ہم واقعی اپنے پیروں کے بارے میں کتنا سوچتے ہیں، جو ہمارے پورے جسم کا وزن اٹھاتے ہیں اور ہمیں ہر جگہ لے جاتے ہیں؟ کبھی کبھی جب ہمیں اپنے پیروں میں تھوڑا سا درد ہوتا ہے، تو ہم اسے صرف اس طرح لکھ دیتے ہیں کہ "یہ شاید اس لیے ہے کہ ہم تھوڑا سا چلتے تھے۔" یا ہمیں لگتا ہے کہ ہمارے سینڈل میں کچھ گڑبڑ ہے۔ لیکن آپ کے پیروں اور ٹخنوں میں پیدا ہونے والے کچھ مسائل کو نظر انداز کرنا اتنا آسان نہیں ہوسکتا ہے۔ تو آج ہم ایک ایسے ڈاکٹر کے بارے میں بات کر رہے ہیں جو آپ کے پیروں اور ٹخنوں سے متعلق کسی بھی مسئلے میں آپ کی مدد کر سکتا ہے، اور جس کے پاس اس شعبے میں خصوصی علم ہے۔
پاؤں اور ٹخنوں کا ماہر کون ہے (پوڈیاٹرسٹ)؟
سیدھے الفاظ میں، ایک پوڈیاٹرسٹ ایک ڈاکٹر ہوتا ہے جسے آپ کے پیروں، ٹخنوں اور نچلے ٹانگوں کی صحت کی دیکھ بھال کے لیے خاص طور پر تربیت دی جاتی ہے۔ جس طرح امراض قلب اور جلد کے ماہرین ہیں، یہ لوگ ہمارے پیروں کے ماہر ہیں۔ وہ آپ کے پیروں کے ساتھ ہونے والی کسی بھی پریشانی کی تشخیص اور علاج کر سکتے ہیں۔ کچھ لوگ ان ڈاکٹروں کو ''پوڈیاٹرک فزیشن'' یا ''پوڈیاٹرک سرجن'' بھی کہتے ہیں۔ اس کا مطلب ہے کہ ضرورت پڑنے پر وہ پاؤں کی سرجری بھی کر سکتے ہیں۔
اگر آپ کو اپنے پیروں میں کوئی مسئلہ ہے، تو آپ کا فیملی ڈاکٹر (VOGP) آپ کو اس طرح کے ماہر کے پاس بھیج سکتا ہے۔ یا آپ خود جا کر دیکھ سکتے ہیں۔ وہ ہسپتالوں، کلینکوں یا ان کے اپنے نجی طبی مراکز میں کام کرتے ہیں۔
سب سے اہم بات، یہ لوگ صرف وہ لوگ نہیں ہیں جو پیروں کے بارے میں جانتے ہیں۔ وہ ڈاکٹر آف پوڈیاٹرک میڈیسن (DPM) کی ڈگری کے ساتھ مکمل طور پر اہل ڈاکٹر ہیں۔ لہذا آپ اپنے پیروں کی صحت کے ساتھ ان پر بھروسہ کرسکتے ہیں۔
یہ ماہر بالکل کیا کرتا ہے؟
تصور کریں کہ آپ کی ایڑی میں دائمی درد ہے۔ جب آپ ایسے ڈاکٹر کے پاس جائیں گے، تو وہ پہلے آپ سے بات کرے گا اور آپ سے آپ کی علامات کے بارے میں پوچھے گا۔
- "کھانسی کب سے آ رہی ہے؟"
- "کیا صبح اٹھنے میں بہت جلدی ہے؟"
- "آپ نے کس قسم کے جوتے پہن رکھے ہیں؟"
- "تمہارا کام کیا ہے؟ تم دیر تک کھڑے ہو؟"
- "گیم کھیل رہے ہو؟"
اس طرح کے بہت سے سوالات پوچھ کر، وہ آپ کے طرز زندگی کو سمجھے گا۔ پھر، وہ آپ کے پیروں کا بغور جائزہ لے گا۔ وہ آپ کے کھڑے ہونے کے طریقے اور یہاں تک کہ آپ کے چلنے کے طریقے کا مشاہدہ کریں گے (اسے 'گیٹ اسیسمنٹ' بھی کہا جاتا ہے)۔ کیونکہ بعض اوقات ہمارے چلنے کے انداز میں چھوٹی چھوٹی تبدیلیاں بھی پاؤں میں درد کا باعث بنتی ہیں۔
آئیے دیکھتے ہیں کہ وہ ذیل کے جدول میں کون سے اہم کام انجام دیتے ہیں۔
| جو کام ہو رہا ہے۔ | ایک سادہ سی وضاحت |
|---|---|
| بیماری کی تشخیص | ہم یہ معلوم کریں گے کہ آپ کے پیروں اور ٹخنوں میں کیا حالات ہیں۔ |
| ٹیسٹ آرڈر کرنا | اگر ضروری ہو تو، خون کے ٹیسٹ، ایکس رے، اور اسکین جیسے ٹیسٹ ان کے پاس بھیجے جائیں گے۔ |
| دوائیں تجویز کرنا | پین کلرز اور اینٹی انفیکشن دوائیں تجویز کی جاتی ہیں۔ |
| سرجری | انگوٹھے ہوئے ناخنوں، انگلیوں میں موچ، اور ٹوٹی ہوئی ہڈیوں جیسی چیزوں کے لیے اگر ضروری ہو تو سرجری کی جاتی ہے۔ |
| خصوصی سامان کا آرڈر دینا | آرتھوٹکس، ٹخنوں کے منحنی خطوط وحدانی اور پلاسٹر آف پیرس کاسٹ کی سفارش کی جاتی ہے۔ |
| معاون آلات تجویز کرنا | جن لوگوں کو چلنے میں دشواری ہوتی ہے انہیں مشورہ دیا جاتا ہے کہ وہ کین یا واکر جیسے آلات استعمال کریں۔ |
ان ماہرین کے ذریعہ عام حالات کیا ہیں جن کا علاج کیا جاتا ہے؟
ایک پوڈیاٹرسٹ آپ کے پیروں کو متاثر کرنے والے حالات کی ایک وسیع رینج کا علاج کر سکتا ہے۔ آئیے ان میں سے کچھ پر ایک نظر ڈالتے ہیں۔
پاؤں کے عام مسائل
- انگوٹی ناخن: ایک کیل جو جلد میں بڑھتا ہے، درد، سوجن اور انفیکشن کا باعث بنتا ہے۔
- انگلیوں کی خرابی: انگلیوں کی انگلیوں میں لچک، ہتھوڑے کی انگلیاں۔
- Bunions: بڑے پیر کی بنیاد پر ایک ہڈی کا پھیلاؤ جو ایک ٹکرانا بناتا ہے۔
- پلانٹر مسے: دردناک مسے جو پاؤں کے تلووں پر ہوتے ہیں ۔
- پاؤں اور ٹخنوں کی گٹھیا: جوڑوں میں درد اور سختی
- جلد اور پاؤں کے ناخن کی بیماریاں: فنگل انفیکشن، خشک جلد، پھٹی ایڑیوں جیسی چیزیں۔
- نچلے حصے کی سوجن: نچلے پیروں اور پیروں کی سوجن۔
پیروں اور ٹخنوں میں چوٹیں۔
- کھیلوں کی چوٹیں: وہ چوٹیں جو دوڑنے اور چھلانگ لگانے کے کھیل کھیلتے ہوئے ہوتی ہیں۔
- ٹخنوں کی موچ: ٹخنوں کے جوڑ کے لیگامینٹ کا پھاڑنا۔
- Plantar Fasciitis: ایڑی کی بنیاد پر ٹشو کی سوزش کی وجہ سے ایک تکلیف دہ حالت۔ بہت سے لوگوں کو درد کا سامنا کرنا پڑتا ہے جس کی وجہ سے جب وہ صبح اٹھتے ہیں تو اپنی ایڑیوں کو زمین پر رکھنا مشکل ہو جاتا ہے۔
- Achilles Tendon Ruptures: ایڑی کے اوپری حصے میں کنڈرا کا پھٹ جانا۔
فریکچر
یہ ڈاکٹر پاؤں یا ٹخنے میں ہونے والے کسی بھی فریکچر کا بھی علاج کر سکتے ہیں۔
ذیابیطس اور پاؤں کی صحت: اس ماہر کا کردار
اگر آپ کو ذیابیطس ('ذیابیطس میلیتس') ہے، تو اس جیسا ماہر آپ کی زندگی میں ایک بہت اہم شخص ہوسکتا ہے، کیونکہ ذیابیطس براہ راست ہمارے پیروں کو متاثر کرتی ہے۔
ہماری پڑوسی آنٹی سوما کے بارے میں سوچیں۔ وہ برسوں سے ذیابیطس کا شکار ہے۔ وہ اکثر شکایت کرتی ہے کہ اس کی ٹانگیں بے حس ہو جاتی ہیں۔ بعض اوقات، ایک چھوٹا سا کٹ بھی ٹھیک ہونے میں کافی وقت لیتا ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ ذیابیطس ٹانگوں میں خون کی سپلائی کو کم کر دیتی ہے اور اعصاب کو نقصان پہنچاتی ہے ('Diabetic Neuropathy')۔ جب اعصاب خراب ہو جاتے ہیں تو ٹانگوں میں احساس کم ہو جاتا ہے۔ پھر ایک چھوٹا سا زخم یا چبھنا بھی محسوس نہیں ہوتا۔ خون کی سپلائی ناقص ہونے کی وجہ سے زخم جلد ٹھیک نہیں ہوتے۔ یہ زخم تیز ہو سکتے ہیں اور شدید طور پر متاثر ہو سکتے ہیں، بعض اوقات اس مقام تک پہنچ جاتے ہیں جہاں انگلیاں اور حتیٰ کہ ٹانگوں کو کاٹنا پڑتا ہے۔
لہذا، اگر آپ کو ذیابیطس ہے، تو یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے پیروں کا معائنہ کروانے کے لیے سال میں کم از کم ایک بار پوڈیاٹرسٹ سے ملیں۔
جب ذیابیطس کا مریض آتا ہے تو یہ ڈاکٹر مندرجہ ذیل کام کرتا ہے۔
- وہ پوچھتے ہیں کہ آپ اپنے بلڈ شوگر کی سطح کو کیسے کنٹرول کرتے ہیں اور آپ کو کیا علامات ہیں۔
- آپ کے پاؤں، انگلیوں اور ٹانگوں کا بغور معائنہ کیا جائے گا۔ وہ جلد کے رنگ، سوجن، یا زخموں میں کسی قسم کی تبدیلی کو دیکھیں گے۔
- آپ کے پیروں میں احساس کو جانچنے کے لیے خصوصی آلات استعمال کیے جاتے ہیں۔ یہ ٹنگلنگ اور بے حسی جیسی چیزوں کا پتہ لگا سکتا ہے۔
- اگر آپ کو ذیابیطس کی وجہ سے السر یا چھالا ہے تو اسے انفیکشن کے لیے چیک کریں (رنگنا، سوجن، گرمی، پیپ)۔
- یہ دیکھنے کے لیے کہ آیا زخم گہرا ہے، آپ کو ٹیسٹ، جیسے ایکسرے کے لیے بھی بھیجا جا سکتا ہے۔
آپ کو اس طرح کے ماہر سے کب ملنا چاہئے؟
اگر آپ کے پاؤں یا ٹخنے میں درج ذیل علامات میں سے کوئی علامت ہے تو بہتر ہے کہ کسی جنرل پریکٹیشنر سے ملیں اور اگر ضروری ہو تو اس جیسے ماہر سے رجوع کیا جائے۔
- درد: مستقل درد جو چلنے یا کھڑے ہونے پر ہوتا ہے۔
- رنگ کی تبدیلی: جلد سرخ، نیلی، یا پیلی ہو رہی ہے۔
- سوجن: ایک یا دونوں ٹانگوں میں غیر معمولی سوجن۔
- گرم محسوس کرنا: اگر آپ اپنے پاؤں میں کہیں غیر معمولی گرمی محسوس کرتے ہیں (یہ انفیکشن کی علامت ہو سکتی ہے)۔
- نئی گانٹھ یا رسولی: اگر جلد پر یا اس کے نیچے کوئی نئی گانٹھ یا رسولی ظاہر ہو۔
- نہ بھرنے والے زخم: خاص طور پر اگر آپ کو ذیابیطس ہے، اگر آپ کو ایک چھوٹا سا زخم بھی ہے جو ٹھیک نہیں ہوتا ہے۔
بہت اہم: یہاں تک کہ اگر آپ کو پاؤں کا معمولی مسئلہ ہے، تو صرف اپنے خیالات یا انٹرنیٹ پر جو کچھ آپ پڑھتے ہیں اس کی بنیاد پر علاج نہ کریں۔ کبھی کبھی، آپ کی چھوٹی سے چھوٹی چیز مسئلہ کو مزید خراب کر سکتی ہے۔ لہذا، ہمیشہ اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں اور مشورہ لیں.
پاؤں کے ماہر (پوڈیاٹرسٹ) اور آرتھوپیڈسٹ میں کیا فرق ہے؟
یہ ایک مسئلہ ہے جو بہت سے لوگوں کو ہے. اگرچہ یہ دونوں ہمارے جسم کی حرکت سے متعلق مسائل کا علاج کرتے ہیں، لیکن ان کی مہارت کے شعبے مختلف ہیں۔
| پوڈیاٹرسٹ (پاؤں اور ٹخنوں کے ماہر) | آرتھوپیڈسٹ (آرتھوپیڈک سرجن) |
|---|---|
| فوکس بنیادی طور پر پیروں، ٹخنوں اور نچلی ٹانگوں سے متعلق مسائل پر ہے۔ | ہم اپنے پورے جسم کی ہڈیوں، پٹھوں اور جوڑوں (مثلاً کولہے، گھٹنے، ریڑھ کی ہڈی، کندھے) سے متعلق مسائل پر توجہ مرکوز کرتے ہیں۔ |
| سرجری کے ساتھ ساتھ، غیر جراحی علاج (مثلاً آرتھوٹکس، ادویات) میں مہارت ہے۔ | بنیادی طور پر سرجن، بلکہ غیر جراحی علاج بھی کرتے ہیں۔ |
| ہم ایسے حالات کا علاج کرتے ہیں جیسے پیروں پر ذیابیطس کے اثرات، کیلوں کے مسائل، اور پودے کے مسے۔ | وہ عام طور پر اس طرح کی چیزوں کا علاج نہیں کرتے ہیں۔ وہ مشترکہ مسائل اور سنگین فریکچر پر زیادہ توجہ دیتے ہیں۔ |
سیدھے الفاظ میں، اگر آپ کا مسئلہ گھٹنے سے نیچے ہے، خاص طور پر پاؤں اور ٹخنوں میں، تو پوڈیاٹرسٹ بہترین انتخاب ہے۔ تاہم، بعض اوقات یہ دونوں ڈاکٹر مل کر آپ کا علاج کر سکتے ہیں۔
ٹیک ہوم پیغام
- پوڈیاٹرسٹ ایک لائسنس یافتہ ڈاکٹر ہے جو آپ کے پیروں، ٹخنوں اور نچلے ٹانگوں کی صحت میں مہارت رکھتا ہے۔
- اگر آپ کو مستقل درد، سوجن، رنگت، یا کوئی ایسا زخم ہے جو آپ کے پاؤں یا ٹخنوں میں ٹھیک نہیں ہوتا ہے، تو اسے نظر انداز نہ کریں۔ فوری طور پر طبی مشورہ طلب کریں۔
- اگر آپ کو ذیابیطس ہے، تو سال میں کم از کم ایک بار پوڈیاٹرسٹ سے اپنے پیروں کا معائنہ کرانا بہت ضروری ہے، چاہے آپ میں کوئی علامات نہ ہوں۔
- اپنے جذبات یا دوسروں کے کہنے کی بنیاد پر پیروں کے علاج کے لیے نہ جائیں۔ ہمیشہ مستند ڈاکٹر سے ملیں۔
- ہمارے پیروں کا خیال رکھنا، جو ہمارے پورے جسم کا وزن اٹھاتے ہیں، ہماری مجموعی صحت کے لیے بہت ضروری ہے۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔