Давайте дізнаємося більше про емаль, яка захищає красу та міцність ваших зубів!

Ви коли-небудь замислювалися, чому ваші зуби такі міцні? Хто захищає наші зуби від того, що ми їмо та п'ємо, від холодного та гарячого? Ось чому наші зуби мають особливий, дуже міцний захисний шар, який називається «емаль». Ця емаль — ніби герой для наших зубів. Давайте сьогодні поговоримо про цього нашого героя.

Отже, що це за емаль?

Простіше кажучи, емаль – це дуже міцне захисне покриття на верхній частині вашого зуба. Частина зуба, яку ви можете бачити в дзеркалі (частина над яснами), яку ми також називаємо коронкою зуба, – це те, навколо чого розташована ця емаль. Дивно, але ця емаль – найміцніша речовина в нашому організмі! Так, вона міцніша за ваші кістки! Чи можете ви уявити її міцність? Але навіть якщо вона така міцна, її все одно можна пошкодити, якщо не бути обережним.

Яка основна функція емалі?

Головне завдання емалі — захищати чутливі частини всередині наших зубів — шар дентину під порожниною зуба та пульпу зуба всередині — від різних видів пошкоджень. Давайте розглянемо, від чого вона захищає:

• Карієс (карієс): зуби руйнуються кислотами, що виробляються бактеріями, які взаємодіють із цукром у продуктах, які ми їмо.
• Ерозія / знос: Зуби стираються через певні продукти харчування та напої, такі як жувальна гумка.
• Інфекція: Інфекція виникає, коли мікроби потрапляють у зуб.
• Підвищена чутливість зубів: це дивне відчуття поколювання в зубах під час вживання їжі або напоїв, гарячого, холодного або солодкого.

З чого виготовляють емаль?

Хіба не дивно, що щось таке міцне є таким міцним? Емаль складається здебільшого, на 95%, з мінералів, які називаються кальцієм і фосфором . Ці мінерали поєднуються, утворюючи дуже міцні маленькі кристалоподібні структури, які ми називаємо «кристалітами». Решта, близько 4% води та 1% білка, складають емаль.

Як виглядає емаль?

Емаль насправді напівпрозора . Це означає, що вона не є ні повністю прозорою, ні повністю непрозорою, ледь пропускаючи світло. Колір шару дентину під емаллю фактично визначає колір наших зубів. Він може варіюватися від сірувато-білого до світло-жовтого. Отже, поєднання емалі та дентину надає вашим зубам цей гарний, унікальний колір.

Що призводить до стирання зубної емалі?

Однак, незважаючи на свою міцність, емаль з часом може стиратися. Саме тоді починаються проблеми. Давайте розглянемо основні причини стирання емалі:

• Фактори навколишнього середовища:Просто скрегіт зубів, тиск, який ми чинимо на речі, коли жуємо, та знос, який виникає внаслідок щоденного використання наших зубів.
• Скрегіт зубами (бруксизм): Деякі люди скрегочуть зубами уві сні, чи не так? Або вони стискають зуби вдень, навіть не усвідомлюючи цього. Це також шкідливо для емалі, і з часом вона може стиратися.
• Солодкі напої: часте вживання солодких напоїв, таких як газованої води та фруктових напоїв у пакетиках. Цукор у цих напоях взаємодіє з бактеріями в роті, утворюючи кислоти, які розчиняють емаль.
• Продукти з високим вмістом цукру або крохмалю: занадто часте вживання солодощів, печива, тістечок та інших продуктів з високим вмістом крохмалю (таких як хліб і рис) також шкідливо для емалі.
• Кислотні продукти: вживання надмірної кількості кислих цукерок, продуктів на основі оцту та деяких фруктів (таких як лимони та апельсини) також може пошкодити емаль.
• Деякі ліки: Деякі ліки також можуть пошкоджувати емаль як побічний ефект. Якщо ви приймаєте будь-які ліки протягом тривалого часу, поговоріть про це зі своїм лікарем.
• Сухість у роті (ксеростомія): коли вироблення слини в роті зменшується, емаль менш захищена. Слина нейтралізує кислоти в роті та видаляє частинки їжі.
• ГЕРХ (гастроезофагеальна рефлюксна хвороба) або подібні шлунково-кишкові проблеми: агресивна кислота в шлунку може пошкодити емаль зубів, потрапляючи в горло та рот.
• Нервова булімія: це психічне захворювання, пов'язане з харчуванням. При цьому стані самовикликана блювота призводить до швидкого стирання емалі, оскільки шлункова кислота потрапляє на зуби.
• Генетика: Деякі люди народжуються з тонкою емаллю, що може призвести до швидшого стирання їхньої емалі, ніж в інших.

Що станеться, якщо емаль повністю стирається?

Уявіть, що станеться, якщо захисний шар зуба втрачено? Коли емаль стирається, чутливий шар дентину всередині зуба оголиться. Потім він безпосередньо контактує з тим, що ми їмо та п'ємо. Це значно збільшує ризик розвитку карієсу. Крім того:

• Підвищується чутливість зубів: навіть випивання трохи холодної води, з'їдання шматочка морозива або чашки гарячого чаю може призвести до нестерпного оніміння зубів.
• Колір зубів може змінюватися: у міру стирання емалі стає видимим жовтий колір дентину, що лежить під нею.
• Також існує більша ймовірність утворення плям на зубах.
• Краї зубів можуть стати шорсткими та зламаними.

Стоматологи можуть виправити невеликі карієси. Але якщо їх не лікувати, навіть невеликі карієси можуть збільшуватися в розмірах і переростати в серйозні інфекції та болючі абсцеси зуба. Ось чому важливо звернутися до лікаря, щойно ви помітите невелику зміну в зубі, оніміння або зміну кольору.

Чи відновлюється зубна емаль?

Це питання, яке ставлять багато людей. Ні, якщо ваша емаль повністю стерта, вона не відросте. Емаль не складається з клітин у нашому тілі, тому вона не може відрости. Але не хвилюйтеся. Ваш стоматолог може встановити на ваш зуб зубну коронку, щоб захистити його від подальшого пошкодження.

Отже, чи можна відновити пошкоджену емаль?

Хоча повністю втрачену емаль відновити неможливо, стоматологи можуть зміцнити та ремінералізувати пошкоджену, тобто трохи зношену або ослаблену емаль. Основним методом, який використовується для цього, є фторування.

Давайте трохи дізнаємося про лікування фтором.

Фторид – це природний мінерал. Він міститься в деяких продуктах, які ми їмо, та у воді (а в деяких регіонах фтор додають до води). Його можна приймати у вигляді таблеток, або стоматолог може нанести концентрований фторидний гель чи лак безпосередньо на зуби. Стоматологи використовують фторид для природного відновлення зубної емалі, роблячи її міцнішою та стійкішою до карієсу та інших пошкоджень. Це особливо важливо для зубів маленьких дітей.

Як я можу добре доглядати за зубною емаллю?

Найкраще, що можна зробити, це захистити свою емаль, перш ніж вона пошкодиться, чи не так? «Краще запобігти, ніж лікувати», – так ми кажемо. Давайте подивимося, що ми можемо зробити, щоб зберегти нашу емаль міцною та здоровою. Дотримуйтесь цих порад для підтримки належної гігієни порожнини рота:

• Чистіть зуби щонайменше двічі на день протягом двох хвилин. Це видаляє зубний наліт, зубний камінь і бактерії з поверхні зубів, зменшуючи ризик руйнування емалі. Якщо ви не впевнені, як правильно чистити зуби, зверніться до свого стоматолога.
• Використовуйте зубну нитку для чищення між зубами раз на день. Чищення зубною ниткою так само важливе, як і чищення щіткою, щоб видалити дрібні шматочки їжі, бруд і бактерії, які застрягають між зубами, куди ваша зубна щітка не може дістатися.
• Використовуйте зубну пасту, що містить фтор. На ринку є різні види зубної пасти. Оберіть ту, що містить фтор. Це допомагає зміцнити вашу емаль та ремінералізувати її щодня. Вибираючи зубну пасту, зверніть увагу на знак прийнятності ADA (Американської стоматологічної асоціації). Це означає, що продукт був протестований та схвалений стоматологічними експертами як безпечний та ефективний. (У Шрі-Ланці ви також можете звернути увагу на рекомендації таких організацій, як SLDA).
• Використовуйте зубну щітку з м’якою щетиною. Уникайте зубів із середньою та жорсткою щетиною. Вони занадто жорсткі та можуть фактично стирати вашу емаль. Чистіть зуби обережно,Чистіть зуби обережно, не натискаючи занадто сильно. Навіть якщо щітка м’яка, занадто сильне чищення може пошкодити емаль.
• Використовуйте соломинку, коли вживаєте кислих напоїв (таких як газовані та солодкі напої). Це допоможе зменшити кількість алкоголю, який потрапляє на ваші зуби. Також гарною ідеєю буде прополоскати рот водою після вживання.
• Підтримуйте водний баланс. Вживання води протягом дня допомагає змити бруд, бактерії та частинки їжі з рота. Правильне зволоження також може допомогти зменшити ризик втрати емалі у людей із сухістю в роті.
• Лікуйте супутні захворювання. Якщо у вас є такі захворювання, як сухість у роті (ксеростомія), ГЕРХ або нервова булімія, важливо правильно їх лікувати.
• Якщо ви скрегочете зубами уві сні (бруксизм), одягніть капу. Їх можна придбати без рецепта в аптеках та супермаркетах. Або стоматолог може виготовити вам капу, яка точно підійде вашим зубам.
• Жуйте жуйку без цукру. Це збільшує вироблення слини в роті. Слина допомагає підтримувати здоров'я емалі.
• Запитайте свого стоматолога про герметики для зубів. Герметики для зубів – це тонкі, схожі на пластик, покриття, які наносяться на жувальні поверхні зубів, особливо на борозни на задніх зубах (молярах). Як маленькі плащі, вони захищають ваші зуби від карієсу, зубного каменю та шкідливих бактерій.
• Регулярно відвідуйте стоматолога, принаймні раз на рік. Підтримуйте здоров'я зубів і ясен, регулярно відвідуючи стоматолога для чищення та оглядів.

Чи пошкоджує відбілювання зубів емаль?

Це також проблема для багатьох людей. Якщо все робити правильно, під керівництвом стоматолога, відбілювання зубів не пошкодить вашу емаль. Однак деякі засоби для відбілювання зубів, особливо ті, що використовуються без медичної консультації, можуть пошкодити ваші зуби та зробити їх сухими. Якщо ви зацікавлені у відбілюванні зубів, найкраще поговорити зі стоматологом про це та дізнатися, які засоби підходять і безпечні для вас, а також який метод найкращий.

Заключне послання

Отже, хоча емаль є найміцнішою речовиною в нашому організмі, тепер ви знаєте, що вона може стиратися, якщо про неї належним чином не доглядати, чи не так? Саме ця емаль захищає наші зуби від карієсу, зносу та різних інфекцій.

Найкращий спосіб захистити емаль – це запобігти її пошкодженню до того, як це станеться. Це означає дотримуватися належної гігієни порожнини рота та регулярно звертатися до стоматолога.

Ваш стоматолог може порекомендувати вам продукти з фтором, які підходять саме вам, а також навчити вас, як зміцнити зубну емаль удома. Тож почніть піклуватися про це вже сьогодні, щоб зберегти свою красиву посмішку та міцні зуби назавжди, гаразд? Ваші зуби будуть вам вдячні!

Зубна емаль, емаль, здоров'я зубів, карієс, фтор, здоров'я порожнини рота, захист зубів