Чи здорові ваші нирки? Давайте дізнаємося про тести функції нирок простим способом!

Ви коли-небудь замислювалися, чи наші нирки схожі на фільтр? Так, це правда. Ці дві нирки чудово виводять відходи з нашого організму та підтримують його здоров'я. Отже, сьогодні ми поговоримо про тести, які проводяться, щоб з'ясувати, чи ці нирки працюють належним чином. Ми називаємо ці тести функції нирок, або англійською «(Kidney Function Tests)» (тести функції нирок). Іноді їх також називають «(Renal Function Tests)» (тести функції нирок). Не хвилюйтеся, це дуже просто. Давайте подивимося, що це таке.

Що таке нирки? Яка їхня роль у нашому організмі?

Простіше кажучи, нирки є частиною нашої сечовидільної системи. У більшості людей дві нирки. Вони розташовані за черевною порожниною, по обидва боки хребта, трохи нижче грудної клітки. Вони мають форму двох стручків квасолі.

Робота цих двох маленьких органів вражає. Тільки подумайте:

• Фільтрація продуктів життєдіяльності: допомагає фільтрувати небажані речовини та продукти життєдіяльності в нашій крові та виводити їх з організму у вигляді сечі. Ця функція фільтрації в основному виконується крихітними фільтрами, які називаються «(клубочками)» в нирках.
• Баланс рідини та солі в організмі: нирки допомагають підтримувати належну кількість води в нашому організмі, а також необхідні солі (електроліти), такі як натрій та калій.
• Вироблення гормонів:
• Він виробляє гормони, які контролюють наш кров'яний тиск.
• Нирки виробляють гормон під назвою «еритропоетин», який допомагає виробляти еритроцити. Еритроцити переносять кисень по всьому організму.
• Нирки також сприяють активації вітаміну D, який допомагає підтримувати здоров'я кісток і м'язів.

Бачите, незважаючи на те, що нирки маленькі, вони чудово справляються зі своєю роботою!

Чому нам потрібно пройти тест на функцію нирок?

Деякі захворювання, наприклад, діабет або високий кров'яний тиск, можуть впливати на функціонування наших нирок. Якщо у вас є таке захворювання, ваш лікар може рекомендувати ці аналізи нирок для контролю здоров'я ваших нирок.

Також, якщо у вас є симптоми, що вказують на проблеми з нирками, вас можуть попросити пройти ці аналізи. Які це симптоми?

• Кров у сечі (гематурія)
• Піниста сеча (це може свідчити про протеїнурію)
• Біль або печіння під час сечовипускання (дизурія)
• Часта потреба в сечовипусканні
• Олігурія (виділення меншої кількості сечі, ніж очікувалося)
• Відчуття дискомфорту на початку сечовипускання
• Набряк тіла, особливо рук, ніг та щиколоток (набряк)
• Відчуття сильної втоми (виснаження)
• Нудота та блювота
• Апетит

Якщо у вас є один або декілька з цих симптомів, краще звернутися за медичною допомогою.

Які ці типи тестів функції нирок?

Ваш лікар може порекомендувати один або декілька аналізів. Їх можна розділити на дві основні категорії: аналізи крові та аналізи сечі.

Аналізи крові

Ось деякі з найпоширеніших аналізів крові:

• Азот сечовини крові (АСЕ): Цей показник вимірює кількість азоту у вашій крові. Цей азот виробляється, коли білок, який ми споживаємо, перетравлюється та розщеплюється.
• Розрахункова швидкість клубочкової фільтрації (eGFR): Це дуже важливий тест. Він вимірює, наскільки ефективно ваші нирки фільтрують кров («(швидкість фільтрації)»), враховуючи такі фактори, як рівень білка в крові, вік, стать («(стать)»), зріст і вага.
• Сироватковий креатинін: Цей показник вимірює кількість продукту життєдіяльності під назвою «креатинін» у крові. Цей продукт життєдіяльності під назвою «креатинін» виробляється, коли наша м’язова тканина руйнується.

Аналізи сечі

Лікар також може попросити вас здати аналіз сечі, зібраної протягом 24 годин.

• Мікроальбумінурія: це дослідження спеціально спрямоване на виявлення у вашій сечі типу білка під назвою «(альбумін)». Здорові нирки виробляють дуже мало цього білка «(альбуміну)» у сечі.
• Аналіз сечі: це загальний аналіз сечі. Він перевіряє вашу сечу на наявність таких речовин, як кров, білок, кислотність сечі, питома вага та наявність дрібних трубчастих частинок (циліндрів) та кристалів.

Як нам готуватися до цих випробувань?

Спосіб підготовки залежатиме від типу тесту, який вам потрібно буде скласти.

Якщо ви здаєте аналіз крові, подумайте про таке:

• Деякі аналізи крові можуть вимагати від вас голодування протягом кількох годин. Ваш лікар повідомить вас про це заздалегідь.
• Тримайте шкіру на руках вологою, щоб флеботоміст міг легко ввести голку.
• Якщо у вас є страх перед голками (трипанофобія), повідомте про це свого лікаря або людину, яка братиме у вас кров. Вони дадуть вам інструкції, як залишатися розслабленим під час процедури.

Якщо ви проходите аналіз сечі, вам зазвичай не потрібна спеціальна підготовка.

• Випийте лише одну додаткову склянку води перед тестом. Це полегшить отримання достатньої кількості сечі для тесту.
• Якщо у вас менструація, також варто повідомити про це лікаря, оскільки менструальна кров та вагінальні виділення можуть вплинути на результати.

Що відбувається під час тесту?

Це також дуже простий процес.

Як зробити аналіз сечі? (Особливо 24-годинний збір сечі)

Якщо у вас є 24-годинний аналіз сечі, ви можете зробити це вдома. Ваш лікар надасть вам спеціальний контейнер для збору сечі.

1. У день тесту, одразу після пробудження, помочіться в туалет, як завжди. Не збирайте сечу.

2. Потім протягом дня, кожного разу, коли ви мочитеся, додавайте сечу у надану пляшечку.

3. Наступного ранку зберіть сечу, яку ви здаєте, у ту саму пляшку.

4. Потім віднесіть зразок сечі до кабінету лікаря або в лабораторію.

Типовий аналіз сечі передбачає просте додавання невеликої кількості сечі в невелику чашку, надану лабораторією.

Як зробити аналіз крові?

Щоб здати аналіз крові, вам потрібно звернутися до лікаря або лабораторії. Там кваліфікований флеботоміст (спеціаліст з діагностики та лікування) використовує маленьку голку, щоб взяти невелику кількість крові, зазвичай з вени на вашій руці. Це займає кілька хвилин. Ви можете відчути невеликий укол, але він не дуже болісний.

Для деяких людей здача крові може бути дещо незручною. Це нормально. Але ці аналізи дуже важливі для здоров'я ваших нирок. Лікарі знають про це, тому допоможуть вам зробити це якомога легше.

Чого можна очікувати після тесту?

Тести функції нирок не є простими та не несуть жодних довгострокових ризиків. Однак у деяких людей після здачі крові можуть виникнути такі симптоми:

• Голка може трохи пощипувати в місці введення.
• У вас може запаморочитися голова.
• Деякі люди можуть відчувати легку втому.

Якщо ці симптоми не зникають або ви помітили щось інше незвичне , варто звернутися до лікаря.

Що говорять ці результати тестів?

Це найважливіша частина. Ці результати аналізів показують, чи працюють ваші нирки належним чином. Більшість аналізів нирок зосереджені на двох основних показниках: «рШКФ» (орієнтовна швидкість клубочкової фільтрації) та «рШКФ» (співвідношення альбуміну до креатиніну сечі).

Що таке eGFR (орієнтовна швидкість клубочкової фільтрації)?

«ШКФ» вимірює, скільки крові фільтрують ваші нирки за хвилину (у мілілітрах).

• Добре, якщо середнє значення «eGFR» для дорослої людини становить 100 або вище .
• Якщо значення «eGFR» становить від 60 до 100 , це означає, що нирки можуть бути пошкоджені, але все ще функціонують добре.
• Значення рШКФ менше 60 може свідчити про наявність хронічної хвороби нирок (ХХН).

Як змінюється значення «eGFR» з віком?

З віком наша рШКФ природним чином дещо знижується. Це може статися, навіть якщо у вас немає хронічної хвороби нирок. Ось типові значення рШКФ для різних вікових груп:

• Вік 20-29 років: середнє значення рШКФ 116
• Вік 30-39 років: середнє значення ШКФ 107
• Вік 40-49 років: середнє значення ШКФ 99
• Вік 50-59 років: середнє значення рШКФ 93
• Вік 60-69 років: середнє значення ШКФ 85
• Вік 70+: середнє значення рШКФ 75

Це лише середні значення. Зверніться до лікаря, щоб точно дізнатися, який у вас рШКФ.

Що таке uACR (співвідношення альбуміну до креатиніну сечі)?

«uACR» вимірює кількість «(альбуміну)» (типу білка) та «(креатиніну)» (продукту життєдіяльності) у вашій сечі. Вимірюється співвідношення цих двох показників (у міліграмах на грам - мг/г).

• Нормальне значення «uACR» має бути менше 30 мг/г.

Наскільки високе значення uACR, тим вищий ризик ниркової недостатності?

Якщо значення «uACR» становить 300 мг/г або вище, це означає, що у вас дуже високий ризик ниркової недостатності. Також високий ризик серцевого нападу (інфаркту міокарда) або інсульту (інсульту).

Скільки часу потрібно, щоб дізнатися результати?

Це може відрізнятися залежно від місця. Іноді лікар повідомить вам результати того ж дня. Або ж зразок можуть відправити до лабораторії, і результати можуть бути отримані через кілька днів.

Що робити, якщо результати показують ранні ознаки захворювання нирок?

Не хвилюйтеся. Якщо результати аналізів нирок покажуть ранні ознаки захворювання нирок, ваш лікар обговорить з вами подальші дії та варіанти лікування. Вам можуть призначити антигіпертензивні препарати для контролю високого кров'яного тиску. Вас також можуть направити до лікаря, який спеціалізується на захворюваннях нирок (нефролога).

Якщо ваші результати не відповідають очікуванням або є відхиленнями від норми, ваш лікар може рекомендувати частіші аналізи нирок у майбутньому, щоб контролювати ваше здоров'я та будь-які супутні захворювання.

Коли слід звернутися до лікаря?

Якщо у вас хронічна хвороба нирок (ХХН) або є ризик розвитку ХХН, негайно зверніться до лікаря, якщо у вас виникнуть будь-які з цих симптомів:

• Випускання сечі більше, ніж зазвичай
• Кров у сечі
• Піниста сеча
• Відчуваю сильну втому
• Біль у м'язах або ломота
• Нудота або блювота
• Утруднене дихання (задишка)
• Набряк, особливо в руках, ногах або щиколотках

Чи може питна вода знизити рівень креатиніну? - Чи це правда?

Це питання, яке ставлять багато людей. Якщо ви вип'єте багато води перед аналізом крові на нирки, рівень креатиніну може здатися дещо нижчим на короткий час. Однак це лише тимчасово вплине на результати тесту.Важливо пам’ятати, що вживання великої кількості води не може усунути пошкодження нирок або мати довгостроковий позитивний вплив на рівень креатиніну.

Якщо у вас хронічна хвороба нирок (ХХН) на ранній стадії, найкраще співпрацювати з нефрологом та дієтологом з питань нирок, щоб розробити дієту, корисну для нирок.

Насамкінець, кілька речей, які слід пам’ятати (Висновок)

Тести функції нирок можуть бути дещо незручними та лякаючими, але вони є дуже важливими інструментами, які допомагають лікарям перевірити здоров'я ваших нирок та діагностувати захворювання, що на них впливають.

Хоча під час аналізу крові відчуття схожі на невеликий укол голки, весь процес займає лише кілька хвилин. Аналіз сечі – це безболісний тест, який ви можете легко зробити вдома. Якщо вам незручно давати зразок сечі лікарю, ви можете уникнути незручностей, поклавши його в пакет і віддавши йому.

Пам’ятайте, якщо у вас є якісь запитання чи занепокоєння, ніколи не соромтеся звертатися до свого лікаря. Він тут, щоб допомогти вам. Ці аналізи допоможуть зберегти ваші нирки здоровими!

Нирки , проби нирок, рШКФ, креатинін, аналізи сечі, аналізи крові, захворювання нирок