سانس لینے میں دشواری کے لیے آپ کو برونکڈیلیٹر کے بارے میں کیا جاننے کی ضرورت ہے۔

کیا آپ کو کبھی کبھی اچانک سانس لینے میں دشواری محسوس ہوتی ہے؟ کیا آپ کا سینہ تنگ اور گھٹن محسوس ہوتا ہے؟ یہ ایک بہت ہی عام اور بہت تکلیف دہ تجربہ ہے، خاص طور پر کسی ایسے شخص کے لیے جو سانس کی طویل مدتی بیماری جیسے دمہ یا COPD (Chronic Obstructive Pulmonary Disease) میں مبتلا ہے۔ لہذا، اس مضمون میں، ہم انہیلر کے بارے میں بہت آسان بات کرنے جا رہے ہیں جو اس طرح کے اوقات میں ہماری مدد کے لیے آتا ہے اور سانس لینے کو آسان بناتا ہے۔ ان کا طبی نام 'Bronchodilators' ہے۔

سیدھے الفاظ میں، یہ برونکڈیلیٹر کیا ہے؟

یہ نام تھوڑا پیچیدہ لگ سکتا ہے، لیکن اس کی فعالیت بہت آسان ہے۔ آئیے اسے اس طرح سمجھتے ہیں۔

تصور کریں کہ آپ کے پاس چھوٹی ٹیوبوں کا نیٹ ورک ہے جو آپ کے پھیپھڑوں تک ہوا لے جاتا ہے۔ ان کو برونچی کہتے ہیں۔ عام طور پر، ہوا ان ٹیوبوں کے ذریعے آسانی سے حرکت کرتی ہے۔ لیکن دمہ جیسے حالات میں، ان ٹیوبوں کے ارد گرد نازک پٹھے سخت ہو جاتے ہیں، جس سے ٹیوبوں میں سوراخ تنگ ہو جاتے ہیں۔ یہ ایسا ہے جیسے کوئی پانی کے پائپ کو نچوڑ رہا ہو۔ پھر کیا ہوتا ہے؟ ہوا کے گزرنے کے لیے کافی جگہ نہیں ہے۔ نتیجہ سانس لینے میں دشواری، گھرگھراہٹ اور سینے میں جکڑن ہے۔

برونکڈیلیٹر تنگ پٹھوں کو آرام دیتے ہیں اور تنگ ہوا کی نالیوں کو پھیلا دیتے ہیں۔ یہ ہوا کو بہتر طریقے سے گزرنے دیتا ہے اور سانس لینے میں آسانی پیدا کرتا ہے۔ بالکل یہی نام کا مطلب ہے۔ 'برونچو' کا مطلب ہوا کا راستہ ہے، اور 'ڈائلیٹر' کا مطلب ہے وہ چیز جو چوڑی ہوتی ہے۔

ان ادویات کا ایک اور فائدہ بھی ہے۔ جب ہوا کی نالی چوڑی ہو جاتی ہے تو ان میں پھنسی ہوئی بلغم جیسی چیزوں کا باہر آنا آسان ہو جاتا ہے۔ پھر بلغم کو کھانسنا آسان ہو جاتا ہے۔

یہ ادویات بنیادی طور پر ہمارے لیے انہیلر اور نیبولائزر حل کے طور پر دستیاب ہیں۔ نیبولائزر ایک مشین ہے جو دوائی کو باریک دھند میں بدل دیتی ہے، جس سے سانس لینے میں آسانی ہوتی ہے۔

bronchodilators کی دو اہم اقسام ہیں:

ان ادویات کو ان کی رفتار اور عمل کی مدت کی بنیاد پر دو اہم زمروں میں تقسیم کیا جا سکتا ہے۔ آپ کے علاج کے لیے دونوں کے درمیان فرق کو سمجھنا بہت ضروری ہے۔

bronchodilators کی اہم اقسام کیا ہیں؟

ان ادویات کو مزید 3 اہم اقسام میں تقسیم کیا گیا ہے اس بنیاد پر کہ وہ کیسے کام کرتی ہیں۔

1. بیٹا 2-ایگونسٹ

یہ سب سے زیادہ استعمال ہونے والی اقسام ہیں۔ وہ مختصر اداکاری اور طویل اداکاری دونوں شکلوں میں دستیاب ہیں۔

• شارٹ ایکٹنگ بیٹا 2-ایگونسٹ (SABAs): یہ "ریسکیو انہیلر" ہیں جن کا ہم نے پہلے ذکر کیا ہے۔ یہ دمہ کی علامات ظاہر ہونے پر فوری راحت فراہم کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ وہ 15-20 منٹ کے اندر کام کرتے ہیں اور تقریباً 4-6 گھنٹے تک ریلیف فراہم کرتے ہیں۔ اگر ورزش سے پہلے استعمال کیا جائے تو وہ ورزش سے ہونے والے دمہ کو بھی روک سکتے ہیں۔
• مثالیں: Albuterol (Ventolin®)، Levalbuterol (Xopenex®)

• لانگ ایکٹنگ beta-2 agonists (LABAs): یہ بیماری کو طویل مدتی کنٹرول کرنے کے لیے استعمال کیے جاتے ہیں، عام طور پر دن میں دو بار۔ یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ دمہ کا علاج کرتے وقت LABAs کبھی بھی اکیلے استعمال نہیں ہوتے ہیں۔ انہیں ہمیشہ کورٹیکوسٹیرائڈ انہیلر کے ساتھ ملا کر دیا جاتا ہے۔ سٹیرائڈز ایئر ویز میں سوزش کو کم کرکے کام کرتے ہیں۔
• مثالیں: سالمیٹرول (Serevent®)، Formoterol (Foradil®)
• سٹیرائڈز کے ساتھ امتزاج کی دوائیں: فلوٹیکاسون اور سالمیٹرول (اڈوائر)، بڈیسونائڈ اور فارموٹیرول (سمبیکورٹ®)

2. اینٹیکولنرجکس

یہ دوائیں ہمارے اعصابی نظام سے کچھ سگنلز کو روک کر کام کرتی ہیں جو ایئر ویز کو تنگ کرنے کا سبب بنتی ہیں۔ وہ ایئر ویز کو چوڑا کرنے میں بھی مدد کرتے ہیں۔ یہ فوری امدادی ادویات نہیں ہیں۔ لیکن وہ دمہ کو کنٹرول کرنے میں مدد کر سکتے ہیں، خاص طور پر شدید علامات والے لوگوں میں۔

• مثالیں: Ipratropium bromide (Atrovent®)، Tiotropium bromide (Spiriva Respimat®)

3. تھیوفیلائن

یہ ایک دوا ہے جو گولی کی شکل میں آتی ہے۔ یہ ماضی میں شدید دمہ کو کنٹرول کرنے کے لیے بہت استعمال کیا جاتا تھا۔ لیکن اب یہ اکثر استعمال نہیں ہوتا ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ اس دوا کا استعمال کرتے وقت، آپ کو یہ معلوم کرنے کے لیے کہ آپ کے جسم میں دوا کی سطح درست ہے، آپ کو باقاعدگی سے خون کے ٹیسٹ کروانے کی ضرورت ہے۔ اس کے کچھ اور مضر اثرات بھی ہیں۔

کیا اس دوا کے کوئی مضر اثرات ہیں؟

کسی بھی دوا کی طرح، یہ برونکڈیلیٹر کچھ ضمنی اثرات پیدا کر سکتے ہیں۔ لیکن زیادہ تر وقت، یہ سنجیدہ نہیں ہیں. دوا کی قسم کے لحاظ سے ضمنی اثرات مختلف ہوتے ہیں۔

اگر آپ کے مثانے کی حالت ہے، جیسے کہ سومی پروسٹیٹک ہائپرپالسیا (BPE)، تو یہ ضروری ہے کہ اینٹیکولنرجک ادویات لیتے وقت اپنے ڈاکٹر کو مطلع کریں۔

کیا برونکوڈیلیٹر ایک قسم کا سٹیرایڈ ہے؟

نہیں، یہ ایک ایسی جگہ ہے جہاں بہت سے لوگ الجھ جاتے ہیں۔ایک bronchodilator ایک سٹیرایڈ نہیں ہے. دونوں کے کام بالکل مختلف ہیں۔

• برونکڈیلیٹر: سانس لینے میں فوری طور پر آسانی پیدا کرتے ہوئے ، تنگ ہوا کی نالیوں کو وسیع کرتا ہے۔
• Inhaled Steroid (Steroid Inhaler): ایئر ویز میں سوجن اور سوزش کو کم کرتا ہے۔ اس سے طویل مدتی بیماری پر قابو پانے میں مدد ملتی ہے۔

دمہ جیسی بیماریوں پر قابو پانے کے لیے ڈاکٹر اکثر دونوں اقسام کو ایک ساتھ استعمال کرنے کا مشورہ دیتے ہیں۔

انہیلر کا صحیح استعمال کیسے کریں؟

اپنی دوائیوں سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھانے کے لیے، یہ جاننا ضروری ہے کہ اپنے انہیلر کو صحیح طریقے سے کیسے استعمال کریں۔ بہت سے لوگ یہ غلط طریقے سے کرتے ہیں، جس کا مطلب ہے کہ دوا ان کے پھیپھڑوں میں صحیح طریقے سے نہیں پہنچتی۔ ایسا کرنے کا صحیح طریقہ یہ ہے:

1. اچھی طرح سے ہلائیں: انہیلر کی ٹوپی کو مضبوطی سے بند کریں اور اسے 10-15 بار اچھی طرح سے ہلائیں۔

2۔ ٹوپی ہٹائیں: ٹوپی کو ہٹا کر ایک طرف رکھ دیں۔

3. سانس چھوڑنا: ایک گہرا سانس لیں اور جتنا ہو سکے باہر نکالیں۔ اپنے پھیپھڑوں کو خالی کریں۔

4. منہ میں داخل کریں: انہیلر کے ماؤتھ پیس کو اپنے منہ کے اندر رکھیں اور اسے اپنے ہونٹوں سے مضبوطی سے بند کریں۔

5. سانس لیں اور سانس لیں: انہیلر کے اوپری حصے کو ایک بار دباتے ہوئے، اپنے منہ سے گہری سانس لیں۔ (اگر آپ ہارن کی آواز سنتے ہیں، تو آپ بہت تیزی سے سانس لے رہے ہیں۔ ایک گہری سانس اندر لیں۔)

6. اپنی سانس روکیں: سانس لینے کے بعد، اپنی سانس کو تقریباً 10 سیکنڈ تک روکے رکھیں۔ اپنے ذہن میں 10 تک شمار کریں۔ اس سے دوا کو پھیپھڑوں کی جڑوں تک پہنچنے کا وقت ملے گا۔

7. سانس چھوڑنا: سانس چھوڑیں، براہ کرم۔

8. ایک منٹ انتظار کریں: اگر آپ کے ڈاکٹر نے آپ کو دوائیوں کے ایک سے زیادہ پف لینے کو کہا ہے، تو اگلا پف لینے سے پہلے تقریباً ایک منٹ انتظار کریں۔ پھر مرحلہ 3 سے دوبارہ شروع کریں۔

9. ٹوپی بند کریں: جب آپ اس کا استعمال ختم کر لیں، تو ٹوپی کو دوبارہ بند کرنا یقینی بنائیں۔

10. اپنے منہ کو کللا کریں: اگر آپ کورٹیکوسٹیرائڈ انہیلر استعمال کر رہے ہیں، تو یہ ضروری ہے۔ دوا استعمال کرنے کے بعد، اپنے منہ کو پانی یا ماؤتھ واش سے اچھی طرح دھو لیں اور اسے پھینک دیں۔ اس سے منہ میں فنگل انفیکشن کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے۔

کیا ضرورت سے زیادہ انہیلر استعمال کرنا اچھا ہے؟

کہا جاتا ہے کہ کسی بھی چیز کا زیادہ استعمال اچھا نہیں ہوتا۔ یہ انہیلر کوئی استثنا نہیں ہے۔ اگر آپ بہت زیادہ استعمال کرتے ہیں، خاص طور پر ایک قلیل مدتی "ریسکیو انہیلر"، تو ہو سکتا ہے کہ آپ کا جسم تھوڑی دیر کے بعد دوا کے لیے مناسب جواب نہ دے سکے۔ یہ بھی ممکن ہے کہ آپ کا نظام تنفس دھوئیں اور دھول جیسی چیزوں کے لیے زیادہ حساس ہو جائے۔ اس لیے ، ہمیشہ دوا کا استعمال صرف مقدار میں اور اپنے ڈاکٹر کے بتائے ہوئے مطابق کریں ۔

آپ کو ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہئے؟

اگر آپ کو پہلے سانس کی بیماری کی تشخیص نہیں ہوئی ہے، لیکن آپ کو سانس لینے میں دشواری، مسلسل کھانسی، اور گھرگھراہٹ جیسی علامات کا سامنا ہے، تو فوری طور پر ڈاکٹر سے ملنا اور مناسب ٹیسٹ کروانا بہت ضروری ہے۔

اگر آپ پہلے سے ہی برونکوڈیلیٹر استعمال کر رہے ہیں، تو درج ذیل حالات میں اپنے ڈاکٹر کو ضرور دیکھیں:

• اگر آپ کو اپنا ریسکیو انہیلر (SABA/Rescue Inhaler) ہفتے میں دو بار سے زیادہ استعمال کرنے کی ضرورت ہے، تو یہ اس بات کی ایک بڑی علامت ہے کہ آپ کی بیماری پر صحیح طریقے سے قابو نہیں پایا جا رہا ہے۔
• اگر آپ محسوس کرتے ہیں کہ ادویات کی موجودہ خوراک آپ کے علامات کو کنٹرول کرنے کے لیے کافی نہیں ہے۔
• اگر دوا کے مضر اثرات آپ کو تکلیف کا باعث بن رہے ہیں۔

اپنے ڈاکٹر سے بات کر کے اور علاج کا ایک منصوبہ تیار کر کے جو آپ کے لیے بہترین ہو، آپ ایک آرام دہ زندگی گزار سکیں گے۔