблар аларны антибиотиклар белән дәвалыйлар.
• Бөер ташлары : Бөер ташлары - сидектә барлыкка килә торган һәм сидек агымын тоткарлый торган кристаллар. Кайвакыт бу ташлар үзләре чыга. Югыйсә, табиблар аларны ватып яки алып ташлап дәвалый ала.
• Бөер кисталары : Болар бөерләрдә барлыкка килә торган сыеклык белән тулы капчыклар. Бу кисталар бөерләргә зыян китерергә мөмкин. Табиблар аларны алып ташлый ала.
• Поликистик бөер авыруы (ПБА) : Бу халәт бөерләрдә күп кисталар барлыкка килүенә китерә. ПБА - генетик халәт. Ул югары кан басымына һәм бөер җитешсезлегенә китерергә мөмкин. ПБА белән авыручыларга даими медицина күзәтүе кирәк.

Моннан тыш, бөерләргә башка күп кенә медицина шартлары тәэсир итә ала. Аларның кайберләре:

• Ацидоз : бөерләрдә артык кислота җыела, бу күп сәламәтлек проблемаларына китерергә һәм хәтта гомер өчен куркыныч тудырырга мөмкин.
• Кискен яки интерстициаль нефрит : Кайбер антибиотиклар кулланганнан соң, бөерләр ялкынсынырга һәм ахыр чиктә эшләмәүгә китерергә мөмкин.
• Азотемия : Азот калдыклары бөерләрдә җыела. Дәваламый калдырсаң, ул үлемгә китерергә мөмкин.
• Калиэктазия : Артык сыеклык касәләрнең (сидек җыела башлаган урын) шешүенә китерә. Дәваламый калдырсагыз, ул бөер җитешсезлегенә китерергә мөмкин.
• Диабет белән бәйле нефропатия яки гипертоник нефропатия : Бөерләргә зыян килү контрольдә тотылмаган диабет яки озак вакытлы югары кан басымы аркасында барлыкка килә.
• Гломеруляр авырулар : Бу авырулар гломерулаларның ялкынсынуына яки зарарлануына китерә, бу бөер җитешсезлегенә китерергә мөмкин.
• Минималь үзгәреш авыруы һәм нефротик синдром : Бу авырулар артык аксымның бөерләрдән сидек белән чыгарылуына китерә.
• Папилляр некрозБөер тукымасы кисәкләре медулла һәм папиллада үлә. Бу тукыма бөерләрне таркатып, томалап, бөер җитешсезлегенә китерергә мөмкин.
• Протеинурия : Бу сезнең бөерләрегездә аксым дәрәҗәсе югары булуын аңлата. Бу бөер зарарлану билгесе булырга мөмкин.
• Пиелонефрит : Бу бөерләрдә шешенүгә (шешүгә) китерә торган кинәт бөер инфекциясе. Ул гомер өчен куркыныч тудырырга мөмкин.
• Уремия : Гадәттә сидек белән бүленеп чыга торган токсиннар канда җыела. Дәваламаса, ул үлемгә китерергә мөмкин.

Бөер проблемаларының беренче билгеләре нинди?

Бөерләрнең күп проблемалары башлангыч стадияләрдә бернинди зур симптомнар да күрсәтми. Бөер зарарлануы көчәйгән саен, сез түбәндәгеләрне сизә аласыз:

• Мускулларның кысылуы : Электролит дисбалансы аркасында мускуллар катылана.
• Караңгы төстәге сидек яки канлы сидек : Бөерләрдәге фильтрлар зарарланганда, кан күзәнәкләре сидеккә агып чыга.
• Күбекле сидек : Әгәр сидектә күбекләр булса, бу артык аксым билгесе булырга мөмкин.
• Кычыткан, коры тире : Кандагы минераллар һәм туклыклы матдәләр дисбалансы аркасында тире кычыта.
• Еш сидек бүлеп чыгару : Чүп-чарны фильтрлау проблемалары аркасында сезгә еш сидек бүлеп чыгарга туры килергә мөмкин.
• Күз тирәсендәге шешенү яки тубык һәм аякларда шешенү : Бөер функциясе кимегәндә, организмда аксым һәм натрий сакланырга мөмкин, бу шешенүгә китерә.
• Йокысызлык, арыганлык һәм аппетит югалту : Әгәр канда токсиннар җыелса, йокыгыз, аппетитыгыз һәм энергия дәрәҗәгез үзгәрергә мөмкин.

Бөерләремнең сәламәтлеген тикшерү өчен нинди гомуми тикшерүләр үткәрелә?

Табиблар бөер функциясен үлчәү һәм бөер проблемаларын ачыклау өчен берничә тест кулланалар. Табиб сезгә мондый тестларны тәкъдим итәргә мөмкин:

• Алга киткән томография : Рентген, компьютер томографиясе, МРТ, УЗИ яки ядро ​​медицинасы рәсемнәре бөерләрдә аномалияләрне яки тыгылуларны күрсәтергә мөмкин.
• Кан анализлары : Кан анализлары сезнең гломерулаларыгызның канны ни дәрәҗәдә яхшы фильтрлавын күрсәтә.
• Бөер биопсиясе : Бөер биопсиясендә табиб сезнең бөер тукымагызның кечкенә үрнәген ала һәм аны микроскоп астында тикшерә.
• Уретроскопия : Табиб ауыткуларны тикшерү өчен сидек куыгы аша сидек куыгына һәм сидек юлларына трубка (эндоскоп) үткәрә.
• Сидек анализыСидек анализы сезнең сидекне анализлый. Ул аксым яки кан кебек билгеле бер матдәләрне үлчи.

Бөерләремнең сәламәтлеген ничек сакларга?

Бөерләрегезнең сәламәтлеген күзәтү өчен даими медицина тикшерүләре, кан һәм сидек анализлары үткәрү мөһим. Бөерләр белән проблемалар килеп чыгу куркынычын киметү өчен сез түбәндәгеләрне эшли аласыз:

• Тәмәке тартуны һәм тәмәке продуктларын куллануны туктатыгыз яки алардан баш тартыгыз (табиб сезгә тәмәке тартуны ташлау юлларын табарга ярдәм итә ала).
• Артык тоз куллануны киметегез , чөнки бу кандагы минераль баланска тәэсир итә ала.
• Күп су эчегез .
• Көндәлек күнегүләрне арттырыгыз , бу югары кан басымын киметергә мөмкин.
• Стероид булмаган ялкынсынуга каршы препаратлар (NSAIDs) куллануны чикләгез , чөнки аларны артык күп куллану бөерләргә зыян китерергә мөмкин.
• Сәламәт авырлыкны саклагыз .
• Кан басымы дәрәҗәсен күзәтеп торыгыз .
• Әгәр дә сездә шикәр диабеты булса, каныгыздагы шикәр дәрәҗәсен күзәтегез .

Күп су эчү бөерләр өчен файдалымы?

Әйе, җитәрлек күләмдә су эчү бөерләрегез өчен бик файдалы . Су бөерләрегезгә сидек аша токсиннарны һәм калдыкларны чыгарырга ярдәм итә. Ул шулай ук ​​кан тамырларыгызның сәламәтлеген сакларга ярдәм итә, бу каныгызга туклыклы матдәләрне бөерләрегезгә җиңелрәк ташырга мөмкинлек бирә.

Шулай ук, бөер ташлары һәм сидек юллары инфекцияләрен (СИИ) булдырмау өчен күп су эчү яхшы фикер. Бөерләрегездә җитәрлек су булганда, бөер ташлары барлыкка килү ихтималы азрак. Күп су эчкәндә, СИИ авырулары барлыкка килү ихтималы да азрак, чөнки сез ешрак сидек чыгарасыз. Чөнки сидек чыгарганда, СИИ китереп чыгаручы бактерияләр юылып чыга.

"Гадәттә, сез җитәрлек су эчәсезме, юкмы икәнен сидек төсеннән белергә мөмкин. Әгәр сез җитәрлек су эчәсез икән, сидек ачык сары яки үтә күренмәле булырга тиеш. Әгәр сездә су җитмәсә, сидек куе сары төстә булачак."

Бөерләрем сәламәт булсын өчен күпме су эчәргә кирәк?

Ирләр көненә уртача 13 стакан (3 литр) су эчәргә тиеш, ә хатын-кызлар көненә якынча 9 стакан (2 литрдан бераз күбрәк) су эчәргә тиеш.

Артык күп су эчәргә мөмкинме? Әгәр сез аны эчсәгез, нәрсә була?

Әйе, артык күп су эчәргә мөмкин. Әгәр сез су эчсәгез, сездә су интоксикациясе яки гипонатриемия (беренчел полидипсия) дип аталган халәт барлыкка килергә мөмкин. Дәваламый калсагыз, бу халәтләр талмага, комага, психик халәтнең үзгәрүенә һәм хәтта үлемгә китерергә мөмкин.

Бу бөер авыртуымы, әллә арка авыртуымы? Сез моны ничек беләсез?

Кешеләр бөер авыртуы һәм арка авыртуы арасында охшаш яңгырашлары аркасында бутыйлар. Әйдәгез, моны ничек аңларга икәнен карап чыгыйк.

Арка авыртуы гадәттә билнең аскы өлешендә барлыкка килә.

Бөер авыртуы тәннең тирән өлешендә, арканың өске өлешендә сизелә . Сез еш кына авыртуны ике якта да, арканың уртасыннан өске өлешенә кадәр (еш кына кабыргалар астында, арканың уң яки ​​сул ягында) сизәчәксез. Бу авырту шулай ук ​​корсак яки чук өлкәсе кебек башка өлкәләргә дә таралырга мөмкин.

Бөер авыртуы бөерләрдә яки сидек юлларында шешенү яки тыгылу аркасында килеп чыга. Симптомнар арасында температура күтәрелү, күңел болгану, косу һәм сидек чыгарганда авырту бар.

Бөерләрем турында кайчан табиб белән сөйләшергә кирәк?

Бөер авырулары төрле симптомнар китерергә мөмкин. Әгәр сезнең бөерләрегез дөрес эшләмәсә, сездә түбәндәге симптомнарның берсе яки берничәсе булырга мөмкин:

• Сидек яки сидек бүлеп чыгару гадәтләренең үзгәрүе (мәсәлән, бәдрәфкә ешрак бару).
• Буталчыклык яки игътибарны туплауда кыенлыклар.
• Коры яки кычыткан тире.
• Көчле ару.
• Югары кан басымы (гипертония).
• Мускуллар тартышуы.
• Аппетит югалу яки ризыкта металл тәме сизелү.
• Ашказаны авыртуы яки косу.
• Шешенү, бигрәк тә кул яки тубык тирәсендә.

Әгәр дә сездә мондый авырулар булса, бөер функциясен даими тикшертеп торырга кирәк:

• Гаиләдә кемнеңдер бөер авыруы тарихы булса.
• Диабет.
• Йөрәк авыруы.
• Югары кан басымы.
• Симерү яки артык авырлык.
• Әгәр дә сез даими рәвештә кайбер даруларны, мәсәлән, кан басымын төшерә торган даруларны кулланасыз икән.

Димәк, өйгә алып бару өчен соңгы хәбәр:

Димәк, хәзер сез бөерләрнең безнең тәнебездәге ике кечкенә, ләкин мөһим орган икәнен беләсез. Канны чистартудан алып, тәндәге сыеклык дәрәҗәсен, минераль тозларны һәм гормоннар җитештерүне тигезләүгә кадәр, бу ике бөер бик күп мөһим әйберләрдә ярдәм итә.

Шуңа күрә бөерләрегезнең сәламәтлеген саклау бик мөһим . Сез күп су эчү, тоз куллануны киметү, күнегүләр ясау һәм тәмәке тартудан тыелу кебек гади гамәлләр кылып, бөерләрегез турында кайгырта аласыз.

Әгәр дә сездә бөер авыруы куркынычы булса, яки югарыда телгә алынган симптомнарның берәрсе булса, оялмыйча һәм курыкмыйча табибка күренү яхшырак . Исегездә тотыгыз, иртә ачыклау күп авыруларны дәвалый ала!

"Бөерләрегез гомерегез буе сезнең турында кайгыртачак кебек, сез дә аларга мәхәббәт белән карарга тиеш!"

Бөерләр , бөер авырулары, сәламәт бөерләр, сидек системасы, кан чистарту, бөер функциясе, бөер сәламәтлеге