Чи траплялося вам коли-небудь трохи лякатися, коли ви йшли в туалет і бачили, що колір вашого калу змінився? Іноді, коли ми бачимо кал іншого кольору, наприклад, зеленого, жовтого або червоного, ми одразу думаємо: «Ой, мене нудить?» Але насправді здебільшого це спричинено тим, що ми з’їли або випили напередодні. Однак бувають випадки, коли це не завжди так. Тож сьогодні давайте поговоримо про те, що колір нашого калу насправді говорить про наше здоров’я.
Чому кал зазвичай коричневий?
Давайте почнемо цю історію з самого початку. Ви коли-небудь замислювалися, чому наші какашки зазвичай коричневого кольору? Це дуже цікава історія.
Простіше кажучи, основною причиною цього є жовч у нашому організмі. Наша печінка виробляє цю жовч. Ця жовч — зелено-жовта рідина. Ця жовч дуже допомагає у перетравленні їжі, яку ми їмо, особливо жирної.
Коли ця жовч проходить через нашу травну систему, вона поєднується з корисними бактеріями (нормальною кишковою флорою) в кишечнику та піддається хімічному процесу. Саме в результаті цього процесу кал набуває характерного коричневого кольору. Отже, коричневий колір є гарною ознакою того, що ваша травна система працює належним чином.
Отже, що ж говорять різні кольори?
Добре, тепер давайте подивимося, що означає кожен колір. Хоча здебільшого це спричинено їжею та напоями, іноді вони можуть бути ознакою певного стану здоров'я.
| Колір калу | Можливі причини (харчування та стан здоров'я) |
|---|---|
| Зелений | Їжа та напої: вживання великої кількості зелених овочів, таких як шпинат та капуста кале. Це також може бути спричинено тортами, глазур’ю та напоями із зеленим харчовим барвником. Інші причини: Іноді, коли їжа рухається по кишечнику занадто швидко (наприклад, під час діареї), жовч не встигає стати коричневою. Тому вона може стати зеленою. Деякі шлункові інфекції також можуть спричинити цей стан. |
| Червоний | Їжа та напої: Це зазвичай спостерігається при вживанні бурякового, томатного супу та червоних безалкогольних напоїв. Причини для занепокоєння: це може бути ознакою кровотечі з нижніх відділів травного тракту (товстої кишки, прямої кишки). Яскраво-червона кров може бути спричинена такими захворюваннями, як геморой або анальна тріщина. |
| Чорний | Їжа та ліки: це дуже поширене явище у людей, які приймають добавки заліза. Це також може бути спричинено вживанням великої кількості фруктів, таких як чорниця, або прийомом деяких ліків від шлунка (наприклад, Pepto-Bismol®). Причини для занепокоєння: темно-чорний кал, схожий на дьогть, може бути ознакою кровотечі з верхніх відділів травного тракту (шлунок, тонка кишка). Кров звідти перетравлюється та чорніє під час проходження через кишечник. Цей стан називається меленою. |
| Жовтий / Жирний | Їжа та напої: Це може бути спричинено вживанням великої кількості продуктів, багатих на бета-каротин, таких як морква та солодка картопля. Це також може бути спричинено вживанням продуктів з високим вмістом жиру. Інші причини: коли організм не в змозі належним чином засвоювати жир (мальабсорбція), стілець може бути жовтим, маслянистим та мати неприємний запах. Це також може спостерігатися при таких станах, як проблеми з жовчним міхуром або підшлунковою залозою, а також целіакія. |
| Білий / Глиняного кольору / Сірий | Ліки: Деякі ліки від діареї (наприклад, барій) можуть тимчасово викликати це. Причини для занепокоєння: це ознака, яка повинна вас турбувати. Коричневий колір калу може бути ознакою того, що є блокування відтоку жовчі до кишечника. Цей стан може бути спричинений проблемою з печінкою, жовчним міхуром або жовчними протоками. |
Найголовніше — не хвилюйтеся через зміну кольору ваших калових мас один чи два рази. Подумайте про те, що ви їли та пили. Як тільки ця їжа та напої залишають ваш організм, ваші калові маси зазвичай знову стають коричневими.
Кілька слів про колір стільця маленьких дітей
Колір калу у новонароджених та маленьких дітей може дуже відрізнятися від кольору дорослих, і це нормально.
- Новонароджений: У перші кілька днів виділяється темно-зелено-чорний, липкий кал (меконій).
- Немовлята на грудному вигодовуванні: зазвичай мають жовтий, гірчичний та злегка водянистий стілець.
- Діти, які п'ють молочні суміші: мають трохи густіший, світло-коричневий або жовто-коричневий колір.
Тож, якщо вас турбує колір калу вашої дитини, найкраще поговорити зі своїм сімейним лікарем або педіатром.
Коли нам слід звернутися до лікаря?
Добре, тепер ви маєте базове розуміння. Але коли нам слід подумати: «Це не просто щось, нам потрібно звернутися до лікаря»?
Коли слід негайно звернутися за медичною допомогою:
1. Якщо кал яскраво-червоний або чорний як смола: це може бути ознакою кровотечі, тому важливо з’ясувати точну причину. Обов’язково зверніть увагу на чорний кал, особливо якщо ви не приймаєте нічого, подібного до препаратів заліза.
2. Якщо стілець білий або глинистого кольору: це може бути проблема з печінкою або жовчним міхуром, тому негайно зверніться до лікаря.
3. Якщо зміна кольору супроводжується такими симптомами:
- Сильний біль у шлунку
- Лихоманка
- Блювання
- Запаморочення (якщо відчувається запаморочення)
- Діарея, що триває кілька днів
- Ненавмисна втрата ваги
Пам’ятайте, якщо у вас є якісь сумніви чи побоювання, краще та безпечніше звернутися до свого сімейного лікаря, ніж шукати інформацію в інтернеті. Немає причин боятися, це лише показує, що ви дбаєте про своє здоров’я.
Повідомлення на винос
- Нормальний, здоровий кал має коричневий колір. Цей колір може варіюватися від світло-коричневого до темно-коричневого.
- Часто колір нашого калу змінюється через те, що ми їмо або п'ємо (наприклад, буряк, шпинат), або через певні ліки, які ми приймаємо (наприклад, таблетки заліза). Зазвичай це минає протягом одного-двох днів.
- Зелений стілець зазвичай не є причиною для занепокоєння. Його можуть спричиняти зелені овочі або їжа, що занадто швидко рухається по кишечнику.
- Найважливіші кольори, яких слід остерігатися, це червоний та чорний як смола.Йдеться про стілець. Це можуть бути ознаки кровотечі в травній системі, тому важливо негайно звернутися до лікаря.
- Також, якщо білий або глинистий стілець продовжує виходити, це також є станом, який слід спостерігати у лікаря.
- Якщо у вас є якісь занепокоєння або сумніви щодо кольору вашого калу, найкраще поговорити з лікарем.
💬 Comments (0)
Ще немає коментарів. Додайте свій коментар тут уперше.
Додайте свій коментар