У вас також є бурсит на пальці? (Pes Cavus) Давайте поговоримо про це!

Ви коли-небудь дивилися на підошви своїх ніг? У деяких людей стопа трохи піднята, вигнута. Але в деяких людей стопи дуже високі. Коли це трапляється, ми кажемо, що у людини «стопи з високим склепінням» або, медичною термінологією, стан, який називається «Pes Cavus». Для деяких людей це може не бути проблемою. Але для інших це може спричинити багато дискомфорту. Давайте поговоримо про це детальніше сьогодні.

Що таке Пес Кавус?

Простіше кажучи, «полосата стопа» означає, що звід вашої стопи розташований вище, ніж зазвичай. Це гнучка частина вашої стопи, між п'ятою та подушечкою стопи. Коли ми стоїмо, вона трохи зігнута вгору, а коли ми ходимо, вона згинається вперед і назад.

Однак, у деяких людей цей звід стопи вищий, ніж очікувалося. Навіть якщо вони стоять з вагою на ногах, цей звід не опускається і не торкається землі. Якщо ви стоїте на вологій землі та дивитеся на свої кроки, ви можете не побачити середину підошви.

Цей тип п'яткової шпори може бути вродженим або спричиненим іншим захворюванням. Якщо вона не є серйозною, вона може не спричиняти жодних проблем. Однак у деяких людей вона може спричиняти проблеми, і стан може прогресувати.

Уявіть собі, коли склепіння вашої стопи підняте, це створює більший тиск на інші частини стопи під час ходьби. Це може спричинити дискомфорт, а іноді навіть травму. Для деяких людей ходьба з таким піднятим ступнем може навіть спричинити зміни в кістках і м’язах.

Які симптоми цього стану («полостепного порожнистого носа»)?

Якщо у вас виникають симптоми, пов'язані з врослими нігтями на ногах, ви можете спочатку помітити таке:

• Біль у підошві стопи: цей біль найчастіше відчувається в подушечці стопи або п'яті.
• Біль та набряк у щиколотках: Ваші щиколотки також можуть боліти та бути набряклими.
• Біль у зведенні стопи: Біль також може виникати у зведенні стопи.

З часом можуть накопичитися ще деякі речі. Погляньте:

• Мозолі або натоптиші можуть утворюватися на підошвах ніг там, де є надмірний тиск.
• Гомілковостопний суглоб може стати дещо нестабільним. Це означає, що може виникати відчуття, ніби гомілковостоп постійно котиться, і навіть може розтягнутися.
• Пальці ніг можуть бути загнуті всередину, як кіготь. Ми називаємо їх «кігтеподібними пальцями» або «молотковими пальцями» .

Деякі люди можуть відчувати тривалий біль через травми, спричинені повторюваними напруженнями. Наприклад:

• `(Метатарзалгія)`:Це означає запалення, яке виникає на нижній частині стопи, де починаються пальці ніг.
• Плантарний фасціїт: запалення зв'язок у п'яті.
• Перонеальний тендиніт: запалення сухожилля на зовнішній стороні щиколотки.

Як Pes Cavus впливає на ходьбу?

Коли ви ходите з піднятими ногами, ви відчуваєте те, що називається «супінацією». Це означає, що ви ходите більше на зовнішньому краї стопи. Це створює більший тиск на менш гнучкі частини вашої стопи, такі як подушечка стопи, п'ята та зовнішні пальці.

Коли людина з нормальною стопою ступає, зовнішній край стопи закочується всередину (пронація). Це допомагає поглинати удари та адаптуватися до різних поверхонь. Однак, коли стопа знаходиться на схилі підйому, це закочування відбувається неправильно. Тому ваша стопа залишається на зовнішньому краю.

Як Pes Cavus впливає на ваші ноги?

У міру прогресування захворювання «(Pes Cavovarus)» та інших змін у кістках та м’язах гомілки, ці зміни проявляються у двох основних формах. Лікарі називають їх «(pes cavovarus)» та «(pes calcaneocovus)».

• Петчаста стопа (Pes Cavovarus): це найпоширеніша форма петчастої стопи. При цьому стані склепіння стопи підняте (cavus), а п'ята повернута всередину (varus). Великий палець стопи зігнутий вниз (plantarflexion), що призводить до вигинання всієї стопи. Це також називається порожнистою стопою або кігтеподібною стопою.

• П'яткова кістка стопи: це менш поширений стан. При цьому стані п'ята (п'яткова кістка) згинається тильно, а передня частина стопи згинається вниз. Через це склепіння стопи стає більш помітним у задній частині. Іноді це називають задньою порожнистою кісткою стопи.

Які ускладнення інверсії?

Деформація вашої стопи може поступово збільшуватися через підняті підошви. Це може зробити ходьбу дедалі болючішою та нестійкою. Окрім постійного впливу на самі підошви, можуть виникнути й інші вторинні проблеми. До них належать:

• Біль у коліні
• Біль у спині
• Артрит стопи та гомілковостопного суглоба

Які причини виникнення `(Pes Cavus)`?

Багато людей народжуються з клишоногістю. Це означає, що генетичний вплив безумовно існує. Однак в інших випадках клишоногість може бути симптомом іншого захворювання. Наприклад, таких станів, як розщеплення хребта або м'язова дистрофія.

М'язовий дисбаланс у нижній частині тіла також може спричинити структурні зміни, які призводять до випинання підошов. Коли одні м'язи стають аномально слабкими, інші стають аномально напруженими, змінюючи форму ваших підошов.

Основною причиною цих м’язових дисбалансів є нервово-м’язові розлади . Ці розлади впливають на те, як нерви зв’язуються з м’язами. Часто деякі м’язи стають неактивними.

Багато з цих захворювань є генетичними захворюваннями, з якими народжуються діти. Але вони розвиваються дуже повільно. Тому їх не можна швидко діагностувати. Підошви ніг у дітей можуть бути однією з перших ознак такого захворювання.

Приклади спадкових причин:

• Хвороба Шарко-Марі-Тута
• М'язова дистрофія
• Прихована розщеплення хребта

Нейром'язові розлади можуть виникати протягом усього життя. Вони можуть бути спричинені:

• Нейропатія, пов'язана з діабетом
• Пухлини хребта
• Інсульт

Травми та м’язові контрактури також можуть спричинити порожнисту стопу. Наприклад, м’язовий дисбаланс може виникати через неправильне розташування кісток. Якщо ви не рухаєтеся належним чином після травми, ваші тканини можуть напружитися та скоротитися.

Іноді діти народжуються з м'язовими спазмами. Це не пов'язано з неврологічним розладом чи травмою, а радше тому, що це відбувається в утробі матері. Клишоногість – це також вроджений спазм, який може спричинити порожнисте стопу.

Як розпізнати ту, що виникла на підошвах?

Ортопед може діагностувати кавусну стопу за допомогою простого фізичного огляду. Він або вона спостерігатиме за тим, як ви стоїте та ходите. Він або вона також може попросити вас рухати стопою по-різному, щоб побачити, де ваша стопа гнучка, а де вона скута.

Щоб дізнатися більше про ваш стан, він може призначити візуалізаційні дослідження. Наприклад, рентген ноги або МРТ. Якщо є підозра на нервово-м’язове захворювання, він може рекомендувати ЕМГ або дослідження нервової провідності.

Як лікарі лікують `(Pes Cavus)`?

Лікування залежить від того, наскільки важкий ваш стан і чи є ймовірність його погіршення. Якщо ваш стан і симптоми не надто важкі, лікування буде зосереджено переважно на фізіотерапії та знеболенні.

Існує кілька можливих методів лікування:

• Спеціальне взуття або ортопедичні устілки:Ви можете використовувати спеціально розроблене взуття або вставки для взуття, щоб допомогти вашим стопам у кращому положенні під час ходьби. Ви можете придбати ці ортопедичні устілки в аптеці або замовити їх у ортопеда, який виготовить їх на замовлення.

• Брекети, шини або гіпсові пов'язки: Носіння бандажа, шини або гіпсової пов'язки на нозі може допомогти поступово розтягнути тугу тканину. Деякі люди носять його лише вночі, а інші носять його безперервно протягом кількох тижнів.

• Фізіотерапія: Фізіотерапевт може призначити вам вправи, які можна виконувати вдома або з його допомогою. Це може допомогти покращити силу та гнучкість уражених м’язів.

• Знеболювальні засоби: нестероїдні протизапальні препарати (НПЗП) можна придбати в аптеці, щоб допомогти зменшити біль і набряк після ходьби. Також може допомогти прикладання льоду.

Чи можна повністю вилікувати Pes Cavus?

Якщо ваші стопи сильно деформовані або якщо ваш лікар вважає, що стан погіршиться, вам може знадобитися операція. Мета операції — допомогти вашим стопам витримувати більше навантаження та зменшити біль.

Хірургічні втручання при Pes Cavus можуть включати:

• Остеотомія: зміна форми та форми кісток.
• Звільнення м’яких тканин: Здійснення невеликих розрізів у м’яких тканинах для зменшення жорсткості.
• Пересадка сухожилля: заміна нефункціонального сухожилля функціональним сухожиллям.
• Зрощення суглобів: Зрощення двох кісток у суглобі.

Чи погіршиться стан врослого нігтя на ногах, якщо його не лікувати?

Загалом, бурсит, пов'язаний з нервово-м'язовими розладами, з часом погіршується. Якщо у вас є таке захворювання, як «порожнисті м'язи» (Pes Cavus), вам може знадобитися лікування якомога раніше. Крім того, раннє лікування може бути кращим.

Якщо у вас спадкове захворювання, яке називається порожниста стопа, і у вас немає сімейного анамнезу цього захворювання, воно, ймовірно, не погіршиться. Пошкодження порожнистої стопи, спричинене травмою, зазвичай є постійним. Ваш ортопед може сказати вам, чого очікувати, залежно від вашого конкретного стану.

Чого можна очікувати після лікування порожнистого зуба (Pes Cavus)?

Якщо у вас є стан, який з часом може погіршитися, раннє лікування – найкращий спосіб досягти результатів. Це особливо стосується дітей, оскільки їхні тіла все ще розвиваються та є гнучкими.

Своєчасне хірургічне втручання може допомогти запобігти погіршенню деформацій, спричинених «порожнистим стопою», та скутості підошов. Як тільки стан стає серйозним, для його виправлення потрібне серйозне хірургічне втручання, і навіть воно не виправляє все повністю.

Реабілітація після операції має вирішальне значення для довгострокового успіху. Це означає дотримання вказівок лікаря щодо того, коли і як починати використовувати ногу, а також продовження фізіотерапії.

Залежно від вашого стану, вам може знадобитися продовжувати фізичну терапію або домашні вправи на невизначений термін. Людям з прогресуючою інвалідністю може знадобитися додаткове лікування в майбутньому.

Чи можна зменшити ризик вростання нігтів на ногах?

Оскільки бурсит може бути генетичним або спричиненим основним захворюванням, немає способу запобігти цьому виникненню. Однак за умови належного спостереження та лікування біль, спричинений бурситом, можна успішно контролювати.

Високі склепіння стопи не завжди спричиняють проблеми. Але якщо вони виникають, вам слід звернутися до кваліфікованого лікаря. Високі склепіння стопи, які викликають симптоми, часто є ознакою основного захворювання.

Діти, у яких спостерігаються порушення ходи та поступові зміни в стопах, можуть мати недіагностоване нервово-м’язове захворювання. Раннє лікування – найкращий спосіб досягти найкращих результатів.

Речі, які потрібно пам'ятати (Повідомлення на винос)

Добре, сподіваюся, тепер ви краще розумієте «Pes Cavus» або підйом стопи, про який ми говорили.

• Високі склепіння є проблемою не для всіх: для деяких це просто питання позиціонування.
• Будьте обережні, якщо у вас є симптоми: якщо у вас біль, труднощі з ходьбою або розтягнення зв'язок гомілковостопного суглоба, обов'язково зверніться за медичною допомогою.
• Можливо, є основна причина: якщо ви спостерігаєте цей стан, особливо у дітей, це може бути ознакою іншого нервово-м’язового розладу.
• Раннє лікування важливе: раннє лікування може зменшити ускладнення, особливо якщо стан погіршується.
• Існує багато різних варіантів лікування: від фізіотерапії до хірургічного втручання. Ваш лікар вирішить, що найкраще підходить саме вам.

Тож, якщо ви або хтось із ваших знайомих відчуває цей дискомфорт, не зволікайте зі зверненням до лікаря та отриманням поради. Тоді ви також зможете ходити комфортно та без болю!

` Pes Cavus, високий склепіння стоп, пронація, біль у ногах, біль у гомілковостопному суглобі, фізіотерапія, захворювання кісток