آئیے پتے کی پتھری کے بارے میں مزید جانیں۔ آپ کو یہ باتیں بھی معلوم ہونی چاہئیں۔

کیا آپ نے کبھی "پتہ کی پتھری" کے بارے میں سنا ہے؟ ہوسکتا ہے کہ آپ کے خاندان کے کسی فرد یا دوست کو یہ حالت ہوئی ہو۔ سیدھے الفاظ میں، یہ سخت، پتھر جیسے ٹکڑے ہیں جو آپ کے پتتاشی کے اندر بنتے ہیں، ایک چھوٹا عضو جو آپ کے جگر کے بالکل نیچے واقع ہے۔ آپ کا ڈاکٹر اس حالت کو "cholelithiasis" بھی کہہ سکتا ہے۔

پتتاشی کا کام اور پتھری کیسے بنتی ہے۔

ٹھیک ہے، آئیے پہلے دیکھتے ہیں کہ پتتاشی کا کیا ہوتا ہے۔ پتتاشی کا بنیادی کام عارضی طور پر 'پت'، یا مائع جسے ہم `(پت) کہتے ہیں، کو عارضی طور پر ذخیرہ کرنا ہے، جو ہمارے کھانے کو ہضم کرنے میں مدد کرتا ہے، خاص طور پر چربی والی غذائیں۔ یہ 'پت' جگر میں پیدا ہوتا ہے۔ کھانا ہضم کرنے میں ہماری مدد کرنے کے علاوہ، یہ ''پت'' جسم سے فاضل مواد جیسے اضافی کولیسٹرول اور بلیروبن کو نکالنے کے لیے بھی استعمال ہوتا ہے۔

لہذا، اگر کسی وجہ سے اس ''پت'' میں کولیسٹرول یا بلیروبن کی مقدار بڑھ جائے، یا ''پت'' میں کیمیکلز کا توازن ختم ہو جائے تو یہ جمع ہو کر پتھری بن جاتے ہیں۔ جسے ہم پتھری کہتے ہیں۔ یہ پتھر ریت کے ایک دانے کی طرح چھوٹے، یا گولف کی گیند کی طرح بڑے ہو سکتے ہیں۔ کچھ لوگوں کے پاس ایک بڑا پتھر ہو سکتا ہے، جبکہ دوسروں کے پاس سینکڑوں چھوٹے پتھر ہو سکتے ہیں۔

پتھری کی اہم اقسام

پتھری کو دو اہم اقسام میں تقسیم کیا جا سکتا ہے۔

آپ کو کیسے پتہ چلے گا کہ آپ کو پتھری ہے؟ (علامات)

جیسا کہ میں نے پہلے ذکر کیا، بہت سے لوگوں کو پتھری ہوتی ہے لیکن ان میں کوئی علامت نہیں ہوتی۔ علامات صرف اس صورت میں ظاہر ہوتی ہیں جب پتھر پت کی نالی کو روکتا ہے جو پتتاشی سے پت باہر لے جاتی ہے۔ اسے ''گال مثانے کا حملہ'' یا ''بلیری کولک'' کہا جاتا ہے۔ علامات میں شامل ہوسکتا ہے:

• پیٹ کے اوپری دائیں جانب، پسلیوں کے نیچے اچانک اور شدید درد۔
• پیٹ کا درد دائیں کندھے یا کمر کے وسط تک پھیلتا ہے۔
• متلی اور الٹی۔
• ہاضمے کے دیگر مسائل جیسے اپھارہ، بدہضمی، سینے میں جلن اور پیٹ پھولنا۔

اس درد کی نوعیت کیا ہے؟

پتھری کا درد بہت شدید ہو سکتا ہے۔ کچھ کہتے ہیں کہ ایسا محسوس ہوتا ہے جیسے چاقو ان پر وار کر رہا ہو۔ درد اتنا شدید ہے کہ کچھ لوگ اسے ہارٹ اٹیک سمجھتے ہیں۔

• درد عام طور پر چربی والے کھانے کے بعد شروع ہوتا ہے۔
• بعض اوقات درد اتنا شدید ہو سکتا ہے کہ آپ رات کو جاگ سکیں۔
• درد 15 منٹ سے کئی گھنٹوں تک رہ سکتا ہے۔
• ایک بار پتھری کو اس جگہ سے ہٹا دیا جائے جہاں یہ پھنس گیا ہے، درد خود بخود دور ہو جائے گا۔

پتھری بننے کا خطرہ کس کو زیادہ ہے؟

کچھ لوگوں کو دوسروں کے مقابلے میں پتھری بننے کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔ یہاں کچھ خطرے والے عوامل ہیں:

• عورت ہونے کے ناطے: مردوں کے مقابلے خواتین میں پتھری ہونے کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔
• 40 سال سے زیادہ عمر کا ہونا۔
• موٹاپا: جن لوگوں کا وزن زیادہ ہوتا ہے ان کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔
• خاندانی تاریخ: اگر آپ کے خاندان میں کسی کو پتھری ہوئی ہے، تو آپ کو بھی ان کے بڑھنے کا زیادہ امکان ہے۔
• حمل: حمل کے دوران خارج ہونے والے ہارمونز کی وجہ سے خطرہ قدرے بڑھ سکتا ہے۔
• وزن میں تیزی سے کمی: تھوڑے عرصے میں زیادہ وزن کم کرنا بھی ایک وجہ ہے۔
• کچھ طبی حالات: حالات جیسے ذیابیطس، کروہن کی بیماری، اور جگر کی سروسس۔
• غذا: تیل، کولیسٹرول اور کم فائبر والی غذا کھانا۔
• بعض دوائیں: پیدائش پر قابو پانے کی گولیاں یا ہارمون ریپلیسمنٹ تھراپی لینے والوں کے لیے۔

ڈاکٹر کیسے تصدیق کر سکتا ہے کہ یہ پتھری ہے؟

آپ کی علامات کو سننے اور آپ کا معائنہ کرنے کے بعد، آپ کا ڈاکٹر حالت کی تصدیق کے لیے کئی ٹیسٹ کر سکتا ہے۔

• پیٹ کا الٹراساؤنڈ: یہ انجام دینے کا سب سے عام اور آسان ترین ٹیسٹ ہے۔ یہ واضح طور پر دیکھ سکتا ہے کہ آیا آپ کے پتتاشی اور پت کی نالیوں میں پتھری ہیں۔
• خون کے ٹیسٹ: یہ انفیکشنز، بائل ڈکٹ میں رکاوٹ، یا دیگر مسائل کی جانچ کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔
• دیگر اسکینز: بعض صورتوں میں، آپ کو خصوصی اسکینوں کے لیے بھیجا جا سکتا ہے جیسے کہ `CT` سکین، `MRCP` (مقناطیسی گونج چولانگیوپینکریٹوگرافی) اور `HIDA` سکین۔

پتھری کے علاج کیا ہیں؟

علاج اس بات پر منحصر ہے کہ آپ کو علامات ہیں یا نہیں۔

تاہم، اگر آپ درد اور دیگر علامات کا تجربہ کرتے ہیں، تو آپ کو علاج کی ضرورت پڑسکتی ہے۔ سب سے عام علاج پتتاشی کو مکمل طور پر ہٹانے کے لیے سرجری ہے۔

پتتاشی کو جراحی سے ہٹانا (cholecystectomy)

آپ سوچ رہے ہوں گے، "اوہ، کیا آپ اپنے پتتاشی کو ہٹا کر زندہ رہ سکتے ہیں؟"جی ہاں، آپ بغیر کسی پریشانی کے کر سکتے ہیں۔ جب پتتاشی ختم ہو جاتی ہے، تو جگر میں پیدا ہونے والا پت براہ راست چھوٹی آنت میں جاتا ہے۔ جسم تھوڑی دیر بعد اس کا عادی ہو جاتا ہے۔

سرجری دو اہم طریقوں سے کی جاتی ہے:

1. لیپروسکوپک Cholecystectomy: آج کل یہ سب سے عام طریقہ کار ہے۔ پیٹ میں چند چھوٹے چیرے بنائے جاتے ہیں، ایک کیمرہ اور خصوصی آلات داخل کیے جاتے ہیں، اور پتتاشی کو ہٹا دیا جاتا ہے۔ یہ طریقہ کار تیزی سے انجام دیا جا سکتا ہے، اور ہسپتال میں قیام عام طور پر ایک دن جتنا مختصر ہوتا ہے۔

2. اوپن Cholecystectomy: یہ ایک ایسا طریقہ کار ہے جس میں پیٹ میں بڑے چیرا کے ذریعے پتتاشی کو ہٹا دیا جاتا ہے۔ اگر کوئی شدید انفیکشن یا دیگر پیچیدگیاں ہو تو یہ کیا جاتا ہے۔ صحت یاب ہونے میں کچھ وقت لگتا ہے۔

وہ علاج جو بغیر سرجری کے کیے جاسکتے ہیں۔

کسی ایسے شخص کے لئے جس کی دیگر طبی حالتیں ہیں جو سرجری کو ناممکن بناتی ہیں، علاج کے دیگر اختیارات پر غور کیا جا سکتا ہے۔

• دوائیں: ایسی دوائیں ہیں جو کولیسٹرول کی پتھری کو تحلیل کرسکتی ہیں۔ لیکن یہ صرف بہت چھوٹے پتھروں کے لیے استعمال ہوتے ہیں۔ اور علاج میں مہینوں، سال بھی لگ سکتے ہیں۔ ایک بار علاج بند ہونے کے بعد، پتھریاں دوبارہ پیدا ہو سکتی ہیں۔
• ERCP طریقہ: Endoscopic Retrograde Cholangiopancreatography (ERCP) نامی ایک طریقہ پت کی نالیوں میں پھنسی پتھری کو نکالنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔

کیا پتھری کو روکا جا سکتا ہے؟

اگرچہ ہم خطرے کے کچھ عوامل (جیسے عمر اور خاندانی تاریخ) کو تبدیل نہیں کر سکتے، ہم اپنے طرز زندگی کو تبدیل کر کے اس خطرے کو کم کر سکتے ہیں۔

• صحت مند وزن برقرار رکھیں: موٹاپا ایک بڑا خطرہ عنصر ہے۔ تاہم، ایک ساتھ بہت زیادہ وزن نہ کم کریں۔ صحت مند طریقے سے، آہستہ آہستہ وزن کم کریں۔
• متوازن غذا کھائیں: فاسٹ فوڈز اور پراسیسڈ فوڈز کو کم کریں جن میں تیل، چکنائی اور چینی زیادہ ہو۔ اپنی غذا میں فائبر سے بھرپور غذائیں جیسے سبزیاں، پھل اور سارا اناج شامل کریں۔
• باقاعدگی سے ورزش کریں: دن میں کم از کم 30 منٹ ورزش کریں، جیسے چہل قدمی۔
• کھانا مت چھوڑیں: ایک وقت میں گھنٹوں روزہ رکھنے سے پتتاشی میں پت کے جمع ہونے اور پتھری بننے کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔ لہذا اپنے اہم کھانے کو مت چھوڑیں۔