آج ہم ایک ایسی چیز کے بارے میں بات کرنے جارہے ہیں جو بہت سے لوگوں کے لیے اہم ہے لیکن شاید وہ اس سے زیادہ واقف نہیں ہیں۔ کیا آپ کبھی کبھی سینے میں جکڑن، سانس لینے میں دشواری محسوس کرتے ہیں؟ یا آپ نے کبھی اپنے کسی دوست کو دل کی بیماری کے بارے میں بات کرتے سنا ہے؟ ایسے وقت میں ہم جن مسائل کے بارے میں سنتے ہیں ان میں ایک مسئلہ دل کی خون کی شریانوں سے متعلق ہے جسے 'بائیفریکشن بلاکیج' کہا جاتا ہے۔ سیدھے الفاظ میں، یہ ایک رکاوٹ ہے جو اس مقام پر ہوتی ہے جہاں رگ کی ایک شاخ جو دل کی شاخوں کو خون فراہم کرتی ہے۔ آئیے اس کو تھوڑی اور تفصیل سے دیکھتے ہیں، کیا ہم؟
یہ 'بائیفرکیشن بلاکیج' کیا ہے؟
ٹھیک ہے، اب دیکھتے ہیں کہ یہ 'بائیفرکیشن بلاکیج' کیا ہے؟ تصور کریں، ہمارا دل پانی کے پمپ کی طرح ہے۔ اس پمپ کو کام جاری رکھنے کے لیے، اسے خون کی مسلسل فراہمی کی ضرورت ہے۔ یہ خون خون کی شریانوں کے ایک خاص نظام کے ذریعے دل کے پٹھوں تک پہنچایا جاتا ہے جسے کورونری آرٹریز کہتے ہیں۔ خون کی یہ اہم نالیاں کچھ جگہوں پر چھوٹی شاخوں میں تقسیم ہو جاتی ہیں، جیسے کسی بڑے درخت کی شاخیں بند ہو جاتی ہیں۔ یا، آپ اسے ایک چوراہے کی طرح سوچ سکتے ہیں جہاں ایک سڑک دو حصوں میں بٹ جاتی ہے۔
وہ جگہ جہاں ایک اہم شریان ایک چھوٹی شاخ میں تقسیم ہوتی ہے اسے 'بائیفرکشن' کہا جاتا ہے۔ لہذا، اگر یہ تقسیم، قطعی طور پر، 'Y' کے سائز کے جنکشن کی طرح ایک نقطہ پر ہے، اور چربی کے جمع ہونے کی وجہ سے شریان کے اندر رکاوٹ پیدا ہوتی ہے (ہم اسے 'پلاک' کہتے ہیں)، تو اسے 'بائیفرکشن بلاکیج' کہا جاتا ہے۔ یہ 'پلاک' کولیسٹرول، چکنائی اور کیلشیم سے بنا ایک ذخیرہ ہے۔ ڈاکٹر ان چھوٹی شاخوں کی شریانوں کو 'سائیڈ برانچ ویسلز' بھی کہتے ہیں۔ چربی کے ذخائر جو اس رکاوٹ کا سبب بنتے ہیں انہیں 'بائیفریکشن گھاو' بھی کہا جاتا ہے۔ کیا تم سمجھتے ہو؟ یہ سڑک پر کسی جنکشن پر ٹریفک جام کی طرح ہے۔
کیا ان رکاوٹوں کی قسمیں ہیں؟
ہاں یہ رکاوٹ مختلف قسم کی بھی ہو سکتی ہے۔ یعنی ڈاکٹر اس کی شدت کا تعین اس بات پر کرتے ہیں کہ رگ کتنی بلاک ہوئی ہے۔ جب کوئی رگ تنگ ہو جاتی ہے تو اسے طبی اصطلاح میں 'Stenosis' بھی کہتے ہیں۔ 'بائیفرکشن بلاکیج' کی بنیادی طور پر دو قسمیں ہیں:
- سادہ رکاوٹ: یہ اس وقت ہوتا ہے جب رگ کے اندرونی قطر کا 70 فیصد سے کم حصہ بلاک ہو جاتا ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ خون کا بہاؤ اب بھی کسی حد تک محدود ہے، لیکن کچھ رکاوٹ ہو سکتی ہے۔
- پیچیدہ رکاوٹ: یہ وہ جگہ ہے جہاں مسئلہ قدرے سنگین ہو جاتا ہے۔ 70% سے زیادہ رگ، یا رگ کے اندر کے تین چوتھائی سے زیادہ کو بلاک کیا جا سکتا ہے۔ بعض اوقات کئی جگہوں پر ایک سے زیادہ رکاوٹیں ہوسکتی ہیں۔ یا خون کا جمنا پھنس سکتا ہے، یا کیلشیم کے ذخائر بن سکتے ہیں (اسے ہم 'کیلسیفیکیشن' کہتے ہیں)۔(کہیں) رگ کی دیوار سخت اور کم لچکدار ہو سکتی ہے۔ ایک اور بات یہ ہے کہ بعض اوقات یہ رکاوٹ ایسی جگہ پر ہو سکتی ہے جہاں چھوٹی شاخ کی رگ بہت تیز زاویہ (70 ڈگری سے زیادہ) پر کھینچی گئی ہو۔ جب ایسا ہوتا ہے، تو اس کا علاج کرنا تھوڑا مشکل ہوتا ہے، کیونکہ طبی آلات سے علاج کرنا مشکل ہوتا ہے۔
یہ 'تقسیم رکاوٹ' کتنی عام ہے؟
آپ سوچ رہے ہوں گے کہ یہ کتنا عام ہے۔ درحقیقت، یہ اندازہ لگایا گیا ہے کہ کورونری دمنی کی بیماری (CAD) کے تمام معاملات میں سے 15% اور 20% کے درمیان جن کو طبی امداد کی ضرورت ہوتی ہے، یا تقریباً پانچ میں سے ایک، اس 'بائیفرکشن بلاکیج' کی وجہ سے ہوتے ہیں۔ لہذا، اگرچہ یہ عام نہیں ہوسکتا ہے، یہ ایک ایسی حالت ہے جو بہت سے لوگوں کو متاثر کر سکتی ہے.
اس کی وجہ کیا ہے؟
ویسے اس رکاوٹ کی اصل وجہ کیا ہے؟ جیسا کہ میں نے پہلے کہا، اس کی بنیادی وجہ ہماری خون کی نالیوں کی دیواروں کے اندر تیل اور چربی کا جمع ہونا ہے ۔ یہ ایک پرانے پانی کے پائپ کی طرح ہے جو وقت کے ساتھ ساتھ زنگ آلود اور گندگی جمع کر کے پائپ میں بند ہو جاتا ہے۔ وقت گزرنے کے ساتھ، یہ 'تختی' بنتی ہے اور شریان کے اندر گزرنے کو تنگ کرتی ہے۔ پھر دل کو جس مقدار میں خون کی ضرورت ہوتی ہے، یعنی آکسیجن اور غذائی اجزاء، ٹھیک سے نہیں بہہ پاتے۔ یہ 'بائیفرکیشن بلاکیج' بھی کورونری آرٹری ڈیزیز (CAD) کے اسی زمرے سے تعلق رکھتا ہے۔
اس حالت کو ترقی دینے کا خطرہ کس کو زیادہ ہے؟
اب دیکھتے ہیں کہ یہ حالت کس کے زیادہ ہونے کا امکان ہے، یا خطرے کے عوامل کیا ہیں۔ ان سے آگاہ ہونا بہت ضروری ہے، کیونکہ کچھ چیزوں کو ہم کنٹرول کر سکتے ہیں۔
عام طور پر، خواتین میں رجونورتی کے بعد CAD اور Bifurcation Blockage پیدا ہونے کا زیادہ امکان ہوتا ہے، جس کا مطلب ہے کہ وہ ماہانہ حیض آنا بند کر دیتے ہیں، اور مردوں میں 45 سال کی عمر کے بعد CAD پیدا ہونے کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔
اس کے علاوہ، خطرے کے کئی دیگر عوامل ہیں:
- ذیابیطس میلیتس: ذیابیطس کے شکار افراد میں خون کی شریانوں کے مسائل پیدا ہونے کا امکان زیادہ ہوتا ہے کیونکہ ذیابیطس خون کی نالیوں کی دیواروں کو نقصان پہنچا سکتی ہے۔
- زیادہ وزن یا موٹاپا: جب جسمانی وزن بڑھ جاتا ہے تو دل کے لیے اسے سنبھالنا مشکل ہو جاتا ہے اور اسے اضافی محنت کرنا پڑتی ہے۔
- دل کی بیماری کی خاندانی تاریخ: بعض اوقات یہ جینیاتی اثرات کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔
- ہائی بلڈ پریشر (ہائی بلڈ پریشر): ہائی بلڈ پریشر کا مطلب یہ ہے کہ رگوں پر مسلسل غیر ضروری دباؤ رہتا ہے۔ اس سے رگوں کو نقصان پہنچ سکتا ہے۔
- ہائی کولیسٹرول: کولیسٹرول تختی کی تشکیل کا بنیادی سبب ہے، خاص طور پر "خراب" کولیسٹرول (LDL) کی اعلی سطح۔
- ورزش کی کمی:جب جسم میں ورزش کی کمی ہو تو اس میں چربی جمع ہونے کا امکان زیادہ ہوتا ہے اور دل کی صحت بھی کمزور ہوجاتی ہے۔
- ناقص خوراک: اگر آپ باقاعدگی سے تیل، چینی اور نمک والی غذائیں کھاتے ہیں تو خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔ ہم جو جنک فوڈ کھاتے ہیں، فاسٹ فوڈ، میٹھے مشروبات، اور تلی ہوئی اشیاء کے بارے میں سوچیں... اگر آپ یہ کھاتے رہیں گے تو مسائل پیدا ہو سکتے ہیں۔
- تمباکو نوشی یا تمباکو کی مصنوعات کا استعمال: تمباکو نوشی دل کے سب سے بڑے دشمنوں میں سے ایک ہے۔ تمباکو میں موجود کیمیکل براہ راست خون کی شریانوں کو نقصان پہنچاتے ہیں۔
اس کی علامات کیا ہیں؟
چونکہ Bifurcation Blockage بھی کورونری دمنی کی بیماری (CAD) کی ایک قسم ہے، اس لیے علامات ایک جیسی ہیں۔ تاہم، بعض اوقات یہ حالت بغیر کسی علامات کے ہو سکتی ہے۔ تاہم، سب سے زیادہ عام علامات ہیں:
- انجائنا: یہ سینے میں درد یا جکڑن کا احساس ہے، تنگی کا احساس ہے۔ کچھ لوگ اسے سینے پر وزن کے طور پر بیان کرتے ہیں، یا جیسے سینے کو نچوڑا جا رہا ہے۔ یہ درد عام طور پر ورزش، سیڑھیاں چڑھنے، یا دل پر دباؤ کے دوران بدتر ہوتا ہے۔
- ٹھنڈا پسینہ: آپ کو اچانک سردی اور پسینہ آ سکتا ہے، خاص طور پر سینے میں درد کے ساتھ۔
- چکر آنا یا ہلکا سر محسوس کرنا: ایسا محسوس کرنا جیسے آپ کھڑے نہیں ہو سکتے، آپ کی آنکھیں نیلی ہو رہی ہیں۔
- تھکاوٹ اور کمزوری: آپ کو تھکاوٹ اور کچھ کرنے سے قاصر محسوس ہو سکتا ہے۔ آپ کو ان کاموں کو کرنا بھی مشکل ہو سکتا ہے جو پہلے آسان تھے۔
- دل کی دھڑکن: ایسا محسوس کرنا جیسے آپ اپنے دل کی دھڑکن سن سکتے ہیں، یا آپ کا دل تیز اور تیز دھڑک رہا ہے، جیسے آپ کا سینہ دھڑک رہا ہے۔
- متلی: بیمار ہونے کا احساس، ممکنہ طور پر الٹی بھی۔
- سانس کی قلت: تھوڑی سی سرگرمی کرنے کے بعد بھی آپ کو سانس لینے میں تکلیف محسوس ہوتی ہے۔ بعض اوقات، آپ کو سوتے ہوئے بھی سانس لینے میں دشواری ہو سکتی ہے۔
- کندھے یا بازو میں درد: بعض اوقات یہ درد سینے میں شروع ہو کر گردن، جبڑے، کندھے یا بائیں بازو تک جا سکتا ہے۔
اہم: اگر آپ کو ان میں سے ایک یا زیادہ علامات ہیں، تو صرف یہ نہ سمجھیں کہ یہ ایک جسمانی بیماری ہے۔ فوراً ڈاکٹر سے ملیں۔
ڈاکٹر اس کا پتہ کیسے لگاتے ہیں؟
اگر آپ میں یہ علامات ہیں، جب آپ ڈاکٹر کو دیکھتے ہیں، تو وہ اس بات کا تعین کرنے کے لیے کئی ٹیسٹ کروا سکتا ہے کہ آیا یہ 'بائیفریکشن بلاکیج' ہے یا دل کی کوئی اور حالت۔ ان میں سے کچھ شامل ہیں:
- کارڈیک کیتھیٹرائزیشن اور انجیوگرام:اس میں آپ کے بازو یا ٹانگ میں خون کی نالی کے ذریعے ایک چھوٹی ٹیوب (کیتھیٹر) کو آپ کے دل کی کورونری شریانوں تک پہنچانا، اس میں ایک خاص رنگ کا انجیکشن لگانا، اور ایکسرے کی تصاویر لینا شامل ہے۔ اس سے آپ واضح طور پر دیکھ سکتے ہیں کہ آیا شریانوں میں کوئی رکاوٹ ہے اور کتنی ہے۔
- کورونری کمپیوٹیڈ ٹوموگرافی انجیوگرام (CCTA): یہ ایک خاص سی ٹی اسکین ہے جو تین جہتی (3D) امیجز کا استعمال کرتا ہے یہ دیکھنے کے لیے کہ خون دل میں کیسے جاتا ہے اور آیا شریانوں میں کوئی رکاوٹ موجود ہے۔
- انٹراواسکولر آپٹیکل کوہرنس ٹوموگرافی (IVOCT): یہ ایک بہت ہی جدید تکنیک ہے۔ جیسے ہی کیتھیٹر ڈالا جاتا ہے، ایک اور باریک آلہ اس سے گزرتا ہے اور خون کی نالی کے اندر تختی جمع ہوجاتی ہے، برتن کی دیوار کی تہوں کو بہت واضح، ہائی ڈیفینیشن امیجز میں دیکھا جاسکتا ہے۔
- انٹراواسکولر الٹراساؤنڈ (IVUS): یہ ایک الٹراساؤنڈ ٹیسٹ بھی ہے جو خون کی نالیوں کے اندر دیکھتا ہے۔ IVOCT کی طرح، یہ رگوں کی دیواروں کی حالت اور 'پلاک' کی نوعیت کو اچھی طرح سے دیکھ سکتا ہے۔
- فریکشنل فلو ریزرو (FFR): یہ رکاوٹ کے دونوں طرف، خون کی نالی کے اندر دباؤ میں فرق کی پیمائش کرتا ہے۔ یہ رکاوٹ کی حد کا درست اندازہ لگا سکتا ہے اور اس بات کا تعین کر سکتا ہے کہ علاج کی ضرورت ہے یا نہیں۔
اس کے علاج کیا ہیں؟
'بائیفریکشن بلاکیج' کا علاج بعض اوقات تھوڑا مشکل ہو سکتا ہے۔ کیونکہ میں نے جن سائیڈ برانچ کے برتنوں کا ذکر کیا ہے وہ بہت چھوٹے ہیں، اور وہ زاویہ جس پر وہ مرکزی شریان سے شاخیں نکالتے ہیں بھی متاثر ہوتا ہے۔ لہذا یہ خون کی اہم نالیوں تک پہنچنے اور علاج کرنے کے مقابلے میں تھوڑا زیادہ پیچیدہ ہوسکتا ہے۔
ڈاکٹر عام طور پر ایک طریقہ کار انجام دیتے ہیں جسے انجیو پلاسٹی کہتے ہیں۔ اس میں تنگ شریان کو چوڑا کرنا شامل ہے۔ اس کے بعد، ایک چھوٹی تار کی میش ٹیوب جسے سٹینٹ کہا جاتا ہے، شریان میں ڈالا جاتا ہے تاکہ خون کو دوبارہ بند کیے بغیر بہنے لگے۔ انجیو پلاسٹی اور سٹینٹنگ دونوں کو پرکیوٹینیئس کورونری انٹروینشنز (PCI) کہا جاتا ہے۔
سیدھے الفاظ میں، انجیو پلاسٹی اور سٹینٹ لگانے کے دوران ایسا ہوتا ہے:
1. ڈاکٹر آپ کی جلد میں، یا تو آپ کی کلائی پر یا آپ کی نالی میں ایک چھوٹا سا کٹ بناتا ہے، اور اس کے ذریعے خون کی نالی میں ایک کیتھیٹر (ایک پتلی، لچکدار ٹیوب) داخل کرتا ہے۔
2. اس کے بعد اس کیتھیٹر کو خون کی نالیوں کے ذریعے دل میں رکاوٹ کی جگہ تک احتیاط سے رہنمائی کی جاتی ہے۔ یہ ایکسرے رہنمائی کے تحت کیا جاتا ہے۔
3. کیتھیٹر کے آخر میں ایک چھوٹا سا غبارہ ہوتا ہے۔ جب یہ مسدود جگہ پر پہنچتا ہے، جب غبارہ پھول جاتا ہے، تو اس رگ میں پھنسی ہوئی تختی رگ کی دیواروں سے چپک جاتی ہے، اور رگ چوڑی ہو جاتی ہے۔
4. پھر سٹینٹ ہے.ایک (یا تو غبارے کے اوپر یا الگ سے) رگ میں ڈالا جاتا ہے، غبارہ فلایا جاتا ہے، اور سٹینٹ کو رگ کی دیوار سے دبایا جاتا ہے۔ اس کے بعد غبارے کو ہٹا دیا جاتا ہے، سٹینٹ کو رگ کے اندر جگہ پر چھوڑ کر، رگ کو دوبارہ تنگ ہونے سے روکتا ہے۔
اس علاج کے بعد، آپ کا ڈاکٹر آپ کو خون کو پتلا کرنے والی دوائیں تجویز کرے گا جسے 'ڈول اینٹی پلیٹلیٹ تھراپی' کہا جاتا ہے (جیسے اسپرین اور کلوپیڈوگریل) اسٹینٹ کے اندر خون کے جمنے کو بننے سے روکنے کے لیے۔ اس دوا کو بالکل اسی طرح لینا بہت ضروری ہے جیسا کہ آپ کا ڈاکٹر آپ کو بتاتا ہے، پوری مدت کے لیے۔
'بائیفریکشن بلاکیج' کے لیے اسٹینٹ کی خصوصی تکنیک
کورونری دمنی کی بیماری (CAD) کے علاج کے لیے استعمال ہونے والے اسٹینٹ کی دو قسمیں ہیں۔ ایک ننگی دھاتی سٹینٹ ہے۔ دوسرا ایک منشیات کو ختم کرنے والا سٹینٹ ہے۔ یہ ڈرگ ایلوٹنگ سٹینٹ شریانوں کے دوبارہ تنگ ہونے کے خطرے کو کم کرنے کے لیے کام کرتا ہے (restenosis)۔
تقسیم کی رکاوٹوں کے علاج کے لیے اسٹینٹنگ کی کئی اہم تکنیکیں ہیں:
- عارضی سٹینٹنگ: اس میں ڈاکٹر صرف مرکزی شریان میں سٹینٹ لگاتا ہے۔ سائیڈ برانچ برتن سٹینٹ نہیں ہے. تاہم، اگر مرکزی شریان بلاک ہو جاتی ہے، یا اگر آپ کو علامات جاری رہتی ہیں، تو بعد میں اس شریان میں سٹینٹ لگایا جا سکتا ہے۔
- دو سٹینٹ کے طریقہ کار: بہت پیچیدہ رکاوٹوں میں، یا اگر شاخ کی رگ میں رکاوٹ بھی اہم ہے، تو ڈاکٹر خون کی اہم نالی اور چھوٹی شاخ کی رگ دونوں میں سٹینٹ لگائے گا۔ اس کے لیے مختلف تکنیکیں ہیں (مثال کے طور پر، Culotte، T-stenting، Crush)۔
کلینیکل ٹرائلز فی الحال ان چھوٹی شاخوں کی رگوں میں فٹ ہونے کے لیے بنائے گئے سرشار سائیڈ برانچ سٹینٹس پر جاری ہیں۔
کیا علاج پیچیدگیوں کا سبب بن سکتا ہے؟
پیچیدگیاں بعض اوقات کچھ لوگوں میں ہو سکتی ہیں، لیکن سب میں نہیں، جن لوگوں نے 'بائیفرکیشن بلاکیج' کے لیے انجیو پلاسٹی اور سٹینٹنگ کروائی ہے۔ دو اہم ہیں:
- اسٹینٹ ریسٹینوسس: یہ اس وقت ہوتا ہے جب اسٹینٹ کی جگہ پر، اسٹینٹ کے نیچے یا اس کے اندر داغ کے ٹشو بنتے ہیں، جس کی وجہ سے شریان دوبارہ تنگ ہوجاتی ہے۔ یہ عام طور پر سٹینٹ لگانے کے چھ سے بارہ ماہ کے اندر ہوتا ہے۔ اگر ایسا ہوتا ہے تو، انجیو پلاسٹی یا دیگر علاج کے ساتھ شریان کو دوبارہ چوڑا کرنے کی ضرورت ہوگی۔ منشیات کو ختم کرنے والے سٹینٹس نے اس خطرے کو بہت کم کر دیا ہے۔
- اسٹینٹ تھرومبوسس: یہ اس وقت ہوتا ہے جب اسٹینٹ کی جگہ اور خون کی نالی کے اندر خون کے لوتھڑے بن جاتے ہیں۔ اسے 'تھرومبوسس' کہتے ہیں۔یہ قدرے خطرناک صورتحال ہے، کیونکہ یہ خون کا جمنا اچانک شریان کو مکمل طور پر بلاک کر سکتا ہے اور دل کا دورہ پڑ سکتا ہے۔ 'دوہری اینٹی پلیٹلیٹ تھراپی' کو صحیح طریقے سے لینے سے اس خطرے کو بہت حد تک کم کیا جا سکتا ہے۔
کیا اس قسم کے جاموں کو روکا نہیں جا سکتا؟
کیا واقعی ایسی چیزیں ہیں جو ہم اس قسم کی رکاوٹوں کو روکنے کے لیے کر سکتے ہیں؟ بالکل! اپنے دل کی حفاظت کے لیے ان اقدامات پر عمل کرنا آپ کے دل کی شریانوں کی بیماری (CAD) اور ایتھروسکلروسیس کے خطرے کو کم کر سکتا ہے – ایک ایسی حالت جس میں شریانوں کے اندر چربی کے ذخائر جمع ہو جاتے ہیں، جس کی وجہ سے وہ گاڑھا ہو جاتے ہیں اور اپنی لچک کھو دیتے ہیں۔
- ہائی بلڈ پریشر کو کنٹرول کریں: یہ ضروری ہے کہ آپ اپنی خوراک میں نمک کو کم کریں، اپنے ڈاکٹر کے بتائے ہوئے ادویات لیں اور اپنے بلڈ پریشر کو باقاعدگی سے چیک کریں۔
- الکحل کے استعمال کو محدود کریں: الکحل کے استعمال کو جتنا ممکن ہو کم کریں۔ روزانہ شراب پینے سے پرہیز کریں۔ اگر آپ عادی ہیں تو مدد حاصل کریں۔
- دل کے لیے صحت مند غذا کھائیں: کولیسٹرول کی سطح کو کم کرنے کے لیے یہ بہت ضروری ہے۔ زیادہ چکنائی، زیادہ شوگر اور پراسیسڈ فوڈز سے دور رہیں، اور زیادہ پھل، سبزیاں، پھلیاں، فائبر سے بھرپور غذائیں (جیسے براؤن چاول، جئی اور دال) اور مچھلی (خاص طور پر اومیگا تھری سے بھرپور مچھلی جیسے سالمن اور میکریل) کھائیں۔
- اپنی چکنائیوں سے آگاہ رہیں: سیر شدہ اور ٹرانس چکنائی (جیسے سرخ گوشت، پراسیس شدہ گوشت، سینکا ہوا سامان، گہری تلی ہوئی غذائیں) کی مقدار کو کم کریں۔ مثال کے طور پر، ناریل کا تیل ضرورت سے زیادہ آپ کے لیے اچھا نہیں ہے۔ صحت بخش تیل جیسے زیتون کا تیل اور کینولا کا تیل اعتدال میں استعمال کریں۔
- ذیابیطس کو کنٹرول کریں: اگر آپ کو ذیابیطس ہے تو اسے اچھی طرح سے کنٹرول کرنا ضروری ہے۔ خوراک، ورزش اور تجویز کردہ ادویات لینا اہم ہیں۔
- سگریٹ نوشی سے پرہیز کریں: اگر آپ سگریٹ نوشی کرتے ہیں تو چھوڑنے کے لیے مدد لیں۔ تمباکو نوشی (غیر فعال تمباکو نوشی) لوگوں کے آس پاس رہنا بھی نقصان دہ ہو سکتا ہے۔
- جسمانی طور پر متحرک رہیں: دن میں کم از کم 30 منٹ، ہفتے میں 5 دن ورزش، صحت مند وزن کو برقرار رکھنے اور آپ کے دل کو مضبوط بنانے میں مدد کر سکتی ہے۔ آپ چلنا، سائیکل چلانا، یا تیراکی جیسی چیزیں کر سکتے ہیں۔
- تناؤ کو کم کریں: یوگا اور مراقبہ جیسی چیزوں کے ذریعے اپنے دماغ کو پرسکون کرنے کی کوشش کریں۔
'بائیفریکشن بلاکیج' والے کسی شخص کی صحت کی حالت کیا ہے؟
کچھ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ انجیو پلاسٹی اور اسٹینٹنگ کے ذریعے تقسیم کی رکاوٹ کے علاج میں کامیابی کی شرح تقریباً 40% ہے۔ تاہم، یہ رکاوٹ کی نوعیت کے لحاظ سے مریض سے دوسرے مریض میں مختلف ہو سکتا ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ علاج کے بعد بھی کچھ لوگوں میں دل کی علامات ہو سکتی ہیں۔ اس لیے دل کے لیے صحت مند غذا کھا کر، اگر ضروری ہو تو وزن کم کر کے، اور اپنی تجویز کردہ ادویات لے کر اپنے دل کی حفاظت جاری رکھنا بہت ضروری ہے۔ اپنے ڈاکٹر کے ساتھ باقاعدگی سے رابطہ برقرار رکھنا اور ضروری ٹیسٹ کروانا بھی ضروری ہے۔
آپ کو ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہئے؟
اگر آپ ایسا سوچتے ہیں، تو آپاگر آپ کو دل کا دورہ پڑ رہا ہے (مثلاً سینے میں شدید درد، سانس لینے میں دشواری، پسینہ آنا، الٹی)، فوری طور پر 911 یا قریبی ایمرجنسی ایمبولینس سروس (مثلاً 1990 Suwaseriya) کو کال کریں۔ وقت ضائع نہ کرو!
مزید برآں، اگر آپ کے پاس ان علامات میں سے کوئی ہے جو برقرار رہتی ہے یا اکثر ہوتی ہے تو ڈاکٹر سے ملیں:
- سینے میں درد (انجینا) ، بازو یا کندھے کا درد۔
- ٹھنڈا پسینہ۔
- سانس لینے میں دشواری۔
- بغیر کسی وجہ کے انتہائی تھکاوٹ یا کمزوری۔
- چکر آنا یا تیز دل کی دھڑکن کا احساس۔
میں ڈاکٹر سے کیا پوچھوں؟
جب آپ اپنے ڈاکٹر سے ملیں تو یہ سوالات پوچھنا اچھا خیال ہے۔ اس سے آپ کو اپنی حالت کو بہتر طور پر سمجھنے میں مدد ملے گی:
- کیا وجہ ہو سکتی ہے کہ میں نے یہ 'بائیفرکیشن بلاکیج' تیار کیا؟
- کیا مجھے دوسری خون کی نالیوں میں اسی طرح کی رکاوٹیں پیدا ہونے کا خطرہ ہے؟
- میرے لیے کون سا علاج تجویز کیا جاتا ہے؟ انجیو پلاسٹی اور سٹینٹنگ اس رکاوٹ کو کتنا بہتر کرے گی؟
- آپ کس قسم کا سٹینٹ تجویز کرتے ہیں؟ (مثال کے طور پر، منشیات کو ختم کرنے والا سٹینٹ؟)
- مجھے کتنے سٹینٹس کی ضرورت ہوگی؟
- علاج کے خطرات اور فوائد کیا ہیں؟
- مجھے علاج کے بعد کتنی دیر تک دوا لینے کی ضرورت ہے؟
- اپنے دل کی حفاظت کے لیے مجھے اپنے طرز زندگی میں کیا تبدیلیاں لانی چاہئیں؟
- علاج کے بعد ممکنہ پیچیدگیاں کیا ہیں، اور مجھے ان کا خیال کیسے رکھنا چاہیے؟
سب سے اہم چیز جو ہم اس سے سیکھ سکتے ہیں (ٹیک ہوم میسج)
بِفرکشن بلاکیج ایک ایسی رکاوٹ ہے جو دل میں کورونری شریان کے سنگم پر ہوتی ہے، دل میں خون کے بہاؤ کو روکتی ہے۔ اگرچہ بعض اوقات اس کا علاج کرنا پیچیدہ ہو سکتا ہے، لیکن جدید ترین علاج ہیں جیسے انجیو پلاسٹی اور سٹینٹنگ۔
تاہم، سب سے اہم بات یہ ہے کہ اس حالت کو ہونے سے روکنے کی کوشش کی جائے اور علاج کے ساتھ بھی، طرز زندگی میں مثبت تبدیلیاں (اچھی خوراک، ورزش، اور تمباکو نوشی چھوڑ کر) اپنے دل کی حفاظت کی جائے۔ اگر آپ کو سینے میں درد یا سانس کی قلت جیسی علامات ہیں تو ان کو نظر انداز کیے بغیر طبی مشورہ لینا ضروری ہے۔ یاد رکھیں، آپ کا دل آپ کا سب سے قیمتی اثاثہ ہے! اس کا خیال رکھنا آپ کی ذمہ داری ہے۔
دل کی بیماری، دو طرفہ رکاوٹ، CAD، انجیو پلاسٹی، سٹینٹ، سینے میں درد، دل
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔