Кетоннар турында нәрсә белергә кирәк

Сездә шикәр диабеты бармы? Яки гаиләгездә яки дустыгызда шикәр диабеты бармы? Димәк, сез, мөгаен, "кетоннар" сүзен ишеткәнсездер. Ләкин бу кетоннар нәрсә ул? Ни өчен алар шикәр диабеты белән авыручы кеше өчен шулкадәр мөһим? Әйдәгез, бүген бу турыда сез аңлый алырлык гади телдә сөйләшик. Моны дөрес белү сезнең гомерегезне саклап калырга ярдәм итә ала.

Гади итеп әйткәндә, кетоннар нәрсә ул?

Кетоннар - безнең бавыр тарафыннан җитештерелә торган кислота төре. Һәркем, диабет белән авырыймы, юкмы, үз тәнендә аз күләмдә кетоннар җитештерә.

Шулай итеп, бу хәлләр ничек була? Безнең организмнарыбыз төп энергия чыганагы буларак шикәр яки глюкоза куллана. Бу глюкозаны энергиягә әйләндерү өчен инсулин дип аталган гормон бик мөһим. Ләкин, организмда инсулин җитәрлек булмаганда, организм энергия өчен глюкоза куллана алмый. Аннары организм башка энергия чыганагын эзли. Бу - безнең организмда сакланган май.

Организм энергия өчен май яндыра башлагач, бу кетоннар өстәмә продукт буларак барлыкка килә . Без бу процессны кетоз дип атыйбыз. Гадәттә, бу диабеты булмаган кеше өчен проблема түгел. Ләкин, диабеты булган кешедә, бигрәк тә инсулин контроле югалса, бу кетон дәрәҗәләре контрольдән чыгып күтәрелергә мөмкин. Әгәр кандагы кетон дәрәҗәсе куркыныч дәрәҗәдә югары күтәрелсә, бу бик җитди, хәтта тормыш өчен куркыныч тудыручы диабетлы кетоацидоз (DKA) дип аталган гадәттән тыш хәлгә китерергә мөмкин.

Кем кетон тестын үтәргә тиеш?

Әгәр дә сездә шикәр диабеты булса, кетоннарны тикшерү турында белү бик мөһим.

• 1 нче типтагы диабет белән авыручылар: Алар иң югары куркыныч астында. 1 нче типтагы диабетта организмның иммун системасы ашказаны асты бизендәге инсулин җитештерүче күзәнәкләрне юк итә. Инсулин булмаганда, кан шикәре һәм кетон дәрәҗәләре җиңел күтәрелергә мөмкин.
• 2 нче типтагы диабет белән авыручылар: Аларда кетон дәрәҗәсе югары булырга мөмкин, ләкин бу 1 нче типтагы диабет кебек еш очрый торган хәл түгел.
• Күп эчүчеләр: Көн саен күп эчүче һәм дөрес ашамаучы кешеләрдә алкогольле кетоацидоз дип аталган халәт барлыкка килергә мөмкин. Бу шулай ук ​​кичекмәстән дәвалануны таләп итә торган ашыгыч хәл.

Кетоннарны кайчан тикшерергә кирәк?

Әгәр дә сездә шикәр диабеты булса, табибыгыз еш кына түбәндәге вакытларда кетон дәрәҗәсен тикшерергә киңәш итә:

• Әгәр кандагы шикәр дәрәҗәсе ике көн рәттән 250 мг/дл дан югарырак булса.
• Әгәр дә сездә температура күтәрелү, салкын тию яки җәрәхәт кебек авыру барлыкка килсә.
• Әгәр дә сез күнегүләр ясарга планлаштырасыз һәм ул вакытта каныгыздагы шикәр дәрәҗәсе 250 мг/дл дан югары булса.
• Әгәр дә сез билгеләнгән инсулин инъекциясен ала алмасагыз.
• Әгәр дә сез йөкле булсагыз (бигрәк тә гестация диабеты булса).
• Әгәр дә сезгә операция ясалган булса.
• Әгәр бернәрсә дә ашый алмасаң .
• Әгәр сез инсулин насосын куллансагыз һәм ул эшләүдән туктаса.

Кетон дәрәҗәсе күтәрелгәндә нинди симптомнар күзәтелә?

Әгәр дә сездә түбәндәге симптомнар күзәтелсә, шунда ук кетон анализын ясату акыллы булыр иде. Болар DKAның башлангыч билгеләре булырга мөмкин.

Кетон дәрәҗәсен ничек тикшерәсез?

Кетон дәрәҗәсен тикшерүнең ике төп ысулы бар, икесен дә өйдә эшләп була.

1. Сидек анализы

Бу иң киң таралган һәм иң арзан ысул. Моның өчен тест полосаларын даруханәдән сатып алырга мөмкин.

• Чиста чынаякка бераз сидек алыгыз.
• Тест полосасын аңа маныгыз.
• Тасманы бераз селкетегез һәм инструкциядә күрсәтелгән вакытны, төсе үзгәргәнче көтегез.
• Кетон дәрәҗәсен белер өчен, полосаның төсен алган төсләр таблицасы белән чагыштырыгыз.

2. Кан анализы

Бу ысул сидек анализына караганда төгәлрәк. Кайбер кан глюкозасы үлчәү җайланмалары кетоннарны тикшерү мөмкинлегенә дә ия.

• Кулларыгызны яхшылап юыгыз һәм киптерегез.
• Кетон тест полосасын үлчәү җайланмасына кертегез.
• Бармагыгызны тишегез һәм тест полосасына бер тамчы кан тамызыгыз.
• Счетчикта күрсәтелгән нәтиҗәне укыгыз.

Кан анализы сезнең каныгыздагы кетоннар дәрәҗәсен шул вакытта күрсәтә, шуңа күрә ул төгәлрәк. Ләкин тест полосалары шактый кыйммәт. Сезнең өчен кайсы ысул иң яхшысы икәнен табибыгыздан сорагыз.

Минем тест нәтиҗәләре нәрсәне аңлата?

Нәтиҗәләрегезне аңлау бик мөһим.

Кетон дәрәҗәсен ничек киметергә?

Әгәр сезнең кетон дәрәҗәгез бераз югарырак булса, сез берничә нәрсә эшли аласыз. Ләкин исегездә тотыгыз, иң мөһиме - табибыгыз биргән планны үтәү.

• Күп су эчегез: бу кетоннарны тәннән чыгарырга ярдәм итә.
• Кандагы шикәр күләмен еш тикшерегез: һәр 3-4 сәгать саен тикшерегез.
• Физик күнегүләр ясамагыз: Әгәр кан шикәрегез дә, кетоннарыгыз да югары булса, физик күнегүләр сезнең хәлегезне тагын да начарайтырга мөмкин.
• Табибыгыздан киңәш сорагыз: Кетоннарның югары дәрәҗәсен дәвалау өчен кирәкле инсулин күләме һәм нинди ризыклар ашарга кирәклеге турында табибыгыздан сорагыз.