آپ کے پھیپھڑے کتنی اچھی طرح سے کام کر رہے ہیں؟ آئیے پلمونری فنکشن ٹیسٹ کے بارے میں جانتے ہیں۔

کیا آپ کو کبھی کبھی سانس لینے میں دشواری، سینے میں جکڑن، یا مسلسل کھانسی ہوتی ہے؟ یا کسی ڈاکٹر نے آپ کو پھیپھڑوں کا تھوڑا سا ٹیسٹ کروانے کو کہا ہے؟ اس وقت یہ پلمونری فنکشن ٹیسٹ ، یا مختصر طور پر ''PFTs'' کام آتے ہیں۔ سیدھے الفاظ میں، وہ اس بات کی پیمائش کرتے ہیں کہ آپ کے پھیپھڑے کتنی اچھی طرح سانس لے سکتے ہیں اور باہر نکل سکتے ہیں، اور وہ کتنی مؤثر طریقے سے ہوا کا تبادلہ کر سکتے ہیں۔ وہ واقعی ہمیں آپ کے پھیپھڑوں کی صحت کی اچھی تصویر دیتے ہیں۔

کس قسم کے پلمونری فنکشن ٹیسٹ (PFTs) ہیں؟

ٹھیک ہے، اب دیکھتے ہیں، ان `(PFTs)` کی مختلف اقسام ہیں۔ ہر ٹیسٹ پھیپھڑوں کے مختلف پہلوؤں کو دیکھتا ہے۔ یہاں کچھ اہم اقسام ہیں:

• Spirometry: یہ سب سے اہم اور عام ٹیسٹ ہے جو اکثر کیا جاتا ہے۔ یہ پیمائش کرتا ہے کہ آپ کتنی جلدی اور کتنی ہوا اندر اور باہر لے سکتے ہیں۔ اس سے یہ بھی اندازہ ہوتا ہے کہ عام طور پر آپ کے پھیپھڑوں میں کتنی ہوا ہوتی ہے۔
• پھیپھڑوں کی مقدار یا باڈی plethysmography: یہ پیمائش کرتا ہے کہ مختلف اوقات میں آپ کے پھیپھڑوں میں کتنی ہوا رہ جاتی ہے، جیسے کہ گہرا سانس لینے کے بعد اور مکمل طور پر سانس چھوڑنے کے بعد، اور آپ کے پھیپھڑوں کی کل صلاحیت کتنی ہے۔
• گیس کے پھیلاؤ کا مطالعہ: یہ کسی حد تک خصوصی ٹیسٹ ہے۔ یہ پیمائش کرتا ہے کہ آپ کے پھیپھڑے آپ کے خون میں آکسیجن جیسی گیسوں کو کتنی اچھی طرح جذب کر رہے ہیں۔ یعنی، یہ آپ کے پھیپھڑوں سے آپ کے خون میں گیس کے تبادلے کی کارکردگی کی پیمائش کرتا ہے۔
• کارڈیو پلمونری ورزش ٹیسٹ (CPET): یہ ٹیسٹ اس بات کی پیمائش کرتا ہے کہ کس طرح آپ کا دل، پھیپھڑے اور پٹھے ایک مختصر ورزش کے دوران ایک ساتھ کام کرتے ہیں۔ اس سے اس بات کا تعین کرنے میں مدد مل سکتی ہے کہ آیا آپ کے پھیپھڑوں، دل، یا کسی اور وجہ سے سانس کی قلت پیدا ہوئی ہے۔

ان میں سے، اسپیرومیٹری سب سے زیادہ عام طور پر انجام دی جاتی ہے اور پھیپھڑوں کے فنکشن ٹیسٹ کے بارے میں سب سے زیادہ سنا جاتا ہے۔

پھیپھڑوں کے یہ ٹیسٹ (PFTs) کب کرائے جائیں؟

کئی وجوہات ہیں جن کی وجہ سے آپ کا ڈاکٹر آپ کو PFT کرنے کے لیے کہہ سکتا ہے۔ آپ کو خاص طور پر اس پر غور کرنا چاہئے اگر آپ کے پاس ان علامات میں سے کوئی ہے:

• اگر آپ سینے کی جکڑن، درد، یا جکڑن محسوس کرتے ہیں۔
• کھانسی، خاص طور پر اگر یہ مسلسل ہو اور بلغم کے ساتھ آئے۔
• اگر آپ کو سانس کی قلت محسوس ہو، یا اگر آپ کو گہرا سانس لینے میں دشواری ہو۔
• سانس لینے میں دشواری، ایک ایسی حالت جسے ڈاکٹر ''Dyspnea'' کہتے ہیں۔
• اگر آپ سانس لیتے وقت اپنے سینے سے "سیٹی" کی آواز سنتے ہیں۔

یاد رکھیں، کبھی کبھی آپ کو کوئی علامات نہیں ہوسکتی ہیں۔ لیکن ایک ڈاکٹر آپ کے سالانہ چیک اپ کے حصے کے طور پر، یا اگر آپ سگریٹ نوشی کرتے ہیں، تو آپ کے پھیپھڑوں میں کسی تبدیلی کی جانچ کرنے کے لیے PFT تجویز کر سکتا ہے۔

ان علامات کے علاوہ، ڈاکٹر PFTs سے بہت کچھ سیکھ سکتے ہیں:

• اس بات کی نشاندہی کریں کہ آیا آپ کے پھیپھڑوں میں ایئر ویز (ایئر ویز) میں کوئی رکاوٹ یا تنگی ہے۔
• جلد معلوم کریں کہ کیا پھیپھڑوں کی خون میں آکسیجن جذب کرنے کی صلاحیت میں کوئی تبدیلی آئی ہے۔
• پیمائش کریں کہ کس طرح دائمی پلمونری امراض (دائمی پلمونری امراض) نے ان لوگوں کو متاثر کیا ہے جو سگریٹ نوشی جاری رکھتے ہیں۔
• اس بات کا تعین کریں کہ کیا آپ کو جو دوائیں دی جا رہی ہیں وہ آپ کی سانس لینے میں دشواری کو دور کرنے میں مدد کر رہی ہیں۔
• یہ سمجھیں کہ آیا آپ کے پھیپھڑے آپ کے کام یا رہنے والے ماحول میں بعض مادوں کی نمائش سے متاثر ہوتے ہیں۔
• آپ کی کوئی سرجری یا دیگر طبی علاج کروانے سے پہلے، فیصلہ کریں کہ کیا آپ کے پھیپھڑے اسے سنبھال سکتے ہیں۔

یہ پی ایف ٹی کس قسم کی بیماریوں کی تشخیص میں مدد کرتے ہیں؟

PFTs صرف ایک معمول کا ٹیسٹ نہیں ہیں۔ وہ اکثر حالات کی شدت کی تشخیص، تصدیق، یا اندازہ کرنے میں مدد کرتے ہیں جیسے:

• دمہ: ایک ایسی حالت جو سانس لینے میں دشواری کا باعث بنتی ہے جو بہت سے لوگوں میں عام ہے۔
• دائمی رکاوٹ پلمونری بیماری (COPD): یہ خاص طور پر تمباکو نوشی کرنے والوں میں عام ہے۔
• پلمونری فائبروسس: یہ ایک ایسی حالت ہے جس میں پھیپھڑوں کے ٹشو گاڑھے ہو جاتے ہیں، جس سے سانس لینا مشکل ہو جاتا ہے۔
• پٹھوں کی کمزوری جو سانس لینے میں مدد کرتی ہے۔
• ٹریچیا کا تنگ ہونا۔

یہ پھیپھڑوں کے فنکشن ٹیسٹ کون کرتا ہے؟

یہ '' (PFTs)'' عام طور پر ایک سانس لینے والے معالج کے ذریعہ انجام دیا جاتا ہے جس نے اس مقصد کے لئے خصوصی تربیت حاصل کی ہے۔ وہ آپ کو ٹیسٹ کی وضاحت کرے گا اور اسے صحیح طریقے سے انجام دینے میں آپ کی مدد کرے گا۔

یہ پھیپھڑوں کے فنکشن ٹیسٹ کیسے کیا جاتا ہے؟

یہ حقیقت میں اتنا پیچیدہ نہیں ہے جتنا آپ سوچ سکتے ہیں۔

سامان کے کئی ٹکڑے ہیں جو عام طور پر 'PFT' انجام دیتے وقت استعمال ہوتے ہیں۔ ان میں، کچھ ٹیسٹوں میں، ایک شفاف، ایئر ٹائٹ باکس (آپ کو اس کے اندر بیٹھنا ہوگا)، ایک چھوٹا سا نرم کلپ جو آپ اپنی ناک پر لگاتے ہیں (اس سے آپ کو ناک کے بجائے صرف اپنے منہ سے سانس لینے میں مدد ملتی ہے)، ایک ماؤتھ پیس جو آپ اپنے منہ میں ڈالتے ہیں، اور ایک چھوٹا الیکٹرانک ڈیوائس جو آپ کی سانس لینے کی شرح اور مقدار کی پیمائش کرتا ہے۔ اسے 'Spirometer' کہا جاتا ہے۔

مجھے اس امتحان سے پہلے کیسے تیاری کرنی چاہیے؟

آپ کے پی ایف ٹی سے پہلے، آپ کا ڈاکٹر یا جانچ کی سہولت آپ کو کچھ مشورہ دے سکتی ہے، جیسے:

• آپ کو سانس لینے میں دشواری کے لیے استعمال کی جانے والی کوئی بھی دوا (جیسے انہیلر) لینا عارضی طور پر روکنے کے لیے کہا جا سکتا ہے۔یہ درست ٹیسٹ کے نتائج حاصل کرنے کے لیے کیا جاتا ہے۔ تو بالکل ویسا ہی کریں جیسا ڈاکٹر آپ کو بتاتا ہے۔
• ڈھیلا، آرام دہ لباس پہنیں۔ ایسے لباس سے پرہیز کریں جو تنگ ہوں، خاص طور پر سینے کے ارد گرد۔
• ٹیسٹ سے ایک دن پہلے یا صبح بہت زیادہ ورزش سے پرہیز کریں۔
• اگر آپ تمباکو کی مصنوعات (جیسے سگریٹ) استعمال کرتے ہیں، تو ٹیسٹ سے کم از کم چند گھنٹے پہلے تک ان سے پرہیز کریں۔

صرف اس صورت میں جب آپ ان چیزوں پر صحیح طریقے سے عمل کریں گے تو آپ بہترین نتائج حاصل کر سکیں گے۔

کیا میں ٹیسٹ سے پہلے کھا سکتا ہوں؟

ٹیسٹ سے پہلے بڑا کھانا کھانا اچھا خیال نہیں ہے ۔ ٹیسٹ سے کچھ دیر پہلے کیفین والے مشروبات (جیسے کافی اور چائے) پینا بند کر دینا بھی اچھا خیال ہے، کیونکہ یہ آپ کے سانس لینے کے انداز پر تھوڑا سا اثر ڈال سکتے ہیں۔

مجھے ٹیسٹ کے دن کیا امید رکھنی چاہئے؟

آپ کو ایک خصوصی پلمونری فنکشن ٹیسٹنگ لیب میں ''PFT'' کروانے کی ضرورت ہوگی، جو عام طور پر ہسپتال یا بیرونی مریضوں کے شعبہ میں واقع ہوتی ہے۔

ٹیسٹ شروع ہونے سے پہلے، سانس کا معالج آپ سے کچھ ذاتی معلومات لے گا، جیسے:

• اونچائی
• وزن
• عمر
• ریس
• جنس

اس معلومات کا استعمال آپ کے نتائج کا آپ کی عمر، قد اور جنس کے لیے عام اقدار کے ساتھ موازنہ کرنے کے لیے کیا جاتا ہے۔

ٹیسٹ کے دوران کیا ہوتا ہے؟

آپ کی معلومات لینے کے بعد، سانس کا معالج آپ کو ``PFT'' آلات والے کمرے میں لے جائے گا اور آپ کو ٹیسٹ کی قسم کی بنیاد پر ہدایات دے گا جس کی آپ کو ضرورت ہے۔

سپائرومیٹری میں:

سب سے پہلے، آپ کی ناک پر ایک چھوٹا سا نرم کلپ رکھا جاتا ہے. اس کی وجہ یہ ہے کہ آپ کو صرف اپنے منہ سے سانس لینا ہے ناک سے نہیں۔ پھر آپ کو ایک ماؤتھ پیس دیا جاتا ہے۔ آپ کو اسے اپنے ہونٹوں کے گرد مضبوطی سے پکڑنا ہوگا۔ یہ منہ اسپائرومیٹر سے جڑا ہوا ہے۔ پھر تھراپسٹ آپ کو بتاتا ہے کہ سانس اندر اور باہر کیسے لینا ہے۔

کبھی کبھی آپ سے کہا جائے گا کہ گہرا سانس لیں اور آہستہ آہستہ باہر نکالیں ۔ دوسری بار آپ سے کہا جائے گا کہ ایک گہرا سانس لیں اور جتنی جلدی اور مشکل سے سانس چھوڑ سکیں ۔ یہ سالگرہ کے کیک پر موم بتیاں جلانے کے مترادف ہے۔ آپ کو یہ کئی بار کرنا ہوگا۔

باڈی plethysmography میں:

اس میں، انہوں نے آپ کی ناک پر ایک کلپ بھی ڈال دیا. پھر وہ آپ کو ایک مربع باکس کے اندر بٹھاتے ہیں جو شیشے کی طرح لگتا ہے۔ معالج دروازہ بند کر دیتا ہے۔ آپ کو تقریباً پانچ منٹ تک اندر رہنا ہوگا۔ پریشان نہ ہوں، اندر سانس لینا مشکل نہیں ہے۔

اگر آپ کو محدود جگہوں میں رہنے میں دشواری ہو رہی ہے (یعنی، اگر آپ ''کلسٹروفوبک'' ہیں)، تو وقت سے پہلے اپنے معالج کو بتائیں۔ وہ آپ کو زیادہ آرام دہ محسوس کرنے میں مدد کرے گا۔

جب آپ اپنے منہ میں ماؤتھ پیس کے ساتھ سانس اندر اور باہر نکالتے ہیں، اسپائرومیٹر باکس کے اندر ہوا کے دباؤ اور حجم میں ہونے والی تبدیلیوں کی پیمائش کرتا ہے، آپ کے پھیپھڑوں کے حجم کا حساب لگاتا ہے۔

گیس کے پھیلاؤ کے مطالعہ میں:

یہاں بھی آپ کی ناک پر کلپ لگا ہوا ہے۔ جب آپ ماؤتھ پیس اپنے منہ میں رکھتے ہیں، تو معالج آپ کو ہوا میں سانس لینے کو کہتا ہے جس میں کاربن مونو آکسائیڈ کی بہت کم، محفوظ مقدار ہوتی ہے (اس سے آپ کو کوئی نقصان نہیں پہنچے گا)، تھوڑی دیر کے لیے اپنی سانس روکے رکھیں، اور پھر سانس چھوڑیں۔

جب آپ سانس چھوڑتے ہیں تو اسپائرومیٹر پیمائش کرتا ہے کہ آپ کتنی کاربن مونو آکسائیڈ سانس چھوڑتے ہیں۔ یہ اس بات کا تعین کرتا ہے کہ آپ کے پھیپھڑوں سے آپ کے خون میں کتنی گیس جذب ہوتی ہے۔

کارڈیو پلمونری ورزش ٹیسٹ (CPET):

اس میں، تھراپسٹ آپ کو ایسے آلات سے جوڑتا ہے جو آپ کے دل کی دھڑکن، بلڈ پریشر، اور خون میں آکسیجن کی سطح کی پیمائش کرتا ہے۔ پھر، وہ آپ سے ٹریڈمل پر چلنے یا اسٹیشنری بائیک چلانے کو کہتے ہیں۔

جب آپ ورزش کرتے ہیں، تو وہ آلات آپ کے دل، پھیپھڑوں اور پٹھوں کی کارکردگی کے بارے میں مختلف ڈیٹا ریکارڈ کرتے ہیں۔

پھیپھڑوں کے اس ٹیسٹ میں کتنا وقت لگتا ہے؟

ایک PFT کو مکمل ہونے میں عام طور پر 15 سے 45 منٹ لگ سکتے ہیں، اس بات پر منحصر ہے کہ آپ کے کتنے ٹیسٹ ہیں اور آپ کی مدد۔

اگر آپ ٹیسٹ کے دوران تھکاوٹ یا چکر محسوس کرتے ہیں، تو معالج کو بتانے سے نہ گھبرائیں۔ پھر آپ ایک وقفہ لے سکتے ہیں اور دوبارہ شروع کر سکتے ہیں۔

کیا یہ ٹیسٹ تکلیف دہ ہے؟

نہیں، پھیپھڑوں کے فنکشن ٹیسٹ تکلیف دہ نہیں ہے۔ تاہم، کچھ لوگوں کو گہرا سانس لینے یا جلدی سے باہر نکالتے وقت تھوڑا سا چکر آنے، ہلکا سر، یا تھوڑا تھکاوٹ محسوس ہو سکتی ہے۔ منہ کے ٹکڑے میں پھونکتے وقت آپ کو ہلکی سی کھانسی ہو سکتی ہے۔ تاہم، یہ علامات ٹیسٹ کے بعد تھوڑی دیر بعد غائب ہو جائیں گے.

ٹیسٹ کے بعد کیا ہوتا ہے؟

ٹیسٹ ختم ہونے کے بعد، آپ کوئی بھی دوائیں لینا شروع کر سکتے ہیں جو آپ کے ڈاکٹر نے آپ کو روکنے کے لیے کہا ہے، اگر کوئی ہے، اور آپ اپنی معمول کی سرگرمیاں اور ورزش دوبارہ شروع کر سکتے ہیں۔

اگر آپ کو ٹیسٹ کے دوران چکر آتے ہیں، تو معالج آپ کی نگرانی کرے گا جب تک کہ وہ علامات دور نہیں ہو جاتیں اور آپ گھر جانے کے قابل ہو جاتے ہیں۔

وہ آپ کو یہ بھی بتائیں گے کہ آپ کو اپنے ٹیسٹ کے نتائج کب موصول ہوں گے۔

کیا اس ٹیسٹ کے ساتھ کوئی خطرہ ہے؟

پلمونری فنکشن ٹیسٹ بہت محفوظ ہیں۔ جیسا کہ پہلے ذکر کیا گیا ہے، کوئی بڑا خطرہ نہیں ہے، سوائے گہرے سانس لینے سے تھکاوٹ اور تھکاوٹ کے۔ یہ علامات بھی تھوڑی دیر بعد ختم ہوجاتی ہیں۔

تاہم، بہت شاذ و نادر ہی ، کچھ لوگوں میں نیوموتھوریکس (ایک منہدم پھیپھڑا) نامی حالت پیدا ہو سکتی ہے۔ اس کے علاوہ، پی ایف ٹی کے دوران آپ کی دل کی دھڑکن قدرے بڑھ سکتی ہے۔ لہذا، اگر آپ کو حال ہی میں دل کا دورہ پڑا ہے یا آپ کو دل کی کوئی اور بیماری ہے، تو یہ بہت ضروری ہے کہ آپ اپنے ڈاکٹر یا معالج کو پہلے بتا دیں۔

مجھے کیا نتائج ملتے ہیں؟ وہ مجھے کیا بتاتے ہیں؟

سانس کا معالج آپ کے ٹیسٹ کے اسکور کا آپ کی عمر، قد، جنس اور نسل کی اوسط قدروں سے موازنہ کرتا ہے۔ ایک "نارمل رینج" ہے جس کی ہر ایک کے لیے توقع کی جاتی ہے۔

اگر میں اس امتحان میں "فیل" ہو جاؤں تو کیا ہوگا؟

یہاں بات یہ ہے کہ واقعی "ناکام" PFT جیسی کوئی چیز نہیں ہے۔ اگر آپ کے نتائج نارمل رینج سے باہر ہیں، یعنی "غیر معمولی"، تو اس کا مطلب ہے کہ آپ کے پھیپھڑوں میں کوئی مسئلہ ہو سکتا ہے۔ اگر ایسا ہے تو، آپ کا ڈاکٹر آپ سے اس کے بارے میں بات کرے گا اور فیصلہ کرے گا کہ کیا درست تشخیص کے لیے مزید ٹیسٹوں کی ضرورت ہے یا کس قسم کا علاج شروع کرنا ہے۔ اس لیے نتائج سے گھبرائیں نہیں۔

مجھے اپنے ٹیسٹ کے نتائج کب معلوم ہوں گے؟

آپ کو عام طور پر اپنے پی ایف ٹی کے نتائج چند دنوں کے اندر موصول ہونے چاہئیں۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کو بتائے گا۔ اگر آپ کو چند دنوں کے اندر اپنے ڈاکٹر یا کلینک سے کوئی جواب نہیں ملتا ہے، تو آپ اپنے ڈاکٹر یا کلینک سے اس کے بارے میں پوچھ سکتے ہیں۔

اگر آپ کو پھیپھڑوں کی بیماری کی تشخیص ہوئی ہے، تو آپ کو مستقبل میں ان ٹیسٹوں کو جاری رکھنے کی ضرورت پڑسکتی ہے تاکہ آپ کی حالت کیسے بڑھ رہی ہے۔

ٹیک ہوم پیغام

ٹھیک ہے، تو ہم نے پلمونری فنکشن ٹیسٹ کے بارے میں بہت بات کی ہے، ہے نا؟

سب سے اہم بات یہ ہے کہ PFTs آپ کے پھیپھڑوں کی صحت کو جانچنے کے لیے ایک تکلیف دہ، محفوظ ٹیسٹ ہیں۔ وہ آپ کے سانس لینے کے پیٹرن اور پھیپھڑوں کے کام میں کسی بھی تبدیلی کا پتہ لگا سکتے ہیں۔

• اگر آپ کو مسلسل کھانسی، سانس لینے میں دشواری، یا سینے میں جکڑن جیسی علامات ہیں تو ڈاکٹر کو ضرور دیکھیں۔ وہ اس بات کا تعین کر سکتا ہے کہ آیا آپ کو `` (PFT)`` کی ضرورت ہے۔
• ٹیسٹ سے پہلے دی گئی ہدایات پر بالکل عمل کریں۔
• اگر آپ ٹیسٹ کے دوران کوئی تکلیف محسوس کرتے ہیں، تو معالج کو بتائیں۔
• نتائج سے خوفزدہ نہ ہوں۔ اگر کوئی مسئلہ ہو بھی تو آپ اس کا ضروری علاج کروا سکتے ہیں۔

اپنے پھیپھڑوں کی صحت کا خیال رکھنا بہت ضروری ہے، کیونکہ صحت مند پھیپھڑے صحت مند زندگی کے لیے ضروری ہیں!

پھیپھڑوں کے ٹیسٹ، پی ایف ٹی، اسپیرومیٹری، سانس لینے میں دشواری، دمہ، سی او پی ڈی، پھیپھڑوں کے امراض