وزن کم کرنے والی دوا کے بارے میں آپ کو کیا جاننے کی ضرورت ہے (Phentermine؛ Topiramate)

کیا آپ وزن کم کرنے کے مختلف طریقے آزماتے ہوئے تھک چکے ہیں؟ بعض اوقات، ڈاکٹر غذا اور ورزش کے ساتھ وزن کم کرنے میں مدد کے لیے کچھ دوائیں تجویز کرتے ہیں۔ آج ہم ایسی دو دوائیوں کے امتزاج کے بارے میں بات کر رہے ہیں۔ وہ ہیں Phentermine اور Topiramate. یہ عام طور پر برانڈ نام Qsymia کے تحت آتا ہے۔

سیدھے الفاظ میں، یہ دوا کیا ہے؟

یہ دو دوائیوں کا مجموعہ ہے۔ یہ بنیادی طور پر آپ کی بھوک کو کم کرنے اور وزن کم کرنے میں مدد کر کے کام کرتا ہے۔ یہ آپ کو کھوئے ہوئے وزن کو برقرار رکھنے میں بھی مدد کرتا ہے۔ تاہم، یہ وزن کم کرنے کا واحد طریقہ نہیں ہے. اسے کم کیلوریز والی خوراک اور ورزش کے اچھے منصوبے کے ساتھ مل کر استعمال کیا جانا چاہیے۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کو اس بارے میں مشورہ دے گا۔

وہ چیزیں جو آپ کو دوا لینے سے پہلے اپنے ڈاکٹر کو بتانے کی ضرورت ہے۔

اس دوا کو شروع کرنے سے پہلے، آپ کو اپنے ڈاکٹر کو ضرور بتانا چاہیے اگر آپ کی درج ذیل میں سے کوئی بھی حالت ہے، کیونکہ یہ دوا ہر کسی کے لیے موزوں نہیں ہے۔

مجھے یہ دوا کیسے استعمال کرنی چاہیے؟

اس دوا کو بالکل اسی طرح لینا بہت ضروری ہے جیسا کہ ڈاکٹر آپ کو بتاتا ہے۔

• اس کیپسول کو ایک گلاس پانی کے ساتھ نگل لیں۔ نہ کاٹیں، نہ کچلیں، نہ چبائیں۔
• یہ عام طور پر دن میں ایک بار لیا جاتا ہے۔ اسے صبح کے وقت لینا بہتر ہے۔
• اس دوا کو شام یا رات میں نہ لیں، کیونکہ اس کی وجہ سے آپ سو نہیں سکتے۔
• ڈاکٹر کی تجویز کردہ مقدار سے زیادہ نہ پیئے۔
• اگر آپ کو کوئی خوراک یاد آتی ہے: اگر آپ خوراک لینا بھول جائیں تو اسے مکمل طور پر چھوڑ دیں۔ اگلی خوراک مقررہ وقت پر لیں۔ کھوئی ہوئی خوراک کو پورا کرنے کے لیے ایک ساتھ دو خوراکیں نہ لیں۔

کونسی دوسری دوائیں اس دوا کے ساتھ تعامل کر سکتی ہیں؟

اپنے ڈاکٹر کو ان تمام ادویات کے بارے میں بتانا بہت ضروری ہے جو آپ لیتے ہیں (بشمول وٹامنز اور جڑی بوٹیوں کی مصنوعات)، کیونکہ کچھ دوائیں اس کے ساتھ تعامل کر سکتی ہیں۔

دوا لیتے وقت آپ کو کس چیز کا خاص خیال رکھنا چاہیے؟

یہ دوا لیتے وقت آپ کو اپنے جسم پر پوری توجہ دینے کی ضرورت ہے۔

اپنی ذہنی صحت کا خیال رکھیں۔

یہ ایک بہت اہم نکتہ ہے۔ کچھ لوگ اس دوا کو استعمال کرتے وقت اپنی ذہنی حالت میں تبدیلیوں کا تجربہ کر سکتے ہیں۔

جسم کا درجہ حرارت اور پانی کی کمی

یہ دوا پسینہ کم کر سکتی ہے۔ اس لیے زیادہ گرمی والی جگہوں پر رہنے سے گریز کریں۔ ایسا کرنے سے آپ کے جسم کا درجہ حرارت خطرناک حد تک بڑھ سکتا ہے، جس کی وجہ سے ہیٹ اسٹروک کہا جاتا ہے۔ اس کے علاوہ دن بھر وافر مقدار میں پانی پیئے ۔ اس سے گردے کی پتھری کا خطرہ بھی کم ہو سکتا ہے۔

برتھ کنٹرول اور حمل

اس دوا کو لینے کے دوران پیدائش پر قابو پانے کی گولیاں کم موثر ہوسکتی ہیں۔ لہذا، پیدائش پر قابو پانے کی ایک اضافی شکل استعمال کرنے کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔ اگر آپ حاملہ ہیں یا حاملہ ہونے کی منصوبہ بندی کر رہے ہیں تو اس دوا کی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔ حمل کے دوران وزن کم کرنا بچے کے لیے نقصان دہ ہو سکتا ہے۔

دیگر اہم نکات

• یہ دوا آپ کو نیند یا چکر کا احساس دلا سکتی ہے۔ ایسی سرگرمیوں سے پرہیز کریں جن میں ہوشیار رہنے کی ضرورت ہوتی ہے، جیسے کہ گاڑی چلانا یا آپریٹنگ مشینری، جب تک آپ کو یہ معلوم نہ ہو کہ یہ دوا آپ کو کیسے متاثر کرتی ہے۔
• اگر آپ کو ذیابیطس ہے تو یہ دوا آپ کے خون میں شکر کی سطح کو تبدیل کر سکتی ہے۔ اس کے بارے میں بھی اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔
• اچانک دوائی لینا بند نہ کریں۔ اگر آپ ایسا کرتے ہیں تو صرف اپنے ڈاکٹر کی ہدایت کے مطابق کریں۔

ممکنہ ضمنی اثرات کیا ہیں؟

کسی بھی دوا کی طرح یہ بھی کچھ ضمنی اثرات کا سبب بن سکتی ہے۔ کچھ سنجیدہ ہیں، کچھ عام ہیں۔