Як врятувати життя, якщо їжа застрягла? Давайте детально дізнаємося про метод надання першої допомоги в екстреній ситуації (прийом Геймліха).

Уявіть, що ви всією родиною обідаєте або ж весело спілкуєтеся з друзями на вечірці. Раптом хтось починає кашляти, а через деякий час кашель припиняється, обличчя синіє, і людина не може говорити, тому хапається за шию руками... Це справді дуже страшна та стресова ситуація, чи не так? Але якщо не панікувати та точно знати, що робити, можна врятувати дорогоцінне життя. Сьогодні ми говоримо про метод першої допомоги, який повинен знати кожен, щоб врятувати нас у такій надзвичайній ситуації.

Що таке прийом Геймліха?

Простіше кажучи, це метод екстреної першої допомоги, який використовується для видалення чогось, що застрягло в горлі, наприклад, їжі чи іграшки, що ускладнює дихання. Зокрема, цей метод використовується, коли їжа чи інший предмет застряг у горлі або в трахеї. Це також називається «черевними поштовхами», що означає тиск на область живота. Метод використовується дещо по-різному для дорослих і дітей.

Як працює ця система?

Це дуже цікава техніка. Її винайшов доктор Генрі Геймліх у 1974 році. Він помітив, що навіть коли у людини щось застрягло в горлі, в легенях все ще залишалося повітря. Тож він подумав, що якщо швидко натиснути людині на живіт, трохи нижче грудної клітки, так само, як стиснути повітряну кульку, щоб випустити повітря, тиск повітря, що залишилося в легенях, витіснить застрягле речовину з горла.

Ця ідея насправді виявилася успішною. Спочатку медична спільнота не дуже її сприйняла. Натомість, метод плавання на спині був популярним методом протягом приблизно десяти років. Але пізніше метод прийому Геймліха був визнаний найкращим засобом першої допомоги, який можна надати дорослій людині, яка перебуває у свідомості. Однак метод плавання на спині все ще рекомендується для маленьких дітей. Крім того, якщо хтось втрачає свідомість, у цей момент слід використовувати не цей метод, а метод екстреного штучного дихання, тобто «СЛР».

Коли слід використовувати прийом Геймліха?

Це найважливіше. Цю першу допомогу слід надавати лише тому, хто перебуває у свідомості та не може правильно дихати, говорити чи кашляти . Існує кілька ознак, які допоможуть вам визначити, чи у когось щось застрягло в горлі.

Однак, якщо хтось все ще може кашляти, говорити та добре дихати, ніколи не використовуйте цей метод. У такому разі все, що вам потрібно зробити, це підбадьорити його, сказавши: «Кашліть більше, кашляйте краще». Тому що хороший кашель часто допомагає позбутися застряглої рідини. Цю першу допомогу слід надавати лише у випадках реальної життєвої небезпеки.

Ви можете легко зрозуміти цю різницю з таблиці нижче.

Як надати першу допомогу дорослому? (Крок за кроком)

Добре, тепер давайте подивимося, як це правильно зробити дорослому чи маленькій дитині. Не панікуйте, просто запам’ятайте ці кроки.

1. Станьте позаду людини: Якщо людина, яка потрапила в пастку, стоїть, станьте позаду неї. Ви зможете краще утримувати рівновагу, якщо стоятимете з трохи розставленими ногами.

2. Обхопіть руки за талію: Обхопіть руки за живіт людини.

3. Стисніть руку в кулак: Стисніть одну руку в кулак. Тримайте великий палець всередині кулака.

4. Знайдіть правильне місце: Тепер це найважливіше. Помістіть руку з кулаком приблизно на п'ять сантиметрів вище пупка жертви та трохи нижче грудної клітки . Якщо бути точним, то це м'яка частина у верхній частині живота.

5. Тримайте іншою рукою: Тепер іншою рукою міцно тримайте руку, яка тримала ручку.

6. Швидко поштовхніться: Тепер швидко та різко поштовхніться всередину та вгору . Це схоже на форму англійської літери «J». Ефективніше буде, якщо ви натискатимете, не згинаючи лікті, а тримаючи їх прямими. Зробіть 5 таких поштовхів поспіль.

7. Продовжуйте: Продовжуйте робити це протягом 5 поштовхів кожного разу, поки предмет не буде вибитий або людина не втратить свідомість.

Як ця система змінюється для різних людей?

Метод, який ми щойно обговорили, зазвичай використовується для дорослих. Однак для маленьких дітей, немовлят та вагітних жінок цей метод дещо відрізняється.

Як це зробити для маленьких дітей (1-5 років)?

Якщо це робити для дитини віком до 5 років або вагою менше 20 кілограмів (45 фунтів), потрібно внести кілька незначних коригувань.

• Опустіться до рівня дитини: або станьте на коліна позаду дитини, або сядьте на стілець і опустіться до рівня дитини.
• Робіть це з меншою силою: не натискайте так сильно, як для дорослого. Натомість використовуйте менше зусиль , але зробіть 5 швидких натискань. Усі інші кроки такі ж, як і для дорослого.

Хіба не можна так робити з немовлям (віком до року)? То що ж робити?

Це слід пам’ятати. Не рекомендується виконувати прийом Геймліха дітям віком до 12 місяців (років) з будь-якої причини. Натомість ми використовуємо комбінацію ударів по спині та поштовхів у груди.

Будь ласка, чітко перегляньте кроки в таблиці нижче.

Що робити вагітній мамі або людині з ожирінням?

Оскільки вагітній мамі або людині з ожирінням важко дістатися до живота, а натискання на живіт небезпечне, ми дещо модифікуємо цей метод.

• Замість того, щоб обхоплювати людину руками за живіт, обхопіть її під пахвами та підведіть до центру грудей .
• Ви повинні покласти стиснуту руку в кулак на середню кістку грудної клітки (грудину), а не на живіт.
• Потім зробіть 5 різких поштовхів прямо назад .

Що робити, якщо ви застрягли, коли залишилися на самоті?

Про це також варто подумати. Якщо ви застрягли в шматку їжі, поки ви самі вдома, ви можете надати цю першу допомогу самостійно.

• Спосіб 1: Як і для дорослого, покладіть одну руку на ручку, трохи вище пупка, трохи нижче ребер. Іншою рукою міцно тримайте ручку та швидко натискайте всередину та вгору . Робіть це, доки закупорка не вийде.
• Спосіб 2: Ляжте на тверду поверхню, таку як стіл або стілець. Покладіть верхню частину живота на край і швидко натисніть вниз. Тиск від цього також може допомогти усунути блокування.

Чи є якісь ризики, пов'язані з цим методом? Що слід робити після надання першої допомоги?

Прийом Геймліха – це безпечна техніка, що рятує життя. Для його виконання не потрібна медична підготовка. Однак, якщо його виконати неправильно, тобто якщо занадто сильно натиснути в неправильному місці, це може призвести до пошкодження. Це може призвести до зламання ребра або незначних травм внутрішніх органів. Але в ситуації, коли йдеться про життя або смерть, це найкращий варіант.

Як можна захистити дітей, особливо маленьких, від застрягання?

Цей ризик набагато більший для маленьких дітей. Тому, як батьки, нам потрібно бути дуже обережними.

• Не залишайте дрібні іграшки, монети або батарейки , які немовлята та маленькі діти можуть проковтнути, у місцях, де вони можуть їх дістати.
• Під час подачі наріжте їжу на дуже дрібні шматочки .
• Будьте особливо обережні з круглими продуктами, які легко застрягають, такими як арахіс, виноград та ковбаси .
• Уникайте давати маленьким дітям такі речі, як твердий ірис та жувальна гумка .
• Завжди стежте за дитиною, поки вона їсть та грається. Не дозволяйте їй стрибати та сміятися під час годування.

Ці знання допоможуть вам одного дня запобігти нещасному випадку, який може статися за лічені секунди, врятувати життя. Поділіться цим зі своїми друзями та родиною. Бо в надзвичайній ситуації героїзм полягає в тому, щоб не панікувати та діяти правильно.