کیا ہم anxiolytics کے بارے میں بات کریں؟

کیا آپ کبھی خوفزدہ، گھبراہٹ یا پریشانی محسوس کرتے ہیں؟ کیا آپ کبھی بھی چھوٹی چھوٹی چیزوں کے بارے میں فکر مند، گھبراہٹ یا پریشانی محسوس کرتے ہیں؟ اس کیفیت کو ہم اضطراب کہتے ہیں۔ یہ ایسی چیز ہے جو بہت سے لوگوں کی زندگیوں پر پڑتی ہے اور اس کا بڑا اثر پڑ سکتا ہے۔ لیکن اچھی خبر یہ ہے کہ اسے کنٹرول کیا جا سکتا ہے۔ آج، ہم anxiolytics کے بارے میں بات کر رہے ہیں، ایک قسم کی دوائی جو اس میں مدد کر سکتی ہے۔

سیدھے الفاظ میں، یہ Anxiolytics کیا ہیں؟

سیدھے الفاظ میں، اضطرابی ادویات ایسی ادویات ہیں جو آپ کی پریشانی کو کنٹرول کرنے یا "آرام" کرنے میں مدد کرتی ہیں، یعنی خوف اور گھبراہٹ کے احساسات۔ کچھ ڈاکٹر ان کو "اینٹی اینزائیٹی" ادویات بھی کہتے ہیں۔ یہ ایک ہی قسم کی دوائیں نہیں ہیں، لیکن اس مقصد کے لیے کئی مختلف قسم کی دوائیں استعمال کی جاتی ہیں۔ کچھ دوائیں بنیادی طور پر دیگر حالات کے لیے استعمال ہوتی ہیں، لیکن ان میں اضطراب کو کم کرنے کی صلاحیت بھی ہوتی ہے۔

یہ ادویات کیسے کام کرتی ہیں؟

چونکہ اضطراب کے طور پر استعمال ہونے والی ادویات کی بہت سی قسمیں ہیں، اس لیے وہ اس بات میں بھی مختلف ہوتی ہیں کہ وہ کس طرح اضطراب کو کم کرتی ہیں۔ آئیے کچھ اہم طریقوں کو دیکھیں۔

یہ دوا کن حالات میں استعمال ہوتی ہے؟

Anxiolytics بنیادی طور پر مختلف اضطراب کی خرابیوں کے علاج کے لیے استعمال ہوتے ہیں۔ ان میں سے کچھ یہ ہیں:

• عمومی تشویش کی خرابی
• دہشت زدہ ہونے کا عارضہ
• مخصوص فوبیا
• کھلی جگہوں کا خوف (ایگورافوبیا)
• پوسٹ ٹرامیٹک اسٹریس ڈس آرڈر (PTSD)

مزید برآں، بعض اوقات ایک ڈاکٹر اسی طرح کی علامات والی دوسری حالت کے لیے ایک شرط کے لیے منظور شدہ دوا تجویز کر سکتا ہے۔ اسے "آف لیبل" استعمال کہا جاتا ہے۔ یہ مکمل طور پر طبی طور پر قبول شدہ، محفوظ طریقہ ہے۔ ڈاکٹر ایسا اس لیے کرتا ہے کیونکہ وہ جانتا ہے کہ دوائی کے اچھے نتائج اور کم مضر اثرات ہیں۔ مثال کے طور پر، دل کی بیماری کے لیے تجویز کردہ بیٹا بلاکرز بعض اوقات بے چینی کو کنٹرول کرنے کے لیے بھی تجویز کیے جاتے ہیں۔

اس دوا کے استعمال کے کیا فوائد ہیں؟

ان ادویات کے استعمال کے کئی فائدے ہیں۔

علاج کے طریقوں کا تنوع

اضطراب کے علاج کے لیے دوائیوں کی ایک وسیع رینج رکھنے کا ایک بڑا فائدہ یہ ہے کہ اگر ایک دوا آپ کے لیے کام نہیں کرتی ہے، تو کوشش کرنے کے لیے دوسرے اختیارات موجود ہیں۔ آپ کے لیے کام کرنے والے کو تلاش کرنے میں کچھ وقت لگ سکتا ہے، لیکن آخر کار آپ کو کچھ کام مل جائے گا۔

دیگر علاج کے ساتھ مجموعہ

جب ان دوائیوں کے ساتھ استعمال کیا جائے تو مشاورت یا سائیکو تھراپی بہت مؤثر ثابت ہو سکتی ہے۔ جب کہ ادویات جسم میں کیمیائی تبدیلیوں کو کنٹرول کرتی ہیں، سائیکو تھراپی آپ کے سوچنے کے انداز اور طرز عمل کو تبدیل کرنے میں آپ کی مدد کرتی ہے۔ جب ان دونوں کو ملایا جائے تو نتائج بہت بہتر ہوتے ہیں۔

زندگی کے معیار کو بہتر بنانا

پریشانی آپ کی روزمرہ کی زندگی، کام، خاندانی تعلقات اور یہاں تک کہ نیند میں بھی بڑی رکاوٹ بن سکتی ہے۔ اضطراب کا علاج آپ کو ان رکاوٹوں پر قابو پانے اور ایک عام، خوشگوار زندگی گزارنے میں مدد دے سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، علاج نہ ہونے والی پریشانی مستقبل میں آپ کو کئی دوسری بیماریوں جیسے ذیابیطس، دل کی بیماری، اور ڈپریشن کے خطرے کو بڑھا سکتی ہے۔ لہذا، پریشانی کا علاج آپ کی مجموعی صحت میں ایک عظیم سرمایہ کاری ہے۔

کیا اس کے کوئی مضر اثرات یا نقصانات نہیں ہیں؟

کسی بھی دوا کی طرح، کچھ ممکنہ ضمنی اثرات اور پیچیدگیاں ہیں۔ یہ آپ کی دوائیوں کی قسم کے لحاظ سے مختلف ہوتی ہیں۔

• ہر کوئی یکساں طور پر متاثر نہیں ہوتا ہے: ایک ہی دوا سب کے لیے یکساں طور پر کام نہیں کرتی ہے۔ جب کہ ایک شخص کو بہت اچھے نتائج مل سکتے ہیں، دوسرے شخص کو اتنا نہیں مل سکتا ہے۔
• لت: کچھ اضطراب کی دوائیں (خاص طور پر بینزوڈیازپائنز اور زیڈ ڈرگس) لت لگ سکتی ہیں، لہذا ڈاکٹر اکثر انہیں مختصر مدت کے لیے تجویز کرتے ہیں۔ انہیں کبھی لینا بند نہ کریں، انہیں اچانک لینا بند کریں، یا اپنے ڈاکٹر کے مشورے کے بغیر خوراک کو تبدیل کریں۔
• دوسری چیزوں کے ساتھ تعامل: یہ دوا لیتے وقت شراب پینا بہت خطرناک ہو سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، اپنے ڈاکٹر کو کسی بھی دوسری دوائیوں، وٹامنز، یا سپلیمنٹس کے بارے میں بتانا یقینی بنائیں جو آپ لے رہے ہیں۔
• غنودگی اور دیگر ضمنی اثرات: کچھ دوائیں غنودگی، تھکاوٹ، اور رد عمل کا وقت سست کر سکتی ہیں۔ لہذا، آپ کو یہ ادویات لینے کے دوران گاڑی چلاتے یا مشینری چلاتے وقت محتاط رہنا چاہیے۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کو اس بارے میں مشورہ دے گا۔

ڈاکٹر سے پوچھنے کی چیزیں

اگر آپ کو اس طرح کی دوا تجویز کی جاتی ہے، تو اپنے ڈاکٹر سے یہ سوالات پوچھنا نہ بھولیں:

• مجھے یہ دوا کب تک لینے کی ضرورت ہے؟
• کیا اس کے استعمال کے دوران گاڑی چلانا یا کام کرنا محفوظ ہے؟
• کیا میں شراب پی سکتا ہوں؟
• کیا اس سے دیگر بیماریوں پر اثر پڑے گا جو مجھے پہلے سے ہے؟
• مجھے کن ضمنی اثرات کے بارے میں سب سے زیادہ فکر مند ہونا چاہئے؟

آپ کو فوری طور پر ڈاکٹر کو کب دیکھنے کی ضرورت ہے؟

پریشانی آپ کی دماغی صحت پر بڑا اثر ڈال سکتی ہے۔ بعض اوقات یہ اپنے آپ کو نقصان پہنچانے کے خیالات کا باعث بن سکتا ہے۔ کچھ دوائیوں کے دوران ابتدائی طور پر ان خیالات کے پیدا ہونے کا بہت کم خطرہ ہوتا ہے۔