Магія, яка допомагає оку бачити! Давайте дізнаємося про сітківку ока простими словами.

Ви коли-небудь замислювалися, як ми так чітко бачимо прекрасні речі у цьому світі, кольори, наших друзів та нашу родину? Насправді в наших очах відбувається дивовижний, дуже складний процес. Однією з головних частин цього процесу є сітківка , або, як ми кажемо англійською , retina . Отже, сьогодні ми поговоримо про цю дуже важливу частину, яка допомагає нам бачити (Retina), простим, зрозумілим для вас способом.

Що ж таке сітківка?

Простіше кажучи, ваша сітківка — це шар клітин у задній частині очного яблука. Це як плівка у фотоапараті. Коли світло ззовні потрапляє на сітківку, вона перетворює його на нервові сигнали, які є крихітними електричними повідомленнями. Ці сигнали потім поширюються по зоровому нерву до мозку. Мозок аналізує ці сигнали та повідомляє нам щось на кшталт: «О, ось квітка» та «Ось мама», що дає нам зір .

Тільки подумайте, якщо ця частина ока, яка називається сітківкою, не працює належним чином, те, як ми бачимо світ, може повністю змінитися. Іноді зір може стати розмитим, частини ока можуть бути втрачені або навіть повністю втрачені. У більшості випадків пошкодження сітківки є постійним, і якщо його швидко не лікувати, важко відновити зір. Ось чому важливо негайно звернутися до лікаря, якщо ви помітили раптову зміну у своїх очах або зорі.

Де розташована сітківка? Які її частини?

Ваша сітківка розташована в самому задньому плані ока. Вона знаходиться за кольоровою частиною ока (яку ми називаємо райдужкою) та кришталиком. При правильній фокусуванні світлові промені сходяться та падають безпосередньо на сітківку.

Сітківка складається з двох основних частин. Це:

1. Макула

2. Периферична сітківка

Давайте розглянемо кожен з них окремо.

Частина, яка називається макулою

Це дуже чутлива маленька ділянка в центрі сітківки. Макула допомагає нам чітко розрізняти дрібні деталі та кольори в тому, що ми бачимо. Уявіть, що ви читаєте книгу, дивитеся на обличчя друга, керуєте автомобілем... Це особливі клітини в макулі, які називаються колбочками . Ці клітини забезпечують кольори та чіткий зір.

Макула – це частина сітківки, яка необхідна для нашого чіткого, яскравого та барвистого зору.

Частина, яка називається периферичною сітківкою

Це велика частина сітківки, яка оточує макулу. Навіть коли ви дивитеся прямо перед собою, ви ледве бачите речі навколо себе.Це пов'язано з периферичною частиною сітківки. Також, за слабкого освітлення, тобто вночі, в цій частині знаходиться інший тип світлочутливих клітин, які називаються паличкоподібними клітинами . Хоча вони не дуже добре розпізнають кольори, вони допомагають нам бачити чорно-білий колір та за слабкого освітлення.

Які поширені захворювання вражають сітківку ока?

На жаль, багато інших захворювань очей також можуть впливати на сітківку. Деякі поширені стани включають:

• Вікова макулярна дегенерація (ВМД): це коли частина ока, яка називається макулою, про яку ми говорили, пошкоджується з віком. Це ускладнює такі речі, як чіткий зір і читання.
• Ретинопатія, пов'язана з діабетом: З часом у людей з діабетом може розвинутися пошкодження кровоносних судин в очах, що впливає на сітківку. Якщо не лікувати, це може призвести до втрати зору.
• Гіпертонічна ретинопатія: високий кров'яний тиск може пошкодити кровоносні судини в очах і спричинити проблеми із сітківкою.
• Макулярний отвір: невеликий отвір у центрі макули.
• Макулярна складка: над макулою утворюється тонка плівка, що призводить до погіршення зору.
• Очна мігрень: деякі люди можуть відчувати спалахи світла перед очима або тимчасову втрату зору під час мігрені.
• Задне відшарування склоподібного тіла (ЗСТ): це коли желеподібна речовина всередині ока (склоподібне тіло) відділяється від сітківки. Це часто трапляється з віком.
• Кровотеча/крововилив у сітківці: кровотеча з дрібних кровоносних судин сітківки.
• Відшарування та розриви сітківки: це надзвичайна ситуація! Сітківка відшаровується від задньої стінки очного яблука. Потрібне негайне лікування.
• Оклюзія вени сітківки або оклюзія артерії сітківки / інсульт ока: Подібно до інсульту мозку, кровоносна судина, що постачає кров до ока, блокується.
• Запалення сітківки / увеїт: запалення частин ока, включаючи сітківку.
• Пігментний ретиніт: це спадкове захворювання, яке поступово призводить до втрати зору, особливо нічного та периферичного зору.
• Ретинопатія недоношених (РН): стан, який може виникнути у дітей, народжених передчасно.
• Сонячна ретинопатія:Дивитися прямо на сонце (особливо під час сонячного затемнення) без захисту може спричинити пошкодження сітківки.
• Наприклад, рак очей (ретинобластома) та інші доброякісні пухлини.
• Наприклад, дальтонізм (ахроматопсія) – тобто нездатність бачити будь-які кольори.

Не бійтеся побачити цей список. Не все це трапляється з усіма. Але важливо знати, що такі речі існують.

Які симптоми проблеми з сітківкою?

Якщо у вас є проблеми з сітківкою, у вас можуть виникнути певні симптоми. Якщо у вас виникне будь-який із них, обов’язково зверніться до лікаря:

• Розмитий або спотворений зір: речі виглядають нечіткими, або ж розтягнутими чи шорсткими.
• Втрата периферичного зору / тунельний зір: ніби ви дивитеся крізь трубку, ваш периферичний зір погіршується.
• Подвійне бачення (диплопія).
• Спалахи в очах/Фотопсії.
• Бачення маленьких чорних цяток або ниток, що плавають перед очима (мушки перед очима / міодезопсія). Будьте особливо обережні, якщо вони раптово збільшуються або стають більшими.
• Підвищена чутливість до світла, нездатність дивитися на світло (світлочутливість / фотофобія).
• Сліпі плями/скотоми або дефекти поля зору.
• Якщо зір поступово, раптово або помітно погіршується.

Якщо у вас є один або декілька з цих симптомів, не ігноруйте їх. Особливо, якщо вони починаються раптово, тобто протягом кількох годин або дня-двох, це може бути надзвичайна ситуація.

Які тести використовуються для обстеження сітківки?

Коли ви звернетеся до офтальмолога, він обов'язково огляне вашу сітківку під час огляду очей. Іноді він розширить ваші очі за допомогою ліків. Деякі спеціальні тести, які проводяться для огляду вашої сітківки:

• Фундоскопія / Офтальмоскопія: Лікар заглядає всередину вашого ока за допомогою спеціального світла та лінзи (офтальмоскопа) для дослідження сітківки, зорового нерва та кровоносних судин.
• Обстеження за допомогою щілинної лампи: це також схоже на спеціальний мікроскоп. Він може збільшити передню та задню частини ока, включаючи сітківку.
• Фотографування очного дна: робить знімки сітківки. Це дуже корисно для подальшого перегляду та порівняння.
• Тестування рефлексу очного дна / червоного рефлексу: це дуже важливо при обстеженні очей маленьких дітей. Коли на око спрямовують світло, око перевіряється на наявність червоного рефлексу.
• Перевірка гостроти зору: це відомий тест, який дозволяє читати літери на відстані. Він вимірює, наскільки чітко ви бачите.
• Тести зорового поля: Перевірка стану вашого периферичного зору.

Ці тести можуть допомогти вашому лікарю визначити, чи є проблеми з вашою сітківкою.

Як нам захистити нашу сітківку?

Так само, як дорогоцінні наші очі, так само цінна і наша сітківка. Тому ми всі повинні бути зацікавлені в її захисті.

• Регулярно перевіряйте зір: незалежно від того, носите ви окуляри чи ні, відвідуйте офтальмолога принаймні раз на рік або максимум раз на два роки . Якщо у вас є інше захворювання, яке може вплинути на ваші очі, таке як діабет, вам обов’язково слід перевіряти зір принаймні раз на рік . Ваш лікар скаже вам, як часто слід перевіряти зір.
• Підтримуйте здорову вагу.
• Харчуйтеся збалансовано: поживні речовини, такі як вітаміни A, C, E та цинк, корисні для ваших очей. Включіть у свій раціон зелені овочі, фрукти та рибу (особливо жирну рибу, таку як лосось та тунець).
• Завжди використовуйте засоби захисту очей під час занять спортом або виконання робіт, які можуть бути небезпечними для очей (наприклад, обробка дерева, зварювання).
• Захистіть себе від сонця: носіть поляризовані сонцезахисні окуляри, що захищають від ультрафіолетового випромінювання, коли виходите на вулицю. Не дивіться прямо на сонце.
• Захищайте сітківку ока від сильних джерел світла: не дивіться прямо на такі речі, як зварювальні лампи або палаючий магній (міститься в придорожніх сигнальних ракетах та розпалювачах багать). Це може спричинити незворотні пошкодження.
• Не ігноруйте зміни у вашому баченні: навіть якщо все змінюється поступово, не думайте просто: «Це нормально».

Коли мені слід звернутися до лікаря?

Зверніться до лікаря, щойно помітите будь-які зміни у вашому зорі, навіть якщо ви вважаєте їх незначними. Можливо, настав час змінити окуляри. Або це може бути щось серйозніше. Не чекайте, поки симптоми погіршаться.

Якщо ви раптово втратите зір або якщо у вас раптово з’являться нові зміни зору (наприклад, спалахи світла, багато плаваючих помутнінь) (тобто протягом кількох хвилин або кількох годин), негайно зверніться до відділення невідкладної допомоги лікарні.

Ці симптоми можуть швидко призвести до незворотних пошкоджень та втрати зору, тому ніколи не ігноруйте їх.

Коротко кажучи, речі, які слід пам'ятати

Добре, отже, ми сьогодні багато говорили про сітківку, чи не так? Ви, мабуть, розумієте, наскільки вона важлива для нашого зору. Сітківка перетворює світло, яке ми бачимо, на мову, зрозумілу для мозку. Без неї ми б не змогли бачити цей прекрасний світ.

Тому турбота про сітківку – один із найважливіших способів захистити свій зір. Якщо ви помітили щось «незвичне» або «змінене» у своєму зорі, не лінуйтеся звернутися до лікаря. Адже чим раніше ви розпізнаєте захворювання та почнете лікування, тим більший шанс уникнути серйозних ускладнень. Захист очей у ваших власних руках!

Сітківка , здоров'я очей, зір, захворювання очей, макула, обстеження зору