آئیے وزن کم کرنے کے لیے Intragastric Balloon (intragastric balloon) کے بارے میں مزید جانیں!

کیا آپ وزن کم کرنے کی کوشش کر کے تھک گئے ہیں؟ بعض اوقات، اس بات سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ ہم اپنی خوراک اور ورزش کو کتنا ہی کنٹرول کرتے ہیں، ہمیں مطلوبہ نتائج نہیں ملتے ہیں۔ جب ہم موٹاپا نامی حالت کے ساتھ رہتے ہیں تو یہ چیلنج اور بھی بڑا ہوتا ہے۔ لہذا، آپ میں سے ان لوگوں کے لیے جو سرجری کے لیے جانے سے ڈرتے ہیں لیکن پھر بھی وزن کم کرنا چاہتے ہیں، ہم آپ کو طب میں ایک نئے، نسبتاً کم خطرہ والے طریقہ کے بارے میں بتانے جا رہے ہیں۔ وہ ہے Intragastric غبارہ۔

سیدھے الفاظ میں، انٹراگاسٹرک غبارہ کیا ہے؟

تصور کریں کہ آپ اپنے پیٹ کے اندر ایک چھوٹا سا نرم غبارہ ڈالیں اور اسے پانی جیسے مائع سے بھریں۔ یہ وہی ہے جسے ہم 'Intragastric Balloon' سسٹم کہتے ہیں۔ ``Intragastric`` کا مطلب ہے `` پیٹ کے اندر۔`` یہ وزن کم کرنے کے لئے ایک غیر جراحی طبی طریقہ کار ہے۔

جب یہ غبارہ پیٹ میں ہوتا ہے تو یہ پیٹ میں کچھ جگہ لیتا ہے۔ لہذا اگر آپ تھوڑا سا کھاتے ہیں تو بھی آپ کو پیٹ بھرا محسوس ہوتا ہے۔ ایسا لگتا ہے جیسے پیٹ چھوٹا ہو رہا ہے۔ یہ کھانے کی مقدار کو محدود کرتا ہے جو آپ کھا سکتے ہیں۔ لیکن یہ عارضی ہے۔ چند مہینوں کے بعد، غبارے کو دوبارہ ہٹا دیا جاتا ہے۔ اس وقت کے دوران، آپ کو صحت مند غذا اور طرز زندگی کی عادت ڈالنے میں کافی مدد ملے گی۔

ہمیں اس قسم کے علاج کی ضرورت کیوں ہے؟

موٹاپا ہمارے جسم میں کئی تبدیلیوں کا باعث بنتا ہے۔ ان میں سے ایک یہ ہے کہ وقت کے ساتھ ساتھ ہمارا معدہ آہستہ آہستہ سائز میں بڑھتا جاتا ہے۔ جس طرح ربڑ بینڈ کو کھینچا جائے تو ہمارا پیٹ بھی بڑا ہو جاتا ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ پیٹ بھرنے کے لیے ہمیں بہت کچھ کھانا پڑتا ہے۔

وزن کم کرنے کے لیے تقریباً ہر طبی طریقہ کار میں کسی نہ کسی طریقے سے پیٹ میں جگہ کی مقدار کو کم کرنا شامل ہوتا ہے۔ تاہم، دوسرے طریقوں کے مقابلے میں، اس نقطہ نظر کے کئی مختلف فوائد ہیں:

1. عارضی: یہ مستقل نہیں ہے۔ یہ تقریبا 6 ماہ کے بعد ہٹا دیا جاتا ہے.

2. غیر جراحی: غبارے کو داخل کرنے کے لیے کسی بڑی سرجری کی ضرورت نہیں ہے، اس لیے کوئی نشان نہیں ہے۔

3. جنرل اینستھیزیا کی ضرورت نہیں: اس طریقہ کار سے آپ کو مکمل طور پر بے ہوش ہونے کی ضرورت نہیں ہے (جنرل اینستھیزیا)۔ عام طور پر، صرف ایک ہلکی مسکن دوا دی جاتی ہے۔

ان وجوہات کی بنا پر، یہ ان لوگوں کے لیے ایک اچھا آپشن ہے جو باریٹرک سرجری کے اہل نہیں ہیں، یا جو سرجری نہیں کروانا چاہتے۔

اسکریننگ کا یہ طریقہ کس کے لیے موزوں ہے اور کس کے لیے موزوں نہیں؟

یہ ایسی چیز نہیں ہے جو ہر کوئی کر سکتا ہے۔ ایک ڈاکٹر فیصلہ کرے گا کہ آیا آپ اس کے لیے موزوں ہیں۔ آئیے ایک نظر ڈالتے ہیں کہ عام طور پر اس طریقہ کے لیے کس کی سفارش کی جاتی ہے اور کون نہیں۔

چھلانگ لگا کر آپ کتنا وزن کم کر سکتے ہیں؟

اوسطاً، ایک شخص اس طریقہ کے ذریعے اپنے کل جسمانی وزن کا تقریباً 10 فیصد کم کر سکتا ہے۔ اس کا مطلب ہے، اگر آپ کا وزن 100 کلو ہے، تو آپ تقریباً 10 کلو وزن کم کریں گے۔ یہ 6 ماہ کی طرح مختصر وقت میں آپ کی صحت میں بڑا فرق لانے کے لیے کافی ہے۔

لیکن یاد رکھیں، یہ جادو نہیں ہے۔ نتائج اس بات پر منحصر ہو سکتے ہیں کہ آپ اپنے ڈاکٹر کی ہدایات پر کتنی قریب سے عمل کرتے ہیں، خاص طور پر اپنی خوراک۔ اس کے علاوہ، اگر آپ گولی لینے کے بعد اپنی پرانی بری عادات پر واپس چلے جاتے ہیں، تو آپ کا وزن کم ہونے کا امکان زیادہ ہوتا ہے ۔

بیلٹ داخل کرنے کا عمل کیسے ہوتا ہے؟

یہ وہ چیز ہے جو کئی مراحل میں ہوتی ہے۔ آئیے اسے دیکھتے ہیں۔

1. عمل سے پہلے تیاری

ایک بار جب آپ کا ڈاکٹر یہ فیصلہ کر لیتا ہے کہ آپ اچھی فٹ ہیں، آپ کو راستے میں آپ کی مدد کے لیے ایک طبی ٹیم تفویض کی جائے گی۔ اس ٹیم میں ماہر غذائیت، معدے کے ماہر، ماہر نفسیات، یا مشیر شامل ہوسکتے ہیں۔ وہ وزن کم کرنے کا منصوبہ بنائیں گے جو آپ کے لیے صحیح ہے۔

طریقہ کار سے کچھ دن پہلے، آپ کو صرف ایک صاف مائع غذا کھانے کو کہا جائے گا۔ اس سے آپ کے پیٹ کو صاف کرنے میں مدد ملے گی۔ آپ کو یہ بھی ہدایت کی جائے گی کہ رات سے پہلے آدھی رات کے بعد کچھ نہ کھائیں اور نہ پییں۔

2. غبارہ ڈالنا

غبارے کو اکثر اینڈوسکوپ نامی آلے کا استعمال کرتے ہوئے داخل کیا جاتا ہے۔ یہ ایک پتلی، لچکدار ٹیوب ہے جس کے ساتھ کیمرہ لگا ہوا ہے۔ یہ ٹیوب آپ کے منہ سے، آپ کی غذائی نالی کے نیچے، اور آپ کے پیٹ میں جاتی ہے۔ آپ کو آرام دہ محسوس کرنے میں مدد کرنے کے لیے ایک ہلکی سکون آور دوا دی جائے گی۔

• سب سے پہلے، ڈاکٹر اینڈو سکوپ کیمرے کے ساتھ آپ کے پیٹ کے اندر کا معائنہ کرے گا تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ ایسی کوئی پریشانی نہیں ہے جو امتحان کو روک سکے۔
• اگر سب کچھ ٹھیک ہے تو، خالی غبارہ پیٹ میں گزر جاتا ہے.
• پھر، ایک نمکین محلول ایک ٹیوب کے ذریعے غبارے میں بھرا جاتا ہے۔
• جب غبارہ مطلوبہ سائز میں بھر جاتا ہے تو ٹیوب کو ہٹا دیا جاتا ہے۔ غبارے میں والو خود بخود بند ہو جاتا ہے، اس لیے مائع دوبارہ باہر نہیں آتا۔

پورے طریقہ کار میں تقریباً 20-30 منٹ لگتے ہیں ۔ اس کے بعد، آپ کو کچھ گھنٹوں کے لیے ہسپتال میں زیر نگرانی رہنا پڑے گا۔ آپ کو درد اور متلی جیسی چیزوں پر قابو پانے کے لیے دوا دی جائے گی۔ اس بات کی تصدیق ہونے کے بعد کہ آپ طریقہ کار کو برداشت کر سکتے ہیں آپ کو گھر جانے کی اجازت دی جائے گی۔

3. عمل کے بعد

آپ گھر پہنچنے کے بعد عام طور پر کھانے پر واپس نہیں جا سکتے۔ آپ کو اپنے پیٹ کو نئی خوراک کے مطابق کرنے کے لیے وقت دینے کی ضرورت ہے۔

• ابتدائی دنوں میں مائع غذا۔
• اس کے بعد خالص کھانے کی چیزیں ہیں۔
• پھر نرم خوراک جیسے ابلی ہوئی سبزیاں اور چاول۔
• آخرکار، آپ طویل المدتی کھانے کی منصوبہ بندی کے عادی ہو سکتے ہیں جو آپ کے ماہر غذائیت فراہم کرتا ہے۔

اس دوران آپ کی طبی ٹیم آپ کے ساتھ مسلسل رابطے میں رہے گی۔

غبارے کا خاتمہ اور ضمنی اثرات

غبارہ عام طور پر آپ کے پیٹ میں تقریباً 6 ماہ تک رہتا ہے۔ اس وقت کے دوران، آپ کو صحت مند عادات پر عمل کرنا چاہئے. 6 ماہ کے بعد، غبارے کو اینڈوسکوپ کا استعمال کرتے ہوئے ہٹا دیا جاتا ہے، جیسا کہ اسے ڈالا گیا تھا۔ ڈاکٹر غبارے کو پنکچر کرتا ہے، اس میں موجود تمام سیال نکالتا ہے، اور خالی غبارے کو باہر نکالتا ہے۔

کاسٹ ہٹانے کے بعد، آپ کو میڈیکل ٹیم کی طرف سے تقریباً 6 ماہ تک یہ دیکھنے کے لیے مدد ملے گی کہ آیا آپ اپنی نئی اچھی عادات کو برقرار رکھے ہوئے ہیں۔

آخر یہ طریقہ کتنا کامیاب ہے؟

وزن کم کرنے کے اس طریقے سے بہت سے لوگ کامیابی سے وزن کم کر سکتے ہیں۔ اور وہ موٹاپے کی وجہ سے پیدا ہونے والے صحت کے بہت سے مسائل سے بھی نجات حاصل کر سکتے ہیں۔ تاہم، جیسا کہ ہم پہلے کہہ چکے ہیں، یہ کوئی مستقل حل نہیں ہے ۔ یہ صرف ایک عظیم "راستہ" ہے جو آپ کو صحت مند زندگی گزارنے کی اجازت دے گا۔

کچھ لوگوں کا پیٹ کا ٹک ہٹانے کے بعد وزن واپس ہو جاتا ہے۔ ایسے وقت میں، کچھ لوگ دوبارہ پیٹ کے ٹک کے علاج کا سہارا لیتے ہیں، جبکہ دوسرے دوسرے طبی علاج یا سرجری پر غور کرتے ہیں۔

بالآخر، انٹراگاسٹرک غبارہ موٹاپے سے لڑنے والوں کے لیے ایک اچھا، نسبتاً کم خطرہ والا طبی اختیار ہے۔ تاہم، اس سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھانے کے لیے، آپ کو اپنی طبی ٹیم کے تعاون سے، اپنے طرز زندگی میں طویل مدتی تبدیلیاں کرنے کے لیے پرعزم ہونے کی ضرورت ہے۔