کیا آپ کے والدین کی طلاق ہو رہی ہے؟ (طلاق) کیا ہم اس کے بارے میں بات کریں؟

بعض اوقات خاندانی زندگی اتنی خوبصورت اور خوشگوار نہیں ہوتی جتنی ہم سوچتے ہیں، ہے نا؟ ایک وقت ایسا بھی آسکتا ہے جب والدین کے درمیان طرح طرح کے مسائل اور اختلافات پیدا ہو جائیں اور وہ فیصلہ کر لیں کہ اب وہ ایک چھت کے نیچے اکٹھے نہیں رہ سکتے۔ جسے ہم عام طور پر انگریزی میں 'طلاق' یا 'طلاق' کہتے ہیں۔ یہ واقعی آپ اور آپ کے پورے خاندان کے لیے ایک بڑی تبدیلی ہو سکتی ہے، اور یہ تھوڑا مشکل دور ہو سکتا ہے۔ تو، آئیے اس کے بارے میں تھوڑی اور تفصیل سے بات کرتے ہیں، اس طرح کہ آپ سمجھ سکیں، آسانی سے۔

طلاق واقعی کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، طلاق اس وقت ہوتی ہے جب دو شادی شدہ افراد، آپ کے والدین، یہ فیصلہ کرتے ہیں کہ وہ اب میاں بیوی نہیں رہنا چاہتے اور ان کی شادی ختم ہونی چاہیے۔ یہ قانونی طور پر ان کو الگ کرنے کے مترادف ہے ، جس طرح وہ قانونی طور پر ایک ہو گئے تھے جب ان کی شادی ہوئی تھی۔ متعلقہ قانونی دستاویزات پر دستخط کرنے کے بعد وہ دوبارہ قانونی طور پر سنگل ہو جاتے ہیں۔

بعض اوقات، دونوں والدین بات کرنے اور سمجھنے کے بعد طلاق کا فیصلہ کرتے ہیں۔ تاہم، بعض اوقات صرف ایک شخص ہی طلاق دینے کا فیصلہ کرتا ہے، چاہے دوسرا شخص شروع میں نہ چاہے۔ تاہم، شادی ختم کرنے کا فیصلہ کرنا بہت مشکل کام ہے۔ بہت سے والدین طلاق سے پہلے اپنے مسائل حل کرنے اور خاندان کو ہر ممکن طریقے سے بچانے کی کوشش کرتے ہیں۔ وہ کونسلنگ کا بھی سہارا لے سکتے ہیں۔ تاہم، بعض اوقات یہ کوششیں کامیاب نہیں ہوتیں۔ ایسے معاملات میں، علیحدگی ان دونوں کے لیے بہترین فیصلہ ہے، اور شاید پورے خاندان کے لیے، بجائے اس کے کہ ایک ساتھ دکھ سہنے کے۔

والدین کی طلاق کی وجوہات کیا ہیں؟

والدین کی طلاق کی بہت سی وجوہات ہو سکتی ہیں۔ یہ ایک ہی بیماری کے لیے متعدد دوائیں لینے جیسا ہے، اور ہر فرد کے لیے وجوہات مختلف ہو سکتی ہیں۔ یہاں کچھ سب سے عام وجوہات ہیں:

• مسلسل لڑائی جھگڑے اور اختلاف جو ایک ساتھ رہنا ناممکن بنا دیتے ہیں: تصور کریں، اگر گھر میں ہر صبح لڑائی جھگڑے اور شور مچایا جائے تو کیا کوئی خوش ہو گا یا راحت؟ جب یہ جاری رہتا ہے، تو انہیں شاید احساس ہوتا ہے کہ ساتھ رہنے سے صرف مسائل بڑھیں گے اور کسی کو کوئی سکون نہیں ملے گا۔
• آپ کی شادی کے وقت جو محبت اور بندھن موجود تھا وہ وقت کے ساتھ بدل جاتا ہے: لوگوں کے دل بدل جاتے ہیں، کیا وہ نہیں؟ لہٰذا، آپ کی شادی کے وقت جو محبت اور قربت کے جذبات تھے وہ وقت کے ساتھ ساتھ کم یا ختم ہو سکتے ہیں۔ شاید ان کے سوچنے اور محسوس کرنے کا انداز بہت بدل گیا ہے، اور انہیں احساس ہو سکتا ہے کہ اب وہ ایک دوسرے کے ساتھ مطابقت نہیں رکھتے۔
• والدین میں سے ایک کسی اور کے ساتھ رومانوی تعلق شروع کرتا ہے: بعض اوقات، والدین یا شریک حیات خفیہ طور پر کسی اور کے ساتھ افیئر کر سکتے ہیں۔ جب دوسرے شخص کو پتہ چل جاتا ہے، تو یہ ایک بہت بڑا صدمہ اور دکھ کا باعث ہو سکتا ہے، اور یہ شادی پر ان کے اعتماد کو بھی ختم کر سکتا ہے۔
• شراب نوشی یا گھریلو بدسلوکی جیسے سنگین مسائل:سوچیں، اگر خاندان کا ایک فرد روزانہ شراب پیتا ہے، خاندان کے دیگر افراد کو پریشان کرتا ہے، پیسے کا ضیاع کرتا ہے، یا جسمانی یا ذہنی طور پر زیادتی کرتا ہے تو کیا اس خاندان میں کوئی خوش رہ سکتا ہے؟ اس طرح کے سنگین مسائل طلاق کی ایک بڑی وجہ بن سکتے ہیں۔ ایسی باتیں بچوں کے ذہنوں پر بھی بہت منفی اثرات مرتب کرتی ہیں۔
• کوئی بڑا مسئلہ نہ ہونے کے باوجود دونوں الگ الگ رہنا چاہتے ہیں: بعض اوقات، کوئی بڑی لڑائی یا سنگین مسئلہ نہ ہونے کے باوجود، دونوں کو یہ احساس ہوتا ہے کہ ایک ساتھ رہنے سے الگ رہنا ان کے لیے بہتر ہے۔ شاید زندگی میں ان کے مقاصد اور توقعات بدل گئی ہیں۔

اس طرح کی اور بھی بہت سی وجوہات ہو سکتی ہیں۔ اہم بات یہ سمجھنا ہے کہ وجوہات کچھ بھی ہوں، یہ آپ کے والدین کے درمیان مسئلہ ہے، نہ کہ اس کے لیے آپ ذمہ دار ہیں۔

کیا میں اپنے والدین کی طلاق کا ذمہ دار ہوں؟

یہ سب سے اہم چیز ہے جس کے بارے میں آپ کو جاننے کی ضرورت ہے: کوئی بچہ والدین کو طلاق پر مجبور نہیں کرتا ہے۔ وہ یاد رکھیں۔

آپ کے والدین ان کے درمیان عدم مطابقت، مسائل اور اختلافات کی وجہ سے علیحدگی کا فیصلہ کرتے ہیں۔ اس کا کسی بھی چیز سے کوئی تعلق نہیں جو آپ نے کیا یا نہیں کیا۔ کچھ بچے، خاص طور پر وہ جو آپ جیسے نوجوان ہیں، ایسی چیزیں سوچ سکتے ہیں: "اگر میں نے زیادہ محنت کی ہوتی اور امتحانات میں اچھے نمبر حاصل کیے ہوتے، تو میرے والدین نہ لڑتے،" "اگر میں گھر کے کاموں میں ان کی تھوڑی زیادہ مدد کرتا، تو وہ الگ نہ ہوتے،" "کاش میں نے انہیں پریشان نہ کیا ہوتا..." اس طرح کی ہزار ایک چیزیں آپ کے ذہن میں آسکتی ہیں۔

آپ کے لیے ایسا محسوس کرنا معمول کی بات ہے، جو کچھ ہوا اس کے بارے میں پریشان ہونا۔ لیکن، یہ آپ کی غلطی کبھی نہیں تھی، آپ اس کے لیے کسی کو مورد الزام نہیں ٹھہرا سکتے، اور آپ کو خود کو بھی قصوروار نہیں ٹھہرانا چاہیے۔ کیا تم سمجھتے ہو؟ یہ ایک بڑے طوفان کی طرح ہے۔ طوفان تمہاری وجہ سے نہیں آرہا ہے۔ یہ بھی اسی طرح ہے۔

جب میرے والدین کی طلاق ہو جائے گی تو میں کیسا محسوس کروں گا؟

جب آپ کے والدین الگ ہوجاتے ہیں، تو آپ مختلف قسم کے جذبات کا تجربہ کرسکتے ہیں، بعض اوقات متضاد۔ یہ موسم کی طرح ہے: ایک دن دھوپ، اگلے دن بارش، اور اگلے دن تیز ہوا آپ کو ایسا ہی لگتا ہے۔

• اداسی: جب آپ کے خاندان کو یہ محسوس ہوتا ہے کہ یہ الگ ہو رہا ہے، یا جب آپ کے پیارے دو افراد آپس میں ٹوٹ جاتے ہیں تو غمزدہ ہونا معمول کی بات ہے۔
• غصہ: آپ اپنی ماں، اپنے والد، اور شاید پوری دنیا پر بھی غصہ محسوس کر سکتے ہیں، یہ سوچتے ہوئے کہ "میرے ساتھ ایسا کیوں ہو رہا ہے؟"، "وہ مسائل کو حل کیوں نہیں کر سکے؟"
• مایوسی: ایسا محسوس کرنا کہ جس خاندانی زندگی کا آپ نے خواب دیکھا تھا اور جو امیدیں آپ نے مستقبل کے لیے تھیں وہ ختم ہو رہی ہیں بہت مایوس کن ہو سکتا ہے۔
• خوف اور اضطراب: آپ خوف اور اضطراب محسوس کر سکتے ہیں، یہ سوچتے ہوئے کہ "آگے کیا ہو گا؟"، "میرا خیال کون رکھے گا؟"، "کیا میں اپنے ماں باپ کو کبھی نہیں دیکھ سکوں گا؟"
• تنہائی: جب آپ کے دوستوں کے والدین اکٹھے ہوتے ہیں، تو آپ خود کو تنہا محسوس کر سکتے ہیں، یہ سوچ کر کہ آپ اکیلے ہی اس سے گزر رہے ہیں۔ آپ یہ بھی سوچ سکتے ہیں، "میں واحد ہوں جسے یہ مسئلہ درپیش ہے۔"
• جرم: جیسا کہ ہم نے پہلے بات کی ہے، جرم یہ سوچنے سے آ سکتا ہے، "کیا یہ میری غلطی تھی؟" لیکن یاد رکھیں، ایسا نہیں ہے۔
• ایک کا دفاع کرنے اور دوسرے پر الزام لگانے کی طرح محسوس کرنا: آپ اپنی ماں کے لیے برا محسوس کر سکتے ہیں اور اپنے والد سے ناراض ہو سکتے ہیں۔ یا یہ اس کے برعکس ہوسکتا ہے۔
• راحت محسوس کرنا: یہ قدرے حیران کن معلوم ہو سکتا ہے، لیکن بعض اوقات آپ راحت محسوس کر سکتے ہیں۔ خاص طور پر اگر آپ کے گھر میں بہت زیادہ لڑائی جھگڑا، چیخ و پکار اور تناؤ تھا تو آپ ان چیزوں سے آزاد ہونے سے کچھ سکون محسوس کر سکتے ہیں۔

اگر آپ ان تمام احساسات کو محسوس کر رہے ہیں، یا ان میں سے کوئی نہیں، یا کچھ اور، تو یہ سمجھنا ضروری ہے کہ یہ سب کچھ نارمل ہے۔ اس وقت آپ اکیلے نہیں ہیں۔

طلاق کے نتیجے میں کیا تبدیلیاں ہو سکتی ہیں؟

آپ کے خاندان میں کیا ہو رہا ہے اس پر منحصر ہے، آپ کی زندگی میں کچھ چیزیں طلاق کے ساتھ بدل سکتی ہیں۔ ان میں سے کچھ تبدیلیاں مشکل ہو سکتی ہیں، لیکن کچھ اچھی تبدیلیاں بھی ہو سکتی ہیں۔

مشکل تبدیلیاں جو ہو سکتی ہیں:

• جہاں آپ رہتے ہیں تبدیل کرنا: آپ کو نئے گھر، یا کسی دوسرے شہر یا صوبے میں منتقل ہونا پڑ سکتا ہے۔
• اسکول بدلنا: نئے گھر میں جانا، نئے اسکول جانا، اور نئے دوست بنانا تھوڑا مشکل ہو سکتا ہے۔
• ایک وقت میں صرف ایک شخص کے ساتھ رہنا: ہو سکتا ہے کہ آپ دونوں والدین کے ساتھ اتنا وقت نہ گزار سکیں جتنا آپ پہلے کرتے تھے۔ آپ کو مختلف نظام الاوقات کو اپنانا پڑ سکتا ہے، جیسے ہفتے کے دوران ماں کے ساتھ وقت گزارنا اور اختتام ہفتہ پر والد کے ساتھ۔
• مالی مشکلات: جب ایک خاندان ٹوٹ جاتا ہے، تو آپ کی جیب میں پہلے کی نسبت کم رقم ہو سکتی ہے۔
• والدین کے غصے سے نمٹنا: اگر آپ کے والدین طلاق سے پہلے یا اس کے دوران ہونے والی چیزوں کی وجہ سے ناراض ہیں، تو آپ انہیں ایک دوسرے پر چیختے اور ایک دوسرے پر الزام لگاتے ہوئے سن سکتے ہیں یا دیکھ سکتے ہیں۔ یہ بہت مشکل تجربہ ہو سکتا ہے۔ اس میں نہ پھنسنے کی کوشش کریں۔

ممکنہ اچھی تبدیلیاں:

• گھر میں امن میں اضافہ: گھر میں مسلسل لڑائی اور چیخ و پکار ختم ہو سکتی ہے، اور گھر ایک پرامن اور پرسکون جگہ بن سکتا ہے۔
• اپنے والدین کو خوش دیکھنا: آپ کو معلوم ہو سکتا ہے کہ آپ کے والدین، جو ایک ساتھ تھے تو غمگین اور ناراض تھے، اب اپنی زندگی پر توجہ مرکوز کر رہے ہیں اور ان کے الگ ہونے کے بعد پہلے سے زیادہ خوش ہیں۔
• اپنے والدین کے ساتھ اپنے تعلقات کو مضبوط بنانا: آپ کے والدین کے الگ ہونے کے بعد، آپ کو معلوم ہو سکتا ہے کہ وہ آپ کے ساتھ الگ سے زیادہ وقت گزارتے ہیں۔ ہوسکتا ہے کہ وہ آپ کی طرف زیادہ توجہ دیں اور انفرادی طور پر آپ کے ساتھ بہتر تعلقات استوار کرنے کی کوشش کریں۔
• والدین کے درمیان اچھی دوستی قائم کرنا:یہ عجیب لگ سکتا ہے، لیکن طلاق کے بعد، کچھ والدین کو اب وہ مسائل نہیں رہتے جو انہیں شوہر اور بیوی کے طور پر تھے، اس لیے وہ اچھے دوستوں کی طرح بات کرتے ہیں اور اپنے بچوں کے معاملات پر مل کر کام کرتے ہیں۔

مجھے طلاق کے بارے میں اور کیا جاننے کی ضرورت ہے؟

کچھ چیزیں ہیں جو آپ ان مشکل اوقات میں کر سکتے ہیں اور جاننا چاہئیں۔

1. اپنے احساسات کے بارے میں بات کریں: اپنے والدین کو بتائیں کہ آپ طلاق کے بارے میں کیسا محسوس کرتے ہیں، آپ کیسا محسوس کرتے ہیں (اداسی، غصہ، خوف)۔ چاہے وہ کتنی ہی پریشانیوں سے گزر رہے ہوں، آپ ان کے بچے ہیں۔ وہ سمجھ جائیں گے کہ آپ کیسا محسوس کرتے ہیں۔ جھوٹ مت بولو، سچ بولو ۔ اس سے انہیں آپ کو سمجھنے اور آپ کی بہت مدد کرنے میں مدد ملے گی۔

2. کسی قابل بھروسہ بالغ سے بات کریں: اگر آپ کو اپنے والدین کو بتانے میں مشکل چیزیں ہیں، یا اگر آپ کو ان کے علاوہ کسی سے بات کرنے کی ضرورت ہے، تو یہ آپ کے اعتماد والے کسی اور بالغ سے بات کرنا بہت مددگار ثابت ہو سکتا ہے۔ یہ آپ کے بہترین دوست کی ماں، باپ، آپ کی دادی، خالہ، چچا، آپ کا استاد، اسکول کا مشیر، مذہبی رہنما جیسا کہ پادری، مندر کا پادری، یا چرچ کا پادری ہو سکتا ہے۔ ان کے ساتھ اپنا بوجھ بانٹیں۔

3. یاد رکھیں کہ آپ اکیلے نہیں ہیں: سری لنکا سمیت دنیا بھر میں لاکھوں بچے ہیں، جن کے والدین میں طلاق ہو چکی ہے۔ آپ اس تجربے سے گزرنے والے پہلے شخص نہیں ہیں، اور آپ آخری نہیں ہوں گے۔ کوئی ہے جو آپ کی مدد کرسکتا ہے اور آپ کی بات سن سکتا ہے۔

4. دونوں والدین سے محبت کریں: صرف اس وجہ سے کہ ان کی طلاق ہو گئی ہے اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو ان کے لیے اپنی محبت کو تبدیل کرنا پڑے گا۔ وہ تمہارے والدین ہیں۔ یہاں تک کہ اگر انہیں پریشانی ہے، وہ دونوں آپ سے پیار کرتے ہیں۔ اگر ممکن ہو تو ان دونوں کے ساتھ اچھے تعلقات رکھنے کی کوشش کریں۔

5. اپنے معمولات کو برقرار رکھیں: جتنا ممکن ہو، اپنے اسکول کے کام، کھیلوں اور مشاغل کو معمول کے مطابق جاری رکھیں۔ اس سے آپ کو اس مشکل وقت کو معمول کے مطابق گزارنے میں مدد ملے گی۔

آپ کے لیے گھر لے جانے کا پیغام

جب والدین کی طلاق ہو جاتی ہے، تو یہ پورے خاندان کے لیے ایک بڑی تبدیلی ہوتی ہے، جس کے مطابق ایڈجسٹ ہونے کا ایک مشکل وقت ہوتا ہے۔ یہ ہمیشہ آسان نہیں ہوتا ہے۔ اداس، چوٹ، اور الجھن محسوس کرنا معمول کی بات ہے۔

لیکن، سب سے اہم بات یہ ہے کہ پختہ یقین رکھیں کہ یہ طلاق آپ کی غلطی کبھی نہیں تھی۔ آپ کے پاس اس کے بارے میں مجرم محسوس کرنے یا اپنے آپ کو قصوروار ٹھہرانے کی کوئی وجہ نہیں ہے۔

آپ کی طرح بہت سے دوسرے بچوں نے بھی ایسے ہی حالات کا سامنا کیا ہے، ان پر قابو پایا ہے اور کامیابی سے اپنی زندگیاں بنائی ہیں۔ آپ بھی کر سکتے ہیں۔ آپ اپنی سوچ سے زیادہ مضبوط ہیں۔ آپ کے آس پاس ایسے لوگ ہیں جو آپ سے پیار کرتے ہیں اور آپ کی مدد کرنا چاہتے ہیں۔ ان سے بات کریں، اپنے بوجھ، درد اور مسائل بانٹیں۔ اگر ضروری ہو تو، آپ پیشہ ورانہ مشاورت بھی حاصل کر سکتے ہیں۔

وقت کے ساتھ، آپ کو اس مشکل صورت حال کو اپنانے کی طاقت ملے گی۔ جس طرح زخم بھرنے میں وقت لگتا ہے، اسی طرح اس تجربے کے بعد آپ کے دل کو بھرنے میں وقت لگے گا۔ اجازت دیں۔ اپنا خیال رکھنا۔ آپ قیمتی ہیں۔

طلاق ، خاندانی مسائل، بچوں کی ذہنی صحت، والدین کے تعلقات، جذبات کا انتظام، مشاورت، سری لنکا