بون میرو آپ کے جسم میں خون بنانے کا اہم مرکز ہے۔ یہ ایک فیکٹری کی طرح ہے۔ یہ کارخانہ خون کے سرخ خلیے، خون کے سفید خلیے، اور پلیٹلیٹس جیسی چیزیں بناتا ہے جو ہمارے جسم کو جمنے میں مدد دیتے ہیں۔ سوچیں کہ اگر یہ فیکٹری اچانک کام کرنا بند کر دے، یا ٹھیک سے کام نہ کرے تو کیا ہو گا؟ بون میرو کی ناکامی یہی ہے۔ آئیے اس کے بارے میں تھوڑی اور تفصیل سے بات کرتے ہیں۔
بون میرو فیلیئر کیا ہے؟
سیدھے الفاظ میں، بون میرو کی ناکامی اس وقت ہوتی ہے جب آپ کا بون میرو جسم کے لیے کافی صحت مند خون کے سرخ خلیے، خون کے سفید خلیے، یا پلیٹلیٹس پیدا کرنے سے قاصر ہوتا ہے۔ ان سیل اقسام میں سے ہر ایک کا ہمارے جسم میں ایک مخصوص کردار ہوتا ہے۔
- سرخ خون کے خلیے وہ ہیں جو پورے جسم میں آکسیجن لے جاتے ہیں۔ اگر وہ کم ہیں تو، آپ کو تھکاوٹ اور پیلا پن کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔
- خون کے سفید خلیے ہمارے جسم کی فوج کی طرح ہیں۔ وہ وہ ہیں جو انفیکشن سے لڑتے ہیں۔ اگر وہ کم ہوں تو بیمار ہونے کے امکانات زیادہ ہوتے ہیں۔
- پلیٹ لیٹس خون کے جمنے میں مدد کرتے ہیں، جس کا مطلب ہے کہ جب آپ کو چوٹ لگتی ہے تو وہ خون بہنا بند کر دیتے ہیں۔ اگر آپ کے پلیٹلیٹ کی تعداد کم ہو جاتی ہے، تو ایک چھوٹا سا زخم بھی بہت زیادہ خون بہنے کا سبب بن سکتا ہے۔
بون میرو کی ناکامی اکثر دوسری طبی حالت کی پیچیدگی ہوتی ہے۔ لیکن بعض اوقات یہ بغیر کسی ظاہری وجہ کے ہو سکتا ہے۔ ڈاکٹر دواؤں اور مختلف علاج سے علامات کا انتظام کر سکتے ہیں۔ تاہم، اس حالت کا واحد طویل مدتی علاج الوجنک اسٹیم سیل ٹرانسپلانٹ ہے۔
اس حالت کی بنیادی اقسام کیا ہیں؟
بون میرو کی ناکامی کی دو اہم اقسام ہیں:
1. حاصل شدہ: ماہرین بالکل نہیں جانتے کہ اس حالت کی وجہ کیا ہے۔ لیکن تحقیق سے یہ بات سامنے آئی ہے کہ یہ بعض بیماریوں، بعض کیمیکلز کی نمائش یا بعض دوائیوں کے استعمال سے متحرک ہو سکتی ہے۔ یہ قسم وقت کے ساتھ آہستہ آہستہ تیار ہوتی ہے ۔
2. وراثت: ایسا ہوتا ہے اگر آپ کو اپنے والدین میں سے ایک یا دونوں سے جینیاتی تبدیلیاں (میوٹیشن) وراثت میں ملتی ہیں۔ ڈاکٹر اسے بون میرو فیلور سنڈروم کہتے ہیں۔
یہ حالت کتنی عام ہے؟
یہ اصل میں ایک بہت عام حالت نہیں ہے. مثال کے طور پر، ریاست ہائے متحدہ امریکہ میں ہر سال پیدا ہونے والے ہر ملین بچوں میں سے تقریباً 65 میں موروثی بون میرو فیل سنڈروم ہوتا ہے۔ ایک اور مثال ایک موروثی حالت ہے جسے ''Fanconi Anemia'' کہا جاتا ہے۔ یہ ہر ملین میں سے پانچ میں سے ایک کو متاثر کرتی ہے۔ تو آپ دیکھ سکتے ہیں، یہ تھوڑا سا نایاب ہے۔
علامات کیا ہو سکتی ہیں؟
بون میرو کی ناکامی کی وجہ کے لحاظ سے علامات مختلف ہو سکتی ہیں۔ مثال کے طور پر، موروثی بون میرو کی ناکامی کا شکار شخص دو سال کی عمر میں ہی علامات ظاہر کرنا شروع کر سکتا ہے۔ تاہم، تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ کسی کو بھی اس قسم کی حالت ہوتی ہے جو 20 سے 25 سال کی عمر کے درمیان یا 65 سال کے آخر میں علامات ظاہر کرنا شروع کر سکتا ہے۔ قطع نظر اس کے کہ یہ کب شروع ہو، سب سے عام علامات یہ ہیں:
- ہڈیوں میں درد
- بہت زیادہ خون بہنا (مثلاً ناک سے خون بہنا، مسوڑھوں سے خون بہنا، ماہواری سے زیادہ خون بہنا)
- انتہائی تھکاوٹ اور تھکن
- بار بار بخار
- بار بار بیکٹیریل انفیکشن
- سر درد
- سانس لینے میں دشواری (Dyspnea)
- جلد کا رنگ معمول سے زیادہ ہلکا ہوتا جا رہا ہے۔
- جلد کے نیچے چھوٹے چھوٹے سرخ دھبے (Petechiae)
- بغیر کسی معلوم وجہ کے جسم پر خراشیں
اگر آپ کو ان میں سے ایک یا زیادہ علامات جاری رہتی ہیں، تو ڈاکٹر کو ضرور دیکھیں۔
یہ بون میرو کیوں ناکام ہوتا ہے؟ اسباب کیا ہیں؟
درج ذیل چیزیں آپ کے بون میرو فیل ہونے کے خطرے میں حصہ ڈال سکتی ہیں:
- آپ کو بون میرو فیلور سنڈروم ہے (جو وراثت میں ملا ہے)۔
- آپ کو خون کا کینسر، خون کی دوسری بیماری، یا خون کی کچھ بیماریاں، کینسر، یا انفیکشن ہیں (یہ بعد میں شروع ہوتے ہیں، یعنی ان کا تعلق `(حاصل شدہ)` قسم سے ہے)۔
- بعض کیمیکلز اور ادویات کی نمائش (یہ بھی `(حاصل شدہ)` زمرے میں آتا ہے)۔
بعض اوقات، یہ حالت بغیر کسی ظاہری وجہ کے ہو سکتی ہے۔ ڈاکٹر اسے " آئیڈیوپیتھک بون میرو فیلیئر" بھی کہتے ہیں۔ محققین کا خیال ہے کہ خود سے قوت مدافعت اور بون میرو کی ناکامی کے درمیان تعلق ہے۔ خودکار قوت مدافعت اس وقت ہوتی ہے جب آپ کے جسم کا اپنا مدافعتی نظام غلطی سے آپ کے بون میرو پر حملہ کرتا ہے۔
وراثتی بون میرو فیلور سنڈروم
یہ کچھ شرائط ہیں جو وراثت میں ہیں، متعلقہ ہیں، یا اس سے ملتی جلتی علامات ہیں:
- پیدائشی Agranulocytosis (Kostmann Syndrome): یہ خون کے سفید خلیے کی ایک قسم کو متاثر کرتا ہے جسے نیوٹروفیل کہتے ہیں۔
- پیدائشی Amegakaryocytic Thrombocytopenia (CAMT): اس حالت میں، megakaryocytes نامی خلیات کی تعداد میں کمی واقع ہوتی ہے، جو آپ کے بون میرو میں پلیٹلیٹس بنانے میں مدد کرتے ہیں۔
- Diamond-Blackfan Anemia (Diamond-Blackfan Anemia): یہ ایک دائمی حالت ہے جو خون کے سرخ خلیوں کی پیداوار کو متاثر کرتی ہے۔
- Dyskeratosis Congenita (Dyskeratosis Congenita - `(Dyskeratosis Congenita)`):اس حالت کی علامات میں جلد کی تبدیلیاں شامل ہیں، جو بون میرو کی ناکامی کی ابتدائی علامت ہوسکتی ہیں۔
- Fanconi Anemia (Fanconi Anemia): یہ بون میرو کی ناکامی کا سب سے عام سنڈروم ہے۔
- Reticular Dysgenesis (Reticular Dysgenesis): یہ شدید مشترکہ امیونو ڈیفینسی (SCID) کی ایک شکل ہے۔ اس حالت میں، آپ کا جسم کافی پختہ ٹی سیل نہیں بناتا ہے۔
- شدید پیدائشی نیوٹروپینیا (شدید پیدائشی نیوٹروپینیا): اس حالت میں، آپ کے نیوٹرفیلز، ایک قسم کے سفید خون کے خلیے، معمول سے کم ہوتے ہیں۔
- Shwachman-Diamond Syndrome (Shwachman-Diamond Syndrome): یہ حالت آپ کے لبلبہ، بون میرو اور ہڈیوں کو متاثر کرتی ہے۔
اگر آپ کے والدین میں سے کسی کی حالت اور علامات ہیں (اسے ''آٹوسومل ڈومیننٹ'' کہا جاتا ہے)، تو آپ کے پاس اس حالت کے پیدا ہونے اور بون میرو فیلیئر سنڈروم پیدا ہونے کا 50 فیصد امکان ہے۔
تاہم، اگر آپ کے دونوں والدین ایک ہی قسم کے بون میرو فیل سنڈروم سے متعلق جین کی تبدیلی رکھتے ہیں، لیکن ان میں سے کسی میں بھی علامات نہیں ہیں (اسے ''آٹوسومل ریسیسیو'' کہا جاتا ہے)، تو آپ کی حالت کے پیدا ہونے کا خطرہ 25 فیصد تک کم ہو جاتا ہے۔
خون کے کینسر
اگر آپ کو کینسر کی درج ذیل اقسام میں سے ایک ہے تو آپ کو بون میرو فیل ہونے کا زیادہ خطرہ ہے:
- لیمفوما
- متعدد مایالوما
- مائلوڈسپلاسٹک سنڈروم
خون کے دیگر عوارض
کچھ لوگ ان حالات کے ساتھ پیدا ہوتے ہیں۔ دوسرے انہیں وقت کے ساتھ تیار کرتے ہیں۔ ان میں شامل ہیں:
- اپلاسٹک انیمیا (Aplastic Anemia): یہ خون کی نایاب بیماری ہے۔ یہ آپ کے بون میرو کو نقصان پہنچاتا ہے اور اسے خون کے نئے خلیات اور پلیٹلیٹس بنانے سے روکتا ہے۔ جب ڈاکٹر بون میرو کی ناکامی کے بارے میں بات کرتے ہیں تو وہ "اپلاسٹک انیمیا" کی اصطلاح استعمال کر سکتے ہیں۔
- Cytopenias (Cytopenias): اس میں آٹومیمون نیوٹروپینیا، idiopathic neutropenia، اور بڑے دانے دار لیمفوسائٹ لیوکیمیا جیسے حالات شامل ہیں۔
- Paroxysmal Nocturnal Hemoglobinuria (Paroxysmal Nocturnal Hemoglobinuria): اس حالت میں، آپ کا مدافعتی نظام خون کے سرخ خلیوں کو تباہ کر دیتا ہے۔
- Pure Red Cell Aplasia (Pure Red Cell Aplasia): یہ بھی ایک موروثی حالت ہے جو خون کے سرخ خلیوں کی پیداوار کو متاثر کرتی ہے۔
وائرل انفیکشنز
درج ذیل وائرل انفیکشن بھی آپ کے خطرے کو بڑھا سکتے ہیں:
- Cytomegalovirus `(Cytomegalovirus)`
- ایپسٹین بار وائرس
- ہیومن امیونو وائرس (HIV)
- Parvovirus B19 `(Parvovirus B19)`
- وائرل ہیپاٹائٹس
کینسر کے لیے کیموتھراپی اور/یا ریڈی ایشن تھراپی بھی آپ کے بون میرو کی ناکامی کے خطرے کو بڑھا سکتی ہے۔ اس کے علاوہ، کچھ کیڑے مار ادویات اور کیڑے مار ادویات میں استعمال ہونے والے کیمیکلز اور سالوینٹس کی نمائش آپ کے خطرے کو بڑھا سکتی ہے۔
اس حالت کی پیچیدگیاں کیا ہیں؟
یہ ایک سنگین حالت ہے جو جان لیوا ثابت ہو سکتی ہے ۔ علاج کے بعد بھی، درج ذیل پیچیدگیاں ہو سکتی ہیں۔
- بیکٹیریل یا وائرل انفیکشن
- خون بہہ رہا ہے۔
- خون کا کینسر، مثال کے طور پر، شدید مائیلوڈ لیوکیمیا یا مائیلوڈیسپلاسیا
- دیگر کینسر کے ٹیومر، مثال کے طور پر آسٹیوسارکوما اور رابڈومیوسارکوما
- پتریل خلیہ سرطان
آپ اس کی تشخیص کیسے کرتے ہیں؟
ایک ڈاکٹر سب سے پہلے آپ سے آپ کی علامات، آپ کی طبی تاریخ، اور آپ کے خاندان کی طبی تاریخ کے بارے میں پوچھے گا۔ وہ جسمانی معائنہ بھی کریں گے۔ وہ خون کے ٹیسٹ اور امیجنگ ٹیسٹ بھی کروا سکتے ہیں۔
خون کے ٹیسٹ
خون کے ٹیسٹ میں شامل ہو سکتے ہیں:
- سیرولوپلاسمین ٹیسٹ
- خون کی مکمل گنتی (CBC)
- فیریٹین ٹیسٹ
- فولیٹ کی کمی کا ٹیسٹ
- وٹامن بی 12 کی کمی کا ٹیسٹ
امیجنگ ٹیسٹ
امیجنگ ٹیسٹ میں شامل ہوسکتا ہے:
- مقناطیسی گونج امیجنگ (MRI - `(مقناطیسی گونج امیجنگ)` اسکین)
- Positron Emission Tomography (PET - `(Positron Emission Tomography)` اسکین)
- الٹراساؤنڈ معائنہ `(الٹراساؤنڈ)`
خون کے ٹیسٹ اور امیجنگ ٹیسٹ کے نتائج کی بنیاد پر، آپ کا ڈاکٹر بون میرو بایپسی تجویز کر سکتا ہے۔ وہ جینیاتی تغیرات کی نشاندہی کرنے کے لیے جینیاتی جانچ بھی تجویز کر سکتا ہے جو بون میرو کی ناکامی کا سبب بنتے ہیں۔
آپ کا ڈاکٹر بعض انفیکشنز کی تشخیص یا دیگر حالات کو مسترد کرنے کے لیے ٹیسٹ کا بھی حکم دے سکتا ہے۔ وہ آپ کو بتائیں گے کہ وہ ہر ٹیسٹ کیوں کر رہے ہیں اور ٹیسٹ کیا دکھا سکتے ہیں۔
علاج کیا ہیں؟
آپ کو ملنے والا علاج کئی عوامل پر منحصر ہوگا، بشمول:
- بون میرو کی ناکامی کی قسم (یعنی یہ وراثت میں ملی ہے یا حاصل کی گئی ہے)۔
- آپ کی حالت کی شدت۔
- آپ کی عمر اور مجموعی صحت۔
- آپ کی علامات۔
علاج کے اختیارات میں شامل ہوسکتا ہے:
- انفیکشن سے لڑنے کے لیے اینٹی بائیوٹکس ، اینٹی فنگل اور اینٹی وائرل ادویات۔
- خون کے سرخ خلیات کی تعداد بڑھانے اور خون بہنا اور تھکاوٹ جیسی علامات کو کم کرنے کے لیے خون کی منتقلی ۔
- بون میرو محرک آپ کے بون میرو کو زیادہ خون کے خلیات بنانے میں مدد کرتے ہیں۔
- Immunosuppressants آپ کے مدافعتی نظام کو آپ کے بون میرو پر حملہ کرنے سے روکنے میں مدد کرتے ہیں۔
- اللوجینک اسٹیم سیل (بون میرو) ٹرانسپلانٹ ۔
کیا علاج کے کوئی ضمنی اثرات یا پیچیدگیاں ہیں؟ (علاج کی پیچیدگیاں)
علاج کے لحاظ سے پیچیدگیاں اور ضمنی اثرات مختلف ہوتے ہیں، لیکن اسٹیم سیل (بون میرو) کی پیوند کاری سے اہم مسائل پیدا ہونے کا سب سے زیادہ امکان ہوتا ہے۔ ان میں گرافٹ بمقابلہ میزبان بیماری (GVHD) اور انفیکشن شامل ہیں۔
اس حالت کے ساتھ زندگی کیسی ہوگی؟ (تشخیص)
علاج کے بعد آپ کیا توقع کر سکتے ہیں (تشخیص) کئی عوامل پر منحصر ہے، بشمول بیماری کی قسم، آپ کی عمر اور مجموعی صحت، اور آپ کا جسم علاج کے لیے کیا ردعمل ظاہر کرتا ہے۔
عام طور پر، بون میرو فیل ہونے والے لوگوں کو جاری طبی دیکھ بھال اور مدد کی ضرورت ہوتی ہے ۔ لیکن سب ایک جیسے نہیں ہوتے۔ اپنی حالت کو بالکل جانیں، اور اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں کہ آپ کے ابتدائی علاج کے بعد کیا ہوتا ہے۔
کیا بون میرو کی ناکامی ایک مہلک حالت ہے؟ (کیا یہ ٹرمینل ہے؟)
یہ ایک بہت سنگین، جان لیوا حالت ہے۔ بون میرو فیل ہونے والے زیادہ تر لوگوں کا علاج تجربہ کار ماہرین جیسے آنکولوجسٹ اور ہیماتولوجسٹ کرتے ہیں۔
ان مریضوں کی متوقع زندگی کے بارے میں کیا کہا جا سکتا ہے؟ (زندگی کی توقع)
متوقع زندگی اس بات کا تخمینہ ہے کہ کسی خاص حالت کے علاج کے بعد کوئی شخص کتنی دیر تک زندہ رہے گا۔ بون میرو فیل ہونے والے لوگوں کی متوقع عمر چند مہینوں سے لے کر زندگی بھر تک ہو سکتی ہے۔
لیکن، آپ خاص ہیں، اور آپ کا تجربہ ہر کسی سے مختلف ہو سکتا ہے۔ اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں کہ آپ کیا توقع کر سکتے ہیں، اور آپ کتنی دیر تک زندہ رہنے کی توقع کر سکتے ہیں۔ وہ آپ کی معلومات کا بہترین ذریعہ ہیں، کیونکہ وہ آپ کو اور آپ کی حالت کو جانتے ہیں۔
کیا خطرے کو کم کیا جا سکتا ہے؟ (خطرے کو کم کرنا)
بدقسمتی سے، وراثتی بون میرو کی ناکامی کے خطرے کو کم کرنے کا کوئی طریقہ نہیں ہے۔ تاہم، بون میرو کے فنکشن کو کم کرنے کے لیے جانے والے کیمیکلز سے پرہیز کرنا کچھ حاصل شدہ بون میرو کی ناکامی کے خطرے کو کم کر سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، ابتدائی علاج آپ کے علامات کو دور کرنے اور آپ کے معیار زندگی کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتا ہے۔
میں اپنا خیال کیسے رکھوں؟ (خود کا خیال رکھنا)
سب سے اچھی بات یہ ہے کہ آپ اپنی مجموعی صحت کا خیال رکھیں ۔ مثال کے طور پر، تمباکو کی مصنوعات کا استعمال نہ کریں، الکحل والے مشروبات کو محدود کریں یا پینا بند کریں۔ یہاں کچھ اور تجاویز ہیں:
- اپنے ڈاکٹر کو باقاعدگی سے دیکھیں۔ بون میرو کی ناکامی زندگی بھر کی حالت ہوسکتی ہے۔ آپ کو جاری علاج کی ضرورت ہو سکتی ہے۔ یہ صحت کے نئے مسائل بھی پیدا کر سکتا ہے۔ اس لیے باقاعدہ چیک اپ کروانا ضروری ہے۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کی مجموعی صحت کی نگرانی کرے گا اور کسی بھی نئی پریشانی کا علاج کرے گا۔
- صحت مند غذا کھائیں۔ آپ کے علاج سے آپ کی علامات اور ضمنی اثرات آپ کے لیے کھانا کھانے یا بھوک کم کرنا مشکل بنا سکتے ہیں۔ اگر آپ کو یقین نہیں ہے کہ آپ کو وہ غذائیت مل رہی ہے جس کی آپ کو ضرورت ہے، تو ماہر غذائیت سے بات کریں۔ وہ آپ کو مناسب سفارشات دے سکتے ہیں۔
- کچھ ورزش کریں۔ بون میرو کی ناکامی جیسی صحت کی سنگین حالت کا ہونا تناؤ کا باعث ہو سکتا ہے۔ ورزش تناؤ کو دور کرنے کا ایک بہترین طریقہ ہے۔ ورزش کا نیا معمول شروع کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے ضرور بات کریں۔
آپ کو ایمرجنسی ٹریٹمنٹ یونٹ (ETU) میں کب جانے کی ضرورت ہے؟
اگر آپ کو بون میرو کی ناکامی ہے، تو آپ کو انفیکشن اور خون بہنے کے مسائل کا زیادہ خطرہ ہے۔ اگر آپ مندرجہ ذیل میں سے کسی کا تجربہ کرتے ہیں تو آپ کو ہنگامی کمرے میں جانا چاہئے:
- ایسا بخار جو عام درد کش دوا لینے کے بعد بھی نہیں اترتا
- سردی اور کپکپاہٹ محسوس کرنا (سردی لگ رہی ہے)
- نہ رکنے والا خون بہنا
میں ڈاکٹر سے کون سے سوالات پوچھوں؟
بعض موروثی بیماریوں کی وجہ سے آپ کو بون میرو فیل ہو سکتا ہے۔ لیکن بعض اوقات یہ بغیر کسی ظاہری وجہ کے ہو سکتا ہے۔ آپ اپنے ڈاکٹر سے اس طرح کے سوالات پوچھ سکتے ہیں:
- کیا آپ جانتے ہیں کہ مجھے یہ بون میرو فیل کیوں ہے؟
- میرے پاس علاج کے کیا اختیارات ہیں؟
- کیا مجھے ہمیشہ کے لیے علاج کرنا پڑے گا؟
- کیا اس کا علاج ہو سکتا ہے؟
اگر آپ کو بون میرو کی ناکامی ہے، تو ہو سکتا ہے آپ پہلے سے ہی کسی سنگین صحت کے مسئلے سے نمٹ رہے ہوں، جیسے کہ موروثی بیماری، خون کی خرابی، یا کینسر۔ یہ نئی تشخیص آپ کے لیے بہت سے نئے سوالات اور خدشات کا باعث بن سکتی ہے، جو بہت زیادہ ہو سکتے ہیں۔ بے چینی محسوس کرنا معمول کی بات ہے کیونکہ یہ جان لیوا حالت ہو سکتی ہے۔ اپنی میڈیکل ٹیم سے اس بارے میں بات کریں کہ کیا توقع کرنی ہے اور آگے کیا کرنا ہے۔ وہ آپ کے سوالات کے جوابات دینے میں خوش ہوں گے۔
خلاصہ کے طور پر یاد رکھیں (ٹیک ہوم میسج)
بون میرو کی ناکامی ایک سنگین اور پیچیدہ حالت ہے۔ لیکن یاد رکھیں، بہت ساری ممکنہ وجوہات ہیں، اور بہت سے مختلف علاج اور انتظامی حکمت عملی ہیں۔ سب سے اہم بات یہ ہے کہ جلد تشخیص کروائیں، صحیح ماہرین سے علاج کروائیں، اور ان ہدایات پر عمل کرتے رہیں۔اگر آپ کو اس بارے میں کوئی سوالات یا خدشات ہیں تو اپنے ڈاکٹر سے بات کرنے سے نہ گھبرائیں۔ وہ آپ کی مدد کے لیے موجود ہیں۔
بون میرو کی ناکامی، خون کے سرخ خلیے، سفید خون کے خلیے، پلیٹ لیٹس، اسٹیم سیل ٹرانسپلانٹ، بون میرو کی بیماریاں











💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔