اوہ میرے، کبھی کبھی یہ جسم کے درد شرمندہ ہونے کے لئے کچھ نہیں ہیں، ٹھیک ہے؟ ذرا تصور کریں، جب آپ صبح اٹھتے ہیں تو گھٹنے میں درد ہوتا ہے، یا باغبانی کرنے کے بعد آپ کے کولہے میں درد ہوتا ہے۔ کچھ لوگوں کو لگتا ہے کہ ان کے پٹھے کھینچے جا رہے ہیں یا سخت ہو رہے ہیں۔ آج ہم ایک ایسے مرہم کے بارے میں بات کرنے جارہے ہیں جو ان معمولی دردوں اور دردوں یعنی پٹھوں اور جوڑوں کے دردوں کو دور کرنے میں مدد کرتا ہے۔ اس میں اہم جزو capsaicin ہے۔ آپ نے یہ نام سنا ہوگا۔
capsaicin کیا ہے؟ یہ کیسے کام کرتا ہے؟
سیدھے الفاظ میں، کیپساسین ایک قدرتی جزو ہے جو ہم جو مرچ مرچ کھاتے ہیں، خاص طور پر گرم مرچوں میں پایا جاتا ہے۔ کیا یہ حیرت انگیز نہیں ہے کہ مرچ میں موجود کوئی چیز درد کو کیسے کم کر سکتی ہے؟
ٹھیک ہے، یہاں کیا ہوتا ہے۔ جب آپ درد والی جگہ پر کیپساسین پر مشتمل کریم یا لوشن لگاتے ہیں تو اس جگہ کی جلد تھوڑی گرم محسوس ہونے لگے گی، بعض اوقات ہلکی جلن بھی۔ کچھ لوگ تھوڑا سا ٹھنڈا بھی محسوس کر سکتے ہیں۔ یہ احساس آپ کے درد کو محسوس کرنے والے اعصاب کے درد کے سگنلوں کی وجہ سے ہوتا ہے جو آپ کے دماغ تک جانے سے عارضی طور پر روکے جاتے ہیں۔ ایسا لگتا ہے کہ وہ اعصاب تھوڑی دیر کے لئے "مصروف" ہیں۔ پھر آپ جو درد محسوس کرتے ہیں وہ کم ہو جائے گا۔
اہم بات یہ ہے کہ اس سے درد کی وجہ کو مکمل طور پر ٹھیک کرنے کے بجائے درد کی علامات کو کنٹرول کرنے میں مدد ملتی ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ بنیادی مسئلہ الگ علاج کی ضرورت ہو سکتی ہے۔
یہ دوا مختلف برانڈ ناموں کے تحت آ سکتی ہے۔ بعض اوقات ڈاکٹر اسے ''آرتھرائٹس'' یا اعصابی درد جیسے حالات کے لیے تجویز کر سکتے ہیں، جیسے ذیابیطس کی وجہ سے اعصابی درد کی کچھ قسمیں (''Diabetic Neuropathy'')۔
اس دوا کو استعمال کرنے سے پہلے مجھے اپنے ڈاکٹر کو کیا بتانا چاہیے؟
ہاں، یہ بہت ضروری ہے۔ اس سے پہلے کہ آپ اس capsaicin پر مشتمل مرہم کا استعمال شروع کریں، آپ کو یقینی طور پر اپنے ڈاکٹر یا فارماسسٹ کو درج ذیل باتیں بتانا چاہیے:
- الرجی: کیا آپ کو کیپساسین یا دیگر گرم مرچوں سے الرجی ہے؟ کچھ لوگوں کو کالی مرچ کھانے کے بعد لالی، خارش یا چھتے کا تجربہ ہو سکتا ہے اور ساتھ ہی جلد کی کچھ جلن بھی ہو سکتی ہے۔ اس کے علاوہ، اپنے ڈاکٹر کو بتائیں کہ کیا آپ کو دوسری دوائیوں، کھانوں، رنگوں، یا محافظوں سے الرجی ہے۔
- جلد کے زخم یا بیماریاں: کیا آپ کے پاس کوئی جلن، رگڑ، زخم، یا جلد کی دیگر بیماریاں ہیں جیسے ایکزیما جہاں آپ اس مرہم کو لگانے کا ارادہ رکھتے ہیں؟ اسے ایسے علاقوں میں لاگو کرنے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔
- حمل اور دودھ پلانا: اگر آپ حاملہ ہیں، حاملہ ہونے کی کوشش کر رہی ہیں، یا دودھ پلا رہی ہیں، تو اس دوا کو استعمال کرنے سے پہلے ہمیشہ اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں، کیونکہ اس دوران کچھ دوائیں مناسب نہیں ہیں۔
جب یہ حقائق درست طریقے سے بیان کیے جاتے ہیں، تو ڈاکٹر کے لیے یہ فیصلہ کرنا آسان ہو جاتا ہے کہ آیا یہ دوا استعمال کرنا آپ کے لیے محفوظ ہے یا نہیں۔
میں اس دوا کو صحیح طریقے سے کیسے استعمال کروں؟
یہ بھی بہت ضروری ہے۔ کسی دوا سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھانے کے لیے، آپ کو اسے صحیح طریقے سے استعمال کرنا ہوگا۔
1. صرف بیرونی استعمال کے لیے: یہ زبانی دوا نہیں ہے ۔ یہ صرف جلد پر بیرونی طور پر لاگو کیا جانا چاہئے.
2. اپنے ہاتھ دھوئیں: دوا لگانے سے پہلے اور بعد میں اپنے ہاتھوں کو صابن سے اچھی طرح دھو لیں۔ تاہم، اگر آپ اپنے ہاتھوں میں درد کے لیے دوا لگا رہے ہیں، تو اسے لگانے سے پہلے صرف اپنے ہاتھ دھو لیں۔ اگر آپ اسے لگانے کے بعد اپنے ہاتھ دھو لیں تو دوا اپنی تاثیر کھو دے گی۔
3. اپنی آنکھوں سے محتاط رہیں: کسی بھی حالت میں، اس دوا کو حساس علاقوں جیسے آنکھوں، ناک کے اندر، یا منہ کے اندر آنے کی اجازت نہ دیں۔ اگر غلطی سے یہ آپ کی آنکھوں میں آجائے تو فوری طور پر نیم گرم پانی (نلکے کے پانی) سے اچھی طرح دھو لیں۔ اگر جلن برقرار رہے تو ڈاکٹر سے ملیں۔
4. درست خوراک: متاثرہ جگہ پر ایک پتلی فلم لگائیں، جیسا کہ لیبل پر لکھا ہے یا آپ کے ڈاکٹر کی ہدایت کے مطابق۔ بہت زیادہ لگانے سے فائدہ نہیں ہوگا، اور ضمنی اثرات بڑھ سکتے ہیں۔
5. ٹوٹی ہوئی جلد پر نہ لگائیں: اسے جلی ہوئی، کھرچنے والی، زخمی، یا ایگزیما والی جلد پر نہ لگائیں۔
6. کوئی پٹیاں نہیں: اس جگہ کو نہ ڈھانپیں جہاں دوائی پٹی یا کسی اور چیز سے لگائی گئی تھی۔ ایسا کرنے سے دوا کی مقدار بڑھ جاتی ہے جو جلد تک پہنچتی ہے، جس سے زیادہ سوزش اور سرخی ہوتی ہے۔
7. وقت پر: ہر روز ایک ہی وقت میں اپنی دوا لینے کی کوشش کریں جتنا ممکن ہو۔ ڈاکٹر کے کہنے سے زیادہ استعمال نہ کریں۔
8. اگر بچوں کو دیا جائے: چھوٹے بچوں پر اس دوا کا استعمال کرتے وقت خصوصی نگہداشت کی ضرورت ہوتی ہے۔ لہذا، یہ صرف طبی مشورہ پر کیا جانا چاہئے.
اگر مجھے کوئی خوراک چھوٹ جائے تو مجھے کیا کرنا چاہیے؟
اگر آپ اس دوا کو باقاعدگی سے لے رہے ہیں، تو جیسے ہی آپ کو یاد ہے یاد شدہ خوراک لیں۔ تاہم، اگر آپ کی اگلی خوراک کا وقت قریب آ گیا ہے، تو یاد شدہ خوراک کو چھوڑ دیں اور اپنی اگلی خوراک مقررہ وقت پر لیں۔ کبھی بھی ایک ہی وقت میں دو خوراکیں نہ لیں۔
اگر میں بہت زیادہ دوا لگاؤں تو کیا ہوگا؟
اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ نے اپنی سوچ سے زیادہ دوا لی ہے، یا اگر کوئی غلطی سے اسے لے لیتا ہے، تو فوری طور پر قریبی ہسپتال کے ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ میں جائیں، یا زہر کنٹرول سینٹر کو کال کریں۔
کیا دوسری چیزیں اس دوا کے ساتھ تعامل کرتی ہیں؟
Capsaicin مرہم عام طور پر دیگر ادویات کے ساتھ تعامل کا امکان کم ہوتا ہے۔ تاہم، اس علاقے میں کوئی دوسری کریم، لوشن یا تیل نہ لگائیں جہاں آپ یہ دوا لگا رہے ہیں پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کیے بغیر۔ ایسا کرنے سے دواؤں کی تاثیر میں خلل پڑ سکتا ہے یا آپ کی جلد پر منفی اثرات پڑ سکتے ہیں۔
اپنے ڈاکٹر کو ان تمام ادویات کے بارے میں بتانا بہتر ہے جو آپ لیتے ہیں (مجوزہ یا زائد المیعاد)، جڑی بوٹیوں کی مصنوعات، اور وٹامنز جو آپ لیتے ہیں۔ اس کے علاوہ، اپنے ڈاکٹر کو بتائیں کہ اگر آپ سگریٹ پیتے ہیں یا شراب پیتے ہیں۔
اس دوا کو استعمال کرتے وقت مجھے اور کس چیز کا خیال رکھنا چاہیے؟
آپ کا ڈاکٹر آپ کو باقاعدگی سے چیک کرے گا کہ آیا آپ کے علامات بہتر ہو رہے ہیں یا بدتر ہو رہے ہیں۔ اگر آپ کا درد بہتر نہیں ہوتا ہے یا لگتا ہے کہ خراب ہوتا جا رہا ہے، تو اپنے ڈاکٹر کو ضرور بتائیں۔
ایک اور اہم بات یہ ہے کہ یہ پروڈکٹ جسم کے درجہ حرارت میں ہونے والی تبدیلیوں کے لیے حساس ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ جب آپ کی جلد گرم ہوتی ہے تو جلد کے ذریعے جسم میں زیادہ دوا جذب ہو سکتی ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے:
- گرم پانی سے نہ نہائیں: دوا لگاتے وقت گرم پانی میں نہانے یا گرم ٹب استعمال کرنے سے گریز کریں، خاص طور پر استعمال کے بعد۔
- دھوپ سے دور رہیں: علاج شدہ جگہ کو دھوپ میں جانے سے گریز کریں۔
- ورزش میں احتیاط: سخت ورزش کرتے وقت محتاط رہیں جو آپ کے جسم کا درجہ حرارت بڑھا سکتی ہے۔ ہو سکتا ہے کہ ورزش کرنے سے پہلے اپنی دوائی لینا اچھا خیال نہ ہو۔ اس بارے میں اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں۔
- دیگر گرم چیزیں: دوا لگاتے وقت ہیٹنگ پیڈز، الیکٹرک کمبل، ہیئر ڈرائر اور سونا سے گرمی کے استعمال سے گریز کریں۔ یہ جلد کو گرم کر سکتے ہیں، زیادہ ادویات جذب کر سکتے ہیں، اور سوزش اور لالی کو بڑھا سکتے ہیں۔
میں اس دوا سے کن ضمنی اثرات کا تجربہ کرسکتا ہوں؟
تمام دواؤں کی طرح، اس کے بھی معمولی ضمنی اثرات ہو سکتے ہیں، لیکن ہر ایک کو نہیں ہوتا۔
ضمنی اثرات جو فوری طور پر ڈاکٹر کو بتائے جائیں:
- الرجک رد عمل: جلد پر خارش، شدید خارش، چھتے (ایکزیما جیسی حالت)، چہرے، ہونٹوں، زبان یا گلے کی سوجن۔ اگر ایسا ہوتا ہے، تو یہ سنگین الرجی کی علامت ہو سکتی ہے اور آپ کو فوری طبی امداد حاصل کرنی چاہیے۔
ضمنی اثرات جن کے لیے عام طور پر طبی علاج کی ضرورت نہیں ہوتی، لیکن اگر وہ برقرار رہیں یا پریشان کن ہوں تو ڈاکٹر کو اطلاع دی جانی چاہیے:
- ہلکی کھجلی، لالی، یا جلد کی خشکی: آپ کو دوا لگانے کے پہلے چند دنوں میں ہلکی جلن یا لالی محسوس ہو سکتی ہے۔ زیادہ تر لوگوں کے لیے، یہ چند دنوں میں کم ہو جائے گا۔ تاہم، اگر یہ شدید ہے یا برقرار رہتا ہے، تو اپنے ڈاکٹر کو بتائیں۔
اس فہرست میں تمام ممکنہ ضمنی اثرات شامل نہیں ہیں۔ اگر آپ کو کوئی اور غیر معمولی علامات محسوس ہوتی ہیں، تو براہ کرم اپنے ڈاکٹر سے ان کے بارے میں بھی پوچھیں۔
میں اس دوا کو کیسے ذخیرہ اور ضائع کروں؟
- بچوں اور پالتو جانوروں سے دور رہیں: یہ بہت اہم ہے۔
- کمرے کے درجہ حرارت پر ذخیرہ کریں: عام طور پر 20 اور 25 ڈگری سیلسیس (68 اور 77 ڈگری فارن ہائیٹ) کے درمیان۔ شدید گرمی یا سردی کا سامنا نہ کریں۔ فریج میں نہ رکھیں جب تک کہ آپ کے ڈاکٹر کی طرف سے ایسا کرنے کی ہدایت نہ کی جائے۔
- میعاد ختم ہونے کے بعد ہٹائیں:دوا کی میعاد ختم ہونے کی تاریخ چیک کریں اور کوئی ایسی دوا استعمال نہ کریں جس کی میعاد ختم ہو گئی ہو۔ اسے پھینک دو۔
- آتش گیر: کچھ capsaicin مصنوعات آتش گیر ہیں۔ اس لیے انہیں کھلے شعلوں اور چنگاریوں سے دور رکھیں۔ اس کے علاوہ، ان کا استعمال کرتے وقت تمباکو نوشی سے بچیں.
غیر استعمال شدہ یا ختم شدہ دوائیوں کو ضائع کرنے کا طریقہ:
1. ادویات واپس لینے کے پروگرام: اگر ممکن ہو تو، اپنی فارمیسی یا مقامی صحت کے حکام سے پوچھیں کہ کیا ان کے پاس غیر استعمال شدہ ادویات واپس لینے کا پروگرام ہے۔
2. لیبل چیک کریں: اگر ایسا کوئی پروگرام نہیں ہے، تو دوا کے پیکج یا کتابچے کو اندر سے چیک کریں کہ آیا اس میں اس کو ردی کی ٹوکری میں ڈالنے یا بیت الخلا میں پھینکنے کے بارے میں ہدایات موجود ہیں۔
3. اگر آپ اسے ردی کی ٹوکری میں پھینک رہے ہیں: اگر اسے ردی کی ٹوکری میں پھینکنا محفوظ ہے، تو دوا کو ٹیوب یا بوتل سے باہر نکالیں، اسے استعمال شدہ کافی گراؤنڈ، مٹی، یا کیٹ لیٹر جیسی کسی چیز کے ساتھ ملائیں، اور اسے مضبوطی سے بند بیگ یا کنٹینر میں ڈالیں اور کوڑے دان میں پھینک دیں۔ اس سے یہ موقع کم ہو جائے گا کہ بچے یا جانور اسے اٹھا کر کھا لیں گے۔
اہم: یہ مضمون صرف خلاصہ ہے۔ ہو سکتا ہے اس میں تمام معلومات نہ ہوں۔ اگر آپ کے پاس اس دوا کے بارے میں مزید سوالات ہیں، تو اپنے ڈاکٹر، فارماسسٹ، یا دیگر صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے سے بات کریں۔
آخر میں، یاد رکھنے کے لیے کچھ چیزیں (ٹیک ہوم میسج)
ٹھیک ہے، تو ہم نے capsaicin مرہم کے بارے میں بہت بات کی ہے، کیا نہیں؟ مختصر میں:
- یہ ایک حالات کی دوائیں ہیں جو معمولی پٹھوں اور جوڑوں کے درد سے راحت فراہم کرتی ہیں۔
- یہ مرچ مرچ میں پائے جانے والے اجزاء سے بنایا گیا ہے۔
- جب آپ اسے رگڑتے ہیں تو آپ کو گرمی یا جلن کا احساس ہوسکتا ہے، جو درد کے سگنل کو روکتا ہے۔
- استعمال کرنے سے پہلے، اپنے ڈاکٹر کو کسی بھی الرجی، جلد کی حالت، یا حمل کے بارے میں بتائیں۔
- استعمال کی صحیح ہدایات پر عمل کریں (باریک لگائیں، آنکھوں میں آنے سے گریز کریں، اور زخموں پر لگانے سے گریز کریں)۔
- ہوشیار رہیں کہ آپ کی جلد کو ان چیزوں سے بے نقاب نہ کریں جو اسے گرم کرتی ہیں (گرم پانی، دھوپ، ہیٹر) کیونکہ اس سے زیادہ ادویات جذب ہو سکتی ہیں۔
- اگر آپ کو الرجی کی علامات (جلد پر خارش، سوجن) کا سامنا ہے تو فوری طور پر طبی مشورہ لیں۔
- بچوں کو دیتے وقت خاص طور پر محتاط رہیں اور طبی مشورہ لیں۔
- ادویات کو مناسب طریقے سے ذخیرہ کریں اور جب یہ ختم ہو جائے تو اسے مناسب طریقے سے ضائع کریں۔
لہذا، اگر آپ کو اس قسم کا درد ہو تو ڈاکٹر سے ملیں اور پوچھیں کہ کیا اس قسم کا مرہم آپ کے لیے صحیح ہے۔ اگر ہم سب کچھ جانتے ہیں اور اسے درست کرتے ہیں، تو ہم صحت مند رہ سکتے ہیں، ٹھیک ہے؟
` Capsaicin، پین کلر کریم، پٹھوں میں درد، جوڑوں کا درد، مرہم، جلد کی دوا، ضمنی اثرات
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔