کیا آپ کے ڈاکٹر نے نیاسین تجویز کیا ہے؟ آئیے اس کے بارے میں بات کرتے ہیں!

ہوسکتا ہے کہ آپ کے ڈاکٹر نے آپ کو کولیسٹرول کو کنٹرول کرنے کے لیے کوئی نئی دوا تجویز کی ہو۔ جب آپ سنتے ہیں کہ اسے نیاسین کہا جاتا ہے، تو آپ تھوڑا متجسس ہو سکتے ہیں اور ہو سکتا ہے کہ یہ کیا ہے اس کے بارے میں تھوڑا سا خوفزدہ بھی ہوں۔ لیکن پریشان نہ ہوں، یہ دراصل ایک وٹامن ہے جس کی ہمارے جسم کو ضرورت ہے۔ تاہم، دوا کے طور پر استعمال کرتے وقت ہمیں چند چیزوں کا خیال رکھنا چاہیے۔ آئیے آج اس سب کے بارے میں ایک سادہ اور واضح انداز میں بات کرتے ہیں۔

نیاسین کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، نیاسین وٹامن بی 3 ہے۔ یہ ہمارے جسم کے صحت مند کام کے لیے ضروری ہے۔ یہ صحت مند دل، خون کی نالیوں اور میٹابولزم کو برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے۔

ایک ڈاکٹر اسے دو اہم وجوہات کی بنا پر بطور دوا تجویز کرتا ہے:

1. نیاسین کی کمی کا علاج کریں: کم سطح والے افراد میں نیاسین کی سطح کو بحال کریں۔

2. کولیسٹرول کو کنٹرول کریں: یہ سب سے عام وجہ ہے کہ اسے استعمال کیا جاتا ہے۔ یہ دوا آپ کے خون میں "خراب کولیسٹرول" کی سطح کو کم کرنے میں مدد کرتی ہے، یعنی LDL اور triglycerides، اور "اچھے کولیسٹرول" (HDL) کی سطح کو بڑھاتی ہے، جو جسم کے لیے فائدہ مند ہے۔

یہ دوا لینے سے پہلے آپ کو اپنے ڈاکٹر کو بتانے کی ضرورت ہے۔

اس سے پہلے کہ آپ کا ڈاکٹر یہ دوا تجویز کرے، اسے آپ کو آپ کی صحت کی مکمل تصویر دینے کی ضرورت ہے۔ اس کے بعد ہی آپ فیصلہ کر سکیں گے کہ آیا یہ دوا آپ کے لیے صحیح ہے یا نہیں۔ خاص طور پر درج ذیل چیزوں کا ذکر ضرور کریں۔

• اگر آپ کو خون بہنے کی پریشانی ہے۔
• اگر آپ باقاعدہ پینے والے ہیں۔
• اگر آپ کو جگر کی بیماری ہے۔
• اگر آپ کے پیٹ یا آنتوں میں السر ہیں۔
• اگر آپ کو نیاسین یا دیگر ادویات، کھانوں یا رنگوں سے الرجی ہے۔
• اگر آپ حاملہ ہیں، حاملہ ہونے کی کوشش کر رہی ہیں ، یا دودھ پلا رہی ہیں ۔

اس معلومات کو ڈاکٹر سے مت چھپائیں، کیونکہ یہ آپ کی حفاظت کو یقینی بنائے گی۔

مجھے یہ دوا کیسے استعمال کرنی چاہیے؟

اس دوا کو استعمال کرنے کے لیے صحیح ہدایات پر عمل کرنا بہت ضروری ہے۔

• اس گولی کو ایک گلاس پانی کے ساتھ نگل لیں۔
• اسے ہر روز ایک ہی وقت میں لینے کی کوشش کریں۔
• یہ سب سے اہم چیز ہے: اس گولی کو نہ توڑیں، کچلیں یا چبائیں ۔یہ وقت کے ساتھ دوا کو جسم میں چھوڑنے کے لیے بنائے گئے ہیں (توسیع شدہ ریلیز)۔ اس لیے گولی کو پوری طرح نگل لینا چاہیے۔
• اسے کم چکنائی والے کھانے یا چھوٹے ناشتے کے ساتھ لیں۔ خالی پیٹ نہ لیں۔
• اس کا استعمال جاری رکھیں جب تک کہ آپ کا ڈاکٹر آپ کو روکنے کے لیے نہ کہے۔

اگر میں غلطی سے بہت زیادہ لوں؟

اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ نے غلطی سے بہت زیادہ دوا لے لی ہے تو دیر نہ کریں۔ فوری طور پر قریبی ہسپتال کے ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ (ETU) میں جائیں۔ یا کولمبو نیشنل ہسپتال میں نیشنل پوائزن انفارمیشن سنٹر کو کال کریں۔

اگر آپ دوائیوں کی ایک خوراک کھو دیں تو کیا کریں؟

اوہ، یہ ہو سکتا ہے. اگر آپ کو کوئی خوراک یاد آتی ہے تو جیسے ہی آپ کو یاد ہو اسے لے لیں۔ لیکن اگر آپ کی اگلی خوراک کا وقت قریب آ گیا ہے، تو یاد شدہ خوراک کو چھوڑ دیں اور اگلی خوراک مقررہ وقت پر لیں۔ کبھی بھی دو خوراکیں ایک ساتھ نہ لیں صرف اس لیے کہ آپ نے ایک خوراک کھو دی ہے۔

دوسری چیزیں جو نیاسین کے ساتھ تعامل کر سکتی ہیں۔

کچھ دوسری دوائیں جو آپ لیتے ہیں وہ نیاسین کے ساتھ تعامل کر سکتی ہیں۔ لہذا، اپنے ڈاکٹر کو ان تمام ادویات، وٹامنز، اور غذائی سپلیمنٹس کے بارے میں بتائیں جو آپ لیتے ہیں۔

ہو سکتا ہے یہ فہرست مکمل نہ ہو، اس لیے اگر آپ سگریٹ نوشی کرتے ہیں یا شراب پیتے ہیں تو اپنے ڈاکٹر کو ضرور بتائیں۔

دوائی لیتے وقت ذہن میں رکھنے کی چیزیں

اکثر ڈاکٹر سے ملیں۔

اس دوا کو لینا شروع کرنے کے بعد، آپ کے ڈاکٹر کو آپ کی پیشرفت کی جانچ کرنے کے لیے آپ کو باقاعدگی سے دیکھنے کی ضرورت ہوگی۔ وہ آپ کے کولیسٹرول کی سطح اور جگر کے کام جیسی چیزوں کو جانچنے کے لیے خون کے ٹیسٹ کا بھی حکم دے گا۔ ان ٹیسٹوں کو مت چھوڑیں۔

فلشنگ

بہت سے لوگوں کے لیے نیاسین کا ایک عام ضمنی اثر چہرے، گردن اور سینے میں سرخ، جلن کا احساس ہے۔ اسے 'فلشنگ' کہتے ہیں۔ یہ عام طور پر خطرناک نہیں ہے، لیکن یہ تھوڑا سا غیر آرام دہ ہوسکتا ہے.

ڈرائیونگ اور مشینری

یہ دوا آپ کو تھوڑا چکر یا ہلکا سر محسوس کر سکتی ہے۔ لہذا جب تک آپ کو معلوم نہ ہو کہ اس کا آپ پر کیا اثر ہوتا ہے، گاڑی نہ چلائیں اور نہ ہی مشینری چلائیں۔ اگر آپ اسے شراب کے ساتھ لیتے ہیں تو یہ خطرہ بڑھ جاتا ہے۔

ذیابیطس کے مریضوں کے لیے

اگر آپ کو ذیابیطس ہے تو، یہ دوا لیتے وقت اپنے خون میں شکر کی سطح کے ساتھ زیادہ محتاط رہیں۔ نیاسین آپ کے بلڈ شوگر کی سطح کو بڑھانے کا سبب بن سکتا ہے۔ آپ کے ڈاکٹر کو آپ کی ذیابیطس کی دوائیوں کی خوراک کو ایڈجسٹ کرنے کی ضرورت پڑسکتی ہے۔

گولی کا احاطہ پاخانہ کے ساتھ باہر آتا ہے۔

یہ تھوڑا سا عجیب لگ سکتا ہے، لیکن اس کے بارے میں فکر کرنے کی کوئی بات نہیں ہے۔ گولی کا خول تحلیل نہیں ہوتا ہے، لہذا یہ آپ کے پاخانے میں مکمل طور پر خارج ہو سکتا ہے۔ یہ عام بات ہے، کیونکہ دوا آپ کے جسم میں جذب ہو چکی ہے۔

میں کن ضمنی اثرات کا تجربہ کر سکتا ہوں؟

کسی بھی دوا کی طرح، نیاسین ضمنی اثرات کا سبب بن سکتا ہے۔ کچھ سنجیدہ ہیں، جبکہ کچھ عام ہیں۔