Көзгегә караганда, берничә яңа җыерчык чыгу сәбәпле борчыласызмы? Кайвакыт алар зурая һәм авырта башлый. Бу күп кешеләр өчен, бигрәк тә яшь чакта, проблема. Ләкин борчылмагыз, сез ялгыз түгел, бу бик еш очрый торган хәл. Бу җыерчыклар нәрсә ул? Ни өчен алар барлыкка килә? Алар белән нәрсә эшләргә мөмкин? Әйдәгез, бу турыда баштан ук, бик гади итеп, сез аңлый алырлык итеп сөйләшик.
Гади итеп әйткәндә, җимлек нәрсә ул?
Медицинада "Acne Vulgaris" дип аталган акне - тиредәге кечкенә тишекләр төрле әйберләр белән тыгылганда барлыкка килә торган бик еш очрый торган тире авыруы. Бу тишекләр тыгылганда, кара нокталар , ак нокталар һәм башка төр сыекчалар барлыкка килергә мөмкин. Сыекчалар гадәттә тиредә барлыкка килә торган эренле, кайвакыт авыртулы төерчәләр.
Төрле төрдәге бетчәләр бармы?
Әйе, чынлыкта төрле төрдәге бетчәләр бар. Кайберләре бик җиңел, ләкин кайберләре җитди булырга мөмкин. Әйдәгез, төп төрләрен карап чыгыйк.
| Акне төре | Тасвирлама |
|---|---|
| Кисталы акне | Болар тире астында барлыкка килә торган зур, авыртулы, эренле төерләр. Алар даими җәрәхәтләр калдырырга мөмкин. |
| Гөмбәчекле акне | Алар чәч фолликулаларында чүпрә дип аталган гөмбә төренең артык үсүе аркасында барлыкка килә. Алар еш кына кычыта, кызара һәм шешә. |
| Гормональ акне | Алар, бигрәк тә хатын-кызларда, иң еш очрый торган очрак. Алар гормональ дисбаланс аркасында тире күбрәк май бүлеп чыгара, бу исә тишекләрне тыгып куя. |
| Төенле акне | Бу шулай ук иң авыр акне төрләренең берсе. Тире өслегендәге сыерчыклар белән беррәттән, тире астында каты, авыртулы төерләр (төеннәр) дә барлыкка килә. |
Бу барлык төрдәге сыекчалар да үз-үзеңә ышанычыңа тәэсир итә ала. Аеруча кисталы һәм төенле сыекчалар даими җөйләргә китерергә мөмкин. Шуңа күрә, әгәр сездә шундый зур, авыртулы сыекчалар булса, мөмкин кадәр тизрәк табибка күренү яхшырак. Шуннан соң сез үзегез өчен туры килә торган дәвалау ысулын сайлый аласыз.
Кемнәрдә бетчәләр була? Бу ни дәрәҗәдә еш очрый?
Чынлыкта, һәркемнең диярлек гомеренең берәр чорында бетчәләр барлыкка килә. Шуңа күрә сез ялгыз түгел. Бу дөньядагы иң еш очрый торган тире авыруы. Ул, бигрәк тә , үсмерлек чорында һәм яшь чакта, гормональ үзгәрешләр булганда еш очрый. Ләкин бетчәләр өлкәннәрдә дә барлыкка килергә мөмкин. Өлкәннәрдәге бетчәләр, бигрәк тә, хатын-кызларда еш очрый. Әгәр сезнең гаиләгездә, ягъни әниегездә яки әтиегездә бетчәләр белән проблемалар булса, сездә дә аның барлыкка килү ихтималы югарырак (генетика).
Тәннең кайсы өлешендә бетчәләр ешрак очрый?
Безнең тәнебездә май бизләре һәр җирдә диярлек булса да, кайбер урыннарда алар күбрәк. Тырышлар иң еш очрый торган урыннар.
- Йөз
- Маңгай
- Сандык
- Иңнәр
- Арка өске өлеше
Акне симптомнары нинди?
Акне дип аталса да, ул төрлечә күренергә мөмкин. Әйдәгез, һәр төре белән танышыйк. Моны аңлау җиңелрәк булсын өчен, мин сезгә таблица күрсәтәм.
| Симптом исеме | Тышкы кыяфәт һәм табигать |
|---|---|
| Гадәти пустулалар (пустулалар) | Өскә чыккан ак эренле төер. |
| Кызыл төерчәләр (папулалар) | Тире төсеннән кызылрак, шәмәхә төскә охшаган кечкенә, шешкән шешләр. Монда эрен юк. |
| Кара нокталар | Тиредәге тишекләр тыгылган, һәм тишекнең өске өлеше каралып беткән. |
| Ак башлар | Тире тишекләре тыгылган, ә өске өлеше ак төс белән капланган. |
| Төеннәр | Тире астында барлыкка килгән зур, каты төерләр авырту китерә һәм кулда сизелә. |
| Кисталар | Тире астында барлыкка килгән зур, авыртулы, сыеклык белән тулы төер. |
Ярар, хәзер ни өчен бу җыерчыклар барлыкка килә икәнен карыйк.
Тышлыкларның төп сәбәбе - тиредәге чәч фолликулаларының тыгылуы. Бу чәч фолликулалары чәчләребезне үз эченә алган кечкенә көпшәләргә охшаган. Бу көпшәләр әйберләр белән тыгылганда тыгылу барлыкка килә. Моны су торбасының пычрак белән тыгылуы кебек күз алдыгызга китерегез. Бу чәч фолликулаларының тыгылуының өч төп сәбәбе бар:
- Май: Бу - тиребезнең майлылыгын саклау һәм саклау өчен табигый рәвештә җитештерелә торган май төре. Ләкин, ул артык күп җитештерелсә, ул тишекләрне томаларга мөмкин.
- Бактерияләр: Безнең тиредә аз күләмдә бактерияләр яши. Ләкин, әгәр бу бактерияләр бик зур булса, алар тишекләргә үтеп кереп, инфекцияләр китереп чыгарырга мөмкин, бу исә бетчәләргә китерә.
- Үлгән тире күзәнәкләре: Безнең тиребез даими рәвештә яңарып тора. Шулай эшләгәндә, иске, үле күзәнәкләр юкка чыга. Ләкин кайвакыт бу үле күзәнәкләр дөрес юкка чыгу урынына чәч фолликулалары эченә эләгә ала.
Бу әйберләрнең берсе яки берничәсе бергә кушылгач һәм чәч фолликуласы тыгылып калса, аның эчендәге басым арта һәм ул шешенә башлый. Моны без ялкынсыну дип атыйбыз. Нәкъ менә шушы ялкынсыну аркасында бетчә авырта, кызара һәм шешә.
Сыерчыкларны көчәйтә торган яки китереп чыгара торган әйберләр (триггерлар)
Кайбер нәрсәләр җимлекләрнең ешрак барлыкка килүенә яки булган җимлекләрнең көчәюенә китерергә мөмкин.
- Тар кием һәм каска кебек әйберләр кию: болар тиренең сулыш алу сәләтен киметә, тир һәм май җыелып, тишекләрне тыгып куярга мөмкин.
- Дымлы һава торышы: Артык тирләү бетчәләрне арттырырга мөмкин.
- Майлы продуктлар:Майлы кремнар, лосьоннар һәм косметика куллану.
- Стресс: Без стресс кичергәндә, организмыбыз "кортизол" гормонын күбрәк җитештерә. Бу шулай ук тиредә май җитештерүне арттырырга мөмкин.
- Кайбер дарулар: Кайбер дарулар ян эффект буларак, бетчәләр барлыкка китерергә мөмкин.
- Җыерчыкларны җыю һәм чыгару: Бу кешеләр ясый торган иң зур хата. Җыерчыкны кысканда яки чыгарганда, аның эчендәге бактерияләр тирегә тирәнрәк үтеп керә, күбрәк ялкынсынуга китерә һәм, ниһаять, зур җәрәхәткә китерә ала.
Акне өчен нинди дәвалау ысуллары бар?
Бәхеткә, бетчәләрне дәвалауның күп кенә нәтиҗәле ысуллары бар. Дәвалау сезнең яшегезгә, бетчә төренә һәм авырлыгына бәйле. Боларны үзегез сынап караганчы, табиб белән киңәшләшү һәрвакыт иң куркынычсыз һәм иң яхшысы.
Дәвалауны берничә төп өлешкә бүлеп була.
Тышкы куллану өчен дарулар
Болар - бетчәләр булган тирегә турыдан-туры сөртелә торган кремнар, гельләр яки лосьоннар.
- Бензоил пероксиды: Алар тире өслегендәге бактерияләрне үтерә.
- Салицил кислотасы: Бу үле тире күзәнәкләрен бетерә һәм тишекләрнең тыгылуына юл куймый.
- Ретиноидлар: Болар А витаминыннан ясалган дарулар. Алар тишекләрне ачарга һәм яңа бетчәләр барлыкка килүен контрольдә тотарга ярдәм итә. Алар бетчәләрне дәвалау өчен генә түгел, ә бетчәләрнең бөтен өлешенә дә кулланылырга тиеш.
- Тышкы куллану өчен антибиотиклар: Клиндамицин һәм эритромицин кебек дарулар тиредәге бактерияләрне контрольдә тота.
Эчкә кабул ителә торган дарулар
Әгәр дә сездә уртача яки авыр дәрәҗәдәге акне булса, аны тышкы дарулар белән генә контрольдә тотып булмый икән, табибыгыз эчкә кулланыла торган дарулар билгеләргә мөмкин.
- Эчкә кабул ителә торган антибиотиклар: «(Тетрациклин)», «(Миноциклин)», « ( Доксициклин ) » кебек таблеткалар бактерияләр китереп чыгарган бетчәләрне контрольдә тота.
- Изотретиноин: Бу бик көчле дару. Ул иң авыр төрдәге акне өчен кулланыла. Ул тиредәге май бизләренең күләмен киметә һәм май җитештерүне контрольдә тота. Бу даруны кулланганда, сез, һичшиксез, медицина күзәтүе астында булырга тиеш.
- Контрацептивлар: Гормоннар белән бәйле акне белән авыручы хатын-кызлар өчен кайбер төр контрацептив дарулар акне белән көрәшергә ярдәм итә ала.
- Гормон терапиясе: "Спиронолактон" кебек дарулар гормоннар эшчәнлеген контрольдә тота һәм бетчәләрне киметә.
Башка махсус дәвалау ысуллары (Өстәмә терапия)
- Стероид инъекцияләре:Шешенүне һәм авыртуны тиз киметү өчен, бик зур, авыртулы кисталарны (төеннәрне) турыдан-туры шул урынга кертергә мөмкин.
- Лазерлар: Лазер белән дәвалау һәм яктылык терапиясе акне аркасында барлыкка килгән җөйләрне киметү өчен кулланыла.
- Химик пилинг: Тиренең өске катламын йомшак кына алу өчен махсус химик матдә кулланыла. Яңа барлыкка килгән тире яктырак һәм шомарак була, ә җөйләр кими.
Өйдә бетчәләрне контрольдә тоту өчен нинди чаралар бар?
Медицина ярдәме белән беррәттән, көндәлек тире турында кайгырту режимын саклау бик мөһим.
- Битегезне көненә ким дигәндә бер тапкыр җылымса су һәм йомшак чистарту чарасы белән юыгыз. Шулай ук, тирләтә торган эш эшләгәннән соң, мәсәлән, күнегүләрдән соң, тирегезне чистартыгыз.
- Спирт, бәйләүче матдәләр һәм тониклар кебек көчле ингредиентлар булган продуктлардан баш тартыгыз. Алар тирене киптерергә һәм күбрәк май бүлеп чыгаруга китерергә мөмкин.
- Кич белән йокларга ятар алдыннан макияжыгызны бетерергә онытмагыз.
- Тирене чистартканнан соң, майсыз дымландыргыч кулланыгыз.
- Битегезгә еш кагылмагыз. Куллардагы бактерияләр битебезгә эләгергә мөмкин.
Иң мөһиме - җизнәкләрне җыеп яки кысып утырмаска. Бу җәрәхәтләр калу куркынычын арттыра. Тире үзеннән-үзе төзәлсен өчен вакыт бирегез.
Акне һәм психик сәламәтлек
Акчарлыклар тире проблемасы гына түгел. Ул безнең акылыбызга да тәэсир итә ала. Акчарлыклар безне тышкы кыяфәтебез турында борчылырга, үз-үзебезгә ышанычыбызны киметергә, социаль чараларга барудан куркырга һәм стрессны арттырырга мөмкин. Бу бик еш очрый торган хәл. Әгәр сез дә шулай хис итсәгез, моны үзегездә сакламагыз һәм аннан интегмәгез. Бу хакта ышанычлы кешегез яки табибыгыз белән сөйләшегез. Исегездә тотыгыз, акчарлыклар дәваланып һәм дәваланып була торган нәрсә.
Табибка күренү өчен иң яхшы вакыт кайчан?
- Әгәр өйдәге чаралар сезнең сыдырмагызны киметмәсә.
- Әгәр бәрәннәр бик зур, авыртулы булса һәм тире астында төерләр барлыкка китерсә (кистозлы яки төенле бәрәннәр).
- Әгәр дә акне җөйләре барлыкка китерә башлаган булса.
- Әгәр дә акне сезнең психик сәламәтлегегезгә тәэсир иткән булса.
Мондый хәлдә табибка, бигрәк тә дерматологка күренү сезгә тиз арада дөрес дәвалауны башларга ярдәм итә ала.
Өйгә алып китү хәбәре
- Акне - бик еш очрый торган хәл. Шуңа күрә оялмагыз һәм курыкмагыз. Сез ялгыз түгел.
- Алар тире тишекләре май, үле күзәнәкләр һәм бактерияләр белән тыгылганда барлыкка килә.
- Иң мөһиме: җыерчыкларны шартлатмагыз яки кысмагыз! Болай эшләү даими җәрәхәтләр калдырырга мөмкин.
- Тирегә яхшы карау тәртибен саклау, сыерчыкларны контрольдә тотуда зур роль уйный.
- Әгәр дә сез өйдәге чаралар белән сыекчаларыгызны контрольдә тота алмасагыз, һичшиксез табибка күренегез. Бүгенге көндә сыекчаларны дәвалауның күп кенә нәтиҗәле ысуллары бар.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment