ہم سب کے موڈ بدلتے رہتے ہیں دن بہ دن، وقتاً فوقتاً، ٹھیک ہے؟ یہ بہت عام بات ہے۔ لیکن کچھ لوگ اپنے موڈ پر قابو نہیں رکھ پاتے، اور انہیں ایسے حالات کا سامنا کرنا پڑتا ہے جہاں وہ اچانک بہت خوش (مینیا) اور اچانک بہت اداس (ڈپریشن) ہو جاتے ہیں۔ اس طرح کے اوقات میں ڈاکٹر 'موڈ سٹیبلائزرز' نامی دوائیوں کے بارے میں بات کرتے ہیں۔ تو آئیے آج اس کے بارے میں بات کرتے ہیں، اس طرح کہ آپ سمجھ سکیں۔
'موڈ اسٹیبلائزرز' بالکل کیا ہیں؟
سیدھے الفاظ میں، یہ دوائیوں کا ایک طبقہ ہے جو انتہائی موڈ کے بدلاؤ کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتا ہے، خاص طور پر وہ لوگ جن میں دوئبرووی خرابی کی شکایت ہوتی ہے۔
تصور کریں، ایک دوئبرووی حالت میں، ایک شخص اچانک انتہائی خوش، توانا محسوس کرتا ہے، اور کسی بھی چیز (انماد) کے بارے میں سوچے بغیر لاپرواہی سے کام کرتا ہے۔ اس کے علاوہ، اچانک ڈپریشن کے ادوار آتے ہیں، جب زندگی اتنی اداس اور اداس ہو جاتی ہے کہ وہ بور ہو جاتی ہے۔ 'موڈ اسٹیبلائزرز' ان دو انتہاؤں کے درمیان دوغلے پن کو کم کرنے اور دماغ کی ایک مستحکم، متوازن حالت کو برقرار رکھنے میں مدد کرتے ہیں۔
ان ادویات کے ساتھ،
- موڈ میں تیزی سے تبدیلیاں
- بے خوابی کے مسائل
- دوڑ کے خیالات
- خطرناک کام میں مشغول ہونا
یہ جیسے علامات کو بہت کم کر سکتا ہے۔ یہ ان علامات کے دوبارہ ہونے سے بھی روکتا ہے اور ہسپتال میں داخل ہونے جیسے زیادہ سنگین علاج کی ضرورت کو کم کرتا ہے۔
کیا یہ صرف بائی پولر ڈس آرڈر کے لیے استعمال ہوتے ہیں؟
نہیں، اگرچہ بنیادی طور پر دو قطبی عارضے کے لیے تجویز کیا جاتا ہے، ڈاکٹر بعض اوقات ان ادویات کو دماغی صحت کے دیگر حالات کے لیے استعمال کرتے ہیں۔ مثال کے طور پر:
- بارڈر لائن شخصیتی عارضہ
- شیزوافیکٹیو ڈس آرڈر
- ڈپریشن
یہ دوا جسم کے اندر کیسے کام کرتی ہے؟
یہ تھوڑا سا سائنسی ہے، لیکن میں اسے آسانی سے بیان کروں گا۔ ہمارے دماغ میں خاص کیمیکل ہوتے ہیں جو اعصابی خلیوں کے درمیان پیغامات لے جاتے ہیں۔ ہم ان کو نیورو ٹرانسمیٹر کہتے ہیں۔ یہ ہمارے جذبات جیسے خوشی، اداسی اور غصے کو کنٹرول کرنے میں بڑا کردار ادا کرتے ہیں۔
دماغی صحت کی کچھ حالتوں میں، ان 'نیورو ٹرانسمیٹر' کی سرگرمی غیر متوازن ہو جاتی ہے۔ ’موڈ اسٹیبلائزرز‘ دماغ میں ان کیمیکلز کی سرگرمی کو کنٹرول کرتے ہیں، یعنی ان میں توازن رکھتے ہیں۔ جب دماغ میں کیمیائی عمل اس طرح متوازن ہوتے ہیں تو مزاج کے انتہائی اتار چڑھاؤ کو کنٹرول کیا جاتا ہے۔
دوا کو کام کرنے میں کتنا وقت لگتا ہے؟
یہ ایک سوال ہے جو بہت سے لوگ پوچھتے ہیں۔ ’موڈ اسٹیبلائزرز‘ ایسی دوا نہیں ہیں جو پیناڈول لینے کی طرح فوری نتائج دیتی ہیں۔ آپ کو کوئی فرق محسوس کرنے میں چند ہفتے لگ سکتے ہیں۔اس میں کچھ وقت لگ سکتا ہے۔
راتوں رات بڑی تبدیلی کی توقع نہ کریں۔ آپ کو شروع میں چھوٹی تبدیلیاں نظر آنا شروع ہو جائیں گی اور جب آپ دوا لینا جاری رکھیں گے تب ہی آپ کو اچھے نتائج نظر آئیں گے۔
اس لیے دو یا تین دن کے بعد دوا لینا بند نہ کریں کیونکہ "یہ دوا کام نہیں کرتی۔" صبر سے کام لینا اور ڈاکٹر کے کہے کے مطابق دوا لینا بہت ضروری ہے۔
موڈ سٹیبلائزرز کی بنیادی اقسام کیا ہیں؟
موڈ سٹیبلائزرز کی کئی اہم اقسام ہیں۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کی طبی حالت اور جسمانی خصوصیات جیسے بہت سے عوامل کی بنیاد پر اس قسم کا انتخاب کرے گا جو آپ کے لیے موزوں ترین ہے۔ آئیے ان اہم اقسام پر ایک نظر ڈالتے ہیں۔
| دوا کی قسم | مثالیں | جاننے کے لیے خاص باتیں |
|---|---|---|
| لیتھیم | لیتھیم ایک قدرتی طور پر پایا جانے والا عنصر ہے اور برانڈ ناموں جیسا کہ Eskalith® اور Lithobid® کے تحت آتا ہے۔ | اگر آپ یہ دوا لے رہے ہیں، تو آپ کو اپنے خون کے لیتھیم کی سطح کو باقاعدگی سے چیک کرانا چاہیے۔ چونکہ خون میں لیتھیم کی زیادہ مقدار خطرناک ہو سکتی ہے، اس لیے ضروری ہے کہ آپ کے ڈاکٹر کی تجویز کے مطابق خون کے ٹیسٹ کرائے جائیں۔ |
| Anticonvulsants | Valproic ایسڈ (Depakote®)، Lamotrigine (Lamictal®)، Carbamazepine (Tegretol®) | یہ سب سے پہلے دوروں کی خرابی جیسے مرگی کے علاج کے لیے متعارف کرائے گئے تھے۔ بعد میں وہ دو قطبی علامات کے لیے بھی بہت موثر پائے گئے۔ |
| دوسری قسم کی دوائیوں کے علاوہ، اس قسم کی دوائیں کچھ معاملات میں موڈ کو مستحکم کرنے میں بھی مدد کر سکتی ہیں۔ | یہ خاص طور پر، دوئبرووی خرابی کی شکایت کے انماد کو کنٹرول کرنے کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے. |
اس دوا کے ممکنہ ضمنی اثرات کیا ہیں؟
کسی بھی دوا کی طرح، موڈ اسٹیبلائزر کچھ ضمنی اثرات کا سبب بن سکتے ہیں۔ یہ آپ کی دوائیوں کی قسم کے لحاظ سے مختلف ہوتی ہیں۔ لیکن پریشان نہ ہوں، ان میں سے زیادہ تر ضمنی اثرات ختم ہو جائیں گے کیونکہ آپ کا جسم دوائیوں کے عادی ہو جائے گا۔
تاہم، اگر یہ ضمنی اثرات برقرار رہتے ہیں یا آپ کی روزمرہ کی زندگی میں مداخلت کرتے ہیں، تو کبھی بھی خود دوا لینا بند نہ کریں۔ اپنے ڈاکٹر سے بات کرنا یقینی بنائیں۔ ہو سکتا ہے کہ وہ خوراک کو ایڈجسٹ کر سکے یا آپ کو کسی دوسری دوائی پر لے جا سکے۔
کیا آپ 'موڈ سٹیبلائزرز' کے عادی ہو سکتے ہیں؟
یہ بھی ایک خوف ہے جو بہت سے لوگوں میں ہے۔ 'موڈ اسٹیبلائزرز' اس طرح 'لت' منشیات نہیں ہیں جس طرح سے ہم عام طور پر ان کے بارے میں سوچتے ہیں۔ لیکن یہاں کچھ سمجھنے کی بات ہے۔
جب آپ اس دوا کو مہینوں، شاید سالوں تک لیتے ہیں، تو آپ کے دماغ کو اس کی عادت ہو جاتی ہے۔ لہذا اگر آپ اسے اچانک لینا چھوڑ دیتے ہیں، تو آپ کی علامات واپس آ سکتی ہیں۔ یا آپ واپسی کی علامات کا تجربہ کر سکتے ہیں۔ اس لیے، طبی مشورے کے بغیر اچانک اپنی دوا لینا بند نہ کریں۔
مجھے کیسے معلوم ہوگا کہ مجھے اس دوا کی ضرورت ہے؟
صرف آپ کا ڈاکٹر اس کا فیصلہ کر سکتا ہے۔ آپ کو موڈ سٹیبلائزر کی ضرورت ہے یا نہیں اس کا انحصار کئی عوامل پر ہے۔
- آپ کی تشخیص اور اس کی شدت: کیا آپ کو دو قطبی یا کوئی اور حالت ہے؟ علامات کتنی شدید ہیں؟
- پچھلی دوائیں: کیا آپ نے پہلے دماغی صحت کی کوئی دوائیں لی ہیں؟ آپ کے جسم نے ان کا کیا جواب دیا؟
- دیگر صحت کی حالتیں: یہ جاننا بھی ضروری ہے کہ آیا آپ حاملہ ہیں، دودھ پلا رہی ہیں، یا دیگر طبی حالات ہیں۔
ڈاکٹر ان سب پر غور کرنے کے بعد آپ کے لیے موزوں ترین علاج کا فیصلہ کرے گا۔
مجھے یہ دوا کب تک لینے کی ضرورت ہے؟
اگر آپ کو بائی پولر ڈس آرڈر کے لیے موڈ سٹیبلائزرز تجویز کیے گئے ہیں، تو امکان ہے کہ آپ کو یہ دوائیں اپنی باقی زندگی کے لیے لینا پڑیں گی۔
جس طرح ذیابیطس کے مریض کو ہر روز انسولین لینے کی ضرورت ہوتی ہے، اسی طرح دوئبرووی خرابی زندگی بھر کی حالت ہے، اس لیے آپ کو یہ دوا ہر روز لینے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔
تاہم، اگر یہ دوا دیگر حالات، جیسے ڈپریشن کے لیے دی جاتی ہے، تو یہ چند ہفتوں یا مہینوں تک محدود ہو سکتی ہے۔ اس کا تعین آپ کا ڈاکٹر کرے گا۔
آخر میں ایک ضروری بات کہنی ہے۔ اگرچہ ان ادویات کو "موڈ اسٹیبلائزر" کہا جاتا ہے، یہ آپ کے موڈ کے بدلاؤ کو 100 فیصد نہیں روکتی ہیں۔ آپ اب بھی کچھ اداسی یا خوشی محسوس کریں گے۔ لیکن یہ کم انتہائی اور بے قابو ہوگا۔ لہذا، یہ سوچ کر دوائی لینا بند نہ کریں، "اوہ، اس سے میرا مسئلہ مکمل طور پر ٹھیک نہیں ہوا۔" یہاں تک کہ اگر یہ آپ کے خیال کے مطابق کام نہیں کرتا ہے، تو یہ آپ کی مدد کر سکتا ہے۔ اگر آپ کے کوئی سوالات یا خدشات ہیں تو اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔
ٹیک ہوم پیغام
- موڈ اسٹیبلائزرز ایک قسم کی دوائیاں ہیں جو بنیادی طور پر انتہائی موڈ کے بدلاؤ کو کنٹرول کرنے کے لیے تجویز کی جاتی ہیں جو بائپولر ڈس آرڈر جیسی حالتوں میں ہوتی ہیں۔
- ان ادویات کے نتائج ظاہر ہونے میں کئی ہفتے لگ سکتے ہیں، اس لیے صبر کرنا اور ان کا استعمال جاری رکھنا ضروری ہے۔
- اپنے ڈاکٹر کے مشورے کے بغیر اس دوا کو لینا بند نہ کریں یا خوراک کو تبدیل نہ کریں۔
- اگر آپ کچھ دوائیں لے رہے ہیں، جیسے کہ لیتھیم، تو یہ ضروری ہے کہ خون کے باقاعدگی سے ٹیسٹ کروائیں۔
- یہ ادویات آپ کے موڈ کو مکمل طور پر "علاج" نہیں کرتی ہیں، لیکن یہ آپ کو اسے بہتر طریقے سے منظم کرنے میں مدد کرتی ہیں. اس سے آپ کو کامیاب زندگی گزارنے میں بہت مدد ملے گی۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔