کیا آپ کبھی ڈر گئے ہیں جب آپ اپنے پاخانے میں خون دیکھتے ہیں یا اپنے ٹوائلٹ پیپر پر خون کے دھبے دیکھتے ہیں؟ یا کیا آپ کے پیٹ میں مسلسل ایک عجیب درد رہتا ہے، پیٹ بھرنے کا احساس ہوتا ہے؟ ہمارے ملک میں بہت سے لوگ یہ سمجھتے ہیں کہ یہ علامات "ڈھیر" کی طرح عام ہیں اور ان پر زیادہ توجہ نہیں دیتے۔ لیکن بعض اوقات یہ اتنے معمولی نہیں ہوتے جتنا ہم سوچتے ہیں۔ یہ بڑی آنت کے کینسر کی ابتدائی علامات بھی ہو سکتی ہیں۔ اب گھبرائیں یا گھبرائیں نہیں۔ سب سے اہم بات یہ ہے کہ اس بیماری سے پوری طرح آگاہ رہیں اور چوکنا رہیں۔ آئیے ہر چیز کے بارے میں واضح اور سادہ بات کرتے ہیں۔
آسان الفاظ میں، بڑی آنت کا کینسر کیا ہے؟
بڑی آنت کا کینسر، یا طبی اصطلاح میں، کولوریکٹل کینسر، ایک ایسا کینسر ہے جو بڑی آنت یا ملاشی میں پیدا ہوتا ہے، جو ہمارے نظام انہضام کا آخری حصہ ہے۔ یہ ایسی چیز نہیں ہے جو راتوں رات ترقی کرتی ہے۔
ذرا تصور کریں، ہماری بڑی آنت کی اندرونی دیوار پر، چھوٹے مولوں کی طرح چھوٹی گانٹھیں، پہلی شکل بنتی ہیں۔ ہم ان کو ''پولپس'' کہتے ہیں۔ یہ تمام گانٹھیں کینسر نہیں بنتی ہیں۔ تاہم، گانٹھوں کی کچھ اقسام بتدریج کئی سالوں (اکثر تقریباً 10 سال) میں بدل سکتی ہیں اور کینسر کے خلیات بن سکتی ہیں۔
سب سے اچھی بات یہ ہے کہ اگر ان گانٹھوں کو کینسر بننے سے پہلے ہی ڈھونڈ کر نکال دیا جائے تو کینسر سے مکمل طور پر بچا جا سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، اگر کینسر کا جلد پتہ چل جائے تو اس کے علاج اور مکمل طور پر ٹھیک ہونے کے امکانات بہت زیادہ ہیں۔
ان علامات سے بھی آگاہ رہیں!
چونکہ بڑی آنت کا کینسر بہت آہستہ آہستہ بڑھتا ہے، اس لیے یہ ابتدائی مراحل میں کوئی علامات نہیں دکھا سکتا۔ جب علامات ظاہر ہوتے ہیں، تو وہ دوسری عام بیماریوں کی طرح ہو سکتے ہیں۔ لہذا ان علامات سے آگاہ ہونا ضروری ہے۔
| علامت | اس بارے میں تھوڑا اور |
|---|---|
| آنتوں کی عادات میں تبدیلی | اسہال یا قبض جو کئی دنوں تک رہتا ہے۔ پاخانہ جو پہلے سے زیادہ پتلے ہوتے ہیں، جیسے پنسل۔ |
| پاخانہ میں خون | پاخانہ میں گہرا سرخ یا کالا خون۔ ٹوائلٹ پیالے میں یا ٹوائلٹ پیپر پر خون کے دھبے دیکھنا۔ |
| پیٹ کی تکلیف | بار بار پیٹ میں درد، اپھارہ اور پیٹ میں تکلیف۔ |
| ایسا محسوس ہوتا ہے کہ بیت الخلا جانے کے بعد بھی پاخانہ باقی ہے۔ | آنتوں کی حرکت کے بعد بھی، آپ کو ایسا لگتا ہے جیسے آپ کی آنتیں پوری طرح سے خالی نہیں ہوئی ہیں۔ |
| بے وجہ تھکاوٹ اور کمزوری۔ | کافی آرام کرنے کے باوجود انتہائی تھکاوٹ محسوس کرنا۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ کینسر جسم سے خون کی زیادتی کا سبب بن سکتا ہے جس سے خون کی کمی ہو سکتی ہے۔ |
| بغیر کسی وجہ کے وزن میں کمی | اگر آپ کا جسمانی وزن بغیر پرہیز یا ورزش کے غیر متوقع طور پر گر رہا ہے تو فکر مند رہیں۔ |
یاد رکھیں، ان علامات والے ہر کسی کو کینسر نہیں ہوتا۔ پیٹ کی خرابی اور اسہال ایک سادہ پیٹ کیڑے کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔ لیکن اگر یہ علامات کچھ دنوں سے زیادہ رہتی ہیں، خاص طور پر اگر آپ کے پاخانے میں خون ہے، تو براہ کرم اسے نظر انداز نہ کریں اور فوراً اپنے ڈاکٹر سے ملیں۔
یہ کینسر کیوں پیدا ہوتا ہے؟ خطرے کے عوامل کیا ہیں؟
بڑی آنت کے کینسر کی کوئی ایک خاص وجہ نہیں ہے۔ تاہم، یہ اس وقت ہوتا ہے جب بڑی آنت میں صحت مند خلیوں کے جینز میں کچھ تبدیلیاں واقع ہوتی ہیں (جینیاتی تغیرات)، جس کی وجہ سے وہ خلیے بے قابو ہو کر تقسیم اور ضرب لگتے ہیں۔ اس طرح بننے والے کینسر کے خلیے مل کر پولپس اور ٹیومر بناتے ہیں۔
طبی تحقیق نے کئی ایسے عوامل کی نشاندہی کی ہے جو اس کینسر کے بڑھنے کے خطرے کو بڑھاتے ہیں۔ آئیے ایک نظر ڈالتے ہیں کہ وہ کیا ہیں۔
| رسک فیکٹر | تفصیل |
|---|---|
| 50 سال سے زیادہ عمر کا ہونا | یہ بیماری اکثر 50 سال سے زیادہ عمر کے لوگوں میں پائی جاتی ہے۔ تاہم، حال ہی میں اس سے کم عمر کے لوگوں میں رپورٹ ہونے والے کیسز کی تعداد میں اضافہ ہوا ہے۔ |
| خاندانی تاریخ | اگر آپ کے خون کے قریبی رشتہ داروں میں سے کسی (ماں، باپ، بہن بھائی، بچے) کو بڑی آنت کا کینسر یا بڑا پولپس ہوا ہے، تو آپ کو بھی زیادہ خطرہ ہے۔ یہ خاص طور پر سچ ہے اگر انہوں نے یہ بیماری 45 سال کی عمر سے پہلے پیدا کی ہو۔ |
| جینیاتی حالات | جینیاتی حالات جیسے Lynch syndrome اور Familial Adenomatous Polyposis (FAP) اس کینسر کے ہونے کا خطرہ بڑھاتے ہیں۔ |
| موٹاپا | تحقیق سے ثابت ہوا ہے کہ جن لوگوں کا باڈی ماس انڈیکس (BMI) 25 سال سے زیادہ ہے ان کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔ |
| تمباکو نوشی اور شراب پینا | تمباکو نوشی اور بار بار الکحل کا استعمال (یہاں تک کہ تھوڑی مقدار میں بھی) خطرے میں نمایاں اضافہ کرتا ہے۔ |
آپ یہ کیسے ڈھونڈتے ہیں، ڈاکٹر؟
جب آپ اپنی علامات کے ساتھ ڈاکٹر کے پاس جائیں گے، تو وہ پہلے آپ سے آپ کی علامات کے بارے میں تفصیل سے پوچھے گا۔ پھر وہ آپ کے جسم کا معائنہ کرے گا۔ اس کے علاوہ، وہ آپ کی بیماری کی صحیح وجہ کا تعین کرنے کے لیے کئی ٹیسٹ تجویز کرے گا۔
- خون کے ٹیسٹ: خون کی مکمل گنتی (سی بی سی) کرکے آپ کے خون کی خون کی کمی کی جانچ کی جائے گی۔ خاص ٹیسٹ، جیسے کینسر مارکر (CEA پرکھ) بھی کیے جا سکتے ہیں۔
- امیجنگ ٹیسٹ: سی ٹی اسکین (کمپیوٹڈ ٹوموگرافی) اور ایم آر آئی اسکین (مقناطیسی ریزوننس امیجنگ) جیسے ٹیسٹوں کا استعمال یہ دیکھنے کے لیے کیا جا سکتا ہے کہ آیا جسم کے اندر کینسر کے ٹیومر موجود ہیں اور وہ کتنی دور تک پھیل چکے ہیں۔
- تشخیصی کالونوسکوپی: بڑی آنت کے کینسر کا پتہ لگانے کے لیے یہ بہترین اور درست ترین ٹیسٹ ہے۔ اس ٹیسٹ میں، ایک معدے کا ماہر مقعد کے ذریعے ایک پتلی، لچکدار ٹیوب (کیمرہ لگا ہوا) داخل کرتا ہے اور اسکرین کے ذریعے پوری بڑی آنت کا معائنہ کرتا ہے۔
- اس وقت، اگر کوئی مشکوک گانٹھ (پولیپ) ہو تو اسے مکمل طور پر ہٹایا جا سکتا ہے یا اس کا ایک چھوٹا ٹکڑا (بایپسی) لے کر لیبارٹری میں بھیجا جا سکتا ہے تاکہ اس بات کی تصدیق کی جا سکے کہ آیا وہاں کینسر کے خلیات موجود ہیں۔
ان ٹیسٹوں کے ذریعے بیماری کی تصدیق ہونے کے بعد، کینسر کے مرحلے کا تعین اس بنیاد پر کیا جاتا ہے کہ کینسر کہاں ہے، آیا یہ لمف نوڈس تک پھیل گیا ہے، اور آیا یہ دوسرے اعضاء میں پھیل گیا ہے۔ اس مرحلے کی بنیاد پر علاج کی منصوبہ بندی کی جاتی ہے۔
علاج کیا ہیں؟
پریشان نہ ہوں، اب اس بیماری کے لیے بہت موثر اور جدید علاج موجود ہیں۔ علاج کا طریقہ آپ کے کینسر کے مرحلے، اس کے مقام اور آپ کی مجموعی صحت پر منحصر ہے۔
بنیادی علاج سرجری ہے۔
- پولیپیکٹومی: کالونیسکوپی کے دوران قبل از وقت ہونے والی نشوونما (پولپس) کو ہٹانا۔
- کولیکٹومی: بڑی آنت کے اس حصے کو جراحی سے ہٹانا جہاں کینسر واقع ہے۔
سرجری کے علاوہ، یا سرجری سے پہلے اور بعد میں، یہ علاج بھی ضروری ہو سکتے ہیں:
- کیموتھراپی: کینسر کے خلیات کو تباہ کرنے کے لیے دوائیں دینا۔
- تابکاری تھراپی: اعلی توانائی کی شعاعوں کا استعمال کرتے ہوئے کینسر کے خلیوں کو تباہ کرنا۔
- ٹارگٹڈ تھراپی: ایسی ادویات کا انتظام کرنا جو کینسر کے خلیوں کی نشوونما کو متاثر کرنے والے مخصوص مالیکیولز کو نشانہ بناتے ہیں۔
آپ کا ڈاکٹر آپ کے ساتھ بات چیت کرے گا اور علاج کے منصوبے کے بارے میں فیصلہ کرے گا جو آپ کے لیے بہترین ہے۔
اس بیماری کا علاج کیسے ممکن ہے؟
یہ ایک سوال ہے جو بہت سے لوگوں کے ذہن میں ہے۔ "بقا کی شرح" ان مریضوں کا فیصد ہے جو بیماری کی تشخیص کے 5 سال بعد زندہ رہتے ہیں۔ یہ بڑی حد تک اس مرحلے پر منحصر ہے جس میں بیماری کی تشخیص ہوتی ہے۔
- ابتدائی مراحل میں (مقامی طور پر): اگر کینسر صرف بڑی آنت تک محدود ہے، تو 5 سال تک زندہ رہنے کی شرح 91% تک زیادہ ہے۔
- علاقائی: اگر کینسر ارد گرد کے ٹشوز یا لمف نوڈس میں پھیل گیا ہے، تو یہ فیصد تقریباً 73% ہے۔
- دور: اگر کینسر دور دراز کے اعضاء جیسے جگر اور پھیپھڑوں تک پھیل گیا ہے، تو یہ فیصد 13 فیصد تک گر جاتا ہے۔
ان اعدادوشمار سے گھبرائیں نہیں۔ یہ ہزاروں مریضوں کے اعداد و شمار پر مبنی صرف عام تخمینہ ہیں۔ آپ کی صورتحال بہت مختلف ہو سکتی ہے۔ سب سے اہم بات یہ ہے کہ بیماری کی جلد از جلد تشخیص کی جائے اور مناسب علاج شروع کیا جائے۔ پھر صحت یاب ہونے کے امکانات بہت زیادہ ہیں۔
کینسر سے محفوظ رہنے کے لیے ہمیں کیا کرنا چاہیے؟
اگرچہ کینسر سے 100 فیصد بچاؤ کا کوئی طریقہ نہیں ہے، لیکن بہت سی چیزیں ہیں جو ہم خطرے کو کم کرنے کے لیے کر سکتے ہیں۔
- اچھی خوراک: تیل، چینی، آٹا، سرخ گوشت (گائے کا گوشت، سور کا گوشت) اور پراسیس شدہ گوشت (ساسیج، بیکن) کا استعمال کم کریں۔ اس کے بجائے، فائبر سے بھرپور غذائیں جیسے سبزیاں، پھل، پھلیاں اور سارا اناج کھائیں۔
- سگریٹ نوشی سے پرہیز کریں: اگر آپ سگریٹ نوشی کرتے ہیں تو چھوڑنے کے لیے مدد حاصل کریں۔ یہ آپ کی مجموعی صحت کے لیے سب سے بڑے فوائد میں سے ایک ہے۔
- الکحل کو محدود کریں: یہ ضروری ہے کہ شراب پینا مکمل طور پر بند کر دیا جائے یا اسے بہت کم استعمال کریں۔
- صحت مند وزن برقرار رکھیں: باقاعدگی سے ورزش کرکے اور متوازن غذا کھا کر اپنے جسمانی وزن کو کنٹرول کریں۔
- صحیح عمر میں اسکریننگ کروائیں: یہ سب سے اہم چیز ہے۔ یہاں تک کہ اگر آپ میں کوئی علامات نہیں ہیں، تو 45-50 سال کی عمر میں بڑی آنت کے کینسر کے لیے اسکریننگ کالونوسکوپی کروانا ضروری ہے۔ اگر آپ کے خاندان میں کسی کو یہ بیماری ہے، تو آپ کا ڈاکٹر اس سے پہلے بھی اسکریننگ شروع کرنے کی تجویز دے سکتا ہے۔
یہ ٹیسٹ پولپس کا پتہ لگاسکتے ہیں اور انہیں ہٹا سکتے ہیں جو جلد کینسر کا شکار ہوسکتے ہیں، اس طرح کینسر کی نشوونما کو روکتے ہیں۔
ٹیک ہوم پیغام
- آنتوں کی عادات میں تبدیلی، پیٹ میں درد، اور خاص طور پر پاخانہ میں خون جیسی علامات کو نظر انداز نہ کریں۔ اگر وہ کچھ دنوں سے زیادہ برقرار رہیں تو ڈاکٹر کو ضرور دیکھیں۔
- بڑی آنت کا کینسر مکمل طور پر قابل علاج مرض ہے اگر اس کا جلد پتہ چل جائے۔ خوف کی وجہ سے امتحان لینے سے باز نہ آئیں۔
- اگر آپ کے خطرے کے عوامل ہیں یا آپ کی عمر 45 سال سے زیادہ ہے، تو کینسر کی اسکریننگ کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں، چاہے آپ کو علامات نہ ہوں۔
- ایک صحت مند طرز زندگی (اچھی خوراک، ورزش، اور تمباکو نوشی اور شراب سے پرہیز) کینسر کے خطرے کو کم کر سکتا ہے۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔