کیا آپ رنگوں کو دوسروں سے مختلف دیکھتے ہیں؟ آئیے رنگ اندھا پن کے بارے میں بات کرتے ہیں!

کیا آپ کا چھوٹا بچہ ڈرائنگ کرتے وقت آسمان کو سبز اور درختوں کا رنگ نیلا کرتا ہے؟ جب آپ کسی دکان پر جاتے ہیں اور لباس کے دو رنگوں میں فرق نہیں کر پاتے تو کیا آپ کبھی کبھی الجھ جاتے ہیں؟ یا کیا آپ کو پکے ہوئے آم اور کچے آم میں فرق کرنے میں دشواری ہوتی ہے؟ یہ چیزیں صرف عام غلطیاں نہیں ہوسکتی ہیں۔ آج ہم ایک ایسی کیفیت کے بارے میں بات کر رہے ہیں جسے "کلر بلائنڈنس" کہا جاتا ہے، جو معاشرے کے بہت سے لوگوں میں عام ہے، خاص طور پر مردوں میں، لیکن اس کے بارے میں زیادہ بات نہیں کی جاتی۔

سیدھے الفاظ میں، رنگ اندھا پن کیا ہے؟

جب ہم لفظ "رنگ اندھا پن" سنتے ہیں تو ہم کسی ایسے شخص کے بارے میں سوچتے ہیں جو دنیا کو سیاہ اور سفید میں دیکھ کر کوئی رنگ نہیں دیکھ سکتا۔ لیکن یہ دراصل ایک بہت ہی نایاب حالت ہے۔ طبی اصطلاحات میں ہم اسے Color Vision Deficiency کہتے ہیں۔ ایسا نہیں ہے کہ آپ رنگوں کو بالکل نہیں دیکھ سکتے، لیکن یہ کہ آپ رنگوں کو ایک عام آدمی سے مختلف طریقے سے دیکھتے ہیں۔ واضح طور پر، آپ کی آنکھوں کے رنگوں کو سمجھنے کے طریقے میں تھوڑا سا فرق ہے۔

یہ واضح ہو جاتا ہے اگر ہم تھوڑا سا سمجھ لیں کہ ہم رنگوں کو کیسے دیکھتے ہیں۔

کسی چیز کو دیکھنے کا عمل بہت پیچیدہ ہے۔ ایسا کرنے کے لیے ہماری آنکھیں اور دماغ مل کر کام کرتے ہیں۔ ریٹنا میں، ہماری آنکھوں کے پچھلے حصے میں، خاص قسم کے اعصابی خلیے ہوتے ہیں جو روشنی کے لیے حساس ہوتے ہیں۔ ہم ان کو فوٹو ریسیپٹرز کہتے ہیں۔ ان کی دو قسمیں ہیں۔

1. سلاخیں: یہ کم روشنی میں، یعنی اندھیرے میں چیزوں کو دیکھنے میں ہماری مدد کرتی ہیں۔

2. کونز: یہ ہماری کہانی کے ہیرو ہیں۔ یہ مخروطی خلیے رنگوں کو پہچاننے اور پہچاننے میں ہماری مدد کرتے ہیں۔

یہ مخروطی خلیات بھی تین اہم اقسام میں تقسیم ہیں۔ ہر قسم ایک بنیادی رنگ کے لیے حساس ہے۔

• سرخ حساس شنک (L شنک)
• سبز حساس شنک (M شنک)
• نیلے رنگ کے حساس شنک (S cones)

تصور کریں کہ آپ ایک پینٹر ہیں۔ اگر آپ کے پاس تین رنگ ہیں، سرخ، سبز اور نیلا، تو آپ ان کو آپس میں ملا کر کوئی بھی رنگ بنا سکتے ہیں۔ اسی طرح ہماری آنکھیں ان تین مخروطی خلیوں سے معلومات اکٹھی کر کے دماغ کو بھیجتی ہیں تاکہ کسی چیز کا رنگ معلوم ہو سکے۔ رنگ اندھا پن اس وقت ہوتا ہے جب ان میں سے ایک یا زیادہ مخروطی خلیات پیدائش سے غائب ہوتے ہیں، یا اگر وہ صحیح طریقے سے کام نہیں کرتے ہیں۔

رنگ اندھا پن کی بنیادی اقسام کیا ہیں؟

رنگ کے اندھے پن کو کئی اقسام میں تقسیم کیا جا سکتا ہے اس پر منحصر ہے کہ آپ کے پاس موجود مخروطی خلیات غائب ہیں یا ٹھیک سے کام نہیں کر رہے ہیں۔ یہ تھوڑا سا پیچیدہ معلوم ہو سکتا ہے، لیکن یہ جدول آپ کو اسے زیادہ آسانی سے سمجھنے میں مدد دے گا۔

اس حالت کی علامات کیا ہیں؟

اس حالت کے ساتھ پیدا ہونے والے کسی کے لیے یہ سمجھنا مشکل ہے کہ ان میں کچھ مختلف ہے۔ کیونکہ انہوں نے بچپن سے ہی دنیا کو اسی طرح دیکھا ہے۔ یہ ان کے لیے معمول کی بات ہے۔ اکثر، وہ نہیں جانتے کہ ان کی یہ حالت ہے جب تک کہ ان کا ماہر امراض چشم سے معائنہ نہیں کرایا جاتا۔

جو علامات عام طور پر نظر آتی ہیں وہ یہ ہیں:

• کچھ رنگوں کو پہچاننے اور پہچاننے میں دشواری (مثلاً سرخ اور سبز، نیلا اور جامنی، سبز اور بھورا)۔
• رنگوں کی چمک یا گہرائی درست طریقے سے نہیں دیکھی جا سکتی ہے۔
• ایک ہی رنگ کے مختلف شیڈز (مثلاً ہلکا سبز اور گہرا سبز) کے درمیان فرق کرنے میں دشواری ۔

کیا آپ کو اپنے بچے کے بارے میں کوئی شک ہے؟

ایک چھوٹا بچہ اپنے نقطہ نظر میں ہونے والی تبدیلیوں کے بارے میں بات کرنے کے قابل نہیں ہوسکتا ہے، اس لیے بطور والدین آپ کے لیے ان علامات سے آگاہ ہونا ضروری ہے۔

• رنگنے اور ڈرائنگ کے کاموں کو ناپسند کرتا ہے: وہ ان کاموں سے بچ سکتا ہے کیونکہ اسے رنگوں کو پہچاننے میں دشواری ہوتی ہے۔
• غلط رنگوں کا استعمال: غیر فطری رنگوں کا استعمال، جیسے آسمان کو سبز اور گھاس کو نیلا کرنا۔
• کھانا کھانے سے پہلے سونگھنا: بعض اوقات آپ یہ نہیں بتا سکتے کہ کوئی کھانا اس کے رنگ سے تازہ ہے، پرانا ہے یا پکا، اس لیے آپ اسے سونگھنے کی عادت ڈال سکتے ہیں۔
• جب کھلونوں یا بلاکس کو رنگ کے مطابق چھانٹنے کو کہا جاتا ہے تو اسے ایسا کرنے میں دشواری ہوتی ہے۔

رنگ اندھا پن کیوں ہوتا ہے؟

اس کی دو بنیادی وجوہات ہیں۔

1. وراثت میں ملا

یہ سب سے عام وجہ ہے۔ یعنی یہ جینیاتی طور پر والدین سے بچوں میں منتقل ہوتا ہے۔ہماری آنکھوں میں مخروطی خلیات تیار کرنے کے لیے درکار معلومات ہمارے جینز میں موجود ہیں۔ اگر ان جینز میں کوئی تبدیلی (میوٹیشن) ہوتی ہے، تو ممکن ہے کہ مخروطی خلیے ٹھیک طرح سے نشوونما نہ کر پائیں یا ٹھیک سے کام نہ کر سکیں۔ چونکہ سرخ سبز رنگ کے اندھے پن کا جین X کروموسوم پر واقع ہوتا ہے، اس لیے یہ حالت عورتوں کے مقابلے مردوں میں زیادہ عام ہے۔

2. بعد کی زندگی میں واقع ہونا (حاصل شدہ)

بعض اوقات، کوئی ایسا شخص جو بغیر کسی پریشانی کے پیدا ہوتا ہے کسی وجہ سے بعد کی زندگی میں یہ حالت پیدا کر سکتا ہے۔ ایسا اس وقت ہوتا ہے جب آنکھ، ریٹنا، یا دماغ کو پہنچنے والے نقصان کی وجہ سے مخروطی خلیات کو نقصان پہنچتا ہے۔

• آنکھوں کی بیماریاں: ذیابیطس ریٹینوپیتھی، موتیابند، گلوکوما، اور عمر سے متعلق میکولر انحطاط جیسے حالات۔
• دماغ یا اعصابی نظام کو متاثر کرنے والی بیماریاں۔
• آنکھ کی چوٹ: سر یا آنکھ میں شدید چوٹ۔
• کچھ ادویات کے مضر اثرات: کچھ دواؤں کا طویل مدتی استعمال آنکھوں کو متاثر کر سکتا ہے۔
• ماحول میں کیمیکلز کی نمائش۔

آپ کو یہ کیسے معلوم ہوگا کہ اگر آپ کی یہ حالت ہے؟

اگر آپ کو شک ہے کہ آپ کو یا آپ کے بچے کو یہ حالت ہے، تو سب سے بہتر یہ ہے کہ آپ آنکھوں کے ڈاکٹر سے ملیں۔ وہ آنکھوں کا مکمل معائنہ کرے گا۔

رنگ کے اندھے پن کا پتہ لگانے کے لیے خاص، بہت آسان ٹیسٹ ہیں۔ آپ کو کتابوں میں ایسی تصاویر دیکھنا یاد ہوگا جہاں مختلف رنگوں کے نقطوں سے بنے دائرے کے اندر کوئی عدد یا شکل چھپی ہوئی ہو۔ اس طرح کے ٹیسٹ، کارڈ یا کمپیوٹر اسکرین کا استعمال کرتے ہوئے، آپ کو یہ بتا سکتے ہیں کہ آپ کے پاس کس قسم کی رنگ کی کمی ہے اور یہ کتنی شدید ہے۔

آپ کے بچے کی آنکھوں کا معائنہ ایک ماہر اطفال ان کے باقاعدہ کلینک میں کرے گا۔ وہ آپ کو اس عمر کے بارے میں مشورہ دیں گے جس میں آپ کے بچے کو ماہر امراض چشم سے ملنا چاہیے۔

کیا اس کا کوئی علاج ہے؟

یہ بہت سے لوگوں کے لیے ایک مسئلہ ہے۔

تاہم، اگر یہ حالت ہو جاتی ہے تو، بنیادی حالت کا علاج (مثلاً، ذیابیطس، موتیابند) بعض اوقات رنگین بینائی کو بحال کر سکتا ہے۔ تاہم، اگر مخروطی خلیات کو پہنچنے والا نقصان مستقل ہے تو، بصارت پوری طرح ٹھیک نہیں ہو سکتی۔

آج کل، خاص شیشے (رنگ بلائنس شیشے) ہیں جو کچھ لوگوں کو رنگوں کو زیادہ واضح یا چمکدار طریقے سے دیکھنے میں مدد کرتے ہیں۔ لیکن ان سے بیماری کا علاج نہیں ہوتا۔ وہ سب کے لیے کام نہیں کرتے۔ لہذا، اگر آپ اس طرح کی کسی چیز پر غور کر رہے ہیں، تو پہلے اپنے آنکھوں کے ڈاکٹر سے بات کریں۔اس بارے میں مشورہ لینا ضروری ہے کہ آیا یہ آپ کے لیے موزوں ہے۔

اس صورت حال کے ساتھ کامیابی سے کیسے جینا ہے؟

جب آپ کو معلوم ہوتا ہے کہ آپ کو رنگ کا اندھا پن ہے، تو آپ ایک طرف راحت محسوس کر سکتے ہیں۔ "اوہ، یہی وجہ ہے کہ میں ان رنگوں کو ملا دیتا ہوں۔" لیکن ایک ہی وقت میں، آپ تھوڑا مایوسی بھی محسوس کر سکتے ہیں جب آپ سوچتے ہیں، "کیا میں دنیا کو دوسرے لوگوں سے مختلف انداز سے دیکھتا ہوں؟" یہ عام بات ہے۔

سب سے اہم بات یہ ہے کہ اس صورتحال کو سمجھنا اور اس کے مطابق ڈھالنا ہے۔

• ہلکے حالات: زیادہ تر لوگوں کو ہلکے سرخ سبز رنگ کا اندھا پن ہوتا ہے جو ان کی روزمرہ کی زندگی کو متاثر نہیں کرتا ہے۔ یہ انہیں ڈرائیونگ لائسنس حاصل کرنے یا باقاعدہ نوکری کرنے سے نہیں روکتا۔
• بچوں کی مدد کرنا: اگر آپ کے بچے کو یہ حالت ہے تو ان کے اساتذہ کو بتائیں۔ اسکول میں رنگوں سے متعلق سرگرمیوں میں ان کی مدد کرنے کے طریقوں کے بارے میں بات کریں (مثال کے طور پر، رنگین پنسلوں پر رنگوں کے نام لکھنا)۔
• ٹیکنالوجی مدد کرتی ہے: آج کل، اسمارٹ فونز کے لیے ایسی ایپس دستیاب ہیں جو کسی چیز کا رنگ دکھاتی ہیں جب آپ کیمرہ اس کی طرف اشارہ کرتے ہیں۔ اس طرح کی چیزیں روزمرہ کی زندگی میں مددگار ثابت ہو سکتی ہیں۔
• اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں: اپنی حالت، آپ کیا کر سکتے ہیں، اور اپنے خدشات کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے کھل کر بات کریں۔

بہت سے لوگ بغیر کسی پریشانی کے رنگین اندھے پن کے ساتھ کامیاب، خوشگوار زندگی گزارتے ہیں۔ انہیں صرف اپنی حالت سے باخبر رہنے اور اسے ایڈجسٹ کرنے کے لیے اپنی زندگی میں چھوٹی تبدیلیاں کرنے کی ضرورت ہے۔